به گزارش سرویس علم پایگاه خبری ساعدنیوز، این ویدئو به یکی از مفاهیم کلیدی در روانشناسی مثبتگرا یعنی «قدردانی و شفقت» (Gratitude & Compassion) اشاره دارد. در روانشناسی، اعتقاد بر این است که دنیای بیرونی ما، بازتابی از دنیای درونی ماست.
زیبایی به مثابه یک انتخاب: افرادی که از دیدن ستارهها ذوق میکنند یا با صدای موجها التیام مییابند، در واقع دارای «هوش معنوی» و «هوش هیجانی» بالایی هستند. آنها آموختهاند که به جای تمرکز بر کمبودها، بر فراوانیهای طبیعت تمرکز کنند. این نوع نگاه، سیستم عصبی را از وضعیت «بقاء و استرس» به وضعیت «آرامش و رشد» منتقل میکند.
گفتوگوهای عمیق، سفر به درون: ویدئو به درستی اشاره میکند که افراد زیبا، گفتوگوهای عمیق را یک ماجراجویی میبینند. در روانشناسی تحلیلی، این یعنی فرد از سطحینگری عبور کرده و به دنبال معناست. کسی که معنا را درک میکند، حضورش برای دیگران «نعمت» است، چون امنیت روانی و عمق را به اطرافیانش هدیه میدهد.
قدرتِ عشق: جمله پایانی ویدئو، "همه چیز زیباست وقتی با عشق به آن نگاه کنی"، عصارهی «ذهنآگاهی» (Mindfulness) است. وقتی ما فیلتر قضاوت را برمیداریم و با پذیرش و عشق به پدیدهها مینگریم، نه تنها دنیا زیباتر میشود، بلکه چهره و کلام ما نیز برای دیگران دلنشینتر و جذابتر (Charismatic) جلوه میکند.
برای مشاهده سایر مطالب مرتبط با علم اینجا کلیک کنید
