اسموتی زردآلو یک نوشیدنی خوشمزه و گوارای تابستانی است که از ترکیب زردآلو با انواع میوه های تابستانی مانند موز، طالبی، پرتقال، هلو و بعضی مغزیجات مانند گردو تهیه می شود و می توان از ان در وعده صبحانه، عصرانه و همچنین به عنوان دسر استفاده کرد.
مواد لازم برای اسموتی طالبی و زردآلو
- طالبی متوسط ۱ عدد
- زردآلو ۴ عدد
- عسل ۱ قاشق غذا خوری
طرز تهیه اسموتی طالبی و زردآلو
طالبی ها و زردآلو را داخل مخلوط کن بریزید عسل را هم اضافه کنید و خوب مخلوط کنید اسموتی خوشمزه شما آماده است نوش جان
روش تهیه میلک شیک گیلاس و موز خوشمزه
