ساعدنیوز
ساعدنیوز

روش تهیه نان پلنگی صبحانه لذیذ

  پنجشنبه، 04 آذر 1400   زمان مطالعه 3 دقیقه
روش تهیه نان پلنگی صبحانه لذیذ
نان صبحانه پلنگی نانی سالم و خوشمره است با ظاهری اشتها برانگیز و زیبا که میز صبحانه شما را جذاب تر از قبل خواهد کرد. برای یادگرفتن روش پخت نان صبحانه پلنگی خوش آب و رنگ و خوشمزه با ما همراه شوید.

طرز تهیه نان پلنگی جالب و متفاوت است ، این نان زیبا هم خوشمزه و هم وسوسه انگیز می باشد .پیشنهاد می کنم این نان متفاوت و مدرن را در منزل تهیه کنید و تجربه ای جدید در پخت نان بدست بیارید .در این نان برای اینکه شکل پلنگی داشته باشد از آرد برنج برای رویه اش استفاده می شود .آرد برنج خواصی بسیار زیادی دارد و سرشار از ویتامین B6 ، کلسیم ، منیزیم ، آهن ،پتاسیم ، مس ، روی می باشد .آرد برنج باعث کاهش کلسترول و کنترل قند خون می شود و حاوی فیبر فراوان می باشد .پیشنهاد می کنیم آموزش این نان خوشمزه و جذاب را یاد بگیرید و حتما آن را بپزید و لذتش را ببرید.

مواد لازم برای نان پلنگی صبحانه

  • شیر ۱/۲ پیمانه
  • آب ۱/۲ پیمانه
  • روغن ۱/۲ پیمانه
  • تخم مرغ ۱ عدد
  • شکر ۴ قاشق غذا خوری
  • نمک ۱/۴ قاشق چای خوری
  • خمیر مایه ۱ قاشق غذا خوری
  • پودر کاکائو ۲ قاشق غذا خوری سرپر
  • آرد ۴ پیمانه

طرز تهیه نان پلنگی صبحانه

  1. سفیده و زرده را جدا کنید.
  2. سفیده تخم مرغ،شیر،شکر،آب و نمک را کمی هم بزنید و روی گاز بگذارید تا ولرم شود.
  3. آرد و خمیر مایه را کم کم الک کنید و اضافه کنید و مخلوط کنید .
  4. وقتی خمیری نرم به دست آمد خمیر را نصف کنید.
  5. نصف خمیر را با آرد و نصف دیگرش را با پودر کاکائو ورز دهید و خمیر هارا نیم ساعت استراحت دهید.
  6. هر دو خمیر را به ۶ قسمت تبدیل کنید.
  7. خمیر شکلاتی را دراز به اندازه ی ظرفتان شکل دهید.. و خمیر های سفید را به همان اندازه با وردنه باز کنید. طوریکه خمیر شکلاتی را در میان خمیر سفید قرار دهید وآن را دور خمیر شکلاتی بپیچید.
  8. خمیر های رول شده را به صورت دو ردیف روی هم در ظرف بگذارید و یک ربع دیگر استراحت دهید تا باز هم پوف کنند.
  9. روی نان را با زرده تخم مرغ و کنجد رو مال کنید و در فر با دمای ۲۰۰ درجه حدود ۳۵ دقیقه بگذارید.. و بعد از سرد شدن با چاقو برش دهید.

مواد لازم برای تهیه نان پلنگی

  • تخم مرغ یک عدد
  • شکر یک قاشق غذاخوری
  • پودر مخمر یک و نیم قاشق مربا خوری
  • نمک یک قاشق مرباخوری
  • آب ولرم یا شیر یک لیوان
  • زرده تخم مرغ برای رومال یک عدد
  • آرد نیم کیلو
  • روغن مایع شش قاشق غذاخوری

مواد لازم برای رویه نان پلنگی

  • آرد برنج یک لیوان
  • خمیر مایه فوری یک قاشق غذاخوری
  • نمک یک قاشق چایی خوری
  • روغن مایع یک قاشق سوپ خوری
  • شکر یک قاشق سوپ خوری

طرز تهیه نان پلنگی جذاب و خوشمزه

برای درست کردن این نان در ابتدا شکر و مخمر را با شیر ولرم و یا آب ولرم مخلوط کنید و اجازه دهید که به عمل بیاید.اگر می خواهید که نان شما شیرین باشد از سه چهار تا قاشق غذاخوری شکر استفاده کنید.سپس در یک ظرف بزرگ تخم مرغ و نمک و شکر را بریزید و همه این مواد را باهم مخلوط کنید.در این مرحله آرد را کم کم به این مواد اضافه کنید و آرد را تا جایی اضافه کنید که خمیر به دست شما نچسبد.سپس خمیر بدست آمده را به مدت چند دقیقه ورز دهید و بعد روی آن را با پارچه ای تمیز بپوشانید.

اجازه دهید که خمیر به مدت یک ساعت و نیم استراحت کند تا حجمش دو برابر شود.بعد از اینکه خمیر استراحت کافی را کرد روی میز کار خود را آردپاشی کنید و خمیرها را به اندازه یک نارنگی تقسیم کنید.سینی خود را از قبل چرب کنید و خمیرها را به شکل گرد و دایره در بیارید و با فاصله از هم بچینید.روی خمیر ها را با زرده تخم مرغ رومال کنید.

طرز تهیه رویه نان پلنگی

در این مرحله برای درست کردن رویه نان پلنگی همه این مواد را باهم مخلوط کرده و به اندازه و ضخامت نیم سانت روی خمیرها بمالید.این نان را داخل فر به مدت نیم ساعت تا چهل و پنج دقیقه و با درجه حرارت 200 قرار دهید تا بپزد .به خاطر آرد برنجی که در مواد رویه وجود دارد بر روی نان ترک هایی ایجاد می شود و به نان به این زیبایی شکل و فرم می دهد.حالا نان پلنگی خوشمزه ما آماده خوردن است نوش جان.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (528 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (257 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (232 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (107 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (94 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (61 نظر) عرض ارادت فریبا نادری به امام خمینی(ره): مرد بزرگ جایت خالی است در میان مردمان سرزمینِ نور؛ ممنون که این انقلاب رو برایمان رقم زدی+ عکس (57 نظر) تذکر جدی علی دایی به اعجوبه طنز ایران: دفعه آخرت باشد که ادای من را درآوردی! (55 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (52 نظر) علی دایی در واکنش به تقلید صدایش در مراسم استقلالی‌ها: در گذشته پادشاهان دلقک‌هایی داشتند که وظیفه‌شان تقلید صدا و خنداندن مردم بود+عکس (52 نظر) تعجب بازیگر مطرح ترکیه با دیدن خونه زندگیِ شاه‌نشین پوریا پورسرخ، آرش سریال کیمیا+ ویدیو/ میزبانی درجه یک در خانه‌ای درجه یک👌 (46 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (44 نظر) مهران مدیری: شایعه نیست؛ هواپیمای شخصی دارم سوئیچ رو هم دادم به بچه‌های پشت صحنه! / برشی از برنامه تلویزیونی جذاب «دورهمی» با اجرای بی‌نظیر مهران مدیری (39 نظر) شیلا خداداد: موهامو رنگ نمیکنم چون همینجوری و نچرال بودن رو دوست دارم؛ وقتی عروسی برم لاک میزنم و برمیگردم پاک میکنم+ ویدیو (35 نظر) هانده ارچل؟ مرسی ما خودمون نرگس محمدی داریم/ نگاهی به استایل پوشیده نرگس محمدی در پاییز و زمستان (34 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
فال شمع روزانه امروز دوشنبه 5 آذر 1403
فال قهوه با نشان روز دوشنبه 5 آذر ماه 1403
استقلال با اسم رونالدو مهاجم می‌گیرد/النصر فرصتی استثنایی برای نیم فصل
فال روزانه امروز دوشنبه 5 آذر ماه 1403
فال ابجد روزانه دوشنبه 5 آذر 1403
فال انبیاء روزانه دوشنبه 5 آذر 1403
فال حافظ با تفسیر امروز دوشنبه 5 آذر 1403 + فیلم
گوشت شترمرغ ارزانترین گوشت قرمز گرم در بازار: کیلویی 397 هزار تومان!
روش جدید کلاهبرداری با ترفند مهاجرت به کانادا
در گوشی غرق می‌شوید و کنترل زمان را از دست می‌دهید؟ اندروید به کمک شما می‌آید
آمار رسمی ضرر و زیان فیلترینگ به کسب و کارها بالاخره اعلام شد/ ضرر و زیان به 50 هزار میلیارد تومان رسید
جای خالی پزشکیان در مجلس پر می شود: مردم تبریز انتخاب می کنند
انواع غذای لبنانی / طرز تهیه مقلوبه عربی با مرغ و بادمجان
سلبریتی‌هایی که برای برهنگی بسیج شدند/ مهناز افشار، ویشکا آسایش، گلشیفته فراهانی،تهمینه میلانی و...+عکس
انواع دسر ایرانی / طرز تهیه باسلوق گردویی خوش­مزه
منتخب روز   
حضور بی شرمانه احسان کرمی و برزو ارجمند در عروسی مختلط ساسی مانکن به بهانه پاشیدن نمک روی زخم آبادانی ها+عکس واضح وام 680 میلیارد تومانی آقای مدیرعامل از بانک خودش! نگاهی به چیدمان سنتی و شیک اتاق پذیرایی مسعود کیمیایی، کارگردان خائن‌کشی و برنده تندیس حافظ/ خودنمایی مبلمان چرمی و تابلوهای زیبای نقاشی ایده ست کردن ست چهارخانه‌ پاییزی با این بازیگران مشهور ایرانی / از الناز شاکردوست تا پریناز ایزدیار و سمیرا حسن پور + عکس (فیلم) توضیح قالیباف درباره توئیت عضو دفتر رهبر انقلاب / من از قبل در جریان بودم ... نگاهی به استایل پاییزی 4 زوج‌ جذاب سینمای ایران در جشن حافظ 1403/ از ست چرمی المیرا دهقانی و همسرش تا کت بته جقه‌ی سمانه پاکدل و استایل همیشه ترند سحر ولدبیگی اگر این کار را انجام دهید، 50 میلیون تومان پاداش نقدی از دولت می‌گیرید! جریمه سنگین قهرمان سرشناس به خاطر دست درازی به یک زن 5 منطقه گردشگری پاییزی اطراف تبریز/ جون میدن واسه گرفتن عکسهای جذاب پاییزی قتل در پارک قیطریه بخاطر متلک انداختن به نامزد مقتول مهران مدیری: بدترین 4 سال زندگیم حتی پول نان و پنیر نداشتم! پسرم فرهاد از گرسنگی بیهوش شد/عین جنازه شده بودم عوضش الان بادیگارد دارم+فیلم حضور پرانرژی قهرمانان جوکر، ناهید مسلمی و عمو رشید در وی‌آی‌پی کنسرت سهراب پاکزاد/ یویو گفتن ناهید مسلمی رو وسط کنسرت از دست ندید👌