پیشنهاد روتین هفتگی برای پوست صورت، ویژه‌ی فصول سرد/ رفع 100 درصدی خشکی پوست با این 2 ماسک صورت خانگی
به گزارش سرویس مجله خانواده ساعد نیوز، داشتن یک روتین مراقبت و درمان پوست صورت که مخصوص نوع پوست شما باشد، حیاتی است. با تمیز کردن پوستتان شروع کنید تا تمام آلودگی ها، سموم و آرایش از روی پوست صورت پاک شوند. البته بسیاری از پاک کننده ها خشکی پوست را تشدید می کنند. به خصوص اگر سولفات هایی مانند سدیم لوریل سولفات باشند. پس بهتر است از پاک کننده های بدون سولفات استفاده کنید. اگر روغن مخصوص صورت ندارید، روغن زیتون آشپزخانه می تواند موثر باشد. پوست خشک فاقد سبوم است و تنها راه ترمیم آن، بازگرداندن چربی به پوست است. هنگامی که روغن صورتتان را مصرف کردید، آن را با یک مرطوب کننده قوی و غلیظ همراه کنید. اگر یه لایه کرم روی پوست باقی ماند، ایرادی ندارد.
یکی از راه های درمان خشکی پوست صورت، نوشیدن زیاد آب است. بهتر است در آب خود تکه های میوه یا تخم شربتی بریزید که بهتر جذب شود. بد نیست بدانید که چای سیاه جانشین آب نیست. چون بسیار مدر بوده و باعث دفع آب بدن می شود. اما چای سبز علاوه بر داشتن آنتی اکسیدان،کاملا آبرسان است. چای سبز می تواند یکی از بهترین مایعات برای درمان خشکی پوست باشد.
ساده ترین ماسک های صورتی که میتوانید برای رفع خشکی پوست در خانه به راحتی تهیه و استفاده کنید
1- ماسک خیار
خیار به دلیل آب فراوانی که در بافت خود دارد، رطوبت بسیار زیادی به پوست شما می بخشد. بنابراین شما می توانید یک عدد خیار را رنده کنید و به مدت 30 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. سپس صورت خود را بشویید و از این روش موثر برای درمان خشکی پوست استفاده کنید.
2- ماسک عسل و لیمو ترش
یکی از جذاب‌ترین ماسک‌ها برای درمان خشکی پوست، ماسک آب لیموترش و عسل است. ماسک ترکیبی صورت عسل و لیموترش، تاثیر فراوانی در مرطوب کردن، پاکسازی و روشن کنندگی پوست دارد. استفاده از این ترکیب، از کاهش چربی طبیعی پوست جلوگیری می‌کند. با این حال نمی توان این ماسک بیش از یک بار در هفته استفاده کرد. استفاده بیش از یک بار از این ماسک، باعث افزایش خشکی پوست می شود. همچنین بد نیست بدانید که از لیموترش به تنهایی نباید استفاده کنید و حتما باید از عسل با خیار و یا ترکیبات مرطوب کننده طبیعی دیگر به همراه آن استفاده کرد. برای تهیه ماسک لیموترش 2 قاشق غذاخوری آب لیمو ترش را با یک قاشق غذاخوری عسل یا روغن بادام ترکیب کنید و این مخلوط را به مدت 15 دقیقه بر روی پوست خود قرار دهید.
نکات مهم:
استفاده از آبرسان‌ها و مرطوب کننده‌های مناسب پوست. آبرسان هایی که مناسب پوست خشک باشد و حساسیتی روی پوست شما ایجاد نکند
دوش آب داغ نگیرید. دمای آبی که از آن استفاده می کنید را طوری تنظیم کنید که زیاد داغ نبوده و دمای متعادلی داشته باشد. چرا که آب داغ به پوست شما آسیب می زند و منجر به سوزاندن و خشکی زیاد آن می شود.
نوشیدن زیاد آب باعث می شود تا پوست مرطوب بماند و از خشک شدن زیاد پوست جلوگیری کند. آب نوشیدن همچنین در درمان خشکی پوست لب شما نیز موثر است.
درمان خشکی پوست از طریق روش های پزشکی شامل میکرودرم ابریژن، هیدرودرم ابریژن و مزوتراپی است که ممکن است هر کدام عوارض خودش را داشته باشد.
استفاده از داروها، مکمل ها و ویتامین های مرتبط با درمان خشکی پوست کل بدن.