شستن مو با آب گرم یا آب سرد؟ 

موارد زیادی در زندگی هر کدام از ما انسان ها وجود دارند که می توانند روی استحکام تارهای مو تاثیر منفی بگذارند؛ از چیزهایی که می خوریم تا نحوه آرایش کردن و حالت دادن به موها. خوشبختانه برای داشتن موهای ضخیم لازم نیست که کارهای عجیب وغریبی کنید، فقط کافی است تا چند تغییر کوچک در سبک زندگی تان ایجاد کنید و از بعضی ترفندها استفاده کنید.

دوش گرفتن با آب داغ باعث می شود که هیدراسیون موها از حالت تعادل خارج شود و همین اتفاق موها را خشک و شکننده می کند. وقتی که موها شکننده و خشک شوند، بیشتر احتمال دارد که با هر ضربه ناگهانی و محکمی بشکنند و بریزند.

شستن موها با آب داغ، نه تنها باعث می شود چربی های محافظ موها از بین بروند، بلکه پوست سر را در شرایطی قرار می دهد که چربی بیشتری تولید کند. همین وضعیت است که می تواند به ریشه موها آسیب برساند و در نهایت ریزش موها را بیشتر و بیشتر کند. به همین دلیل همیشه درجه حرارت آب را در حد متعادل نگه دارید و زمانی که می خواهید موها را آب کشی کنید، تا جایی که ممکن است حرارت آب را پایین بیاورید.

موهای انسان ها هیچ وقت شکننده تر از آن موقعی نیستند که با H۲O اشباع شده اند و کوتیکول محافظت کننده از موها در پایین ترین سطح اثرگذاری خود قرار دارد. ضمن این که شانه کردن یا بورس کشیدن روی موها در حمام، خشک کردن موهای خیس با حوله زبر و با شدت زیاد، از کارهای اشتباهی هستند که به موها آسیب می رسانند. در واقع، باید برای شانه کردن موها صبر کنید تا حدود زیادی خشک شوند و برای خشک کردن موها از حوله نرم استفاده کنید و به آرامی روی موها بکشید.

تفاوت شستن مو با آب گرم و آب سرد

آب گرم باعث می شود تا خون به سمت پوست حرکت کند، در حالی که آب سرد برخلاف آن را ایجاد می کند، یعنی وقتی با آب سرد دوش می گیرید، خون برای گرم نگه داشتناندام های بدن، به سمت آن ها هجوم می برد. این اتفاق گردش خون را افزایش می دهدو سموم را از بدن دفع می کند. همچنین ضمن تقویت رگ ها (شریان ها) با ایجاد گردشخون سالم، از بروز فشار خون بالا جلوگیری می کند.

عوارض شستن مو با آب گرم یا داغ

• شستن مو ها با آب داغ، نه تنها باعث می شود چربی های محافظ موها از بین بروند، بلکه پوست سر را در شرایطی قرار می دهد که چربی بیشتری تولید کند.
• آب داغ می تواند به ریشه موها آسیب برساند و در نهایت ریزش موها را بیشتر و بیشتر کند.
• از بین رفتن چربی طبیعی پوست، خشکی، خارش و نیاز به روغن ها و کرم های مرطوب کنندهدر اثر شستن مو ها با اب داغ اتفاق می افتد.
• شستن مو با آب داغ زبر و خشک شدن موها را به همراه دارد.
• چروکیدگی و پیری زودرس پوست با شستن مو با آب داغ اتفاق می افتد.
• در اثر شستن مو با آب گرم شما شاهد آسیب به فولیکول های مو و ریزش موها خواهید بود.

فواید استحمام با آب ولرم

- داشتن پوستی سالم و جوان تر در طولانی مدت

- قرار نگرفتن در معرض گازهای سمی که به تدریج جذب ریه ها و خون می گردند و به تدریج و آرامی موجب مسمومیت می شوند.

- کاهش حداقل 40 درصد انرژی مصرفی جهت گرم کردن آب مورد نیاز (از حدود 100 درجه به 70 درجه) برای استحمام و در نتیجه کاهش چشمگیر هزینه آن در قبض پرداختی منزل.