طرز تهیه ماست میوه ای

  دوشنبه، 21 تیر 1400   زمان مطالعه 3 دقیقه
طرز تهیه ماست میوه ای
ماست لبنیاتی مغذی است که دارای ارزش غذایی بالایی می باشد و شما می توانید ماست را به صورت میوه ای تهیه کنید و آن را به عنوان صبحانه رژیمی یا میان وعده میل کنید همچنین ماست میوه ای را می توانید در انواع طعم های مختلف نظیر موزی و توت فرنگی و هلو … تهیه کنید.

ترکیب ماست با خوراکی های شیرین، برای خیلی ها ایده آل است. جنوبی ها ماست را با خرما می خورند و آذربایجانی ها طعم ماست را همراه با شیره انگور دوست دارند. شاید همین اشتراک سلیقه باعث شده که ماست میوه ای با همه غربی بودنش، از نظر ایرانی ها هم یک دسر دوست داشتنی تلقی شود. اگر شما هم یکی از طرفداران ماست میوه ایهستید، می توانید آن را با ترکیب میوه های دلخواهتان در هر فصلی آماده کنید. اصلا می توانید یک قدم دیگر هم به عقب بروید و خود ماست را هم در آشپزخانه خودتان تهیه کنید.

مواد لازم برای تهیه ماست میوه ای با موز و توت فرنگی

  • ماست پرچرب ۱/۳ پیمانه
  • موز ۱ عدد
  • توت فرنگی ۲۵۰ گرم
  • عسل ۱ ق غذا خوری

طرز تهیه ماست میوه ای با موز و توت فرنگی

ابتدا موز را پوست بگیرید و حلقه کنید سپس توت فرنگی ها را پاک کنید و داخل لگن آب بریزید و چندین بار این کار تکرار کنید تا توت فرنگی ها کاملا تمیز شود در ادامه توت فرنگی ها را نیز خرد کنید و به همراه موز داخل ظرف دار ریخته و برای ۱ ساعت داخل فریزر قرار دهید تا یخ بزند.

در ادامه میوه های یخ زده را داخل مخلوط کن یا غذاساز ریخته و ماست و عسل را به آن اضافه کنید و دستگاه را روشن کرده تا مواد به خوبی میکس و میوه ها پوره شوند به همین راحتی ماست میوه ای ما آماده شده است آن را برش موز و توت فرنگی تزئین کنید. نوش جان

مواد لازم برای تهیه ماست میوه ای خوشمزه (روش دوم)

  • شیر : دو پیمانه
  • شکر : نصف پیمانه
  • خامه : نصف پیمانه
  • وانیل : یک قاشق چایخوری
  • کمپوت یا پوره میوه تازه : یک پیمانه
  • ماست : ۱/۳ پیمانه

دستور تهیه ماست میوه ای خوشمزه (روش دوم)

برای تهیه ماست میوه ای ابتدا شیر را درون قابلمه ای مناسب بریزید و به آن شکر بیفزایید سپس شیر را روی حرارت گاز قرار بدهید تا به دمای جوش برسد.

بعد از اینکه شیر به دمای جوش رسید آن را از روی حرارت گاز بردارید و اجازه دهید تا شیر خنک شود و به دمای ۳۸ درجه سانتی گراد برسد. بعد از خنک شدن شیر می توانید وانیل و خامه را به آن بیفزایید و شیر را هم بزنید تا وانیل درون شیر حل شود.

پوست میوه ها را بگیرید و میوه ها را درون مخلوط کن بریزید سپس آن ها را به شکل پوره ای در بیاورید. درون ظرفی کوچک ماست را با ۱/۴ فنجان از شیری که خنک شده است مخلوط نمایید و ماست و پوره میوه را به شیر بیفزایید.

درب ظرف را ببندید و آن را به مدت ۶ تا ۸ ساعت در مکانی گرم قرار بدهید تا ماست به خوبی بسته شود. بعد از مدت زمان ذکر شده ماست را درون یخچال قرار بدهید تا سرد شود سپس آن را هم بزنید و ماست را درون ظرفی مناسب برای سرو بریزید سپس ماست را به کمک برش های میوه تزیین نمایید.

مواد لازم برای تهیه ماست میوه ای با هلو

  • هلو ۵۰۰ گرم
  • ماست ۱ پیمانه
  • عسل ۱ ق غذا خوری

طرز تهیه ماست میوه ای با هلو در خانه

برای ابتدا باید پوست هلو را جدا کنید برای این کار روی قسمت بالای هلو یک بعلاوه ایجاد کنید دقت کنید فقط پوست را برش داده نه گوشت هلو را سپس هلو ها را در آب در حال جوش ریخته به مدت ۲ دقیقه بعد داخل یک لگن پر یخ انداخته به مدت ۲ دقیقه دیگر در این حالت نگه دارید سپس به راحتی پوست هلو را جدا و مغز را خارج کنید.

هلو خرد شده را به همراه ماست و عسل داخل مخلوط کن یا میکسر ریخته و دستگاه را روشن کنید و اجازه دهید تا مواد به خوبی پوره و یکدست شود به همین راحتی ماست میوه ای با طعم هلو ما تهیه شده است می توانید از کمی تکه های خرد شده هلو برای تزئین آن استفاده کنید. نوش جان

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (516 نظر) 10 اقدامِ منجر به گرانی در 100 روز (255 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (252 نظر) 10 ایده تبلیغات مؤثر برای کسب‌وکارهای کوچک (246 نظر) (تصاویر) سفر به عصر قاجار؛ منظره‌های «کلاردشت»، 158 سال قبل (244 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (212 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (76 نظر) بهاره رهنما: من کاهل نماز بودم که بعد از شرط گذاشتن همسر دومم درباره نماز خواندن الان نمازم را میخوانم و دیگه کاهل نماز نیستم (64 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (60 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (60 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (50 نظر) تعجب بازیگر مطرح ترکیه با دیدن خونه زندگیِ شاه‌نشین پوریا پورسرخ، آرش سریال کیمیا+ ویدیو/ میزبانی درجه یک در خانه‌ای درجه یک👌 (42 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (41 نظر) پریناز ایزدیار؛ هرچقدر هم شلوغ باشم بازم وقت دارم که به ازدواج فکر کنم، شرایط خانواده‌مون این مدلی نیست که ازدواج حتما باید سنتی باشه یا نباشه، ولی خودم دوست دارم همسرم رو انتخاب کنم (39 نظر) مهران مدیری: شایعه نیست؛ هواپیمای شخصی دارم سوئیچ رو هم دادم به بچه‌های پشت صحنه! / برشی از برنامه تلویزیونی جذاب «دورهمی» با اجرای بی‌نظیر مهران مدیری (39 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
جریمه سنگین قهرمان سرشناس به خاطر دست درازی به یک زن
فال ابجد روزانه یکشنبه 4 آذر 1403
فال انبیاء روزانه یکشنبه 4 آذر 1403
دارندگان سهام عدالت بخوانند؛ وراث منتظر واریزی سود باشند
فال حافظ با تفسیر امروز یکشنبه 4 آذر 1403 + فیلم
عبور از این 7 مرحله برای تبدیل شدن به یک تریدر حرفه‌ای؛ نقشه راه تریدر شدن
بنزین هواپیما 10 برابر گران می شود: لاکچری سوارها کیسه ها را شل خواهند کرد
این شغل دوم بین چهره های مشهور فوتبالی اپیدمی شد/ دستمزدهای میلیاردی فوتبالیست ها در تجارت رستوران از علی دایی تا بیرانوند و...+عکس
تنش زدایی با قدرت های هسته ای در دستور کار دولت جدید آمریکا: ترامپ مذاکره‌کننده پیشین اتمی با کره‌شمالی را در دستگاه امنیتی آمریکا جایگاه داد
18 ترفند طلایی برای درمان فوری سرما خوردگی شدید
آش نخورده و دهان سوخته با یک تماس تلفنی
آغاز فروش سایپا با قیمت‌های جدید در هفته دوم آذر
راهکارهای جلوگیری از خالی شدن باتری ماشین در زمان پارک طولانی
با بانوان کارآفرین ایران آشنا شوید؛ زنانی با اراده آهنین+عکس
در جواب چه عجب پیدات شد چه بگوییم؟ 33 پاسخ‌ مناسب در مقابل "چه عجب پیدات شد"
منتخب روز   
جریمه سنگین قهرمان سرشناس به خاطر دست درازی به یک زن 5 منطقه گردشگری پاییزی اطراف تبریز/ جون میدن واسه گرفتن عکسهای جذاب پاییزی قتل در پارک قیطریه بخاطر متلک انداختن به نامزد مقتول مهران مدیری: بدترین 4 سال زندگیم حتی پول نان و پنیر نداشتم! پسرم فرهاد از گرسنگی بیهوش شد/عین جنازه شده بودم عوضش الان بادیگارد دارم+فیلم حضور پرانرژی قهرمانان جوکر، ناهید مسلمی و عمو رشید در وی‌آی‌پی کنسرت سهراب پاکزاد/ یویو گفتن ناهید مسلمی رو وسط کنسرت از دست ندید👌 می‌گویند پزشکیان برف تهران را هم نخواهد دید! / تأخیر در پرداخت یارانه پاس گل به مخالفان دو آتیشه رئیس جمهور بود دورهمی پارسا پیروزفر و پریناز ایزدیار در یک کافه شیک و دلباز/ دو بازیگر خوش استایل و دوست‌داشتنی در یک قاب هدیه‌ دست‌ساز مادران سرزمین آفتاب، سیستان و بلوچستان به مسعود پزشکیان+ویدیو استفاده از ویروس کووید 19 برای مبارزه با سرطان! تب دنگی خطرناک شد؛ شیوع در جنوب شرقی ایران! سردار آزمون: وقتی دو تا گل میزنیم فکر میکنیم بازی رو بردیم و این ایراد بزرگ ماست/ناراحتی سردار آزمون بعد از بازی با قرقیزستان جزئیات پرونده آزار و اذیت دختر 16 ساله مشهدی از طرف 2 برادر ناتنی و پناه بردن او به کلانتری / از چند سال قبل که 2 برادر ناتنی ام به مصرف شیشه اعتیاد پیدا کردند مدام مرا کتک می زدند...