نوشیدنی کیوی و آلوئه ورا یکی از انواع نوشیدنی های پر طرفدار و پر انرژی فصل های پاییز و زمستان است، برای مشاهده این آموزش در ادامه با ساعد نیوز همراه باشید.
مواد لازم نوشیدنی کیوی و آلوئه ورا
- آلوئه ورا (آبمیوه) ۲۵۰ میلی لیتر
- لیمو ترش ۴ عدد
- آب جوش ۱۲۵ میلی لیتر
- شکر ۱۱۰ گرم
- یخ ۲ پیمانه
- برگ نعنا ۱/۲ پیمانه
- کیوی ۸ عدد
طرز تهیه نوشیدنی کیوی و آلوئه ورا
مقدار ½ پیمانه شکر (۱۱۰ گرم) را با ½ پیمانه آب جوش (۱۲۵ میلی لیتر) در یک پارچ بزرگ ترکیب کنید و سپس در یخچال یا روی بستری از یخ نگه دارید تا کاملا خنک شود. پوست کیوی ها را بگیرید، درشت خرد کنید و همراه ⅓ پیمانه آب لیمو ترش، ½ پیمانه برگ نعنا و ۲ پیمانه یخ داخل غذاساز مخلوط کنید. یک پیمانه آبمیوه آلوئه ورا را با دیگر مواد هم زده و بین لیوان های پذیرایی تقسیم کنید، کمی آب سرد به کوکتل اضافه و با چند تکه برگ نعناع سرو کنید.
خواص نوشیدنی کیوی و آلوئه ورا
- این نوشیدنی سرشار از ویتامین C بوده و باعث تقویت لثه و دندان ها می شود.
- از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند.
- میزان تحمل و استقامت بدن را افزایش می دهد.
- از لخته شدن خون پیشگیری می کند.
روش تهیه نوشیدنی زردآلوی لذیذ
