ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز
علم و فناوری
علمی

  حوزه تغذیه

تغذیه مناسب قبل و بعد از پیاده روی
معرفی ده رژیم لاغری پرطرفدار و معروف جهان
چرا باید کیوی را با پوست بخوریم؟
(عکس) این هفت ماده غذایی نباید دوباره گرم شوند!
آیا آب یخ برای کبد مضر است؟
بالاخره نان سبوس دار خوب است یا بد ؟!
هنگام سرگیجه این مواد غذایی را نخوریم
مواد غذایی با ماندگاری بالا که ما آنها را بیرون میریزیم!
افزایش قد با تغذیه مناسب
سیر آن چنان هم بی ضرر نیست!
با خربزه سیگار را به راحتی ترک کنید!
معرفی دمنوش های متناسب با هر گروه خونی
چگونه عسل مصنوعی را شناسایی کنیم؟
زنان باردار در خوردن جگر احتیاط کنند !
با این راهکارها گوشت سالم را شناسایی کنیم!
نان سفید، بدترین نوع نان !
هشدار! بادمجان را با احتیاط مصرف کنیم!
هسته زردآلو بالاخره کشنده است یا شفا دهنده؟
خوردن پنج لیتر روغن با مصرف چیپس!
هشدار! غنی سازی روغن نباتی با ویتامین D بسیار مضر است!
بستنی کارخانه ای بخوریم یا بستنی سنتی؟
آیا واقعا ته دیگ سرطانزاست؟
(اینفوگرافیک) چرا برنج قهوه ای سالمتر است؟
سفیدی هندوانه امواج موبایل را خنثی میکند!
چه مواد غذایی افسردگی را تشدید میکند؟
با خواص شگفت انگیز شیر الاغ آشنا شوید!
میوه را با پوست بخوریم یا بدون پوست؟
چرا ایرانیان در تمدن اسلامی کمتر مریض شدند ؟
چرا نباید همراه غذا آب خورد؟
علت عصبانیت موقع گرسنگی چیست؟
چگونه صاحب فرزند پسر شویم؟
کدام مواد غذایی باعث مسمومیت میشوند؟
خوردن چه چیزهایی بعد از ورزش ممنوع است؟
طبخ غذا در زودپز خوب است یا بد؟
چرا پرخوری می کنیم؟
چگونه اشتها را کم کنیم تا لاغر شویم؟
خطر نوشیدنی رژیمی گازدار !
(اینفوگرافیک )بعد از خوردن همبرگر چه اتفاقی در بدن ما می افتد ؟
عسل درمان هر دردی است!
کمبود کدام ویتامین می تواند موجب بی خوابی شود؟
کدام غذاها را زنان نباید بخورند؟
نوشیدن چای در سحری ممنوع!
آب درمانی راهی مناسب برای لاغری!
همراه چای لیمو مصرف نکنید!
برای از بین بردن نفخ، موز را با نمک بخورید
خواص بی نظیر پای مرغ در درمان بیماری ها
5 ماده غذایی شگفت انگیز برای سلامتی آقایان!
از مصرف روغن حیوانی غافل نشوید.
هشدار! مراقب نمک های تقلبی باشید!
غذاهای رستوران با بدن ما چه میکند؟
خطرناک ترین چربی مصرفی جهان!
فست فود با بدن ما چه میکند؟
برای لاغری غذای سرد بخوریم یا گرم؟
آیا شکر قهوه ای سالم تر از شکر سفید است؟
برای رفع خستگی چه بخوریم؟
نکات مهم موقع سحری خوردن!
تصویر قارچ های سمی را به خاطر بسپارید!
7 عارضه و بیماری با خوردن پیتزا !
چرا غذای شیرین در وعده سحری نخوریم؟
غذاهایی که با خوردن آنها دچار مرگ تدریجی میشویم!
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
فیلم/ سیما خضرآبادی بازیگر سریال بچه مهندس 4: شغلم را از همسرم قایم کرده بودم! هرگز فکرشو نمیکرد! همسرم منو نشناخته بود چون ابرو و سبیل داشتم
هر روز با دلیل مجرد ماندن سلبریتی‌ها| نیما شعبان‌نژاد در 39 سالگی به این علت باورنکردنی ازدواج نکرده ولی عاشق بچه هست!
تا حالا فکر می‌کردید پیازچه فقط دورچینه؟ این کوکوی عجیبِ مادربزرگ، نظر شما رو 180 درجه تغییر میده + عکس
رخت عزای هانا غفوریان، دختر مهران غفوریان در مراسم خاکسپاری پدرش/ خیلی زود بود این سکانس رو تجربه کنه!
فال قهوه با نشان روز سه شنبه 26 خرداد 1405 / اینروزها پر از خبرای غیرمنتظره‌ست، که شهاب در فال شما نشان از خبرهای غیر منتظره دارد و امیدواری
یادی کنیم از گوگوش که عکس جنجالیِ رو نشده از خود و نوه اش مایا قربانی را منتشر کرده بود!
«تا آخر می‌مونی دیگه؟» / واکنش پزشکیان به سوال جالب خبرنگار + ویدیو
پیشنهاد غافلگیرکننده سردار آزمون درباره انتخاب سرمربی تیم ملی فوتبال: حاضریم سَر بدهیم اگر ... +ویدیو
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو بگو بیا اینجا که ازش خبر آوردم برات، کسی که فکر می‌کرد تو همیشه می‌مانی، حالا در حسرت برگشتنت بی‌قرار شده...
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره/ هیچ‌کس نمی‌تواند دیروز را تغییر دهد، اما همه ما قدرت ساختن امروز را داریم. امروز فرصت تازه‌ای است برای مهربان‌تر بودن / پیام انگیزشی امروز + ویدئو
آیکون پخش
شکرگزاری صبحگاهی/ خدایا شکرت که هنوز عشق در دل‌ها جریان دارد، هنوز لبخندها می‌توانند خستگی‌ها را کم کنند و هنوز مهربانی ارزشمندترین دارایی انسان‌هاست / شکرگزاری امروز + ویدئو
آیکون پخش
رخت عزای هانا غفوریان، دختر مهران غفوریان در مراسم خاکسپاری پدرش/ خیلی زود بود این سکانس رو تجربه کنه!
آیکون پخش
ببینید| رئیس‌جمهور ایتالیا به عهدی که با اردوغان بسته بود عمل کرد!/ خانوم ملونی این کار زشتش را به خاطر رئیس‌جمهور ترکیه ترک کرد + ویدیو
آیکون پخش
زوزه وطن‌فروش‌ها بلند شد؛ اعتراف سنگین اینترنشنال و پهلویچی‌ها به زانو زدن ترامپ در برابر ایران+ ویدیو
آیکون پخش
تغییر 180 درجه‌ای فضای برنامه قیاسی؛ پورعلی‌گنجی با این اعتراف دردناک لبخند قیاسی را خشک کرد!
آیکون پخش
ببینید| وقتی ابوطالب وسط برنامه عشقش رو نشون داد؛ حرکتی که دکتر انوشه با دیدنش چشماش قلبی شد😍
آخرین تصاویر   
حضور فرشاد پارتنر نگار در عشق ابدی در جمع رضا عطاران بهزاد خلج و سایر هنرمندان حاضر در اکران اجل معلق+عکس
حدیثه تهرانی از استایل سنتی و متفاوت خود رونمایی کرد؛ وقتی هنر وارد دنیای مد می‌شود + عکس
عکس زیرخاکی و رنگی دیده نشده از محمدرضا شاه پهلوی و فرح دیبا بر سر گهواره مجلل دخترشون!
در مورد ابلیسک‌های مصر چه می‌دانید؟ سفری به دل تاریخ باستان و کشف ستون‌های اسرارآمیز سنگی که معابد فراعنه را جاودانه کردند + عکس
هشتک پُز نیست سبک زندگیمه رو نرگس محمدی و فریبا نادری یه مدل دیگه معنیش کردند/ اینبار با استایل سنتی و ایرانی پسند در سلیمانیه عراق
وفادارترین شوهر دنیا / فقط در 3 دقیقه عروس زیبا تبدیل به مجسمه شد ! + عکس های جگرسوز
چرا پارک چمران یکی از زیباترین جاذبه‌های کرج است؟ بررسی طبیعت، امکانات و فضای دل‌انگیز این بوستان بزرگ شهری + عکس
آشنایی با باغ فاتح کرج و جاذبه‌های آن؛ بوستانی تاریخی و سرسبز در قلب شهر که آرامش و طبیعت را به شهروندان هدیه می‌دهد + عکس
آخرین ویدیو ها   
رونمایی از الگوی خودشیفتگی امیرحسین قیاسی؛ غولی که قیاسیِ سر زبون دار هم حریفش نمیشه!
پیشنهاد خطرناک دانیال خیری خواه در سریال بی عاطفه که به قیمت جانش تمام شد: دست و پام شکست چون...
علی زندوکیلی، خوشبختی یعنی خواهر داشته باشی را با دل و جان معنی کرد: مادرم بعد از 7 دختر گفت تحمل زایمان ندارم حاضرم خودم به خواستگاری زن دوم شوهرم بروم!
نگاهی به چیدمان منزل مریم مومن بازیگر خوب کشورمان به سبک مینیمال/ قفل دیجیتال ضد سرقت، مبلمان راحتی و مدرن، دیوار های جنس چوب راش، شلف مشرف به پذیرایی خانه و...
ببینید| ویدئوی لحظه امضای تفاهم‌نامه در کاخ ورسای؛ سندی که ترامپ تصویرش را برای تهران فرستاد + فیلم
ببینید| ادعاهای عجیب برادر جلیلی درباره پیاده شدن کماندو‌های آمریکایی در دانشگاه: ما نگران بودیم سربازان آمریکایی از جنوب بیایند ولی... + ویدیو
گیتی قاسمی بازیگر سریال «اجل معلق»: بعد از طلاق از همسرم تهران جایی نداشتم بمونم، شب ها تو نمازخونه فرودگاه میخوابیدم تا فرداش بتونم پسرمو ببینم/مادر است دیگر😔
با تماشای این ویدیو با یه تیر 2 تا نشون می‌زنید؛ کُری خوانی منوچهر هادی برای بازیگران و چهره باورنکردنی و لاغر آقای کارگردان وقتی فیلم بازی می‌کرد
ببینید| وقتی ابوطالب وسط برنامه عشقش رو نشون داد؛ حرکتی که دکتر انوشه با دیدنش چشماش قلبی شد😍
ببینید| کنایه سنگین قالیباف به برجام؛ چرا در برابر آمریکا «خالی‌بندی» نکردیم؟ + ویدیو
ببینید| فراتر از یک شعار؛ فرمول متفاوت حاج مهدی رسولی برای انتقام خون رهبر شهید؛ کشتن چند نفر از این ها کافی نیست، باید... + ویدیو
اعتراف صادقانه آشا محرابی بازیگر سریال صفا با خانواده: من آدم پارسال نیستم، ممکنه به کسی بربخوره ولی‌...