ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  بهروز تابانی

میز پرزرق و برق شام قهرمانی بهروز تابانی شیرشاه ایرانی در رستورانی لاکچری در دبی با حضور مهمانان وی آی پی +عکس/ انشالله شام قهرمانی در مستر المپیا
کینگ کمالی: بهروز تابانی با آمدن ترامپ با کاخ سفید دیگر امیدی برای سفر به آمریکا ندارد/ ترامپ یک دیوانه زنجیری است و به ورزشکارای ایرانی ویزا نخواهد داد
کریس استو تحلیلگر مستر المپیا: ندادن ویزای آمریکا به بهروز تابانی مایه شرم است/ این واقعاً وحشتناکترین اتفاق ممکن برای شیرشاه ایرانی بود
بهروز تابانی: برای رسیدن به ویزای آمریکا تلاش خواهم کرد؛ جا زدن در ذات من نیست؛ باز سهمیه مستر المپیا میگیرم
گریه های جگرسوز بهروز تابانی ژنتیک ایرانی و برنده جایزه 6 میلیاردی دبی پرو در فراق مادر مرحومش/ مهربانی مادری که قهرمانی پسرش را ندید🖤🖤 +فیلم
نگاهی به فیگورهای حرفه ای بهروز تابانی شیرشاه ایرانی در کنار چک 100 هزار دلاری حسرت برانگیزش در استیج دبی پرو/ رقیب تبریزی هادی چوپان هوس مستر المپیا کرده است +تصاویر
تسلط تحسین برانگیز بهروز تابانی شیر شاه ایرانی به زبان انگلیسی پرچم ایران را در امارات بالا برد +فیلم/ چقدر جای این پسر تبریزی تو مستر المپیا خالیه!
هادی چوپان رقیب ایرانی پیدا کرد / قهرمانی در دوبی پرو
کری خوانی بهروز تابانی رقیب تبریزی هادی چوپان وسط خونه زندگی لوکسش/ غول تبریزی حجم زیاد ماهیچه هایش را به رخ کشید+فیلم
قاب نوستالژی؛ مروری بر بدنسازان ایرانی دهه 60 و 70 که هیچکدام به گرد پای هادی چوپان نمی رسند+عکس
بهروز تابانی در صفحه اول پوستر دبی پرو / افتخار و نماینده ایران روز جمعه به مصاف رقیبان خود میرود + عکس
آخرین عکس از بدن رژیمی و فوق‌کات بهروز تابانی، قهرمان تبریزی بدنسازی/ روزهای آخر مانده به مسابقات دبی پرو + عکس
نگاهی به فیگور لت از جلوی بهروز تابانی با حجم باورنکردنی بازوهای هرکولی اش +عکس/ شیرشاه ایرانی در انتظار ویزای آمریکا
غوغای بهروز تابانی شیرشاه ایرانی در نمایشگاه فیتنس در مونیخ آلمان +فیلم/ رقیب تبریزی هادی چوپان در سرزمین هیتلر جنجال به پا کرد
بهروز تابانی شیر شاه ایران با جایزه 60 میلیاردی در فرودگاه امام تهران/ رقیب هادی چوپان در آغوش طرفدارانش +فیلم
نگاهی به روتین غذایی بهروز تابانی شیرشاه ایرانی +عکس/ این همه سفیده تخم مرغ رو می تونید بخورید؟
نگاهی به باشگاه فوق لاکچری در دبی؛ میزبان بهروز تابانی شیر ترک ایرانی / این باشگاه یکی از مشهور ترین ها در دنیا محسوب میشه/ بی نظیره! + ویدیو
بهروز تابانی رقیب تبریزی هادی چوپان میهمان لاکچری ترین باشگاه بدنسازی در وین اتریش +فیلم/ شیرشاه ایرانی با چه ابهتی از در وارد میشه
بهروز تابانی بعد از محروم شدن از لاس وگاس: یه روزی خستگیهامو میفروشم باهاش آرزوهامو میخرم
پرس سینه فوق سنگین بهروز تابانی رقیب تبریزی هادی چوپان بعد از غیبت از مستر المپیا 2024 +فیلم/ شیرشاه ایرانی در راه آرنولد کلاسیک اوهایو
بهروز تابانی: ماهی 80 میلیون خرج بدنم میکنم / ثروت کلان خانواده تابانی و درآمد 2 میلیاردی بهروز از... + ویدیو مصاحبه
رقیب سرسخت بهروز تابانی معرفی شد! / غول کلمبیایی می‌تواند قهرمان تبریزی را شکست دهد؟ + ویدیو
دیدار بهروز تابانی آقای ژنتیک با اسطوره بدنسازی/ مربی هادی چوپان جزو تیم بهروز تابانی شد! + ویدیو
میلوس سارچف: وقتی بهروز تابانی صندلی خالی خودش را در مراسم مستر المپیا 2024 دید برای چند روز گریه می کرد
بهروز تابانی: اگر ویزای آمریکا صادر شود برای آرنولد کلاسیک شرکت می کنم/ مسابقه اولم در انگلیس است و بعد از آن به دبی پرو می روم
بهروز تابانی: سنگین ترین وزنه ای که تا حالا بلند کردم خودم بودم وقتی خسته بودم
حرف های جنجالی بهروز تابانی ژنتیک ایرانی درباره قهرمانی در مستر المپیا/ رونمایی از قدرترین رقیب هادی چوپان در دبی پرو +فیلم
بهروز تابانی: قهرمانی در مستر المپیا را با صد میلیارد پول هم عوض نمی کنم/ من عاشق تمرین پا هستم
بهروز تابانی: اف بی آی چک اصلی ترین موضوعی را که برای ویزای آمریکا مورد تحقیق قرار می دهد خدمت سربازی در سپاه است +فیلم/ من در ارتش خدمت کردم ولی باز به من ویزا نمی دهند!
تمرینات سخت و طاقت فرسای بهروز تابانی رقیب تبریزی هادی چوپان+فیلم/ رقابت تنگاتنگ شیر ایرانی و گرگ پارسی
نگاهی به میز صبحانه وسوسه برانگیز بهروز تابانی رقیب تبریزی هادی چوپان +فیلم/ شیرشاه ایرانی عاشق نیمروی هرکولی و دسر موز
نگاهی به وعده های غذایی متفاوت بهروز تابانی رقیب تبریزی هادی چوپان +فیلم/ شیرشاه ایرانی عاشق بیف گوساله و جوجه مزه دار مخصوص
نگاهی به فرش ظریف و اصیل ایرانی خانه بهروز تابانی بدنساز ایرانی ؛ اصالت در خانه آقای ورزشکار
میلوس سارسف مربی افسانه ای بهروز تابانی: اگر میدانستم که کریس بامستد به مسابقات پراگ میرود حتماً بهروز را متقاعد می کردم در این مسابقه شرکت کند/ حیف شد! +فیلم
دورهمی بهروز تابانی شیرشاه ایرانی با جمعی از خوبان در یک کافه کلاسیک در تبریز +عکس/ اون انگورای سیاه اون وسط عجب هوس برانگیزن
آپدیت جدید بهروز تابانی با یک ست ورزشی گرانقیمت آبی رنگ در یک باشگاه خفن خبرساز شد +فیلم/ شیرشاه ایرانی یک قدم تا طلای آرنولد کلاسیک فاصله دارد
توصیه طلایی بهروز تابانی به آماتورهای عشق بدنسازی: از قهرمانان فوق حرفه ای تقلید نکنید/ راه صدساله را نمی توانید در یک شب بروید
مروری بر حرف های شنیدنی غول های مستر المپیا درباره بهروز تابانی شیرشاه ایرانی: ندادن ویزای آمریکا به رقیب تبریزی هادی چوپان ظلم آشکار است
رونمایی از سفره رنگین ورزشکاری بهروز تابانی شیرشاه ایرانی +فیلم/ رقیب تبریزی هادی چوپان عاشق ذرت و موز
لحظه غرورآفرین اعلام نام بهروز تابانی شیر شاه ایرانی به عنوان برنده جایزه 6،000،000،000 تومانی دبی پرو +فیلم/ رقیب تبریزی هادی چوپان در اوج قله افتخار
بهروز تابانی: هر وقت خسته شدی به رقبات فکر کن؛ اون وقت هست که باید یک ست بیشتر یا یک 5 دقیقه بیشتر تمرین کنی
رونمایی از گردنبند سنتی بهروز تابانی ژنتیک ایرانی در یک ساحل زیبا در شمال +عکس/ رقیب تبریزی هادی چوپان منتظر ویزای آمریکا!
بهروز تابانی شیرشاه ایرانی: خدا بزرگتر از دولت آمریکاست؛ برای رسیدن به آرزویم میجنگم +عکس
شیرجه حرفه ای بهروز تابانی شیرشاه ایرانی به استخری فوق لاکچری در حیاط دل انگیز یک هتل 5 ستاره در ترکیه +فیلم/ حریف تبریزی هادی چوپان می درخشد
میلوس سارچف: بهروز تابانی و هادی چوپان در وضعیتی هستند که می توانند سالی 52 بار مسابقه دهند! +فیلم
صبح دل انگیز بهروز تابانی در اقامتگاه شاهانه در شاه نشین شهر وین در قلب اروپا/ قلب آدم برای این ویو آب می شه +فیلم
سمیر بنوت قهرمان لبنانی مستر المپیا: ویزای بهروز تابانی را به او بدهید / او یک ورزشکار است نه تروریست!
رجزخوانی بهروز تابانی برای آمریکائی ها: من یک هیولا هستم و بیدی نیستم که به این بادها بلرزم/ من قدرتمند بازمیگردم
(فیلم) فیگورهای فوق حرفه ای بهروز تابانی در مسابقات پرورش اندام دبی پرو/ قهرمان ایرانی حریفان رو لوله کرد
رجزخوانی بهروز تابانی برای دولت بایدن بعد از محروم ماندن از ویزای آمریکا برای سومین بار/ پرچم شیرشاه ایرانی همیشه بالاست +فیلم
هانی رامبد درباره ویزای آمریکای بهروز تابانی: تا آنجا که بتوانم کمکش می کنم/ نمی دانم چرا نتوانست مدارکش را جور کند/ من هوای همه هموطنانم را دارم +فیلم
هنی رامبد در تاک شوی جی کاتلر در حمایت از بهروز تابانی و جعفر غفارنژاد: این تقصیر شما نیست که در کجا به دنیا آمدید! این عادلانه نیست که قهرمانان ایرانی را از حضور در استیج المپیا محروم کنید
تمرینات فوق حرفه ای بهروز تابانی با میلوس سارچف افسانه ای برای حضور در آرنولد کلاسیک شروع شد +فیلم/ شیرشاه ایرانی جای گرگ پارسی را در لندن خالی خواهد کرد
روزی که بهروز تابانی شیرشاه ایرانی به پابوسی امام رضا (ع) در مشهد رفت +فیلم/ رقیب تبریزی هادی چوپان زائر بارگاه سلطان خراسان شد
بهروز تابانی: راسته گوساله رو به همه چیز ترجیح می دهم؛ البته عاشق برگر آمریکایی هم هستم +فیلم/ شیرشاه ایرانی خوش خوراک...
رونمایی از امضای جذاب بهروز تابانی شیرشاه ایرانی در اسپانیا پرو +فیلم/ رقیب تبریزی هادی چوپان محبوب قلبها
مجری معروف آمریکایی پرایم تایم ماسل: داوران مستر المپیا در دوبی بهروز تابانی را بهترین گزینه برای جانشینی هادی چوپان دانستند +فیلم
رونمایی بهروز تابانی شیرشاه ایرانی از صبحانه حجیم ورزشکاری اش روی فرش ایرانی +عکس/ رقیب تبریزی هادی چوپان عاشق دسر موزیه
بهروز تابانی رقیب تبریزی هادی چوپان برای حریفان استیج مستر المپیا رجز خواند +فیلم/ ترامپ ویزا بده دیگه کسی نمی تونه طلا رو ببره!
نگاهی به خونه زندگی مدرن بهروز تابانی شیرشاه ایرانی و رقیب هادی چوپان +فیلم/ از مبلمان شیک تا دیزاین مینیمال ترکیبی ایرانی اروپایی
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
نگاهی به کیک تولد مینیمال و فانتزی 25 سالگی هانیه رستمیان قهرمان المپیکی تیراندازی ایران +عکس
(ویدئو) مستند حیات وحش/ این داستان: مار مهربونی که دوستشو محکم بغل کرده و ولش نمیکنه!
طرز تهیه کباب کوبیده سنتی ایرانی به روش رستورانی در خانه؛ همون کبابی که بیرون کلی هزینه می‌کنید اینجا راز پختشو گفتیم + ویدئو
(ویدئو) توصیه مهم دکتر سعید عزیزی، روانشناس معروف: «خانومای ایرانی لطفا این کارو با شوهراتون نکنین، هنگ میکنن!»😅
راز ژن‌ها و ویژگی‌های فرزندتان؛ چرا نوزاد شما شبیه شما یا دیگری می‌شود؟
میدانستید هسته این 5 میوه کشنده است!
آشپزی سه سوته ؛ آموزش آشپزی ارزان و خوشمزه جدید+ ویدئو
احسان علیخانی خطاب به مهران مدیری: من تو زندگی شخصی خیلی شلخته، بدلباس و آشفته‌ام و شبیه یک ویروس هستم...+ویدیو
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
5 پرنده ماقبل تاریخ که خوشبختانه منقرض شده‌اند
صحبت های مهم دکتر سعید عزیزی روانشناس معروف: به همسرت توجه کن...باید با تمام وجود روبه‌روی طرف مقابلمون یباشیم که احساس خوشایند داشته باشه... +ویدیو
آرام جعفری عروس دهه پنجاهی شام ایرانی از حلوا حلوا کردن شوهر جانش دست بر نداشت: غذای مهمونا رو بابک جان انتخاب کردن...دلگرمی منه...خیلی هوامو داشت... خیلی پشتیبانه+فیلم
محمد قربانی هافبک تیم ملی: مردم ما روزهای سختی را در این مدت سپری کردند ولی هیچ‌وقت پشت کشورشان را خالی نکردند و...
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ یه عشق بالغ، آروم و واقعی در راهه… کسی که اهل موندنه نه بازی دادن…انگار روی خوش زندگی از راه رسیده / پنج‌شنبه 17 اردیبهشت 1405
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فکر میکنی همه چی تموم شده؟ حقیقتی که پنهان کرده اینجاست، قلبش تو رو صدا میزنه، بالاخره به زودی اعتراف میکنه / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ / شاید سکوتِ خدا، همون لحظه‌ایه که سرت رو گذاشته روی شونه‌ش و داره بی‌صدا آرومت می‌کنه، بعضی محبت‌ها، بلند گفته نمی‌شن/ پیام انگیزشی امروز 17 اردیبهشت + ویدئو
آیکون پخش
شکرگزاری صبحگاهی و تشکر از خداوند/ صبحی نو، قلبی نو، امروز را با انرژی مثبت و حس شکرگزاری عمیق در قلبم آغاز می کنم خداوند به خاطر همه نعمت هایت شکر/ شکرگزاری امروز 17 اردیبهشت 1405 + ویدئو
آیکون پخش
پیام کائنات امروز برای متولدین هر ماه / هر حرکت کوچیکت میتونه شروع تغییری بزرگ باشه شجاع باش و جلو برو
آیکون پخش
اولتیماتوم یک‌هفته‌ای ترامپ به ایران؛ جریان چیست؟
آیکون پخش
ببینید| پشت پرده زندگی خصوصی رهبر شهید انقلاب؛ دعای سفره رهبر شهید در جمع خانواده پس از میل کردن غذا
آیکون پخش
ببینید | پرچم فلسطین روی خودروی بازیگر نامدار هالیوودی
آخرین تصاویر   
زیباترین خانه مهاباد با معماری بخصوص و اصالت خیره‌کننده/ خانه‌ای پر از نور و رنگ که رتبه سوم جایزه معماری را ازآن خود کرد
شاهنامه خوانی با ساعدنیوز، خان سوم رستم: نبرد آتشین رستم با اژدهای مازندران/ پادشاهی کی‌کاووس- بخش 7؛ ز دشت اندر آمد یکی اژدها + متن صوتی و معنی اشعار
حمله پلنگ به مجتمع مسکونی در هند؛ 7 نفر زخمی شدند
کیک تولد ساده اما باکلاس کیانوش رستمی مدال آور وزنه برداری/مبارکا باشه +عکس
سبک دکوراسیون ایرانی دنیز دایی، دختر انگلیسی علی دایی +عکس/ فرش اصیل ایرانی در خانه دختر شهریار فوتبال ایران
وقتی هنر و نور در هم می آمیزد| معماری خاص خانه منیر در تهران که جایزه معماری آسیا را از آن خود کرد/ شاهکار هنری که کسی جسارت خلقش رو نداشت!
خانه پدر و دختر؛ خلاقانه‌ترین خانه مشهد با معماری فضایی و عجیب
6 مورد از برترین کتابهایی که زندگیتان را متحول می کند/ این اثر می‌تواند نقطه شروع خوبی برای کسانی باشد که به دنبال تغییرات مثبت در زندگی خود هستند+ عکس
آخرین ویدیو ها   
گلچین عاشقانه ترین پیام‌های تبریک ولنتاین 2026 برای عشق زندگی‌تان؛ متن‌هایی که عشق را عمیق‌تر و ماندگارتر می‌کنند + ویدئو و عکس ویژه استوری
وقتی شمس لنگرودی از عشق می‌گوید؛ زندگی زیباست ولی بدون تو هیچ است +ویدئو / حیف نیست بهار از سر اتفاق بغلتد در دستم آن وقت تو نباشی!
حیات وحش| ویدیو تکان‌دهنده لحظات مواجه شدن حیوانات با لاشه همنوعان خود
پیامک مخاطب که المیرا شریفی‌مقدم خواند: هر وقت مدل موهامو عوض میکنم مادرشوهرم میگه شبیه سگ‌های خارجی شدی / واکنش سعید عزیزی عالی بود؛ پسر خانم مجری بعدا به مامان بگو چیا میدونی 😂+ویدئو
قسمت پایانی داستان عاشقانه خسرو و شیرین: معراج پیغمبر و اندرز و ختم کتاب / (جلد 5-قسمت هشتم) اثر نظامی گنجه‌ای + فایل صوتی
طرز تهیه دسر هویج آجیلی خوشمزه+ ویدئو
شعرخوانی جانسوز رشید کاکاوند از میرزاده عشقی که مهر وفاداری هر عاشقیست/ بعضی پیمان‌ها را نه با جوهر که با شیرِ مادر می‌نویسند/ حاشا که ز دل، مهر تو آسان برود، وان عشق گران خریده ارزان برود
دو لباس عروس لاکچری دختر 17 ساله ای که زن محمدرضا پهلوی شد/ ملکه غمگینی که عاشق فشن بود
سکانس فراموش نشدنی از سریال زیرخاکی/ وقتی بابا بزرگ داشت کاوه رو به کشتن میداد! + فیلم
نگاهی خیره‌کننده به معماری هتل نجوما، پروژ‌ه‌ی باشکوه دریای سرخ و اقامتگاه محبوب رونالدو برای گذراندن تعطیلات / زبان قاصر از این همه زیبایی هست فقط ببین وسط چی ساختن + ویدئو
عاشقانه جگرسوز حافظ شیرازی و شور آواز استاد شجریان/ موسیقی روح‌افزایی که از شنیدنش سیر نتوان شد/ مرا چشمی‌ست خون‌افشان زِ ..
کباب‌های لذیذ / طرز تهیه کباب چنجه آبدار و نرم به روش روستوران‌ها، اگر به این روش درست کنی قول میدم دیگه بیرون غذا نمیخوری