ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  صبحانه

(عکس) چیدمان وسوسه‌انگیز میز صبحانه‌ی سپیده بزمی‌پور، همسر شاهرخ استخری، در خانه‌ی قایقی/ کیک تولد شنیده بودین؟ این صبحانه‌‌شونه!
طرز تهیه املت با پرتقال به دستور المیرا شریفی مقدم/ صبحانه لذیذ و سریع با المیرا در کنار خانواده در روزهای سرد پاییزی خوردن داره+ ویدیو
طرز تهیه املت شاکشوکا با المیرا شریفی مقدم/ به همین راحتی یه صبحونه دلچسب و خوش عطر درست کن+ ویدیو
گلزار پز نیست سبک زندگیمه رو به وعده‌های غذائیش کشاند؛ نمایش صبحانه اشرافی که یه لقمه‌اش اندازه یه ماه خورد و خوراک ما هزینه داره!!+عکس
(ویدیو) صبحونه‌ی سالم که انرژی روز شما رو دو برابر می‌کنه!/ خوراکی های ساده برای شروع روز با سلامتی!
دسر اصیل ایرانی سر سفره جورجینا، همسر رونالدو / ترکیب بامیه با شکلات به سبک جورجی خانم!
مقصد لاکچری و لوکس رضا گلزار و همسرش در سفر ماه عسل/ الهی به پای هم پیر بشین+فیلم
(ویدیو) اگه از صبحونه خوشت نماید این 3 اوتمیل مقوی و خوشمزه رو امتحان کن!/ مطمئنم هر روز درستش میکنی و میشه بهترین دوست شکمت!🤩
این بقال باصفای شیرازی 20 ساله که هر روز صبح، دل رفتگرها رو با یه صبحانه شاد می‌کنه+ویدیو/ کاری که فقط از یه دلِ بزرگ برمیاد ❤
(عکس) سلیقه‌ی مدرن همسر رضا گلزار در چیدمان میز صبحانه‌ی رژیمی؛ چه کرده آیسان خانوم👏
بشقاب صبحانه ساده و ایرانی پسند سپیده بزمی، همسر شاهرخ استخری با ویوی رویایی + عکس
نگاهی به چیدمان میز صبحانه رنگارنگ و سالم همسر ترکیه‌ای اللهیار صیادمنش+عکس/ شمع و فنجان قهوه مثل زندگی تو بهشت میمونه😍
نیمرو خوردن و سفره ساده و بدون تجملات علیرضا دبیر روی زمین در خانه پدری‌اش/ این صبحونه کمتر از پادشاهی نیست!+عکس
طرز تهیه واویشته پنیر گیلانی؛ خوشمزه‌ترین صبحونه محلی شمالی به روش قهوه‌خانه‌ای توسط المیرا شریفی مقدم/ عطر و طعم این صبحونه اونقدر لذت بخشه که نگم براتون
(تصاویر) رونالدو در جدال با ترکیه؛ نمایی از حمایت جورجینا و کریستیانو جونیور!
تفاوت معنادار چهره همسر مرحوم هاشمی رفسنجانی سر میز صبحانه بعد و قبل فوت ایشان+عکس
آشپزی سه سوته؛ طرز تهیه فوری و آسان ناهار با قارچ، سیب زمینی و سوسیس/ ساده، خوشمزه و سریع+ویدیو
صبحانه‌های میلیونی؛ گشتی در رستورانی که صبحانه لاکچری سرو می‌شود؛ از بشقاب مخصوص کودکان با مینیون‌های بامزه و سیندرلای زیبا تا املت‌های بین المللی مثل تاماگویاکی، تارتین و لانگ‌گانیسا!
طرز تهیه نان پنبه‌ای پنیری خانگی؛ نرم، لطیف و فوق‌العاده خوشمزه + فیلم آموزشی
فرح پهلوی و ذائقه‌ای که مردم را نادیده می‌گرفت؛ عادت کردن معده نامبارکش به صبحانه‌های وارداتی از فرانسه و تنفر از غذاهای ایرانی!
(ویدئو) طرز تهیه دلمه برگ مو مخصوص صبحانه | خوشمزه، سبک و متفاوت!
فاتحه خواندن علی دایی و برادرش در خانه ابدی پدر اردبیلیِ دست و دلبازشان/ مردی که یک ایران عاشق او هستند!+عکس
نیمرو خوردن و سفره ساده و بدون تجملات علیرضا دبیر روی زمین در خانه پدری‌اش/ این صبحانه کم از پادشاهی نیست!+عکس
تدارک شیک و اعیونی همسر صبا راد برای میز صبحانه خانومش/ آدم از دیدنش حَظ میکنه!+ویدیو
شرکت فررو، مالک نوتلا، در حال خرید شرکت تولیدکننده غلات صبحانه WK Kellogg به ارزش 3.1 میلیارد دلار است
آشپزی سه سوته؛ طرز تهیه فوری و آسان صبحانه با تخم مرغ و سیب زمینی/ ساده، خوشمزه و راحت+ویدیو
اگر پنیر زیاد می‌خورید، منتظر این 4 عارضه باشید
نگاهی به میز صبحانه خوشمزه جورجینا همسر رونالدو/ سنگ تمام خانوم برای خانواده +عکس
طرز تهیه املت بادمجان به سبک مدیترانه‌ای
طرز تهیه عدسی صبحانه خوشمزه و مجلسی به روش رستورانی + فیلم
طرز تهیه نان با آرد برنج؛ سه روش ساده و خوشمزه برای پخت نان خانگی
آموزش آشپزی در چند دقیقه؛ 3 روش طرز تهیه تخم مرغ آب پز مخلوط و بدون پوست
فاطمه هاشمی‌رفسنجانی: صبحانه بابا پنیر و عسل با نان سنگک و گاهی مغز گردو و مغز پسته و شیر بود؛میان‌وعده هم کاهوی تازه با رب انار میخوردند
طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی با سیب زمینی و قارچ، بهترین صبحانه عالی/ طعمش فوق‌العاده‌ست، انرژی‌ش بی‌نظیر! + ویدئو
عکس | نگاهی به میز صبحانه مفصل و ناهارگونه بهرنگ علوی فرزین سریال هشت و نیم دقیقه / بربری با این ترکیب مزه بهشت میده
عکس | صبحانه عجله‌ای و سه سوته صبا راد در ترکیه برای خواهرش که از ایران اومده / از سیمیت های خوشمزه تا نوتلا و عدسی
نگاهی به صبحانه دریایی سالم همسر رونالدو با انواع ماهی ها و نوشیدنی/ رژیمی و لاکچری+عکس
علیرضا خمسه: بهترین صبحانه عمرم را در شهر زیبای تبریز خوردم+عکس/ چه ترکیبی رو هم انتخاب کرده بابا پنجعلی؛ بهشتی
هادی چوپان بازهم صبحانه عضله ساز و مقوی اش را به نمایش گذاشت+ویدئو/گرگ پارسی باشه
نگاهی به میز صبحانه لوکس همسران بازیگران معروف ایرانی از مینا مختاری گرفته تا آیسان آقاخانی/ تزئینات با کروسان، کره بادام زمینی، زیتون، تخم مرغ عسلی و سبزیجات مقوی😍
عکس | میز صبحانه رمانتیک و سالم همسر شاهرخ استخری با شمع و خوراکی های رنگارنگ / مثل همیشه خوش سلیقه و خاص
ویدیو | طرز تهیه عدسی خوشمزه و مقوی برای صبحانه / صبح اینو بخوری تا شب انرژی داری
صبحانه رژیمی، رنگارنگ و مقوی نامزد نیمار با ترکیب تخم مرغ، میوه و تُست/ همینارو میخورن که لاغر و سالم هستن+عکس
خداحافظی با صبحانه محبوب مردم ایران
میز صبحانه لوکس جورجینا در عربستان/ ترکیب جذاب و دلپذیر لوبیا ،گوشت و سبزی خوردن برای شروع یک روز با رژیم سالم+عکس
ایده‌های خوشمزه تخم‌مرغی برای صبحانه یا میان وعده !
7 صبحانه عالی برای مردان
طرز تهیه ی 9 صبحانه فوری و مقوی با تخم مرغ/با صبحانه های تکراری خداحافظی کنید
عاشقانه جذاب هاشمی رفسنجانی و همسرش سر سفره صبحانه +عکس
سالاد شیرازی درست کردن دختران شاهرخ استخری در اسپانیا با گوجه و خیار سلف سرویس هتل+عکس/ وقتی باباشون اهل شیراز باشه نتیجه‌اش این میشه😍
نگاهی به صبحونه مشتی و خوشمزه مریم معصومی تو یک روز پاییزی/ نیمرو پیازداغ ایرونی در کنار املت و لوبیا انگلیسی همراه گوجه خیارشور یه صبحانه تمام کمال با قهوه👌 نوش جان
5 تا از بهترین صبحانه‌های سالم و مقوی برای بچه‌های مدرسه‌ای/ مامان مهربون با این ایده‌ها خیالت راحته قند خون فرزندت طی روز نمیوفته
صبحانه لاکچری و ورزشکاری مریم معصومی؛ تخم مرغ عسلی با روکش آواکادو+عکس/ نوش جان
سفره صبحانه ی ساده و خوشمزه ی علی دایی با دخترش در حیاط منزل پر گل شان / تیپ و استایل راحتی علی دایی رو ببینید + عکس
صبحانه شیک و مقوی نیلوفر اردلان، ستاره تیم ملی فوتبال بانوان با ترکیب زیتون، آواکادو و تخم مرغ/ سالم و رژیمی+عکس
15 صبحانه فوق‌العاده رژیمی که پزشکان تغذیه تجویز می‌کنند + نکاتی برای کاهش وزن ایمن / بخونید تا از بقیه عقب نمونید!
8 تا از بهترین و مقوی‌ترین صبحانه‌ها برای کودکان؛ از ماست یونانی و میوه تا تست وانیلی فرانسوی
بهترین صبحانه را در کجای تهران بخوریم؟
نگاهی به میز صبحانه اروپایی و فوق لاکچری مینا مختاری همسر باسلیقه بهرام رادان+عکس/ آدم با اینا اشتهاش باز میشه
سلفی ایرانی طورِ جنیفر لوپز در کنار میز صبحانه مفصل و رنگارنگش با رونمایی از نان لواش و مرباهای ایرانی!+عکس
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
لیلا اوتادی تغییر چهره داد ؛ خانم بازیگر قابل شناسایی نیست
نگاهی به خونه زندگی لاکچری شراره رخام با چیدمان شاهانه و پُر از عتیقه و لوازم لوکس/ زیبا و منحصر به فرد+عکس
فال ابجد روزانه جمعه 14 آذر 1404 / همین امروز نشونه‌ای می‌رسه که میگه روزهای خوب شروع شدن!
قبل از انقلاب هوای تهران آلوده نبود؟ شبکه منوتو پاسخ می دهد
ویو دیده نشده از بالای اهرام مصر/این ویدیو توسط یک توریست بصورت غیرقانونی پخش شد!
هادی چوپان در ستایش همسرش: کارهای روزانه خانوم من رو 5 تا مثل من نمیتونن انجام بدن برای من 8 وعده غذا درست میکنه، خونه رو مرتب میکنه...+ویدیو
جدیدترین لیست قیمت ارز دیجیتال از بیت‌کوین تا آلت‌کوین‌ها امروز 13 آذر 1404/ افزایش چشمگیر بیت‌کوین و بازگشت موج صعودی
آیا درست است که جنی همزمان با ما متولد شده؟ اکنون هم سن و سال ما است
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
عاشق هم میشین اینجوری مثل نوید پورفرج عاشق ترلان پروانه بشین/چشمات منو دیوونه کرده و داره دنبال خودش میکشونه/ سکانس برتر سریال «بامداد خمار»
(ویدئو) هادی چوپان از لحظات تاریک زندگی‌اش می‌گوید؛ گرگ پارسی: وقتی همه می‌گفتند تو هیچ‌چیزی نیستی مدام تحقیرم می‌کردند من…
نگاهی به کارت عروسی رویایی و اروپایی مریم مومن تازه عروس سینما و سهیل قاصدی/ زیادی خوشگله بنظرم!
دوئل قرن روی تشک: احتمال نبرد یزدانی و سعداله‌یِف در فینال لیگ برتر کشتی ایران
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ رفتنِ بعضی آدم‌ها درد دارد، اما همین درد تو را به نسخه‌ای قوی‌تر، عاقل‌تر و آرام‌تر از خودت تبدیل می‌کند/ پیام انگیزشی امروز 13 آذر 1404
آیکون پخش
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات/ نبرد خروس و اژدهای کومودو
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل شیک شهربانو منصوریان، شیرزن ووشوکار ایرانی/از مبلمان مدرن و پرده اعیانی تا فرش آبی فیروزه‌ای
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و سنتی قدرت‌الله ایزدی، عمو رشید ستاره «جوکر» به سبک کلاسیک/ از مبلمان مدرن و پرده‌های اعیانی تا تابلوهای هنری و فرش ایرانی
آیکون پخش
پشت ‌پرده جدید از ماجرای دستگیری علی شادمان: ع.ش با یک خانم بازیگر متاهل در داخل ماشین کار خلاف عرف انجام داده و شوهر اون خانم به راننده‌اش گفته با اسلحه....+ویدیو
آیکون پخش
لحظه ورود باشکوه مریم مومن و همسرش سهیل قاصدی به تالار عروسی مزین شده با آتش بازی شورانگیز/ عشقتون پایدار قشنگا
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فکر میکنی دیگه راه برگشتی نیست؟ یه اعتراف عاشقانه نزدیک‌تر از چیزی است که فکر میکنی / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز پنج‌شنبه 13 آذر
آیکون پخش
(ویدیو) شورانگیزترین آواز استاد شجریان با غزلی بی‌بدیل از حضرت حافظ، مرا می‌بینی و هر دَم زیادَت می‌کنی دَردَم / تو را می‌بینم و میلم زیادَت می‌شود هر دَم
آخرین ویدیو ها   
جسور و شجاع مثل شهربانو منصوریان، قهرمان ووشو کار ایرانی: کاش همون کارگریمو می کردم و آب حوض می‌گرفتم ولی توی تیم ملی....
ویدیو | امکانات لاکچری دختران محسن شفیعی ماه و پلنگ در مدرسه سوژه کاربران فضای مجازی شد!
ویدئو| نیاکان ما اینگونه سخن میگفتند؛ شنیدن نخستین واژه‌های فارسی باستان به شما چه حسی می‌دهد؟
ویدیو | شیطنت‌های سمی دوران دانشجویی علی ضیا بالاخره لو رفت! / باور نمی‌کنی که علی ضیا این کارا رو کرده😂😂
(ویدیو) نگاهی ویژه به دنیای دانشجویان پزشکی دانشگاه البرز/ تجربه‌ای جذاب از زندگی و تحصیل🤩
ببینید | لحظه هولناک سقوط جنگنده اف-16 آمریکا/ قدرت پوشالی...
(ویدیو) یادی کنیم از آهنگی که محمدرضا گلزار استوری کرد و با انتشارش جنجال به پا شد!
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ راز بقا، این داستان، وحشت شیر از له شدن زیر پای فیل
ویدئو/نگاهی به دکوراسیون شیک و چیدمان شاهانه خونه مجردی نفیسه روشن / از مبلمان سلطنتی فیروزه‌ای تا فرش فیروزه‌ای و آشپزخانه مدرن
(فیلم) مهریه عجیب همسر مجری معروف / بای جالب پدرام کریمی و همسرش روی آنتن زنده
ویدئو/ سوسن پرور: به من میگن زشت هستی و چرا بازیگر شدی / نوجوونی عاشق شدم و به پسره پیشنهاد دادم / چرا یه عده فک میکنن باید به همه چی نظر بدن؟!
ویدئو| بازی ایرانی باستانی در سریال اسکویید گیم؛ کپی‌برداری یا بازآفرینی شگفت‌انگیز؟!
آخرین تصاویر   
(عکس) تغییر چهره‌ی ملکه‌ی سینمای ایران هدیه تهرانی ستاره‌ سریال هزار و یک شب/ پیر نشو لعنتی...
«گلرخ» (سریال از یاد رفته) در 32 سالگی در خیابان‌های نیویورک
«اکبری، نوید و بیژن» در پشت صحنه سریال آنام؛ سال 96
نگاهی به نقاشی‌های شگفت‌انگیز و منحصربه‌فرد «پارسا پیروزفر»/ از پرتره‌های سیاه‌سفید آقای هندسه و آهنگر گرفته تا دلقک رنگی و استاد تاریخ و هنر
عاشقانه های میلاد کی مرام در آغوش مادرش
لیست کامل و الهام‌بخش هدایای شب یلدا برای تازه‌عروس‌ها؛ پیشنهادهایی خاص برای شبی به‌یادماندنی(عکس)
استوری جنجالی ژیلا علیه جواد هاشمی در حمایت از ع.ش: جناب هاشمی بازیگرا خیلی وقته سینما رو بدنام کردن شما خبر ندارین؛ مگه خون بازیگرا پررنگ‌تره که...+ویدیو
سفری با خاطرات ناصرالدین‌شاه: اگر انسان می‌خواست در لندن 300 هزار دختر خوشگل منتخب می‌کرد، خیلی اوضاع غریبی بود/ خیلی خیلی تماشا کردیم