دسته بندی ها

سیاست
جامعه
حوادث
اقتصاد
ورزش
دانشگاه
موسیقی
هنر و رسانه
علم و فناوری
بازار
مجله خانواده
ویدیو
عکس

جستجو در ساعدنیوز

مجله خانواده / آشپزی / غذاهای سنتی / خوراک ها /

طرز تهیه سمبوسه 

یکشنبه، 27 آبان 1397
از خوراکی‌های معروف ایرانی و بیشتر در جنوب و شرق ایران پخته می شود.سنبوسه در ایران به عنوان خوراکی و نه وعده غذائی مصرف می‌شود. سمبوسه امروزه تقریباً یک غذای جهانی است و در همه کشورها کم و بیش وجود دارد و در رستورانهای ایرانی و در کشورهای خارجی معمولاً طبخ می شود.

مواد مورد نیاز برای تهیه سمبوسه

برای 5-4 نفر، غذای اصلی و برای 11-10 نفر، پیش غذا

تمر هندی 1 پیمانه(350 گرم)
آب جوش 2 پیمانه
سیب زمینی  1 عدد
پیاز، ریزخرد شده 1پیمانه
روغن 1 پیمانه
گوشت چرخ کرده 300 گرم
پودر فلفل قرمز به میزان دلخواه
سیر 2 حبه
زرد چوبه 1/2 قاشق مربا خوری
زنجبیل 1/4 قاشق مربا خوری
تره و جعفری، خرد شده 1 پیمانه
نمک به میزان لازم
نان لواش یا خمیر فیلو 4 عدد
سس قرمز تند 1 قاشق سوپخوری

مراحل تهیه و طبخ سمبوسه

  1. تمر هندی را از یک ساعت قبل، با 2 پیمانه آب جوش خیس کنید.سپس در صافی بریزید تا پوست وهسته آن جدا شود.
  2. سیب زمینی را بپزید. پس از سرد شدن، پوست کنده و چهار گوش خرد کنید یا با رنده درشت رنده کنید.
  3. پیاز  را با سه قاشق سوپخوری روغن روی حرارت ملایم تفت دهید تا نرم و شفاف شود.سپس از روی حرارت برداشته، گوشت، فلفل وسیر را اضافه کنید و دوباره روی حرارت قرار داده، تفت دهید تا رنگ گوشت برگردد. سپس از روی حرارت بردارید و زرد چوبه، زنجبیل، تمرهندی، سبزی و سیب زمینی را بیافزایید و نمک آن را اندازه کنید.
  4. نان لواش نرم و یا خمیر فیلو (اشترودل)را به عرض 6 سانتی متر و طول 25-20 سانتی متر برش دهید. 2 قاشق سوپخوری از مایع گوشتی را روی خمیر بریزید و مطابق تصویر خمیر را بپیچید تا سه گوش شود و به همین ترتیب تا انتهای نان بپیچید.
  5. سمبوسه را داخل روغن داغ شناور سرخ کنید، سپس در صافی بچینید تا روغن اضافی آن گرفته شود.
  6. باقی شیره تمر هندی را با سس قرمز تند مخلوط کنید.
  7. سمبوسه ها را در دیس چیده و به همراه سس تمر هندی سرو کنید.

نکات ویژه

می توانید تمر هندی را از دستور حذف کنید. در این صورت از 1 قاشق سوپخوری پودر کاری استفاده کنید.


پسندیدم دیدگاه ها

استخاره آنلاین
فال حافظ آنلاین
فال امروز شنبه 08 اردیبهشت
از سراسر وب
دیدگاه خود را ثبت نمایید
مراحل چاپ کتاب با بهترین کیفیت
هزینه استخراج مقاله ISI از پایان نامه
محاسبه آنلاین هزینه چاپ کتاب
هزینه تبدیل پایان نامه به کتاب
قیمت استخراج مقاله از پایان نامه
تبدیل پایان نامه به مقاله آی اس آی
تبدیل پایان نامه به مقاله علمی پژوهشی
ترجمه رسمی انگلیسی اسناد و مدارک
پذیرش و چاپ مقاله علمی پژوهشی در کمترین زمان
هندی حرف زدن محمدرضا گلزار در آنتن تلویزیون/ آیسان خانوم باید به این همه استعداد افتخار کنه +فیلم