ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  صبحانه

(عکس) چیدمان وسوسه‌انگیز میز صبحانه‌ی سپیده بزمی‌پور، همسر شاهرخ استخری، در خانه‌ی قایقی/ کیک تولد شنیده بودین؟ این صبحانه‌‌شونه!
طرز تهیه املت با پرتقال به دستور المیرا شریفی مقدم/ صبحانه لذیذ و سریع با المیرا در کنار خانواده در روزهای سرد پاییزی خوردن داره+ ویدیو
طرز تهیه املت شاکشوکا با المیرا شریفی مقدم/ به همین راحتی یه صبحونه دلچسب و خوش عطر درست کن+ ویدیو
گلزار پز نیست سبک زندگیمه رو به وعده‌های غذائیش کشاند؛ نمایش صبحانه اشرافی که یه لقمه‌اش اندازه یه ماه خورد و خوراک ما هزینه داره!!+عکس
(ویدیو) صبحونه‌ی سالم که انرژی روز شما رو دو برابر می‌کنه!/ خوراکی های ساده برای شروع روز با سلامتی!
دسر اصیل ایرانی سر سفره جورجینا، همسر رونالدو / ترکیب بامیه با شکلات به سبک جورجی خانم!
مقصد لاکچری و لوکس رضا گلزار و همسرش در سفر ماه عسل/ الهی به پای هم پیر بشین+فیلم
(ویدیو) اگه از صبحونه خوشت نماید این 3 اوتمیل مقوی و خوشمزه رو امتحان کن!/ مطمئنم هر روز درستش میکنی و میشه بهترین دوست شکمت!🤩
این بقال باصفای شیرازی 20 ساله که هر روز صبح، دل رفتگرها رو با یه صبحانه شاد می‌کنه+ویدیو/ کاری که فقط از یه دلِ بزرگ برمیاد ❤
(عکس) سلیقه‌ی مدرن همسر رضا گلزار در چیدمان میز صبحانه‌ی رژیمی؛ چه کرده آیسان خانوم👏
بشقاب صبحانه ساده و ایرانی پسند سپیده بزمی، همسر شاهرخ استخری با ویوی رویایی + عکس
نگاهی به چیدمان میز صبحانه رنگارنگ و سالم همسر ترکیه‌ای اللهیار صیادمنش+عکس/ شمع و فنجان قهوه مثل زندگی تو بهشت میمونه😍
نیمرو خوردن و سفره ساده و بدون تجملات علیرضا دبیر روی زمین در خانه پدری‌اش/ این صبحونه کمتر از پادشاهی نیست!+عکس
طرز تهیه واویشته پنیر گیلانی؛ خوشمزه‌ترین صبحونه محلی شمالی به روش قهوه‌خانه‌ای توسط المیرا شریفی مقدم/ عطر و طعم این صبحونه اونقدر لذت بخشه که نگم براتون
(تصاویر) رونالدو در جدال با ترکیه؛ نمایی از حمایت جورجینا و کریستیانو جونیور!
تفاوت معنادار چهره همسر مرحوم هاشمی رفسنجانی سر میز صبحانه بعد و قبل فوت ایشان+عکس
آشپزی سه سوته؛ طرز تهیه فوری و آسان ناهار با قارچ، سیب زمینی و سوسیس/ ساده، خوشمزه و سریع+ویدیو
صبحانه‌های میلیونی؛ گشتی در رستورانی که صبحانه لاکچری سرو می‌شود؛ از بشقاب مخصوص کودکان با مینیون‌های بامزه و سیندرلای زیبا تا املت‌های بین المللی مثل تاماگویاکی، تارتین و لانگ‌گانیسا!
طرز تهیه نان پنبه‌ای پنیری خانگی؛ نرم، لطیف و فوق‌العاده خوشمزه + فیلم آموزشی
فرح پهلوی و ذائقه‌ای که مردم را نادیده می‌گرفت؛ عادت کردن معده نامبارکش به صبحانه‌های وارداتی از فرانسه و تنفر از غذاهای ایرانی!
(ویدئو) طرز تهیه دلمه برگ مو مخصوص صبحانه | خوشمزه، سبک و متفاوت!
فاتحه خواندن علی دایی و برادرش در خانه ابدی پدر اردبیلیِ دست و دلبازشان/ مردی که یک ایران عاشق او هستند!+عکس
نیمرو خوردن و سفره ساده و بدون تجملات علیرضا دبیر روی زمین در خانه پدری‌اش/ این صبحانه کم از پادشاهی نیست!+عکس
تدارک شیک و اعیونی همسر صبا راد برای میز صبحانه خانومش/ آدم از دیدنش حَظ میکنه!+ویدیو
شرکت فررو، مالک نوتلا، در حال خرید شرکت تولیدکننده غلات صبحانه WK Kellogg به ارزش 3.1 میلیارد دلار است
آشپزی سه سوته؛ طرز تهیه فوری و آسان صبحانه با تخم مرغ و سیب زمینی/ ساده، خوشمزه و راحت+ویدیو
اگر پنیر زیاد می‌خورید، منتظر این 4 عارضه باشید
نگاهی به میز صبحانه خوشمزه جورجینا همسر رونالدو/ سنگ تمام خانوم برای خانواده +عکس
طرز تهیه املت بادمجان به سبک مدیترانه‌ای
طرز تهیه عدسی صبحانه خوشمزه و مجلسی به روش رستورانی + فیلم
طرز تهیه نان با آرد برنج؛ سه روش ساده و خوشمزه برای پخت نان خانگی
آموزش آشپزی در چند دقیقه؛ 3 روش طرز تهیه تخم مرغ آب پز مخلوط و بدون پوست
فاطمه هاشمی‌رفسنجانی: صبحانه بابا پنیر و عسل با نان سنگک و گاهی مغز گردو و مغز پسته و شیر بود؛میان‌وعده هم کاهوی تازه با رب انار میخوردند
طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی با سیب زمینی و قارچ، بهترین صبحانه عالی/ طعمش فوق‌العاده‌ست، انرژی‌ش بی‌نظیر! + ویدئو
عکس | نگاهی به میز صبحانه مفصل و ناهارگونه بهرنگ علوی فرزین سریال هشت و نیم دقیقه / بربری با این ترکیب مزه بهشت میده
عکس | صبحانه عجله‌ای و سه سوته صبا راد در ترکیه برای خواهرش که از ایران اومده / از سیمیت های خوشمزه تا نوتلا و عدسی
نگاهی به صبحانه دریایی سالم همسر رونالدو با انواع ماهی ها و نوشیدنی/ رژیمی و لاکچری+عکس
علیرضا خمسه: بهترین صبحانه عمرم را در شهر زیبای تبریز خوردم+عکس/ چه ترکیبی رو هم انتخاب کرده بابا پنجعلی؛ بهشتی
هادی چوپان بازهم صبحانه عضله ساز و مقوی اش را به نمایش گذاشت+ویدئو/گرگ پارسی باشه
نگاهی به میز صبحانه لوکس همسران بازیگران معروف ایرانی از مینا مختاری گرفته تا آیسان آقاخانی/ تزئینات با کروسان، کره بادام زمینی، زیتون، تخم مرغ عسلی و سبزیجات مقوی😍
عکس | میز صبحانه رمانتیک و سالم همسر شاهرخ استخری با شمع و خوراکی های رنگارنگ / مثل همیشه خوش سلیقه و خاص
ویدیو | طرز تهیه عدسی خوشمزه و مقوی برای صبحانه / صبح اینو بخوری تا شب انرژی داری
صبحانه رژیمی، رنگارنگ و مقوی نامزد نیمار با ترکیب تخم مرغ، میوه و تُست/ همینارو میخورن که لاغر و سالم هستن+عکس
خداحافظی با صبحانه محبوب مردم ایران
میز صبحانه لوکس جورجینا در عربستان/ ترکیب جذاب و دلپذیر لوبیا ،گوشت و سبزی خوردن برای شروع یک روز با رژیم سالم+عکس
ایده‌های خوشمزه تخم‌مرغی برای صبحانه یا میان وعده !
7 صبحانه عالی برای مردان
طرز تهیه ی 9 صبحانه فوری و مقوی با تخم مرغ/با صبحانه های تکراری خداحافظی کنید
عاشقانه جذاب هاشمی رفسنجانی و همسرش سر سفره صبحانه +عکس
سالاد شیرازی درست کردن دختران شاهرخ استخری در اسپانیا با گوجه و خیار سلف سرویس هتل+عکس/ وقتی باباشون اهل شیراز باشه نتیجه‌اش این میشه😍
نگاهی به صبحونه مشتی و خوشمزه مریم معصومی تو یک روز پاییزی/ نیمرو پیازداغ ایرونی در کنار املت و لوبیا انگلیسی همراه گوجه خیارشور یه صبحانه تمام کمال با قهوه👌 نوش جان
5 تا از بهترین صبحانه‌های سالم و مقوی برای بچه‌های مدرسه‌ای/ مامان مهربون با این ایده‌ها خیالت راحته قند خون فرزندت طی روز نمیوفته
صبحانه لاکچری و ورزشکاری مریم معصومی؛ تخم مرغ عسلی با روکش آواکادو+عکس/ نوش جان
سفره صبحانه ی ساده و خوشمزه ی علی دایی با دخترش در حیاط منزل پر گل شان / تیپ و استایل راحتی علی دایی رو ببینید + عکس
صبحانه شیک و مقوی نیلوفر اردلان، ستاره تیم ملی فوتبال بانوان با ترکیب زیتون، آواکادو و تخم مرغ/ سالم و رژیمی+عکس
15 صبحانه فوق‌العاده رژیمی که پزشکان تغذیه تجویز می‌کنند + نکاتی برای کاهش وزن ایمن / بخونید تا از بقیه عقب نمونید!
8 تا از بهترین و مقوی‌ترین صبحانه‌ها برای کودکان؛ از ماست یونانی و میوه تا تست وانیلی فرانسوی
بهترین صبحانه را در کجای تهران بخوریم؟
نگاهی به میز صبحانه اروپایی و فوق لاکچری مینا مختاری همسر باسلیقه بهرام رادان+عکس/ آدم با اینا اشتهاش باز میشه
سلفی ایرانی طورِ جنیفر لوپز در کنار میز صبحانه مفصل و رنگارنگش با رونمایی از نان لواش و مرباهای ایرانی!+عکس
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
ژست هنری و پر غرور مریم کاویانی
علی علیپور ستاره درخشان تیم پرسپولیس، هشتک پُز نیست سبک زندگیمه رو اینجوری معنی کرد/ خفن و لاکچری /با این کارش موافقی؟
آخرین قیمت خودروهای وارداتی امروز یکشنبه 23 آذر 1404
فیلم/ گلچهره سجادیه بازیگر سریال آنام با تغییر چهره و استایل خود، خجالتی تر از همیشه ظاهر شد!
(ویدیو) نگاهی به کودکی پرفراز و نشیب حسین معصومی؛ مادر این نابغه ایرانی چه کار کرد که از اخراجی مهدکودک به برنده طلای جهانی المپیاد نجوم 1404 تبدیل شد؟
حکایت‌های خواندنی کلیله و دمنه / داستان آموزنده خیانت زرگر
خاطره‌ای شنیدنی از مهد کودک نوه‌های رهبر معظم انقلاب / دختر آقا با همه مادرها و مربی‌ها گرم می‌گیره و و از نظر حجاب هم چادری معمولیه
نقی توی این سکانس نشون داد که واقعا داییِ نامردیه؛ برای بهتاش و بهروز لقب‌های خنده‌داری میده ولی برای دخترای خودش ببینید چی میگه😂+ویدیو
مطالب پیشنهادی   
نگاهی به مقبره عظیم و باشکوه کوروش کبیر از 120 سال پیش تا امروز/ خارق العاده، زیبا و حیرت انگیز+عکس
(ویدیو) وقتی بیمار اجازه لمس کردن را نمی‌داد، ابن سینا با نبوغ خلاقانه‌اش چگونه استخوان او را جا انداخت؟ گرسنگی + فشار = معجزه!
علی پروین: همه باید دست به دست هم بدهیم و تیم ملی را حمایت کنیم ؛ همیشه به این دلخوش بوده ایم که رفته ایم جام جهانی
دانلود آهنگ احساسی لیلی از سینا حجازی+ متن ترانه/زیر لب هی میگفت لیلی اگه نداشت به من هیچ میلیظرفمو شیکوند چرا ظرف منو ای وای لیلی آخ لیلی/ بفرست واسه لیلی زندگیت😍
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو سه بار بگو و بیا اینجا که کارما برگشته سراغش! سرنوشت روی خوشش رو داره بهت نشون میده / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو سه بار بگو و بیا اینجا که دنیا ازش خبر آورده برات؛ رفتار سردش دروغه، دلتنگی داره از پا درش میاره / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز دوشنبه 24 آذر 1404
آیکون پخش
(ویدئو) یادی کنیم از سکانس بمب خنده و شاهکار اسکار مهران مدیری که نمونه بارزی از انواع دانش‌آموز هنگام پرسش شفاهی؛ فقط به قیافه‌ی غلام‌رضا نیکخواه دقت کنید😂
آیکون پخش
(ویدیو)‌ صحبت های گستاخانه ترامپ را بشنوید/ اگر ایران با من توافق میکرد فقط تاسیسات هسته‌ای آن‌هارا منفجر میکردم
آیکون پخش
سیاست های مهم شوهرداری بهنوش بختیاری: شوهرم شلخته است ولی...! من دل آرین رو بردم...2 بار
آیکون پخش
طعنه شدید مجید واشقانی به زینب موسوی: شوهرت نذری چیزی داشت اومد تو رو گرفت؟/ نه از من مستحق تر زیاد بودن😂
آیکون پخش
سعید عزیزی؛ بعضی خانوما انقدر خشنن انگار نه انگار شوهر دارن، آقا مثل بچه گربه مهربون اونجا نشسته غذاشو میندازن جلوش .../ المیرا شریفی‌مقدم؛ شوهر منم میگه خیلی خشنی.. 🤣
آیکون پخش
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ راز بقا، لحظه‌ای دیدنی از الاکلنگ‌بازی دو خرس
آخرین ویدیو ها   
انیمیشن خنده دار سریال پایتخت؛ این داستان ماجرای خروس 5 میلیونی رحمت و تصادف ارسطو + ویدئو
فیلم/ گلچهره سجادیه بازیگر سریال آنام با تغییر چهره و استایل خود، خجالتی تر از همیشه ظاهر شد!
ویدئوی تاریخی روز | برای اولین بار منتشر شد؛ تصاویر واقعی از سقوط قصاب بغداد «صدام حسین» و پایان یک عصر سیاه برای مردم عراق
غم‌انگیزترین بخش مصاحبه الیکا عبدالرزاقی و امیر ژوله که جگر آدم کباب میشه / چه وقتایی که از خجالت ناراحتی‌هامونو پنهان کردیم
بهترین فیلم های نوستالژی دهه 70 که هنوز هم ارزش دیدن دارن/ مروری بر خاطرات گذشته و پر از حس ناب+ فیلم
(ویدئو انگیزشی) شهاب حسینی: در روزهای سخت، خربزه‌های شیرین گذشته را فراموش نکنید!
جذاب‌ترین ایده‌های تزئین هندوانه شب از یلدا؛ از ساده و مینیمال تا خنچه عروس + فیلم/عکس
خداداد عزیزی: من 37 ساله تو این فوتبالم ؛ یه روزی هم از تراکتور میرم و این تو فوتبال طبیعیه ولی مردم تبریز رو ...
(ویدیو) غزل خوانی یلدایی زیبا و دلنشین استاد کاکاوند از سعدی شیرین سخن: هنوز با همه دردم امیدِ درمان است که آخری بُوَد آخر، شبانِ یلدا را
(ویدئو) امواج ناراحت‌کننده ذهن آزارت می‌ده؟ دکتر انوشه: با این روش خاص، ذهن خودت رو در چند دقیقه آزاد کن!
ویدئو| جمله ماندگار «سیامک انصاری» در قهوه تلخ؛ پاسخی جالب به سوال همیشگی همه‌ی ما درباره چرایی تاریخ خواندن!
سفری شگفت‌انگیز به قلعه لودویگ دوم، پادشاه افسانه‌ای با دیوارهایی الهام گرفته از صحنه‌هایی از عشق و تراژدی‌های قهرمانانه / انگار پا گذاشتی تو قصر سیندرلا؛ عین رویا میمونه
آخرین تصاویر   
(عکس) دیدار صمیمانه و دوستانه “مهدی پاکدل “با «گروس عبدالمالکیان» شاعر نامی معاصر
لباس فارغ‌التحصیلی مسعود پزشکیان را ببینید!/ حتی با این لباس هم مشتی راه میره آقای دکتر!+ عکس
(تصاویر) کشف 4 گونۀ عجیب و جدید حشره با سرهای «درخت‌مانند»
نگاهی به رستوران احمدرضا عابدزاده عقاب آسیا با دکوراسیون خاص و حضور افراد سرشناس / رستورانه یا موزه فوتبال
عکسی از دورهمی بازیگران «بامداد خمار» در پشت صحنه
کنایه جالب ضرغامی به مسئله فیلترینگ در کشور / صدای وزیر سابق هم درآمد
نگاهی به معماری خیره‌کننده خانه‌ای مارپیچ وسط اقیانوس بی‌کران با اتاقی آکواریومی بی‌نظیر با ویویی که تخیل را به واقعیت تبدیل می‌کند؛ طرحی که هوش از سرتان می‌برد / تجربه عجیب زندگی زیر دریا
تصاویر/ افسانۀ لولو خورخوره‌ها واقعیت دارد!/ کشورهای جهان به کدام لولو خورخوره‌ معتقدند؟