ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز
علم و فناوری
علمی

  حوزه تغذیه

بهترین تغذیه برای سلامتی دندان ها
خواص بی نظیر سیر که آن را به گیاهی معجزه آسا تبدیل کرده است
چای مناسب هر گروه خونی چیست؟
خاکشیر معجزه می کند!
رژیم MIND و تاثیر آن بر عملکرد مغز
آیا مصرف میوه و سبزیجات مانع افسرگی می‌شود؟!
خواص میگو ومضرات احتمالی آن
کدام غذاها به چربی سوزی کمک می کنند؟
طعم دار کردن قهوه بدون نیاز به شکر
خواص فوق العاده "آووکادو" برای سلامتی بدن
خواص شگفت انگیز گل کلم برای سلامتی
لاغری در عرض 180 دقیقه!
"جوانه گندم" اکثیر جوانی
خواص شگفت انگیز زیتون
چگونه وزن خود را ثابت نگه داریم؟
فواید کلم بروکلی برای سلامتی
کدام خوراکی ها حال روحی ما را بهتر می کند؟
برای سوزاندن چربی بدن چه غذاهایی بخوریم؟
تا نوروز 97 به وزن ایده آل خود برسید
رژیم غذایی مختص افراد شاغل
کدام مواد غذایی نباید خام مصرف شوند
hز مصرف لیمو عمانی داخل غذا پرهیز کنید
درمان گلودرد با هل
سردمزاج هستید یا گرم مزاج؟
۸ دلیل عجیب که باعث چاقی می‌شود
چگونه با افسردگی فصلی مقابله کنیم؟
جعفری با پوکی استخوان مقابله می کند؟
خواص هل برای سلامتی
مواد غذایی سرشار از منیزیم را بشناسید
برای رفع کم آبی بدن، چه غذاهایی بخوریم؟
۲۳ پیشنهاد تغذیه ای خوب برای کاهش وزن
بهترین جایگزین برنج برای کاهش وزن
تمایل زیاد به خوردن شکلات از نشانه‌های جدی کمبود منیزیم می باشد
برای داشتن وزن ایده‌آل چه کنیم؟
دارچین دشمن سرسخت آلزایمر 
ویتامین هایی که باعث بهبود گردش خون می باشد.
چه بیماری هایی در کمین فست فودخورها است؟
چه غذاهایی دشمن سیستم ایمنی بدن است؟
هر روز خرما بخورید.
با فواید چای ترش آشنا شوید.
استفاده از نوشیدنی برای رفع نفخ شکم
 توجه به تغذیه کودکان در روزهای سرد
علت بوی بد دهان و راه های رفع آن
تاثیرات دمنوش بومادران بر بیماری های مختلف
دانه سویا در تنظیم هورمون های زنانه موثر است.
آبا خوردن ماهی بر خواب و هوش کودکان تاثیر مستقیم دارد؟
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
(ویدیو) پرچم بزرگ ایران دیشب جلوی چشم ترامپ/ آن هم بعد این همه تلاش برای حذف نام ایران...
نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و مجلل هومن حاجی عبداللهی بازیگر سریال « پایتخت» و همسر هنرمندش/ از مبلمان سلطنتی و مدرن و کتابخانه تا تابلوهای هنری و لوستر لوکس
هر روز با استایل بازیگران ایرانی: جزئیات تاج کریستال شمعی در استایل گوتیک و دراماتیک مریم معصومی، استایل سارا بهرامی به رنگ سال سفید ابری، استایل ماکسیمالیسم بهناز جعفری بازیگر بامداد خمار
فال ابجد روزانه شنبه 15 آذر 1404 /زندگی امروزت در حال تغییره؛ موفقیت داره قدم‌هایش رو نزدیک می‌کنه
سفارش مهران مدیری به قیاسی درباره سوال از عاشق شدن سینا ساعی ستاره درخشان کارناوال: بله منم عاشق شدم اما...+ویدیو
طرز تهیه نوشیدنی لبویی برای آلودگی هوا با المبرا شریفی مقدم/ نوشیدنی فوق خوشمزه و سرشار از آنتی اکسیدان(فیلم)
مدارس ارومیه و همدان و مشهد گیلان فردا شنبه 15 آذر تعطیل شد
مهارت فوق العاده بالای دختر محجبه و شیک پوش‌ایرانی برای روپایی زدن در حاشیه جام جهانی+فیلم/ باعث افتخاری بانو😍
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
(ویدئو) طلایی‌ترین درس زندگی و مهم‌ترین نصیحت دکتر انوشه برای هر سن و سالی: «گاو اگه بره تو قصر شاه نمیشه ولی قطعا قصر طویله میشه!»
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره؛ زندگی فاصله‌ بین 2 دم است: دمِ اول که آغاز می‌کنی، دمِ آخر که رها می‌کنی میان این دو تنها کاری که می‌توانی بکنی با حضور زندگی کردن است/پیام انگیزشی امروز 14 آذر
آیکون پخش
شعرخوانی دلنشین و جگرسوز حامد عسکری، شاعر معاصر از عاشقانه‌ترین و احساسی‌ترین شعرش:شانه‌ات را دیر آوردی سرم را باد برد خشت خشت و آجر آجر، پیکرم را باد برد
آیکون پخش
جسور و شجاع مثل شهربانو منصوریان، قهرمان ووشو کار ایرانی: کاش همون کارگریمو می کردم و آب حوض می‌گرفتم ولی توی تیم ملی....
آیکون پخش
زنگ خلاقیت: ابتکار و نوآوری تحسین برانگیز پسر هندی برای تولید آچار فرانسه در خانه بدون هیچ امکاناتی حماسه نیست پس چیه؟/ از قدیم گفتن تو محدودیت ذهن ها شکوفا میشن!
آیکون پخش
ویدئو/نگاهی به دکوراسیون شیک و چیدمان شاهانه خونه مجردی نفیسه روشن / از مبلمان سلطنتی فیروزه‌ای تا فرش فیروزه‌ای و آشپزخانه مدرن
آیکون پخش
(ویدئو)/ شهاب حسینی: تو نسل من آدم 2 قطبی و ریاکار زیاده، چون به ما نمیگفتن نماز بخونین واسه تشکر از خدا، میگفتن نماز نخونین از انظباطتون کم میشه ولی نسل جدید..
آیکون پخش
مرور خاطرات؛ استندآپ شرکت کننده برنامه "عصر جدید" که هیچ وقت تکراری نمیشه / با اون لهجه ترکیش چه قشنگ عادت های سمی کارهای مشترک همه رو میگه😂
آخرین ویدیو ها   
(ویدیو) فرزند دوم معاون پزشکیان هم فوت شد/ اشک های تلخ پدر در لحظه امضای رضایت نامه اهدای عضو کودک دومش
دیدنی و باورنکردنی: استخر وسط خانه با ابتکار یک اوستا بنای یزدی!+ویدیو
تعریف و تمجید رایان سرلک از ژاله صامتی: دست و دلبازترین کسی بود که باهاش کار کردم برام آبگوشت و کباب تابه ای درست میکرد می آورد +ویدئو
ویدیو | امکانات لاکچری دختران محسن شفیعی ماه و پلنگ در مدرسه سوژه کاربران فضای مجازی شد!
جشن تولد دسته جمعی 34 سالگی سینا مهراد، بازیگر جذاب از یاد رفته/ خیلی حال میده زندگی با تمام سختی هاش ...(فیلم)
ویدئو/ سوسن پرور: به من میگن زشت هستی و چرا بازیگر شدی / نوجوونی عاشق شدم و به پسره پیشنهاد دادم / چرا یه عده فک میکنن باید به همه چی نظر بدن؟!
لحظه حمله مرگبار با قمه به داور بین‌المللی در سالن کشتی نهاوند / هشدار دیدن این ویدئو برای همه مناسب نمی باشد🚫
افشاگری جنجالی واشقانی و رشیدی کوچی/ پدر این آقا زاده مسئوله و به مردم میگه قناعت کنید بعد پسرش با 30 تا دروداف میره دیسکو و براشون دسته دسته دلار پرت میکنه..
جواب کوبنده و طوفانی مداح معروف به روحانی هتاک به حضرت فاطمه/ میخوای مارو زمین دشمن بکنی؟
(ویدیو) شاهکار آمریکایی غول بی‌رقیب قدرت کادیلاک اسکالید/ تجربه رانندگی بسیار لوکس و خاص
(ویدئو) وحشتناک‌ترین و شخصی‌ترین خاطره امیرحسین قیاسی و ابوطالب حسینی از معلم دینیشان در دوران مدرسه؛ آقای احدی دنبال چی بودی از بچه‌های استعداد درخشان؟!!😂
(ویدیو) یادی کنیم از شعرخوانی دلنشین و جگرسوز «استاد شهریار»، فخر آذربایجان در غزل عاشقانه «نوای بینوایی»/ من اگر چه بندگی را به خدا رسانده باشم...
آخرین تصاویر   
استعداد بی نظیر متین ستوده، تازه عروس سینما در نقاشی / الحق که هنرمنده چی کرده همه رو دیوونه کرده
پست قابل تامل هومن خلعتبری/ خیلی خاص و عمیق بود!
«محمدعلی و آرزو» (سریال آنام) در حاشیه یک تئاتر؛ سال 98
نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و مجلل هومن حاجی عبداللهی بازیگر سریال « پایتخت» و همسر هنرمندش/ از مبلمان سلطنتی و مدرن و کتابخانه تا تابلوهای هنری و لوستر لوکس
مونا خانوم همسر علیرضا نیکبخت واحدی/ پذیرش یعنی: پذیرفتن اینکه من کامل نیستم...پذیرفتن اینکه هیچ کس مسئول زندگی من نیست...پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن...
(عکس) خلاقیت چشمگیر و متفاوت شهرداری همدان در تبدیل کافوهای مخابراتی سطح شهر به تابلوی نقاشی
لیست کامل و الهام‌بخش هدایای شب یلدا برای تازه‌عروس‌ها؛ پیشنهادهایی خاص برای شبی به‌یادماندنی(عکس)
ببینید| جشن تولدی زیبا و دل انگیز در کنار خانه خدا!+عکس