طرز تهیه دمنوش به لیمو 

  شنبه، 25 اردیبهشت 1400   زمان مطالعه 4 دقیقه
طرز تهیه دمنوش به لیمو 
طرز تهیه دمنوش به لیمو به‌سادگی اغلب دیگر دمنوش‌های ایرانی است، اما فواید و البته طعم خاص به‌لیمو آن را به نوشیدنی خاص تبدیل کرده است. سابقه‌ی مصرف این دمنوش در ایران بسیار است و از دیرباز ایرانیان همیشه این دمنوش را نه‌فقط به‌عنوان یک نوشیدنی خوش‌عطر، به‌عنوان نوعی دارو مصرف می‌کرده‌اند.

دمنوش به لیمو فوق العاده آرام بخش و تسکین دهنده اعصاب است. به لیمو برای تقویت معده در ردیف بهترین داروها قرار می گیرد که برای این منظور بهتر است همیشه به صورت دم کرده مانند چای مصرف شود.

طرز تهیه دمنوش به لیمو

مواد لازم

  • برگ های تازه به لیمو – 5 عدد (یا یک قاشق چای خوری برگ های خشک شده به لیمو)
  • آب جوش – یک فنجان
  • عسل – به مقدار دلخواه

دستور تهیه

برگ های تازه یا خشک شده گیاه به لیمو را تمیز بشویید و به یک فنجان آب جوش اضافه کنید، بگذارید 5 تا 10 دقیقه بماند تا دم بکشد، از صافی رد کرده و بنوشید.اگر می خواهید دمنوش شما کمی شیرین باشد، مقدار عسل طبیعی به آن اضافه کنید.

نکات

1- دمنوش به لیمو و نعناع را تهیه کنید و از نوشیدن آن لذت ببرید؛ اگر از برگ های تازه به لیمو و نعناع استفاده می کنید 3 برگ تازه به لیمو و 3 برگ تازه نعناع را برای تهیه دمنوش استفاده کنید.اگر از برگ های خشک شده استفاده می کنید، 1/2 قاشق چای خوری به لیمو را با 1/2 قاشق چای خوری نعناع خشک شده ترکیب کنید.

2- دمنوش به لیمو بابونه یکی از بهترین دمنوش های گیاهی برای آرامش اعصاب و درمان بی خوابی شبانه می باشد.

3- شربت به لیمو یکی از بهترین نوشیدنی ها برای روز های گرم تابستان محسوب می شود؛ طرز تهیه آن به این صورت است که 12 عدد برگ تازه یا دو قاشق چای خوری برگ های خشک شده گیاه به لیمو را در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید 5 تا 10 دقیقه بماند تا دم بکشد.حالا یک قاشق چای خوری عسل طبیعی به آن اضافه کنید و بگذارید سرد شود. چند تکه یخ در آن بیندازید و بنوشید.

چای به لیمو بهارنارنج

فراموش نکنید شما برای استفاده کردن از گیاهان مختلف برای تهیه دمنوش باید به این نکته دقت کنید که گیاهان استفاده شده حتما دارای سازگاری و تناسب طعم و رایحه باشند.بهارنارنج با به لیمو تقریبا هم خانواده به حساب می آیند و دارای عطر بسیار دلچسبی می باشد که با رایحه به لیمو می تواند یه مزه بسیار فوق العاده برای شما به همراه بیاورد.حتی این دو گیاه از لحاظ خواص و فواید نیز بسیار به هم شبیه هستند و هر دو ضد نفخ، آرامش بخش، رفع کننده استرس و اشتها آور می باشند.

بهترین میزان استفاده برای طرز تهیه دمنوش به لیمو بهارنارنج استفاده از نسبت 2 به 1 می باشد (2/3 قاشق به لیمو و 1/3 قاشق بهارنارنج) می باشد؛ تا بتوانید علاوه بر حفظ طعم به لیمو از رایحه بهار نارنج نیز استفاده کنید.

ترکیب به لیمو با دارچین و گل محمدی

آیا به لیمو با گل محمدی و دارچین سازگاری دارد و می تواند گزینه ای مناسب برای ترکیب شدن باشد؟جواب این سوال به طور قطع مثبت است و ترکیب این سه گیاه و آماده کردن دمنوش به لیمو با دارچین و گل محمدی نتایج ویژه ای از جمله خلط آوری و رفع گرفتگی های دستگاه تنفسی می باشد.

برای دم کردن این دمنوش نیز شما کافیست که از دو قاشق غذاخوری برگ به لیمو، یک عدد چوب دارچین حدود 2 بند انگشتی و یک عدد غنچه گل محمدی استفاده کنید و دقیق پس از ترکیب این 3 ماده مراحلی که در قسمت اول توضیح دادیم را اجرا کنید.

دمنوش به لیمو و گل گاوزبان

در ادامه مواردی که باهم در حال بررسی می باشد به سراغ گیاهی می رویم که بخاطر ریشه سنتی در فرهنگ ما ایرانی ها تقریبا داخل همه منازل ما به راحتی پیدا می شود و نام این گیاه گل گاوزبان می باشد.قبل از هر نکته ای لازم است به این موضوع اشاره کنم که گل گاوزبان به خودی خود نیز زمان مصرف با لیمو ترکیب فوق العاده ای ایجاد خواهد کرد اما وقتی این گیاه را با به لیمو ترکیب می کنیم اگر حواسمان به نسبت استفاده شده نباشد طعم اصلی دمنوش شما به سمت گل گاوزبان خواهد رفت.

بهترین نسبتی که شما می توانید برای تهیه این دمنوش استفاده کنید نسبت 2 به 1 (2/3 به لیمو و 1/3 گل گاوزبان) می باشد.

ترکیب به لیمو و چای سبز

خواص چای سبز آن قدر شناخته شده است که صحبت کردن درباره ی آن شاید اضافی به نظر بیاید. ما در گذشته به طور کامل این موضوع را بررسی کرده ایم.

طعم چای سبز به گونه ای می باشد که خیلی از افراد از خوردن آن امتناع می کنند و در واقع تلاش می کنند که یک ترکیب مناسب برای چای خود استفاده کنند تا بتوانند از نوشیدن آن لذت ببرند.استفاده از دمنوش به لیمو و چای سبز نشان داده که می تواند یک رایجه و طعم دلنشین برای مصرف کننده خود به همراه بیاورد و به همین خاطر ما توصیه می کنیم که حتماً به سراغ این چای گیاهی بروید.

خواص و فواید دمنوش به لیمو

  • رفع سوءهاضمه
  • رفع نفخ و جلوگیری از آن
  • برطرف کردن سردردهای یک طرفه
  • بهبود میگرن
  • بهبود عوارض سرماخوردگی
  • آرامبخشی و تسکین اعصاب
  • تقویت حافظه
  • تقویت معده
  • رفع تپش قلب
  • رفع استرس و خستگی روحی
  • رفع بی خوابی
  • ضد آسم

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
نظر خود را به اشتراک بگذارید
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آخرین ویدیو ها