ساعدنیوز
ساعدنیوز

طرز تهیه نوشیدنی لیمو و نعنا لذیذ

  دوشنبه، 29 شهریور 1400   زمان مطالعه 3 دقیقه
طرز تهیه نوشیدنی لیمو و نعنا لذیذ
نوشیدنی نعنا و لیمو نه تنها شما را خنک می‌کند بلکه با داشتن ویتامین C فراوان، خستگی را از شما دور می‌کند.

نوشیدنی لیمو و نعنا یک نوشیدنی مناسب برای ایام گرم سال و همچنین بهترین نوشیدنی برای رفع عطش در ماه مبارک رمضان می باشد. همان طور که می دانید کم کم به ایام ماه مبارک رمضان نزدیک می شویم و همین امر سبب می شود تا بیش تر تحقیق کنیم که چه چیزی بخوریم تا بتوانیم در روزهای گرم بر تشنگیمان غلبه کرده و راحت تر روزه بگیریم. یکی از راهکارهای مناسب برای این ایام استفاده از یک نوشیدنی خنک و مفید است. نوشیدنی لیمو و نعنا یکی از آنهاست؛ لیمو ونعنا هر دو، دو ماده خنک و ضد گرمازدگی هستند. و در ایام گرم سال می توانند جزء بهترین گزینه ها باشند. نعنا یا نعناع گیاهیست که شباهت زیادی به پونه دارد با این تفاوت که کرک های روی برگ های آن کمتر و بریدگی های کنار برگ های آن بیشتر و اسانس ملایم تری دارد. نعنا سبز معمولاً در سرتاسر جهان کشت می شود، این گیاه حاصل تبدیل و ماندگاری بوته گیاه ریحان چند ساله می باشد. این گیاه در نواحی شمال ایران و اطراف تهران به حالت وحشی و پرورشی می روید. نعنا گیاهی است با طبع گرم و خشک که دارای خواص فراوان دارویی است و مصرف آن به اشکال مختلف از جمله تازه، خشک شده، اسانس، دم کرده، پودر و… امکان پذیر است. برگ های خشک و نرم شده نعنا را برای خوشبو کردن ماست و دوغ و سرخ شده آن را در روغن که به نام نعنا داغ موسوم است برای خوشبو کردن برخی آش ها به کار می رود. برای سوء هاضمه میتوان از عرق نعنا یا دم کرده نعنا بعد از غذا استفاده کرد. کسانی که کلسترول دارند بعد از غذا و عصرها از دم کرده چای نعنا به مدت دو هفته در ماه بنوشند. دم کرده نعنا غلظت خون را طبیعی می کند. برای درد قلب و خفقان، نعنا را با پرسیاوشان جوشانده، صبح و عصر میل شود.

مواد لازم نوشیدنی نعنا و لیمو ترش

  • شکر 4 پیمانه
  • لیموی تازه 8 عدد
  • برگ نعنا 1 پیمانه
  • آب خنک3 لیتر
  • یخ 2 پیمانه

طرز تهیه نوشیدنی نعنا و لیمو ترش

لیموترش های تازه را با پوست به صورت حلقه های نازک برش بزنید و هسته آن را جدا کنید.سپس حلقه های لیمو را با شکر و برگ های نعنا در یک هاون بکوبید تا له شوند و آب آنها گرفته شود. مخلوط له شده را در پارچ بزرگی بریزید و با 3 لیتر آب مخلوط کنید تا طعم آن در آب ترکیب شود. هنگام سرو هم چند تکه یخ داخل آن بریزید و خنک میل کنید.

نوشیدنی لیمو و نعنا

مواد لازم برای نوشیدنی نعنا، کیوی و لیمو ترش

  • شکر: نصف پیمانه
  • آب جوش: نصف پیمانه
  • کیوی: 8 عدد
  • آب لیمو: یک سوم پیمانه
  • برگ نعنای خرد شده: نصف پیمانه
  • قطعات خرد شده یخ: 2 پیمانه
  • آب گازدار: یک پیمانه

طرز تهیه نوشیدنی نعنا، کیوی و لیمو ترش

ابتدا، در یک پارچ بزرگ، شکر را درون آب جوش حل کنید و وقتی کمی خنک شد آن را درون یخچال قرار دهید تا کاملا خنک شود.کیوی ها را به قطعات کوچک تر تقسیم کرده و همراه با آب لیمو و نعنا و قطعات یخ درون شربت خنک شده بریزید و آن ها را با همزن کاملا هم بزنید تا مخلوط نرم و روانی بدست آید.اکنون آب گازدار را به مخلوط درون پارچ اضافه کنید و یا به مقدار مساوی روی نوشیدنی درون لیوان های مورد نظر بریزید.روی نوشیدنی ها را با برگ نعنا تزیین کنید.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (519 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (257 نظر) 10 اقدامِ منجر به گرانی در 100 روز (255 نظر) 10 ایده تبلیغات مؤثر برای کسب‌وکارهای کوچک (246 نظر) (تصاویر) سفر به عصر قاجار؛ منظره‌های «کلاردشت»، 158 سال قبل (245 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (230 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (102 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (77 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (61 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (52 نظر) علی دایی در واکنش به تقلید صدایش در مراسم استقلالی‌ها: در گذشته پادشاهان دلقک‌هایی داشتند که وظیفه‌شان تقلید صدا و خنداندن مردم بود+عکس (45 نظر) تعجب بازیگر مطرح ترکیه با دیدن خونه زندگیِ شاه‌نشین پوریا پورسرخ، آرش سریال کیمیا+ ویدیو/ میزبانی درجه یک در خانه‌ای درجه یک👌 (44 نظر) تذکر جدی علی دایی به اعجوبه طنز ایران: دفعه آخرت باشد که ادای من را درآوردی! (44 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (41 نظر) مهران مدیری: شایعه نیست؛ هواپیمای شخصی دارم سوئیچ رو هم دادم به بچه‌های پشت صحنه! / برشی از برنامه تلویزیونی جذاب «دورهمی» با اجرای بی‌نظیر مهران مدیری (39 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
پذیرش دانشجو به صورت فراگیر در دانشگاه پیام‌نور متوقف شده است
فرار رو به جلوی مدیران دولت قبل با راه انداختن جار و جنجال به خاطر تاخیر چند ساعته در واریز یارانه آبان
مسابقات بین‌المللی برنامه‌نویسی به میزبانی دانشگاه تبریز برگزار می‌شود
با آیفون دیگه هنگام حرکت در ماشین، حالت تهوع نگیرید! / بررسی علل حالت تهوع و سرگیجه در ماشین هنگام استفاده از موبایل + معرفی اپلکیشن
سکانس جنجالی هک کردن پیامرسان آیفون در «زخم کاری» به دستور کامبیز دیرباز + ویدیو جالب و دیدنی
علی لاریجانی در لانگ شات؛ از سرشاخ شدن با روشنفکران تا پنجه در پنجه شدن با متحجران
اختلاف تصاویر/ فقط افرادی با هوش و استدلال منطقی بالا می‌توانند 3 تفاوت تصویر پیرمرد و سگ را در مزرعه در 4 ثانیه پیدا کنند
از بازار چه خبر؟ | قیمت خودروهای خارجی و وارداتی امروز یکشنبه 4 آذر 1403
شوخی با تاریخ/ رقابت «رستم شاهنامه» با اینفلوئنسرهای فیتنس؛ شاهکار جذاب هوش مصنوعی + عکس
هشدار! طولانی چرت نزنید / این خطرات در کمین کسانی است که طولانی چرت می زنند!
از بازار چه خبر؟ | قیمت خودروهای داخلی و مونتاژی، امروز یکشنبه 4 آذر 1403
پرینستون؛ پلی به سوی آینده‌ای درخشان در قلب دانشگاه‌های جهان
سکانس پربازدید از «قهوه پدری» در حسرت از دست رفتن فرهنگ کتاب‌خوانی / سام درخشانی: کتاب رو کیلویی میخرن؟ این کتاب‌ها، کلمه به کلمه خط به خط نوشته میشن؛ من کیلویی بفروشم؟
از بازار چه خبر؟ | قیمت سکه و طلا امروز یکشنبه 4 آذر 1403 + جدول
(ویدئو) وقتی الناز حبیبی در دوپینگ استاد را مات کرد!/ غیرممکن‌ترین درخواست دانشجویی به حقیقت پیوست!/ فقط قیافه‌ی استاد و دانشجوها😂
منتخب روز   
پاییز و زمستون به سبک زوج‌های سینمای ایران شیک استایل کن!/ زوج‌های جذاب سینما در جشن حافظ 1403/ از ست چرمی المیرا دهقانی و همسرش تا کت بته جقه‌ی سمانه پاکدل و استایل همیشه ترند سحر ولدبیگی 50 میلیون تومان پاداش نقدی دولت در انتظار افرادی که این دستگاه‌ها را شناسایی کنند! جریمه سنگین قهرمان سرشناس به خاطر دست درازی به یک زن 5 منطقه گردشگری پاییزی اطراف تبریز/ جون میدن واسه گرفتن عکسهای جذاب پاییزی قتل در پارک قیطریه بخاطر متلک انداختن به نامزد مقتول مهران مدیری: بدترین 4 سال زندگیم حتی پول نان و پنیر نداشتم! پسرم فرهاد از گرسنگی بیهوش شد/عین جنازه شده بودم عوضش الان بادیگارد دارم+فیلم حضور پرانرژی قهرمانان جوکر، ناهید مسلمی و عمو رشید در وی‌آی‌پی کنسرت سهراب پاکزاد/ یویو گفتن ناهید مسلمی رو وسط کنسرت از دست ندید👌 می‌گویند پزشکیان برف تهران را هم نخواهد دید! / تأخیر در پرداخت یارانه پاس گل به مخالفان دو آتیشه رئیس جمهور بود دورهمی پارسا پیروزفر و پریناز ایزدیار در یک کافه شیک و دلباز/ دو بازیگر خوش استایل و دوست‌داشتنی در یک قاب هدیه‌ دست‌ساز مادران سرزمین آفتاب، سیستان و بلوچستان به مسعود پزشکیان+ویدیو استفاده از ویروس کووید 19 برای مبارزه با سرطان! تب دنگی خطرناک شد؛ شیوع در جنوب شرقی ایران!