ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز
مجله خانواده
سبک زندگی

  حوزه روانشناسی

تکنیک مدیریت رفتار و حفظ خونسردی در شرایط بحرانی
کمبود ویتامین D مهمترین عامل بروز افسردگی
کدام ویژگی های شخصیتی ارثی و کدام اکتسابی هستند؟
تشخیص میزان منطقی بودن با تست روانشناسی
بدترین و مخرب ترین راه های مقابله با استرس و اضطراب
عاداتی که خلاقیت و انگیزه را از بین میبرند !
روش های رفع مشکلات و تعارضات زندگی زناشویی
مزایای زندگی در خانواده پر جمعیت
عوامل مخرب زندگی زناشویی از دیدگاه روانشناسی
سنجش جسارت و شجاعت با تست روانشناسی
سنجش سلامت روحی و روانی با تست روانشناسی
درمان اختلالات روانی با تغذیه
ویژگی های پدر و مادر موفق در تربیت فرزند
تست روانشناسی برای سنجش میزان اعتماد به نفس
فعالیت مردان متاهل در فضای مجازی و نگرانی خانم ها
چگونه بر خجالتی بودن خود در جمع غلبه کنیم؟
تبدیل استرس به انرژی مثبت با تکنیک آیکیدو
بهترین تفاوت سنی برای یک زوج
مهارت های مقابله با استرس و اضطراب
انواع مختلف دروغ‌گو‌ها و نحوه‌ی کنار آمدن با آنها
تست روانشناسی برای تشخیص میزان وابستگی
روش های دستیابی به آرامش ذهن
اصول صحیح برقراری ارتباط و حرف زدن با نوجوانان
روش های ترک دادن سیگار در نوجوانان
روش های حل مشاجرات و دعواهای زن و شوهری
علت های ترس از ازدواج و تشکیل زندگی
تاثیر شبکه های مجازی بر تشدید مشکلات روانی افراد
با کدام دخترها و زنان نباید ازدواج کرد؟
سوال هایی که قبل از طلاق و جدایی باید پرسیده شوند !
با کدام مردان نباید ازدواج کرد؟
کنترل کردن عصبانیت و خشم موقع رانندگی کردن
چگونه در مورد موضوعات جدی و سخت با همسرمان حرف بزنیم؟
تکنیک های تسکین و کنترل درد به کمک ذهن
آشنایی با اختلال شخصیتی ضداجتماعی
اصول احترام گذاشتن به همسر در زندگی مشترک
رفتارهایی که نشان دهنده خیانت مرد به همسرش است !
مردها چه زمانی گریه میکنند؟
فعالیت مشاورهای روانشناسی در فضای مجازی و اینترنت
دلایل بروز  اختلالات روانی و مشکلات رفتاری
چگونه ذهن را از افکار مزاحم پاک کنیم؟
رفتارهای مردانه ای که زنان طالب آنها هستند !
نقش خانواده و جامعه در اعتماد به نفس دخترها
چگونه ترس و استرس قبل از حوادث و رویدادها را کنترل کنیم؟
بیماری ها و عوامل جسمانی که باعث افسردگی میشوند
نکاتی که باید قبل از طلاق و جدایی بدانید !
نشانه ها و علایم افسردگی
رفتار مناسب با مادر شوهر برای جلوگیری از کشمکش و ناراحتی
راهکارهای موثر جهت تقویت اعتماد به نفس
حقایق روانشناختی درباره رفتار انسان
رفتار مناسب با افراد مسن و سالمند
علت های مختلف بروز افسردگی در دخترها و زنان جوان
نشانه های وابستگی ناسالم در روابط عاشقانه
رفتار مناسب بعد از مشاجره و دعوا با همسر
دعوای زن و شوهر در جهت بهبود روابط
راهکارهایی برای درمان حسادت
چرا خیلی از افراد تحمل و تاب شوخی کردن ندارند؟!
دلایل عجیب بروز افسردگی در افراد
خانواده سالم چه ویژگی هایی دارد؟
چگونه با ولخرجی و خرید اضافی مقابله کنیم؟
چگونه اعتماد دیگران را بدست بیاوریم؟
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
(ویدئو) مستند حیات‌وحش حیوانات؛ ماجرای امروز راز بقا: پایان تلخ غرور شیر نر؛ تقابل مرگبار با قلعه متحرک طبیعت، کرگدن
سفر به قلب طبیعت آذربایجان غربی؛ کشف جاذبه‌های گردشگری و جاهای دیدنی شاهین‌دژ+ عکس
نگاهی به کیک تولد 2 ماهگی مِل دختر نیمار با خلاقیت تحسین برانگیز اُوستا قنّاد در طراحی زیباترین کیک +عکس/ مبارکاا باشه
ستاره‌های تیم ملی در لباس مشاغل آزاد؛ از بویِ کله‌پاچه‌ در مغازه سردار تا عطر تند فلافل‌های طارمی!+ویدیو
10 مدل از کیوت‌ترین و زیباترین براش‌های آرایشی
عید 1404 چی مده؟ / جدیدترین مدل‌ لباس و رنگ هایی که امسال مد شده + عکس
(عکس) راز صرفه‌جویی وحشتناک دانشجوهای پسر خوابگاهی که باور نمی‌کنی!
ماجرای مهمانان ناخوانده‌ای که گمنام دفن می‌شوند! +ویدئو
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
ویدئو/نگاهی به چیدمان منزل شیک و ایرانی پسند رابعه اُسکویی / از مبلمان سلطنتی و مدرن و فرش گلبهی تا لوسترهای مُدرن
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو سه بار بگو، پیامی برای تو در راهه، قلبی که شکست، حالا دنبال جبران است / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز
آیکون پخش
ویدئو/نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و مجلل مرجانه گلچین، بازیگر سریال «بامداد خُمار» / از مبلمان سلطنتی و مدرن و اتاق افتخار آفرینی تا لوسترهای مُدرن
آیکون پخش
از خون جوانان وطن لاله دمیده / زیباترین تصنیف عارف قزوینی با مداحی محمود کریمی و آواز بی‌همتای استاد شجریان، علیرضا قربانی و محمدرضا هدایتی / شعری که هیچوقت تکرار نخواهد شد
آیکون پخش
جواد خیابانی و حماسه ای فراموش نشدنی ؛ من یه نفسی بگیرم تا برای بازی در نیمه اول وقت اضافه در خدمت شما باشم
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره / حواسمون باشه کجا داریم انرژیهامون رو هدر میدیم…/ پیام انگیزشی امروز 28 بهمن 1404+ ویدئو
آیکون پخش
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «دلشدگان» استاد فریدون مشیری توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
آیکون پخش
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / نبرد اژدهای کومودو با مار
آخرین تصاویر   
معرفی روستای توریستی و زیبای مصر در اصفهان که نظیر نداره+ عکس
کائنات پیام ویژه ای برات داره / تو هم می‌تونی شروع کنی؛ فقط کافیه یه بار برای خودت بخوای و به ترسهات اجازه ندی جلوی رؤیاهاتو بگیرن./ پیام انگیزشی امروز 29 بهمن 1404+ ویدئو
نگاهی به سبک و سلیقه بازیگران ایرانی در انتخاب کارت عروسی شیک و لاکچری: کامران تفتی و متین ستوده، محمد نادری و الناز خانوم، آرام جعفری و بابک انصاری/ از متن انگلیسی تا فارسی
خانه‌تکانی عید نوروز؛ ترفندهای طلایی پاک کردن لکه‌های سرسخت مبل در چند دقیقه + ویدئو
نگاهی به عکس زیباترین دختر ناصرالدین شاه قاجار در شب یلدا
گشت و گذاری لذت بخش در هلندی‌ترین منطقه گردشگری تهران/ فقط تا اواسط خرداد فرصت دارین تا اینهمه زیبایی رو از نزدیک ببینید
جاذبه های گردشگری و جاهای دیدنی اسد آباد همدان+ عکس
معرفی جاذبه های گردشگری و دیدنی سبزوار+ عکس
آخرین ویدیو ها   
(ویدئو) طنز دانشجویی: واکنش استادم وقتی میگم مریضم 😂
ماجرای مهمانان ناخوانده‌ای که گمنام دفن می‌شوند! +ویدئو
(ویدئو) اعتراف تلخ آقای مجری امیر دالوند: خطا کردم خودم می‌دانم اما دوستت دارم
هر گیاهی چه کودی میخواد؟/ اگه از گیاهت پاجوش و گل میخوای با ما همراه باش 🌱+ ویدئو
(ویدئو) سفر در زمان به دوران ویندوز XP؛ تماشای این مرحله از بازی نوستالژی زوما بچه‌های دهه 60 و 70 را به گریه می‌اندازد😭
مهمان صدای ملکوتی استاد شجریان باشید؛زیباترین شعر فروغی بسطامی با صدای غزل ساز محمدرضا شجریان، خسرو آواز ایران: دلم از نرگس بیمار تو بیمارتر است... چاره کن 💔
فریادهای عاشقانه رشید کاکاوند با عجیب‌ترین شعر زیب النسا بیگم (مخفی) / دردت چه درد بود که چون من تمام شب، سر را به سنگ می زدی و می گریستی؟ 
اتفاق‌نظر پنهان قدرت‌های بزرگ جهان؛ همه منتظرند یک نفر پیدا شود و «شاخ ترامپ» را بشکند!
(ویدئو) نمایش تکان‌دهنده و ترسناک از شبکه ملی چین؛ ربات‌هایی که مرز انسان بودن را رد کردند…
افطار و شام سالم در ماه رمضان؛ رازهایی ساده برای انرژی بیشتر، سبکی بدن و روزه‌داریِ بدون خستگی+ ویدئو
هادی چوپان آماده فتح آرنولد کلاسیک/ گرگ پارسی کری خوتانیش را شروع کرد
(ویدئو) طلایی‌ترین جمله دکتر گیو شریفی جراح مغز و اعصاب در مورد تاثیر شوخی بر روان انسان / آخرش هیچی نیست...