اسپاگتی یکی از انواع غذاهای بسیار پر طرفدار و خوشمزه بین المللی است که با دستورهای بسیار متنوعی تهیه می شود. برای مشاهده آموزش آشپزی اسپاگتی تره فرنگی در ادامه با ما همراه باشید.
مواد لازم برای اسپاگتی تره فرنگی
- اسپاگتی سبوس دار ۵۰۰ گرم
- هویج ۲ عدد
- تره فرنگی ۲ شاخه
- سینه مرغ ۱ عدد
- نمک و فلفل به مقدار لازم
- رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذا خوری
طرز تهیه اسپاگتی تره فرنگی
- سیر را خرد کنید و روی حرارت قرار دهید.
- هویج را که نگینی خرد و اضافه کنید؛ کمی تفت دهید.
- سینه مرغ را خرد کنید، به هویج بیافزایید و تفت دهید.
- رب گوجه فرنگی، تره فرنگی خردشده و نمک و فلفل را اضافه کنید و هم بزنید.
- اسپاگتی را در مقداری آب و نمک بپزید، سپس آبکش کنید و در ظرف مورد نظر بکشید.
- روی آن مخلوط مرغ و تره فرنگی و در صورت تمایل کمی هم پنیر پیتزا بریزید و سرو کنید.
روش تهیه اسپاگتی سبزیجات رژیمی خوشمزه
