به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، لباس بارداری را نهایتا بتوانید ۹ ماه بپوشید؛ به همین دلیل شاید خرید آن توجیه منطقی نداشته باشد؛ اما قطعا توجیه عاطفی دارد.
دوران بارداری معمولا از شیرین ترین بخش های زندگی هر خانمی است و انتخاب لباس مناسب هم راحتی خانم های باردار را به دنبال دارد و هم با ایجاد زیبایی بیشتر باعث بهتر شدن روحیه شان می شود. لازم نیست از روز اولی که جواب بیبی چک Baby Check یا آزمایش بارداری تان مثبت بود، دنبال خریدن لباس بارداری باشید؛ چون تا بروز تغییرات بدن در این دوره، حداقل یک دوره سه ماهه فرصت دارید.
بنابراین سعی کنید با شروع شدن تغییرات دست به انتخاب لباس بزنید؛ در غیر این صورت ممکن است لباس هایی تهیه کنید که صرفا مدل لباس بارداری را دارند؛ اما برای تغییرات بدن شما مناسب نیستند.
چگونه سایز لباس بارداری را پیدا کنیم؟
در اکثر موارد در اوایل بارداری سایز لباس بارداری شما تقریباً همان سایز قبل از بارداری شما است. اگر شما قبل از بارداری سایز متوسط می پوشیدید اکنون نیز همان سایز را در لباس های ویژه دوران بارداری انتخاب کنید. همین امر در مورد شلوار شما نیز صادق است. بانوانی که قبل از بارداری سایز آنان 10 بوده، حالا نیز همان اندازه هستند. ممکن است در مواردی شما بخواهید یک سایز متفاوت از زمان معمول را برای دوران بارداری خود انتخاب کنید. صادقانه بگویم همه اینها به اندازه و سایز مارک مورد نظر و نحوه بارداری شما بستگی دارد. اینجاست که اتاق های پرو می توانند به کمک شما بیایند.
پیشنهاد می کنم چند سایز مختلف از یک لباس را انتخاب کنید. یکی در اندازه قبل از بارداری و همچنین سایز بزرگ تر و کوچک تر. سپس به اتاق پرو بروید و همه آنها را امتحان کنید. هر کدام که در آن احساس راحتی بیشتری داشته باشید را باید انتخاب کنید. در تجربه من، تنها مشکلی که وجود داشت با شلوار بود. من قبل از بارداری سایز 8 بودم، اما شلوار جین سایز 8 ویژه بارداری دائماً پایین می آمد. با انتخاب یک سایز کوچک تر توانستم شلوارهای متناسب پیدا کنم. بیشتر پیراهن ها و بلوزها هم حالت کشی دارند و شما می توانید یک سایز کوچک تر انتخاب کنید و بسته به نوع طراحی لباس، ممکن است در لباس غیر بارداری نیز گاهی یک یا دو سایز بزرگ تر برای شما مناسب باشد. این جایی است که باید مراقب باشید. اگر سایز کوچک یا بزرگتر انتخاب کردید، حتماً قبل از خرید لباس آن را امتحان کنید.
چه موقع باید برای خرید لباس بارداری اقدام کنید؟
هر مادر بارداری را به طور متفاوت تجربه می کند. در حالی که بعضی از مادران تقریباً بلافاصله افزایش وزن و کشش را احساس می کنند، برخی دیگر خوش شانس هستند و می توانند لباس های معمولی خود را به مدت بیشتری بپوشند. در بارداری شما زمان مشخصی وجود ندارد که بتوانید از لباس های بارداری استفاده کنید. زمانی که احساس ناراحتی در لباس های معمولی شروع می شود، باید لباس بارداری را به تن کنید. اگر هنوز مطمئن نیستید، چند مورد مفید برای شما ذکر می شود:
• دکمه شلوار شما دیگر بسته نمی شود: اگرشما هنوز حاضر نیستید شلوار معمولی خود را کنار بگذارید، می توانید از ترفندهای مختلف برای بسته نگه داشتن دکمه استفاده کنید. کش مو را بگیرید و آن را از سوراخ جا دکمه رد کنید و سپس دو طرف شلوار را بگیرید و کش مو را روی دکمه حلقه کنید.
• شکم شما از پیراهن تان بیرون می زند: اگر شکم شما از پیراهن بیرون می آید، احتمالاً وقت آن رسیده است که چند لباس بارداری خریداری کنید.
• سینه بند شما به سینه تان فشار می آورد: سینه بند مناسب و به اندازه برای راحتی و سلامتی سینه های شما ضروری است. اگر سینه بندهای شما تنگ شده است، باید چند سینه بند مخصوص بارداری یا شیردهی تهیه کنید.
• دیگر لباس های دکمه دار خود را نمی توانید بپوشید: اگر یک تاپ یا بلوز در زیر این لباس ها بپوشید، نیازی به بستن دکمه های آنها نخواهید داشت و می توانید مدت طولانی تری آنها را بپوشید.
• احساس نفخ در شکم دارید: این اتفاق برای من افتاد و من با استفاده از کش مو توانستم شلوار خود را بدون فشار به شکم و ایجاد نفخ مدت بیشتری بپوشم.
ویژگی های انواع لباسهای بارداری را در ادامه بیان می کنیم:
لباس زیر بارداری
از آغاز بارداری تا پایان این دوران حجم و سایز سینه و باسن زنان شروع به اضافه شدن می کند و لباس های زیر قبلی، دیگر برای این دوران مناسب نیست. انتخاب لباس زیر مناسب در دوران بارداری می تواند سیر رشد سینه ها را کنترل کند. بهتر است در این دوران لباس های زیر نخی انتخاب کنید و از پوشیدن سوتین های فانتزی اجتناب کنید زیرا این لباس های زیر تمام سینه را نمی پوشانند .
همچنین در این دوران سوتین فنردار نپوشید ، این سوتین ها اغلب باعث ناراحتی مادر می شود و همچنین ممکن است فنر آنها خارج شود و سینه را زخم کند. در ماه های آخر بارداری برای خرید سوتین اقدام می کنید، می توانید سوتین هایی را انتخاب کنید که برای دوران شیردهی نیز مناسب است.
شلوار برای بارداری
شاید از خرید برخی لباس های مخصوص بارداری بتوان صرف نظر کرد اما شلوار بارداری لازم است و از آنجا که تمام طول بارداری استفاده می شود، باید درست انتخاب شود. طی سال های اخیر، انواع شلوارهای بارداری به بازار آمده که انتخاب را کمی سخت می کند یکی از این شلوارها شلوار جین است تنها تفاوت این شلوارها با شلوار جین معمولی قسمت کمر آنهاست و تنظیم روی شکم است. سایز شلوار خیلی نباید بزرگ باشد چون نمای زیبایی نخواهد داشت. گرچه راحتی لباس بارداری در انتخاب حرف اول را می زند اما بیشتر خانم های باردار به زیبایی هم اهمیت می دهند.
اگر دوست داشتید می توانید شلوار جین معمولی نیز به پا کنید باید سایز آن را دو برابر آنچه که همیشه به تن می کنید انتخاب کنید. شلوارهای کشی ، شلوارهای استرچ و ساق ها انتخاب خوبی برای خانم های باردار می باشند و بسیار راحت هستند. جنس پارچه ای که برای شلوار بارداری در نظر گرفته می شود، علاوه بر راحتی مادر، بر سلامت و بهداشت او نیز مؤثر است پس شلوار را از پارچه هایی انتخاب کنید که مانع تنفس پوست نباشد.
جوراب بارداری
انتخاب جوراب برای دوران بارداری به سلیقه خودتان بستگی دارد شما می توانید مطابق سلیقه تان از جوراب شلواری و یا جوراب بافتنی در این دوران استفاده کنید.
کفش
اگر اهل پوشیدن کفش های پاشنه دار هستید، بهتر است در این ۹ ماه به طور موقتی با آنها خداحافظی کنید. زیرا این نوع از کفش ها برای حفظ تعادل در دوران بارداری خطرناک هستند و فشار مضاعفی به کمرتان وارد خواهند کرد. بهتر است به سراغ کفش های تخت از جنس چرم و الیاف طبیعی بروید تا اگر به احتمال زیاد، پاهای تان دچار تورم شد، کفش با پاهای تان هماهنگ تر باشد و آنها را فشرده نکند.
بلوز و تی شرت
برای خرید بلوز و تی شرت بهتر است به دنبال لباس هایی باشید که با وجود کِش یا بندینک ها و…، امکان تغییر اندازه لباس را مهیا می کنند. یعنی مثلا با وجود باز و بسته کردن تعدادی دکمه، بند یا کِش و…، امکان استفاده از لباس در ماه های مختلف دوران بارداری وجود خواهد داشت.
در این صورت دیگر نیازی به خرید چندین دست لباس در دوران بارداری نخواهید بود. ضمن اینکه باید یادتان باشد، با بزرگ شدن شکم، تی شرت و بلوزی که به تن می کنید به سمت بالا کشیده می شود. به همین خاطر در انتخاب بلوز، تاپ و تی شرت باید گزینه هایی با قد بلند را در نظر داشته باشید تا وقتی شکم تان بزرگ شد کاملا با لباس پوشیده شود.
پیراهن
پیراهن های ماکسی و گشاد هم انتخاب هایی مناسب برای دوران بارداری هستند. گشاد بودن پیراهن باعث می شود که برآمدگی ها و تغییر اندازه اندام های تان زیاد به چشم نیاید. البته این تغییرات بسیار زیبا و دوست داشتنی است اما اگر دوست ندارید که دیگران آنها را ببینند هم کاملا قابل درک است. خرید پیراهن های ماکسی و گشادی که بعدا هم بتوان از آنها استفاده کرد، انتخاب به صرفه و هوشمندانه ای خواهد بود.
در خرید لباس بارداری به این نکات هم توجه کنید
در دوران بارداری بیشتر عرق می کنید و بدن تان گرمای بیشتری تولید می کند به همین خاطر باید از لباس های نخی استفاده کنید تا پوست بدن تان راحت تر تنفس کند. لباس هایی که از الیاف طبیعی استفاده می شوند، هم از تعریق زیاد جلوگیری خواهند کرد و هم مانع از بروز حساسیت و آزردگی پوست بدن تان خواهند شد. پوست بدن در دوران بارداری حساس تر می شود.
البته لباس هایی با الیاف مصنوعی مثل پلی استر هم دوام بیشتری دارند و کم تر چروک می شوند اما بهتر است در فصول سردتر از آنها استفاده کنید تا لازم نباشد مدام آنها را بشویید و نگران جا ماندن لکه های عرق روی آنها باشید. در دوران بارداری نوسانات دمای بدن بسیار زیاد است.
چند لحظه عرق می کنید و تب دارید و در دقایقی دیگر دچار احساس سرما و لزر می شوید. پس بهتر است لایه لایه لباس پوشیدن را به عنوان یک سبک برای کنترل دمای بدن در نظر داشته باشید. سوئیشرت یا ژاکتی که به راحتی آن را بپوشید و دربیاورید هم انتخاب مناسبی خواهد بود.
سعی کنید در دوران بارداری، لباس هایی بخرید که بعدا هم امکان استفاده از آنها وجود دارد. مثلا بعضی تونیک ها و پیراهن هایی که از زیرشکم گشاد می شوند، برای همه افراد قابل استفاده هستند و تن خور زیبا و جذابی دارند. این انتخاب باعث می شود تا بعد از بارداری جایی برای لباس های آن دوران در کمدتان وجود داشته باشد.
