روش تهیه نوشیدنی هندوانه و گلابی

  چهارشنبه، 14 اردیبهشت 1401   زمان مطالعه 1 دقیقه
روش تهیه نوشیدنی هندوانه و گلابی
نوشیدنی هندوانه و گلابی بهترین روش برای مرطوب کردن بدن و بهتر شدن حال عمومی شما در فصل گرماست.هندوانه علاوه بر میزان آب بالایی که به بدن میدهد دارای ویتامین ها و مینرال هایی از قبیل تیامین،ریبوفلاوین،نیاسین،ویتامی B6 ،فولات،فسفر،منگنز، سلنیوم، لیکوپن و بئاتین است.

دلتان یک نوشیدنی خنک و خوش رنگ می خواهد؟ از گرمای تابستان فراری هستید؟ نوشیدنی هندوانه و گلابی یکی از محبوب ترین نوشیدنی های خنک در کشور عزیزمان، ایران است که در هوای گرم و طاقت فرسای تابستان و به خصوص پس از ورزش، برای رفع تشنگی نوشیده می شود. در تهیه اسموتی هندوانه می توان با افزودن گیاهان و میوه هایی چون موز به همراه بستنی، کیوی، لیمو و توت فرنگی، طعم های متنوع و بی نظیری را خلق کرد.

مواد لازم برای نوشیدنی هندوانه و گلابی

  • یخ خرد شده به مقدار لازم
  • لیمو ترش کوچک ۱ عدد
  • گلابی بزرگ با پوست ۱ عدد
  • نوشابه لیمویی ۶ قاشق غذا خوری
  • هندوانه کوچک ۳۰۰-۲۰۰ گرم

طرز تهیه نوشیدنی هندوانه و گلابی

هندوانه را پوست بکنید و همراه نوشابه، گلابی با پوست و آب لیموترش در مخلوط کن بریزید و مخلوط کنید. داخل لیوان های مورد نظر یخ بریزید و مخلوط آماده شده را روی آن بریزید. سپس سرو کنید.

 نوشیدنی هندوانه و گلابی


دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آخرین ویدیو ها