خودتان را با مقداری چای میوه ای تازه سرو کنید ، که یک جایگزین سالم برای هیدراته ماندن است. و می تواند به سه روش گرم ، سرد یا گازدار سرو شود.
طرز تهیه انواع چای میوه ای چگونه است؟
بعضی از انواع چای برای صبحانه مناسب است و بعضی برای وعده عصرانه یا میان وعده ای پر ویتامین توصیه می شود. برای تهیه دمنوش میوه ای دو شیوه وجود دارد:
- گاهی می توان انواع میوه های تازه را تهیه و انواع دمنوش میوه ای خوشمزه را تهیه کرد.
- در طرز تهیه انواع چای میوه ای می توان میوه ها را خشک و در فصول دیگر سال با برگه های میوه خشک اقدام به طبخ چای کرد.
در هر دو صورت یک دمنوش میوه ای مقوی و خوش طعم خواهیم داشت که بوی دلنشین آن هوش از سر همگان می برد. در ادامه طرز تهیه چای بهشت و برخی از انواع چای را با هم مرور می کنیم. اگر در فصل میوه تازه هستید، اقدام به تهیه چای تازه کنید و در صورت لزوم مقداری از میوه های تازه را خشک کرده و در فصل های دیگر با تهیه دمنوش میوه ای هنرنمایی خود را به رخ دیگران بکشید.
مواد لازم برای چای بهشت
- به تازه بزرگ 3 عدد
- سیب تازه متوسط 2 عدد
- گلابی تازه متوسط 1 عدد
- گل محمدی خشک شده به مقدار لازم
- هل کوبیده به مقدار لازم
طرز تهیه چای بهشت
به وسیب وگلابی تازه رابارنده (درجه درشت) رنده بزنید.میوه های رنده شده رابه صورت جداگانه درآفتاب یاروی بخاری خشک کنید.وقتی کاملاخشک شد،به صورت جداگانه درقابلمه روی حرارت ملایم تف داده ومراقب باشیدکه نسوزند.تاجایی که رنگ میوه هاکاملاقهوه ای شدادامه دهید. نگران نباشیداحساس میکنیدمیوه هاداردمیسوزدولی مرتب هم بزنیدوحرارت خیلی کم باشد.حتمارنگ میوه هابایدقهوه ای تیره شودولی نسوزد.صبورباشیدبه میوه های خشک وتف داده شده کمی گل سرخ وهل بستگی به ذائقه تان اضافه کنید. موادرادرجای خشک وخنک نگه داری کنید مقداری ازدمنوش آماده شده رادرقوری بریزیدوآب جوش اضافه کنید.به مدت ۱۵ دقیقه اجازه دهیدروی بخارکتری دم بکشد.
روش تهیه چای میوه ای با طعم نعنا
