ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز
مجله خانواده
سبک زندگی

  حوزه روانشناسی

رفتارهای خودخواهانه ای که باید در زندگی داشته باشیم
مقابله با زیاد فکر کردن درباره مشکلات و سختی های زندگی
چرا افراد متاهل گاهی باید از هم دور شده و تنها بمانند؟
تفاوت شخصیتی و رفتاری افراد برون گرا و درون گرا
روش های ایجاد و تقویت عادت کتابخوانی
ترفند هایی برای جذاب به نظر رسیدن
چگونه بر نگرانی های خود غلبه کنیم؟
فواید خنده برای سلامتی روح و جسم
چه کسانی از نظر روانی سالم و نرمال هستند؟
علایم افسردگی پس از زایمان و راه های درمان آن
رایج ترین عوامل استرس زا و راه های پیشگیری از آنها
علل اختلال بختک در خواب
ویژگی های رفتاری افراد عصبی و پرخاشگر
تاثیر مخرب کمبود خواب بر جسم و روح
چگونه از رفتار فرزندان انتقاد کنیم؟
شرایط بخشیدن همسر در زندگی زناشویی
ویژگی های شوهر خوب و نمونه در زندگی مشترک
روش های تامین سلامت روان خانواده های معتادان
چگونه استعدادهایمان را شناسایی و شکوفا کنیم؟
دلایل دروغگویی همسر در زندگی مشترک
چرا در فصل پاییز احساس غم و ناراحتی میکنیم؟
تاثیر شادی در سلامتی و تندرستی
منظور آقایان از بکار بردن بعضی جملات در ارتباط با همسر
علایم و نشانه های افسردگی صبحگاهی
رمزیابی و معنای انواع خنده
دوست و رفیق خوب چه ویژگی هایی دارد؟
رضایت از زندگی مشترک چگونه حاصل میشود؟
نشانه های خیانت کردن همسر
روش های کنترل نگرانی و دلواپسی
مردان چگونه ابراز علاقه و دوست داشتن میکنند؟
فضای مجازی چگونه روابط را بر هم میزند؟
برگزاری جلسات خانوادگی راهی برای نزدیکی اعضای خانواده
فواید تولد فرزند دوم در زندگی فرزند اول و والدین
تشخیص ودرمان اختلال چند شخصیتی
فواید تظاهر به خوشحالی و خوشبختی
افکار مخربی که زندگی زناشویی را نابود میکند !
عواملی که باعث میشوند افراد از ما متنفر شوند!
روش های غلبه بر استرس و اضطراب زمان کنکور
آشنایی با استرس دست دوم
چگونه علت ناراحتی خود را کشف کرده و شاد باشیم؟
قیافه و ظاهر در انتخاب همسر و ازدواج چقدر اهمیت دارد؟
چگونه خود را عوض کرده و به یک فرد بهتری تبدیل شویم؟
عوارض سرکوب خشم درونی و تخلیه نکردن عصبانیت
چگونه شغل مورد علاقه خود را پیدا کنیم؟
آیا باید رمز یا پسورد موبایل همسرمان را بدانیم؟
تشخیص میزان افسردگی با تست روانشناسی
درمان مشکلات روحی و استرس با ورزش
روشهای تمرین مدیتیشن در خانه
راهکارهایی برای تبدیل منفی گرایی به مثبت اندیشی
چگونه به بیماران خاص و سرطانی روحیه دهیم؟
زندگی بیماران دو قطبی چگونه است؟
ارزیابی و تشخیص میزان جاه طلبی با تست روانشناسی
بهترین واکنش زمانی که کسی اعصابمان را به هم میزد !
وسواس عملی چگونه درمان میشود؟
ارزیابی موفقیت در زندگی مشترک
علل ایجاد اعتماد به نفس کاذب یا بیش از حد
چگونه بفهمم همسرم به من دروغ میگوید؟
روش های مقابله با کم رویی و خجالتی بودن
 اختلال استرس پس از حادثه یا PTSD
اختلال روانی خودبیمارانگاری یا هیپوکندریا
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
مردها شلوارهای خود را کنار می‌گذارند و دامن پوش می شوند!
خانه‌داری یک کدبانو؛ 9 ترفند طلایی برای جلوگیری از کپک زدن گوجه‌فرنگی+ 3 دلیل اصلی کپک
علی دایی: من حتی یک تکه زمین هم در کلاردشت ندارم ولی شایعه شده بود که علی دایی در آن منطقه یک ویلا شبیه توپ فوتبال دارد! باور کنید. چنین ویلایی ندارم
خداحافظی زوجین شاغل با یارانه از سال آینده؛ حداقل حقوق‌بگیران هم در لیست حذف؟
فیلم/ کلید داشتن حال خوب؛ صحبت های زیبای رویا جاویدنیا به ما یادآوری میکند که زیبایی به سیرت است نه صورت/ بانو جان تو زیباترین خلقت خدایی😍❤
فرار آزاده زارعی، سیندرلای سینما از سفره عقد: ازدواج رو دوست ندارم چون خیلی سختگیرم ولی ترجیحا خواستگارم...+فیلم
(ویدئو) قدیمی‌ترین جواهرفروشی جهان: برندی که حتی انقلاب فرانسه نتونست نابودش کنه!
عاشقانه‌های خاص لاله مرزبان با خواهر همسان خود / انگار دوقلو هستن! لاله و لادن باشه
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو سه بار بگو، پیامی برای تو در راهه، قلبی که شکست، حالا دنبال جبران است / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز
آیکون پخش
ویدئو/نگاهی به چیدمان منزل شیک و ایرانی پسند رابعه اُسکویی / از مبلمان سلطنتی و مدرن و فرش گلبهی تا لوسترهای مُدرن
آیکون پخش
ویدئو/نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و مجلل مرجانه گلچین، بازیگر سریال «بامداد خُمار» / از مبلمان سلطنتی و مدرن و اتاق افتخار آفرینی تا لوسترهای مُدرن
آیکون پخش
از خون جوانان وطن لاله دمیده / زیباترین تصنیف عارف قزوینی با مداحی محمود کریمی و آواز بی‌همتای استاد شجریان، علیرضا قربانی و محمدرضا هدایتی / شعری که هیچوقت تکرار نخواهد شد
آیکون پخش
جواد خیابانی و حماسه ای فراموش نشدنی ؛ من یه نفسی بگیرم تا برای بازی در نیمه اول وقت اضافه در خدمت شما باشم
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره / حواسمون باشه کجا داریم انرژیهامون رو هدر میدیم…/ پیام انگیزشی امروز 28 بهمن 1404+ ویدئو
آیکون پخش
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «دلشدگان» استاد فریدون مشیری توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
آیکون پخش
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / نبرد اژدهای کومودو با مار
آخرین تصاویر   
حضور اندوهناک بازیگران و هنرمندان در مراسم خاکسپاری عنایت بخشی: فرزاد حسنی، امید زندگانی، رضا بنفشه خواه، بهزاد فراهانی و...
آذری‌ها غوغا به پا کردند!/ حمایت جانانه دلیران تبریزی با مج بند‌های نمادین و کودکان خردسالشان در دیدار با مقام معظم رهبری+ عکس
دکوراسیون خانه اشرافی سامان قدوس در لندن /مکان دنج و مورد علاقه ی خانوم فوتبالیست برای مطالعه و نوشیدن چای 😍
(عکس) وسیله حمل پول بانک سپه رو تو سبزی‌فروشی پیدا کردن!
جاذبه های گردشگری و جاهای دیدنی خلخال / اگر دنبال مقصدی متفاوت هستید؛ جاذبه‌های گردشگری خلخال شما را غافلگیر می‌کند+ عکس
کائنات پیام ویژه ای برات داره / تو هم می‌تونی شروع کنی؛ فقط کافیه یه بار برای خودت بخوای و به ترسهات اجازه ندی جلوی رؤیاهاتو بگیرن./ پیام انگیزشی امروز 29 بهمن 1404+ ویدئو
شاهکارهای خلاقانه سه‌بعدی نقاش پرتغالی که بتن هل را به آثار هنری تبدیل می‌کند/ هنر خیابانی فقط همین و تمااام
خلاقیت خنده دار راننده اصفهانی ، با نوشته پشت کامیون حماسه ساز شد/ سلطان ادب و متانت خاورمیانه با اختلاف تویی🤣
آخرین ویدیو ها   
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «نی‌زن» استاد فروغی بسطامی توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
(ویدئو) حال و روز آشفته غزاله اکرمی، بازیگر سریال سوجان: بعضی دردها آدم را لال می کنند!
حماسه ای از جواد خیابانی/ استاد خیابانی: تن آدمی شریف است به جا آدمیت 9اُمین لباس زیباست .....
ویدئو/ نگاهی به وصیت‌نامه حکیمانه و مادرانه مریم میرزاخانی به دخترش آنا که سرشار از انگیزه و امید به زندگی هستش/روحش شاد و یادش گرامی
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای به یاد ماندنی و احساسی تصنیف «شب جوانی» رهی معیری توسط بلبل خوش‌نوای موسیقی ایران، استاد غلامحسین بنان
(ویدیو) رونمایی از نسخه دهه شصتی سردار آزمون، مهدی طارمی، رامین رضائیان، بیرانوند و کنعانی زادگان با سبیل چخماقی/ از خنده غش نکنید خوبه😂
حمله تند رائفی‌پور به سعید جلیلی: «باید آن دنیا پاسخ بدهی!» / نقد شدید به عملکرد دولت سایه
خلاقیت خنده دار پدر ایرانی برای ادغام کارت بانکی ملت و بانک ملی برای سهولت و راحتی در خرید روزمره/ بنازم به این مغز خلاق😂+فیلم
جزئیات دریافت کالابرگ اعلام شد؛ مراجعه فقط از طریق سامانه «سیمین»
نگاه زیبا و جالب خانم گوهر خیراندیش به مسئله‌ی تربیت و یادآوری نکات تربیتی در گذشته‌گان که همچنان در روانشناسی امروز نیز کارکرد آن دیده می‌شود👌+ ویدئو
(ویدئو) پاسخ قاطع به یک شایعه قدیمی؛ نظر واقعی رهبر معظم انقلاب درباره هخامنشیان و تاریخ ایران باستان چیست؟
راز «جنگ تمیز» ترامپ فاش شد؛ چرا آمریکا جرأت درگیری مستقیم با ایران را ندارد؟