شکل گیری سلیقه غذایی بچه ها از رحم مادر در دوران بارداری 

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از نی نی سایت، بسته چیپستان را زمین بگذارید و این متن را بخوانید. طبق یک مطالعه جدید، غذایی که در طول دوران بارداری و هنگام شیر دادن به نوزادتان می خورید، سبک غذا خوردن کودک متولد نشده تان را شکل می دهد. این حقیقت دارد؛ عادت های بد غذایی در رحم.

محققان در مرکز حواس شیمیایی مانل که یک مرکز تحقیقاتی غیرانتفاعی در فیلادلفیا است، دریافته اند که شروع سلیقه نوزاد ربط مستقیم به غذایی دارد که مادر در دوران بارداری اش می خورد. بنابراین اگر رژیم غذایی تان گوناگون و متفاوت است، سرانجام فرزندتان هم مانند شما خواهد شد و دستش برای امتحان چیزهای جدید باز خواهد بود. عادت های خوب شما رویش تاثیر گذار خواهد بود و این عادات در غذا خوردنش در کودکی و بزرگسالی نمود پیدا خواهد کرد.

اما عادت های بدتان هم تاثیر گذار خواهد بود. یک مطالعه صورت گرفته در دانشگاه آدلید در جنوب استرالیا دریافته است که اگر شما غذاهای قنددار و چرب می خورید، فرزندتان هم به اینگونه غذاها اشتیاق بیشتری نشان خواهد داد و و نسبت به آن ها وابستگی احساسی نشان می دهد. مادرهایی که در دوران بارداری شان چیپس و پفک و شکلات می خوردند، فرزندانی داشتند که نسبت به این خوراکی ها بی طاقتی نشان می دادند و به آنها نیاز بیشتری داشتند تا همان لذتی را ببرند که مادرشان از خوردن آن ها می برد. اینگونه محققان پی بردند که چاقی آمریکایی ها چگونه آغاز می شود. (70 درصد آمریکایی ها یا اضافه وزن دارند یا چاق هستند.)

طبق مجله "نیویورک تایمز" : محققان معتقدند که ارجح سلیقه ای که در دوران مهم طفولیت شکل می گیرد، تاثیری ماندگار در زندگی دارد. در واقع تغییر ارجحیت غذایی که در کودکی خورده می شود، در بزرگسالی بسیار سخت خواهد بود. پس وقتی به بقیه می گویید که "من به جای دو نفر غذا می خورم" درست می گویید ،مقدار کالری غذا نباید برای دو نفر باشد اما این شمایید که انتخاب می کنید که بچه در آینده و در بقیه زندگی اش چه چیزی بخورد. فقط دفعه بعد که چیزی هوس کردید، به این چیزها هم فکر کنید! البته افراط در بعضی مواقع اشکالی ندارد اما بدانید که عادت های غذایی تان تاثیری طولانی مدت روی نوزادتان خواهد داشت، پس وعده های غذایی تان را هوشمندانه انتخاب کنید!