روش تهیه حریره سیر و روغن زیتون
حریره سیر در واقع به پوره سیر و روغن مایع و نمک گفته می شود. شما با تهیه حریره سیر به یک قاشق کوچک در غذاها می توانید عطر و طعم بسیار عالی به غذاها و خورش و کتلت های خود بدهید. حریره سیر در واقع یک نوع چاشنی غذا است و دسترسی همیشگی شما به سیر را داشته باشد و یک طعم دهنده عالی برای غذاهای می باشد. حریره سیر ماندگاری بالایی حداقل تا یکسال داخل یخچال دارد. شما برای ماست و بورانی های خود نیز می توانید حریره سیر را استفاده کنید اما علاوه بر طعم دهنده عالی این چاشنی نباید از خواص بسیار زیاد سیر غافل شوید سیر در واقع از شش خاصیت مهم غذایی دارد: تقویت کننده معده و روده، هضم کننده غذای خشک مزاج، سیر بخار معده را می رباید، التهاب بدن را کاهش می دهد، سینه را صاف می کند،شکم و روده را شستشو می دهد و یک آنتی اکسیدان بسیار مقوی است. سعی کنید به یک مقدار کوچک شده آن را در غذاهای روزانه خود استفاده کنید تا تاثیرات چشمگیر سیر را متوجه شوید. امروز در ساعد نیوز حریره سیر و روغن زیتون را به شما آموزش خواهیم داد با ما همراه باشید.
مواد لازم برای حریره سیر و روغن زیتون
- سیر خشک ۵۰۰ گرم
- روغن زیتون به مقدار لازم
- نمک به مقدار لازم
طرز تهیه حریره سیر و روغن زیتون
در مرحله اول بهتر است دستکش بپوشید وبعد سیرها را پوست بگیرید ، سپس سیرها را شسته وداخل سبد قرار دهید تا کاملا آب آن ها خارج و کاملا خشک شوند.در مرحله دوم زمانی که سیرها کاملا خشک شدند آن ها را درون میکسر بریزید و روی آن کمی روغن زیتون بریزید و پوره کنید. (اگر میکسر در دسترس نداشتید میتوانید سیر را طبق روش بالا شسته وبعد از خشک شدن رنده ریز بزنید سپس روغن زیتون را اضافه کنید.)
بهتر است میزان نمک آن زیاد باشد نه اینکه خیلی شور،ولی خوش نمک باشد. نگران خوش نمک بودن آن نباشید زیرا داخل غذا ۱ قاشق استفاده می شود ومی توانید نمک کمتر بریزید.بعد از میکس کردن اگر روغن کم بود و خشک بود باز هم روغن به آن اضافه کنید، به صورتی که نه خیلی رقیق ونه خیلی سفت غلظت آن شبیه پوره باشد.سپس داخل شیشه در دار تمیز بریزید و روی اگر خشک بود کمی روغن بریزید که روی آن خشک نشود و در ظرف را محکم ببندید.نمک بیشتر باعث ماندگاری بالای سیر می شود و سیر کپک نمی زند. البته این نکته حائز اهمیت است که همیشه با قاشق تمیز از حریره سیر بردارید، و دوباره درب ظرف را محکم کنید که هوا به داخل آن را پیدا نکند.
خاصیت حریره ( پوره سیر) مانند سیر خشک یا تازه می باشد فقط با این روش میتوانید آن را داخل یخچال به مدت یکسال نگهداری کنید.همچنین برای خرد کردن سیرها لازم نیست سبزی وسط آن را جدا کنید، البته اگر دوست ندارید هم جدا کنید هیچ مشکلی ندارد. در زیر به موارد کاربرد آن اشاره خواهم نمود.
کاربرد حریره سیر و روغن زیتون
- برای تهیه نان سیر از آن استفاده کنید.
- برای غذاهای گوشتی که در فر پخته می شود.
- می توانید برای انواع سس ها ( مایونز ، کچاپ ، سس سفید ) اضافه کنید.
- به ماست ، برانی ، ته دیگ سبزی پلو ، پاستا ها ، کوکوها ، کتلت ، دلمه ها ، برای پخت مرغ یا سرخ کردن ماهی استفاده کنید.
- کره و مخلوط حریره سیر روی نان بمالید ساندویچی مناسب عصرانه میل کنید.
- به انواع خمیر مثل خمیر پیتزا و پیراشکی اضافه کنید.
- برای درست کردن سیر داغ می توانید از این مخلوط استفاده کنید.
- از حریره سیر سرخ شده داخل انواع خورش ها می توانید استفاده کنید .
نکات مربوط به روغن زیتون
روغن زیتون به دلیل ارزش غذایی بالایی که دارد، در رژیم غذایی بسیاری از افراد از جایگاه ویژه ای برخوردار است. اما از آنجا که قیمت روغن زیتون خالص بالاست، معمولاً در هنگام عرضه در بازار با روغن های معمولی مخلوط می شود. درنتیجه از کیفیت آن کاسته می شود، بنابراین کسانی که به دنبال خرید روغن زیتون هستند، اغلب می پرسند که چطور روغن زیتون اصل را تشخیص بدهیم.البته تشخیص خالص بودن روغن زیتون کار چندان ساده ای نیست. با این حال کارشناسان برای تشخیص روغن زیتون اصل سه روش را به شرح ذیل ارائه داده اند:
- برای انتخاب روغن مرغوب بهتر است که اول آن را ببویید. روغن زیتون خوب باید بوی میوه زیتون، سیب یا علف تازه بدهد که مربوط به نوع زیتون یا زمان برداشت آن است؛ بنابراین اگر بوی فلز احساس کردید، بدانید که روغن نامرغوب یا فاسد است.
- روش دوم برای تشخیص روغن زیتون اصل این است که آن را بچشید. اگر ۱ قاشق روغن زیتون را در دهان خود بریزید و در دهان بچرخانید و با استشمام هوا آن را فرو بدهید، باید بعد از چند لحظه در گلوی خود تلخی و تندی شدیدی احساس کنید. به نحوی که گلوی شما بسوزد. در بعضی موارد افراد به دلیل تندی بیش از حد روغن به سرفه می افتند. درست پس از ۱ دقیقه مزه تلخی و تندی از بین می رود و خوشمزه می شود. ضمن اینکه فرد با خوردن این روغن در دهان خود احساس چربی نمی کند.
- با خوردن روغن زیتون اصل در ابتدای زبان احساس شیرینی و در انتهای آن احساس تلخی و سوزش خواهید داشت.روش بعدی برای تشخیص روغن زیتون اصل رنگ آن است. رنگ روغن زیتون باید زرد مایل به سبز باشد. البته رنگ روغن زیتون معیار مناسبی برای تعیین کیفیت روغن نیست؛ زیرا به راحتی می توان در آن تقلب کرد.