ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  بهروز تابانی

بهروز تابانی: ده سال پیش فدراسیون برای اجازه خروج 15 میلیون وثیقه میخواست من 500 تومنم نداشتم مادرم طلاهاش رو آورد و...+فیلم
(عکس) رونمایی از غذاهای رژیمی بهروز تابانی، کوه عضله ایران و رقیب تبریزی هادی چوپان/ از ذرت، مرغ، کلم بروکلی و میگو تا انواع سبزیجات و...
نگاهی به عضلات جهنمی و پُر زور بهروز تابانی د حین تمرین + فیلم / این بازو ها تریلی رو از زمکین میکَنه
بهروز تابانی: ما 8 برادر هستیم اما چون من از همه کوچکتر بودم مادر خدابیامرزم همیشه پُز منو میداد و...
بهروز تابانی و تمرینات کمر شکنش + فیلم/ بهروز: دیسیپلین یعنی دلم پیتزا می خواد....
نگاهی به تمرینات طاقت فرسای بهروز تابانی در باشگاه + فیلم/ آقای ورزشکار داره خودشو برای مستر المپیای بعدی آماده می کنه
تمرینات طاقت فرسای بهروز تابانی زیر ذره بین + فیلم / با این پشتکار قهرمان مستر المپیاست
نگاهی به عضلات جهنمی بهروز تابانی رقیب هادی چوپان در مستر المپیا +عکس/ آقا بهروز در حال تلاش برای مستر المپیای بعدی
استایل شیک و خارجکی بهروز تابانی در دوحه قطر + عکس / لقب آقای هیکل برازندته
نگاهی به میز پاییزی جشن تولد بهروز تابانی، غول بدنسازی ایران/ از تزئین میوه های خوشمزه قاچ شده و کیک شکلاتی تا انار های دون شده و زیتون و...+عکس
بهروز تابانی: از سختی‌ها عبور کردم و در مسترالمپیا 2023 تاریخ‌ساز شدم هزاران بار خسته شدم اما خودم رو مثل ماشین فرض کردم و...+فیلم
بهروز تابانی: شاید هزاران بار خسته شدم ولی هرگز جا نزدم ؛ کم تر از 50 درصد.....
بهروز تابانی: پدرم کشاورز بود، خودم می‌رفتم از تهران موتور اوراقی می‌گرفتم و میاوردم تعمیر می‌کردم و میفروختم و...
نگاهی به تمرینات سخت و کمرشکن بهروز تابانی رقیب هادی چوپان در مستر المپیا +عکس/ آقا بهروز در حال تلاش برای مستر المپیای بعدی
سمیر بنوت قهرمان لبنانی پرورش اندام: بهروز تابانی قهرمان آینده مستر المپیا است، 50 سال تجربه من این را میگوید+فیلم
نگاهی به امضای زیبای بهروز تابانی شیرشاه ایرانی در اسپانیا+فیلم/ رقیب تبریزی هادی چوپان محبوب قلبها😍
کامنت بهروز تابانی زیر پست عاشقانه وحید بادپی+عکس/ رقیب تبریزی و لُرستانی هادی چوپان
نگاهی به ماشین لوکس بهروز تابانی رقیب یر یخت هادی چوپان +فیلم/ کسی اسم این ماشینو میدونه؟
عاشقانه زیبای بهروز تابانی و مادر تبریزی دست و دلبازش/ روحش شاد و یادش گرامی+عکس
استقبال جالب یک هموطن آمریکانشین از بهروز تابانی، بدنساز مسترالمپیا 2025 با 4وعده غذای رژیمی در فرودگاه+فیلم/ ایرانی جماعت هرجا که باشه مهمون نوازه😍
تمرینات طاقت فرسا و جهنمی بهروز تابانی، هرکول تبریزی دنیای پرورش اندام بعد بازگشت از مسترالمپیا/ پهلوون ایرانی باخت نمیده👌+فیلم
نگاهی به بشقاب غذای خوشمزه و سالم بهروز تابانی رقیب جنگنده هادی چوپان ؛ از هویج و لوبیا سبز تا گوشت و قارچ
اجرای فیگورهای جهنمی بهروز تابانی رقیب سرسخت هادی چوپان + عکس/ رجز خوانی غول ایرانی
هزینه های باورنکردنی زندگی بهروز تابانی از زبان خودش +فیلم
تفریحات بهروز تابانی بعد از شکست در مستر المپیا / بهروز: بعد از ماه ها جنگ الان وقت نفس کشیدنه ؛ قهرمانی یعنی بدونی....
نگاهی به صبحانه مینیمال و اروپایی بهروز تابانی، هرکول تبریزی دنیای پرورش اندام در ایتالیا/ شکلات تلخ با قهوه اروپایی و...+عکس
نگاهی به آلبوم سفر بهروز تابانی، هرکول ایرانی به کشور هزاررنگ هندوستان/ زیبا و دیدنی+عکس
اجرای فیگور جهنمی بهروز تابانی رقیب سرسخت هادی چوپان ؛ عضلات آهنین بهروز جلوی دوربین
رونمایی از مظاهر تابانی دیگر سوپر ژنتیک خانواده تابانی ها پسر برادر بهروزخان، قهرمان سوپراندام ایران/ واقعاً عجب عضله هایی ساخته👌+فیلم
بهروز تابانی: آدم های خوش قلب زود عصبانی میشن و تنها نقطه ضعف منم همینه، بچه دختر رو از پسر بیشتر دوست دارم و...+فیلم
بهروز تابانی: هیچی جدی نیست ؛ خیلی زود این دنیا تموم میشه ؛ لذت ببرید از زیستن حتی با کوچکترین دلخوشی / #کودک درون
قول و قرار پنهانیِ 10 سال پیش هادی چوپان و بهروز تابانی برای آینده/ همه چیز از رویا شروع میشود و...+فیلم
فیگور گرفتن زیبای بهروز تابانی، جوان آینده دار و بااستعداد پرورش اندام ایران+فیلم/ مسترالمپیای بعدی 100درصد میترکونی😍
بهروز تابانی تغییرچهره داد/ هرکول ایرانی اصلاً قابل شناسایی نیست+عکس
اجرای فیگور خرچنگی بهروز تابانی رقیب سرسخت هادی چوپان روی استیج ؛ عضلات جهنمی بهروز در مسابقه
قهرمان مستر المپیا: کمر باریک بهروز تابانی مرا به حیرت وامیدارد، اگر او برخی ضعف هایش را جبران کند یقیناً قهرمان استیج می‌شود و...+فیلم
نگاهی چیدمان خونه زندگی بهروز تابانی بدنساز ایرانی +عکس/ از پرده و مبل لوکس بگیر تا ساعت و دکوری های شیک
تمرینات سخت و طاقت فرسای بهروز تابانی در یک باشگاه مجهز آمریکایی+فیلم/ ماشاءالله به این اراده آهنین👌
بهروز تابانی: 10سال پیش فدراسیون برای اجازه خروج 15 میلیون وثیقه میخواست من 500 تومنم نداشتم مادرم طلاهاش رو آورد و...+فیلم
نگاهی به چیدمان میز جشن تولد بهروز تابانی غول بدنسازی ایران ؛ از میوه های خوشمزه قاچ شده و کیک شکلاتی تا ...
پذیرایی بی کم و کاست بدنساز معروف آمریکایی از بهروز تابانی، شیرشاه ایرانی با چلومرغ مجلسی اعیان/ چه سفره‌ای براش چیدن😍+عکس
نگاهی به دکوراسیون کاملاً ایرانی و مدرن آپارتمان بهروز تابانی، رقیب غول پیکر هادی چوپان در مسترالمپیا+فیلم/ فرش ریزبافت تبریز و مبل های راحتی زیبا😍
بهروز تابانی: راسته گوساله رو به همه چیز ترجیح می دهم؛ البته عاشق برگر آمریکایی هم هستم +فیلم/ شیرشاه تبریزی خوش خوراک و سالم خور+فیلم
فیگور جهنمیِ زیبا و عضله های غول پیکر بهروز تابانی، رقیب تبریزی هادی چوپان در مسترالمپیا/ حیف زود حذف شد و به حقش نرسید!+عکس
پیش بینی مربی بهروز تابانی از 5 نفر برتر مستر المپیا / اسم 2 ایرانی در این لیست
بهروز تابانی، رقیب تبریزی گرگ ایرانی: من خودم رو با کسی مثل هادی چوپان مقایسه نمی‌کنم چون...+فیلم
بهروز تابانی: سنگین ترین وزنه ای که تا حالا بلند کردم خودم بودم وقتی خسته بودم؛ مردی که طوفان رو سپری کرده وزش باد روش اثر نداره💪
پشت پرده هزینه های باورنکردنی زندگی بهروز تابانی از زبان خودش / 200 میلیون ماهیانه حقیقت دارد؟
عضلات جهنمی بهروز تابانی در مقابل رقیب خارجی +فیلم/ جدال بهروز تابانی و مایکل کریز‌و
نگاهی به بشقاب غذای بهروز تابانی بدنساز ایرانی +عکس/ ماهی و سیب زمینی !
بهروز تابانی: هیچی جدی نیست ؛ خیلی زود این دنیا تموم میشه ؛ لذت ببرید از زیستن حتی با کوچکترین دلخوشی / #کودک درون
میز پرزرق و برق شام قهرمانی بهروز تابانی شیرشاه ایرانی در رستورانی لاکچری در دبی با حضور مهمانان وی آی پی +عکس/ انشالله شام قهرمانی در مستر المپیا
گام بزرگ بهروز تابانی شیرشاه ایرانی به سوی ویزای آمریکا: آغاز همکاری رسمی بهروز تابانی و پاناتا در ایتالیا +تصاویر
کینگ کمالی: بهروز تابانی با آمدن ترامپ با کاخ سفید دیگر امیدی برای سفر به آمریکا ندارد/ ترامپ یک دیوانه زنجیری است و به ورزشکارای ایرانی ویزا نخواهد داد
کریس استو تحلیلگر مستر المپیا: ندادن ویزای آمریکا به بهروز تابانی مایه شرم است/ این واقعاً وحشتناکترین اتفاق ممکن برای شیرشاه ایرانی بود
بهروز تابانی: برای رسیدن به ویزای آمریکا تلاش خواهم کرد؛ جا زدن در ذات من نیست؛ باز سهمیه مستر المپیا میگیرم
گریه های جگرسوز بهروز تابانی ژنتیک ایرانی و برنده جایزه 6 میلیاردی دبی پرو در فراق مادر مرحومش/ مهربانی مادری که قهرمانی پسرش را ندید🖤🖤 +فیلم
نگاهی به فیگورهای حرفه ای بهروز تابانی شیرشاه ایرانی در کنار چک 100 هزار دلاری حسرت برانگیزش در استیج دبی پرو/ رقیب تبریزی هادی چوپان هوس مستر المپیا کرده است +تصاویر
تسلط تحسین برانگیز بهروز تابانی شیر شاه ایرانی به زبان انگلیسی پرچم ایران را در امارات بالا برد +فیلم/ چقدر جای این پسر تبریزی تو مستر المپیا خالیه!
هادی چوپان رقیب ایرانی پیدا کرد / قهرمانی در دوبی پرو
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
(عکس) نگاهی به استایل های جدید گُل دختر های نیمار در مراسم باشکوه روز کریسمس/ پرنسس کی بودین شما؟😍
نگاهی به تیپ و استایل شیک سلبریتی‌ها در اکران فیلم «هرچی توبگی»/ درخشش نعیمه نظام‌دوست در کنار بازیگران نوستالژی، رضا بابک، محمد فیلی و سپیده مظاهری
(تصاویر) مشاهدۀ یک «ملخ» عجیب که آخرین بار 85 سال قبل دیده شده بود
مهارت‌هایی که مسیر آینده دانشجویان را در 2 سال بعد تعیین می‌کند!
فال حافظ با تفسیر امروز شنبه 6 دی 1404 + فیلم / روزهای تاریک تمام می‌شوند؛ نور خوشبختی به زودی زندگی‌تان را روشن می‌کند!
کاسبی آهنگرانی با علیدوستی؛ وقتی ترانه بازیچه یک عدد پگاه می‌شود!!+فیلم
واریز سود سهام عدالت نزدیک است؟+جزئیات
(عکس) صبحانه روز تعطیلی و خوشمزه سپیده بزمی پور، همسر شاهرخ استخری/ خونه‌شون چه گوشه دنجی داره+طرز تهیه
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو بگو بیا اینجا که ازش خبر آوردم برات، وقتی رفتی تازه فهمید چه گوهری رو از دست داده / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو بگو و نیت کن، یه عشق نایاب، یه دلتنگی عمیق و یه بازگشت در راهه... / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز یکشنبه 7 دی 1404
آیکون پخش
پیام انگیزشی امروز مخصوص تو؛ وقتی هیچ‌کس تو رو درک نمی‌کنه، وقتی حس می‌کنی تنهائی، اون لحظه‌ها مقدسن. چون...+ پیام کائنات امروز+ ویدئو
آیکون پخش
سحر زکریا : بابای خوش گذرون بچم 3 ماهه رفته و خرجشو نداده، مهریه من رو هم نداده/ سکانس برتر سریال 6 ماهه
آیکون پخش
پیام امروز کائنات مخصوص تو؛ برای تو/ شروع کن! حسرت جای پیشرفت را نمی‌گیرد برگشت به عقب ممنوع! مسیر موفقیت از همین لحظه شروع می‌شود/ پیام انگیزشی امروز + ویدئو
آیکون پخش
وقتی ساغر عزیزی تصمیم می گیرد دایه مهربان تر از مادر باشد: من باعث شدم خواهرم عقیم بشه 22 سالش بود 7 تا زاییده بود...خواهرم و پسرش هردو خودکشی کردند! من فرار کردم
آیکون پخش
دعوا و بگو مگوی کامران تفتی و متین ستوده در قطار بخاطر عاشق شدن دوباره آقای بازیگر و قصد ازدواج با همسر برادرش!؛ من آبرو دارم بگم زنم رفته!+فیلم/ سکانسی دیدنی از سریال میکائیل
آیکون پخش
سوال غیرمنتظره و عجیب رشیدپور از عباس جمشیدی‌فر: قیافه نداری ولی چطور سری توی سرها درآوردی!+ویدیو/ ولی چقدر باجنبه جوابش رو داد...
آخرین ویدیو ها   
(ویدیو) خاطرات باحال و خنده دار جواد رضویان،مهران غفوریان و باربد بابایی از دوران مدرسه / از مهیا دهقانی تا پطروس کبیر/ میگه دهقان فداکار همونی که انگشت...😂
اگر از شرایط فعلی خسته‌ای، این ویدئوی عجیب دقیقاً برای تو ساخته شده!/ به هیچ قیمتی جا نزن!
صحبت های گهربار بهرام بیضایی به تو یادآوری میکنه درگیر افکار و عقاید مسموم دیگران نباشی/ این جهان مرد بزرگی رو از دست داد+فیلم
(ویدیو) پلاک زرین زیویه/ کشف گنجینه‌ای بی‌نظیر از تاریخ باستان پر رمز و راز ایران
خلاقیت تحسین برانگیز کشاورز ایرانی در تبدیل منبع آب به اتاق نگهبانی دیدنیه😂/ مغز یه ایرانی همیشه پر از ایدست/ عاشق چیدمان داخلش شدم
(ویدیو) نگاهی به داستان زندگی فرهاد مجیدی از بازی در کوچه های تهران تا اسطوره شدن در استقلال
(ویدیو) شعرخوانی دل‌انگیز و سوزناک هوشنگ ابتهاج: نتوانستم که بگویم دلم اینجا مانده ست/ من پی گمشده ام آمده ام
تبریک تولد ویژه ستاره سادات قطبی به پسر همسرش ، شهرام شکیبا/ مادر تو هر شکلی مادره
بهنوش طباطبایی در پشت صحنه سریال میکائیل از نقشش می‌گوید: یاس نمونه کامل از یک زن ایرانیه، بسیار قدرتمند و...+ویدیو
عروسک سلبریتی‌های مشهور در بازار؛ از بازیگران پایتخت و نعیمه نظام دوست تا مریم مومن و نوید پورفرج / یکی از یکی جیگرتر😍
نگاهی به تالار عروسی اعیانی با مهمانان ویژه امیدعالیشاه کاپیتان پرسپولیس / از رینگ طلایی تا کت شلوار سفید
تصاویر تونل عظیم زیر بازار تهران را ببینید!+ویدیو
آخرین تصاویر   
قاب روز ورزشی/ امید عالیشاه از کاپیتانی تا شب عروسی
پوشش متفاوت بازیگران بچه مهندس 4
درخت کریسمس مناطق محروم به روایت تصویر؛ ابتکار خنده‌دار یک خانواده در ساخت درخت کریسمس با بطری خالی نوشابه در گوشه‌ خانه + عکس/ بنده خداها از کی داشتن بطری جمع میکردن😂
عکس دردرناک از تغییر چهره آتنه فقیه نصیری، بازیگر شمعدونی قبل و بعد از بیماری
(عکس) لحظات لاکچری و خاص سحردولتشاهی در روسیه با استایل فاخر و خیره کننده/ نجابت و وقار از سر و روش میباره🤩
صحنه عجیبی که عروس در روز عروسی از داماد دید
نگاهی به چیدمان جذاب و زیبای حیاط باصفا و دلباز ملیکا، خواهر مهراوه شریفی نیا/ زیبا، شیک و آرامبخش+عکس
استوری ناراحت کننده پیمان معادی برای شیرینِ سینمای ایران