ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  بارداری سالم

همه چیز درباره کاهش ضربان قلب مادر در بارداری
علل و علائم پرکاری تیروئید در بارداری
واکسن های ضروری قبل از اقدام به بارداری
بهترین ظرف برای آشپزی در دوران بارداری
فوق العاده ترین خواص کشک برای سلامتی
فاصله بین زایمان و بارداری بعد چقدر باید باشد؟
خطرات و عوارض بیماری سرخچه در بارداری
میزان کالری مورد نیاز بدن در دوران بارداری چقدر است؟
بارداری اول با بارداری دوم چه فرقی دارد؟
دلایل افزایش آب دهان یا بزاق در بارداری
در دوران بارداری چه غذاهایی را نباید بخوریم؟
نقش ماده مخاطی در بارداری و زایمان
کاهش و افزایش وزن در بارداری
در دوران بارداری ماهی بخوریم یا نه؟
خوردن خرمالو در بارداری چه فواید و مضراتی دارد؟
مواد غذایی مهم که در بارداری باید مصرف شوند
بهترین فصل برای بارداری
مراقبت های لازم در دوران بارداری
در دوران بارداری چقدر باید اسید فولیک مصرف شود؟
عوارض و خطرات استرس در دوران بارداری
بارداری در سنین بالا چه مزایا و معایبی دارد؟
فواید و عوارض مصرف امگا 3 در دوران بارداری
نحوه ماساژ در دوران بارداری
چگونه در دوران بارداری شاد باشیم؟
مشکلات بارداری و زایمان بعد از 35 سالگی
بهترین مدل خوابیدن در دوران بارداری
راهنمای خرید و انتخاب لباس بارداری
عوارض کمبود ویتامین دی در بارداری و روش های درمان
برای داشتن یک بارداری سالم و بی خطر چه کنیم؟
غذاهای مفید و مضر در سه ماهه دوم بارداری
چگونه یک بارداری سالم داشته باشیم؟
نحوه آماده کردن بدن برای باردار شدن
برای سفر کردن در دوران بارداری چه نکاتی را رعایت کنیم؟
10 گام برای داشتن یک بارداری سالم
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
ویدئو/درخشش مینا مختاری همسر هنرمند بهرام رادان با تیپ و استایل منحصربه‌فرد در جشن دیوالی سفارت هند/ از خود هندی ها، هندی تر شدن که😍
قاب دونفره شاه پهلوی و آتاتورک در ترکیه +تصویری که هرگز ندیده اید!
(ویدیو) نگاهی ویژه به دنیای دانشجویان پزشکی دانشگاه البرز/ تجربه‌ای جذاب از زندگی و تحصیل🤩
(فیلم) مهریه عجیب همسر مجری معروف / بای جالب پدرام کریمی و همسرش روی آنتن زنده
جسور و شجاع مثل شهربانو منصوریان، قهرمان ووشو کار ایرانی: کاش همون کارگریمو می کردم و آب حوض می‌گرفتم ولی توی تیم ملی....
مهم برای تمام خریداران و فروشندگان: تمام قیمت‌های خودروی داخلی امروز پنجشنبه 13 آذر 1404
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ راز بقا، این داستان، وحشت شیر از له شدن زیر پای فیل
ابزارهای سنگی 6 هزارساله از زیر ساختمان مجلس انگلیس بیرون آمدند
مطالب پیشنهادی   
رونمایی از مجریان مشهور و محبوب جام جهانی 2026 آمریکا/ ابرستاره های دنیای موسیقی دبزرگترین رویداد فوتبالی+عکس
(ویدیو) 4 عنصر اصلی طبیعت از نظر هوتن شکیبا در سریال لیسانسه ها/ یعنی اگه یونجه اندازه حبیب اعتماد بنفس داشت سالی 2 بار زعفرون میداد😂
(فیلم) برگزاری مراسم تولد سوپر لاکچری فرح پهلوی در استادیوم امجدیه تهران در اواخر دهه 40 / ملکه بازی با پول مردم!
عاشقانه‌های احساسی و دلنشین سهیل قاصدی همسر هنرمند مریم مومن/من میخوام اولویت دومت باشم، نمیخوام مانع رسیدن به رویاهات بشم چون دوست دارم/ یه مرد عاشق ایرونی اینجوریه😍
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ رفتنِ بعضی آدم‌ها درد دارد، اما همین درد تو را به نسخه‌ای قوی‌تر، عاقل‌تر و آرام‌تر از خودت تبدیل می‌کند/ پیام انگیزشی امروز
آیکون پخش
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات/ نبرد خروس و اژدهای کومودو
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل شیک شهربانو منصوریان، شیرزن ووشوکار ایرانی/از مبلمان مدرن و پرده اعیانی تا فرش آبی فیروزه‌ای
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و سنتی قدرت‌الله ایزدی، عمو رشید ستاره «جوکر» به سبک کلاسیک/ از مبلمان مدرن و پرده‌های اعیانی تا تابلوهای هنری و فرش ایرانی
آیکون پخش
پشت ‌پرده جدید از ماجرای دستگیری علی شادمان: ع.ش با یک خانم بازیگر متاهل در داخل ماشین کار خلاف عرف انجام داده و شوهر اون خانم به راننده‌اش گفته با اسلحه....+ویدیو
آیکون پخش
لحظه ورود باشکوه مریم مومن و همسرش سهیل قاصدی به تالار عروسی مزین شده با آتش بازی شورانگیز/ عشقتون پایدار قشنگا
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فکر میکنی دیگه راه برگشتی نیست؟ یه اعتراف عاشقانه نزدیک‌تر از چیزی است که فکر میکنی / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز پنج‌شنبه 13 آذر
آیکون پخش
(ویدیو) شورانگیزترین آواز استاد شجریان با غزلی بی‌بدیل از حضرت حافظ، مرا می‌بینی و هر دَم زیادَت می‌کنی دَردَم / تو را می‌بینم و میلم زیادَت می‌شود هر دَم
آخرین ویدیو ها   
(ویدئو)/ شهاب حسینی: تو نسل من آدم 2 قطبی و ریاکار زیاده، چون به ما نمیگفتن نماز بخونین واسه تشکر از خدا، میگفتن نماز نخونین از انظباطتون کم میشه ولی نسل جدید..
(ویدئو) تربیت جالب پسر 8 ساله نورا هاشمی مجری رو متعجب کرد؛ چه زبونی میریزه/ فقط سبک موسیقی‌ که یه بچه دهه نودی گوش میده!
معرفی کتاب هدف، اثر برایان تریسی؛ هدف‌گذاری برای شما این است که مسئولیت کامل زندگی خود و هرچیزی که برایتان احساس شادی می‌آورد را بدون سرزنش‌کردن و بهانه‌گرفتن بپذیرید
کریسمس فرصتی پول ساز برای بزرگترین برندهای جهانی / تبلیغاتی که مرز خلاقیت‌ها رو یه تنه جا به جا کرد!
ویدئو/درخشش مینا مختاری همسر هنرمند بهرام رادان با تیپ و استایل منحصربه‌فرد در جشن دیوالی سفارت هند/ از خود هندی ها، هندی تر شدن که😍
(ویدیو) یادی کنیم از تیکه جنجالی یوسف تیموری در جوکر به رضا شفیعی جم/ همگی از خنده ترکیدن/ میگه شبیه مریم سعادت شدی
حمایت جانانه فرمانده کل ارتش از نظام/کمترین آسیب به نظام جمهوری اسلامی ایران باعث آسیب به تمامیت ارضی ایران میشود!
ویدئو/ضربه کاری شاهرخ استخری، مالک کمپانی طلافروشی:درس خوندن واسم نون و آب نشد!/ خیلیامونم با درس خوندن به یه جایی رسیدیم! مگه نه؟
(ویدیو) نوستالژی خنده دار؛ جشن تولد احمدرضا عابدزاده باحضور تمامی اهالی سینما و فوتبال/ کریم باقری و علی دایی از جون و دل مایه گذاشتند!
ویدیو | با این مدل سوالات اطلاعات عمومی که مهران مدیری پرسید مغز بهنام تشکر منفجر شد! / فقط خنده‌های از ته دل نعیمه نظام‌دوست😂😂
(ویدیو) کنایه جالب پزشکیان به یکی از دست‌اندرکاران بودجه/ اگه ناراضی هستید برید یقه ایشونو بگیرید!
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ راز بقا، این داستان: نبرد نفس‌گیر اُلاغ و گرگ وحشی
آخرین تصاویر   
رونمایی از مار پرنده، خطرناک ترین نوع از مارهای شکارچی +عکس
گیفت عروسی فقط این؛ نگاهی به سلیقه‌ عروس‌پسند مریم مومن در انتخاب گیفت عروسی برای مهمانان مراسمش+عکس/ جذابتر و به دردبخور تر از این سراغ دارین؟😍
نصیحت زیبای فریبا نادری در این روزهای پاییزی که باید آویزه گوشتون کنید
قاب خانوادگی سوگل طهماسبی در کنار خواهران دوست داشتنی خود
«مینا نادری» (سریال از یاد رفته) در 6 سالگی در مهد کودک؛ دهۀ 60
استقلال بدون دو مهره کلیدی در آستانه دربی پایتخت
استوری جنجالی ژیلا علیه جواد هاشمی در حمایت از ع.ش: جناب هاشمی بازیگرا خیلی وقته سینما رو بدنام کردن شما خبر ندارین؛ مگه خون بازیگرا پررنگ‌تره که...+ویدیو
ویدئو/درخشش مینا مختاری همسر هنرمند بهرام رادان با تیپ و استایل منحصربه‌فرد در جشن دیوالی سفارت هند/ از خود هندی ها، هندی تر شدن که😍