ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز
علم و فناوری
علمی

  حوزه تغذیه

نحوه تشخیص عسل طبیعی به چه صورت است؟
لاغری بدون حذف هله و هوله!
گرم مزاجان چه بخورند؟
بهترین نوشیدنی ها برای لاغری و آب کردن شکم و پهلو
چه زمانی میوه ها مضر و کشنده میشوند؟
تفاوت پروبیوتیک‌ها با پری‌بیوتیک‌ها چیست؟
فواید و خواص درمانی گشنیز
خوردن خیار گلخانه ای ممنوع!
هندوانه بخورید تا لاغر شوید
برای پسردار شدن چه بخوریم؟
فواید ماست یونانی
مصرف ماست همراه گوشت چه عوارضی دارد؟
مصرف همزمان ماهی و ماست ممنوع!
به هیچ عنوان پنیر را با گوجه و خیار نخورید!
چه زمان هایی باید مصرف سبزیجات را افزایش دهیم؟
معرفی چای های لاغری
مراقب سردی و گرمی غذا باشیم!
علت خوش اندام بودن زنان فرانسوی!
هفت سبزی با خواص شگفت انگیز!
تفاوت فلفل قرمز، سفید و سیاه
عوارض کاهش وزن سریع!
هشدار! برنج مانده نخوریم!
دیابتی ها باید صبحانه را در ساعات اولیه صبح بخورند!
خوردن تخم مرغ برای چه کسانی مضر می باشد؟
خوراکی های مضر برای افراد دارای میگرن!
چرا نباید ایستاده آب نوشید ؟
صبحانه های لاغر کننده کدامند؟
معرفی سوپر غذاها (سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی)
فواید گوشت بره
خواص باور نکردنی کیوی
با خوردن نوشابه چه اتفاقی در بدن ما می افتد ؟
با نخوردن صبحانه چاق میشوید!
چگونه تخم‌مرغ آلوده به باکتری عفونت‌زا را تشخیص دهیم!
سرکه سیب را خالی نخوریم!
این 9 ماده غذایی را از سفره صبحانه برداریم!
کمبود فسفر چه عوارضی دارد؟
آیا ماکارونی چاق کننده است؟
غذاهای مفید برای رفع یبوست
همه چیز درباره ویتامین B۱
غذاهایی که برای بیماری تیروئید مفید و مضر هستند
چه کنیم تا علاقه ما به شکر کم شود؟
فواید و مضرات مصرف روغن حیوانی
روش تشخیص گوشت سالم قرمز
آلوده ترین میوه ها و سبزیجات کدامند؟
چه غذاهایی باعث افزایش کلسترول بد خون می شود؟
بدون گرسنگی لاغر شوید!
طرز تهیه روغن زنجبیل
چگونه نیاز بدن به B۱۲ را تامین کنیم؟
کدام غذاها باعث چاقی شکم میشود؟
خواص شگفت انگیز موز سیاه شده
در دوران بارداری خوردن چه چیزهایی ممنوع است؟
ازخوردن سبزی های بهاری غافل نشویم!
میان وعده های کم کالری را بشناسیم
شیر را سرد یا گرم بخوریم؟
با پرخوری عصبی چه کنیم؟
متوقف کردن هوشمندانه مصرف گوشت قرمز
آشنایی با رژیم غذای سرخپوشان
با ورم معده خود چه کنیم؟
رژیم های غذایی احمقانه !
با خوردن غذا لاغر شوید
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
(عکس) تغییر چهره‌ی ملکه‌ی سینمای ایران هدیه تهرانی ستاره‌ سریال هزار و یک شب/ پیر نشو لعنتی...
لعیا زنگنه به پژمان بازغی پیشنهاد ازدواج داد؛ پژمان بازغی: اگه قبول نکنم چی؟+ویدیو/ سکانس جذاب رو ببینید
قدم زدن عاشقانه شاهرخ استخری و همسرش در محله پولدار نشین ها مقابل قصر خیره‌کننده ای که شبیه رویا میمونه
فال روزانه امروز شنبه 15 آذر ماه 1404/ نیتی در دل دارید که خوب است همین راه را ادامه دهید
زیباترین حمام عمومی جهان با فواره و لابی که تاکنون ندیده اید! اینجا قصرِ یا حمام؟؟ +عکس
فال قهوه با نشان روز جمعه 14 آذر ماه 1404/ ای صاحب فال مژده و بشارت باد که به موفقیت های بزرگ مالی و کاری خواهید رسید/ محقق شدن آرزوهاتون مبارک
کُری خوانی خنده‌دار سردار آزمون برای مهدی طارمی/ رسما سکه یه پولش کرد😂
(ویدیو) سخنان تند پزشکیان: به اندازه پولت حرف بزن!
مطالب پیشنهادی   
علی دایی شهریار فوتبال ایران: زندگی مرفه حق من است/ خانه‌418متری دارم/ اگر می‌خواستم جور دیگری زندگی کنم20برج20طبقه داشتم
فیلم رانندگی شاه و فرح با ماشین سوپر لاکچری در خیابونای تهران/ چه گازی میده به ماشین با پول مردم!
(ویدئو) پشت‌صحنه موفقیت آترینا فرحمند در جمع رتبه‌های برتر سه سال اخیر از زبان خودش؛ از روزهای جنگ تا رتبه 1 کنکور تجربی 1404
لحظه ورود باشکوه مریم مومن و همسرش سهیل قاصدی به تالار عروسی مزین شده با آتش بازی شورانگیز/ عشقتون پایدار قشنگا
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
(ویدئو) طلایی‌ترین درس زندگی و مهم‌ترین نصیحت دکتر انوشه برای هر سن و سالی: «گاو اگه بره تو قصر شاه نمیشه ولی قطعا قصر طویله میشه!»
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره؛ زندگی فاصله‌ بین 2 دم است: دمِ اول که آغاز می‌کنی، دمِ آخر که رها می‌کنی میان این دو تنها کاری که می‌توانی بکنی با حضور زندگی کردن است/پیام انگیزشی امروز 14 آذر
آیکون پخش
شعرخوانی دلنشین و جگرسوز حامد عسکری، شاعر معاصر از عاشقانه‌ترین و احساسی‌ترین شعرش:شانه‌ات را دیر آوردی سرم را باد برد خشت خشت و آجر آجر، پیکرم را باد برد
آیکون پخش
جسور و شجاع مثل شهربانو منصوریان، قهرمان ووشو کار ایرانی: کاش همون کارگریمو می کردم و آب حوض می‌گرفتم ولی توی تیم ملی....
آیکون پخش
ویدئو/نگاهی به دکوراسیون شیک و چیدمان شاهانه خونه مجردی نفیسه روشن / از مبلمان سلطنتی فیروزه‌ای تا فرش فیروزه‌ای و آشپزخانه مدرن
آیکون پخش
مرور خاطرات؛ استندآپ شرکت کننده برنامه "عصر جدید" که هیچ وقت تکراری نمیشه / با اون لهجه ترکیش چه قشنگ عادت های سمی کارهای مشترک همه رو میگه😂
آیکون پخش
معرفی کتاب هدف، اثر برایان تریسی؛ هدف‌گذاری برای شما این است که مسئولیت کامل زندگی خود و هرچیزی که برایتان احساس شادی می‌آورد را بدون سرزنش‌کردن و بهانه‌گرفتن بپذیرید
آیکون پخش
(ویدئو)/ شهاب حسینی: تو نسل من آدم 2 قطبی و ریاکار زیاده، چون به ما نمیگفتن نماز بخونین واسه تشکر از خدا، میگفتن نماز نخونین از انظباطتون کم میشه ولی نسل جدید..
آخرین ویدیو ها   
ادعای عجیب بابک زنجانی: در سه سال 87 میلیارد دلار از کوه و زمین و هوا وارد کشور کردم تا قیمت دلار روی هزار تومان ثابت بماند/ 7 سال تمام من را در انفرادی نگه داشتند...نه تلویزیون نه هیچی...
ویدیو | امکانات لاکچری دختران محسن شفیعی ماه و پلنگ در مدرسه سوژه کاربران فضای مجازی شد!
ویدیو | با این مدل سوالات اطلاعات عمومی که مهران مدیری پرسید مغز بهنام تشکر منفجر شد! / فقط خنده‌های از ته دل نعیمه نظام‌دوست😂😂
(ویدیو) آموزش آسان و سریع مکالمه روزمره آلمانی تنها با شنیدن و تکرار/ درس 33
(ویدیو) گریه و بغض آشا محرابی جلوی دوربین/ عزیزترین کسی که تو زندگیت از دست دادی کی بود؟
ویدیو | شیطنت‌های سمی دوران دانشجویی علی ضیا بالاخره لو رفت! / باور نمی‌کنی که علی ضیا این کارا رو کرده😂😂
نوستالژی روز؛ کیه که با خونه مادربزرگه، مخمل و هاپو کومار خاطره نداشته باشه/ پشت صحنه خونه مادربزرگه باورتون نمیشه اگر بگم... +فیلم
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات/ نبرد خروس و اژدهای کومودو
مرور خاطرات؛ استندآپ شرکت کننده برنامه "عصر جدید" که هیچ وقت تکراری نمیشه / با اون لهجه ترکیش چه قشنگ عادت های سمی کارهای مشترک همه رو میگه😂
(ویدیو) سخنان تند پزشکیان: به اندازه پولت حرف بزن!
سقنقور تمساحی چشم قرمز؛ مارمولکی شبیه اژدها با چشمانی قرمز!
(ویدئو) تربیت جالب پسر 8 ساله نورا هاشمی مجری رو متعجب کرد؛ چه زبونی میریزه/ فقط سبک موسیقی‌ که یه بچه دهه نودی گوش میده!
آخرین تصاویر   
عکس معنادار پیمان معادی در پشت صحنه افعی تهران بعد از هجمه‌های شدید به این سریال / بابا همش فیلمه!
(تصاویر) جنگی که تاریخ را تغییر داد؛ «دروازه پارسی»، آخرین سنگر مقاومت هخامنشیان در برابر پیشروی اسکندر مقدونی
(عکس) خلاقیت چشمگیر و متفاوت شهرداری همدان در تبدیل کافوهای مخابراتی سطح شهر به تابلوی نقاشی
نگاهی به استایل پیمان معادی و همسرش در پنجمین روز از جشنواره فیلم مراکش مثل همیشه موقر و متناسب / روی ایرانی‌هارو سفید کردند + عکس
نصیحت زیبای فریبا نادری در این روزهای پاییزی که باید آویزه گوشتون کنید
«مینا نادری» (سریال از یاد رفته) در 6 سالگی در مهد کودک؛ دهۀ 60
ویژه 15 آذر؛ زیباترین پیام‌های تبریک روز حسابدار 1404 / از عاشقانه تا خنده‌دار / بفرست برای عشقت + عکس و ویدئو ویژه استوری
بازیگران سریال مختارنامه چه نسبتی با هم دارند؟ + عکس