ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  بدنسازی

پشت پرده هزینه های باورنکردنی زندگی بهروز تابانی از زبان خودش / 200 میلیون ماهیانه حقیقت دارد؟
شوخی با بدنسازی (قسمت 9) / فیلم
شوخی با بدنسازی (قسمت 8) / فیلم
شوخی با بدنسازی (قسمت 7) / فیلم
شوخی با بدنسازی (قسمت 6) / فیلم
شوخی با بدنسازی (قسمت 5) / فیلم
رونمایی از رژیم غذایی سالم و مکمل عضله ساز هادی چوپان برای مسترالمپیا/ موفق باشی گرگ ایرانی👌+عکس
گنجینه گران قیمت در خانه هادی چوپان که اصلا نمیشه روشون قیمت گذاشت!
تمرینات سخت و طاقت فرسای پیمان رجبی با سرعت غیر قابل باور +فیلم/ ایران سرزمین دلیران
رونمایی از بدنسازی که قلب ندارد +فیلم/ اراده اگر تصویر بود
عاشقانه ای از جنس گرگ پارسی ؛ هادی چوپان: اما مردان هم دلتنگ می شوند....
جنجال در مسابقات پرورش اندام جهانی کیش: حمله گازانبری برادر یکی از شرکت کنندگان به داوران خارجی و ایرانی +فیلم
رونمایی از عجیب ترین قهرمان بدنسازی در هند با بدنی ترکه ای +ویدئو/ آخه این که همش پوست و استخونه داداش چطوری برنده شد فیلم هندیه؟!
آمادگی بدنی حیرت انگیز موسی اسماعیل پور هرکول مازنی با سیکس پک جذاب +فیلم/ باورت میشه 43 سالشه
پیرمرد 67 ساله با موی جوگندمی و چشمان رنگی اسمش را در کتاب گینس ثبت کرد +فیلم/ جنتلمن جذاب خدای حرکت پلانک با بدنی مثل فولاد سخت
بی ضرر ترین مکمل بدنسازی 2024 پیدا شد!
این پیرمرد بدنساز خوش هیکل با سبیل چنگیزی و عینک دودی آمریکایی اش اولین الگوی حرفه ای هادی چوپان است +فیلم/ دود از کنده بلند می شه
متلک خنده دار مهران مدیری به باشگاهی ها / آقا حرفاشون حقه به خدا 😂
کَل‌کَل هوش پران آتش نشان یزدی با بدنسازان آمریکایی و کانادایی/ ایران و ایرانی رو سربلند کردی+ویدیو
آرنولد هادی چوپان را در اینستاگرام فالو کرد!
چوب بازی سنتی هادی چوپان در کارخانه عضله سازیش/ ماشالله با این هیکل چه تَر و فرزه+ فیلم
فیگور حرفه ای پسر بزرگ هادی چوپان/ پسر کو ندارد نشان از پدر+ عکس
(عکس) قوی‌ترین مردان ایران در مراسم افتتاحیه کارخانه هادی چوپان
افشاگری هادی چوپان از حقیقت تلخ زندگیش/ واقعا روحیه میخواد اینارو تعریف کردن و نشون دادن+ فیلم
برنامه روزانه خورد و خوراک هادی چوپان که برق از سر آدم می پراند/ یک روز معمولی با گرگ ایرانی+ویدئو
تغییر چهره باورنکردنی هادی چوپان قهرمان آرنولد کلاسیک در 7 سال گذشته + عکس
هادی چوپان مرد خانواده بودن خود را ثابت کرد/ گرگ ایرانی، مرد زندگی+ عکس
شگفتی آرنولد از آمادگی بدنی گرگ ایرانی/سلفی آرنولد آمریکایی با هادی چوپان ایرانی
چک و چک کاری عجیب در مسابقات بدنسازی/ یکدفعه چرا کشتی کج شد؟+ویدیو
الهه سلمانی قهرمان 7 دوره مسابقات جهانی فیتنس
تمرینات سفت و سخت بدنسازی رونالدو/ کریس رو دست هادی چوپان بلند شد+ویدیو
خرید تجهیزات بدنسازی با آفر یلدایی لطیفی اسپرت
گرد و خاک جدید ستاره فوتبال/ لیونل مسی جا پای هادی چوپان گذاشت+ویدیو
درخواست رقیب هادی چوپان برای فحش ندادن به خانواده اش/ من همه ایرانی ها را دوست دارم+ویدیو
وقتی خود آمریکایی ها هم هادی چوپان رو برنده میدونن+ویدیو
(عکس) تصاویر مسن‌ترین بدنساز جهان که در 90 سالگی رکورد زد
کری خوانی سنگین هادی چوپان برای مدعیان مسترالمپیا +عکس
(تصاویر) ظاهر عجیب یک بدنساز؛ یک دست عضلانی، دست دیگر استخوانی!/دیگه این مدلیشو ندیده بودیم...
موارد مصرف قرص ال آرژینین + عوارض مصرف
همه چیز درباره تاثیرات و مکانیزم اثر قرص ال آرژینین
موارد منع مصرف قرص ال آرژینین + تداخل دارویی
ترس و وحشت بزرگان بدنسازی دنیا از هادی چوپان +ویدئو
اعجوبه ای به اسم مرتضی دولتی ورزشکاری که با وجود معلولیت به موفقیت رسید
(فیلم) مسابقات عجیب و غریب پرورش اندام با کت و شلوار 😀 / بیشتر شبیه کارمند هستند تا بدنساز!
راهکار جدید هادی چوپان برای قهرمان شدن در مستر المپیا
رونمایی جالب هادی چوپان از بک گراند زیبای گوشی اش/ عاشقانه های دیده نشده گرگ ایرانی و همسرش
اظهارات جالب درباره قهرمانی هادی چوپان در مستر المپیا 2023
حمایت ویژه هادی چوپان از اسطوره ایرانی خبرساز شد+عکس
تمرینات بدنسازی جورجینا در عربستان حاشیه ساز شد
دعوت انگلیس از هادی چوپان
هادی چوپان تحت فشار 100 درصدی قرار گرفته
هوس جذب فالوئر دو مبارز سرشناس ایرانی را به جان هم انداخت
استایل روفرم احمدرضا عابدزاده در 56 سالگی، حتی بهتر از پسرش + فیلم
هادی چوپان به یک مسابقه بزرگ بین‌المللی دعوت نشد
تاثیرات مثبت و منفی رابطه جنسی بر ورزشکاران
سورپرایز آمریکایی ها برای هادی چوپان+ عکس
سنگ تمام شیرازی ها برای هادی چوپان، نابغه پرورش اندام ایران + تصاویر
جواب دندان شکن هادی چوپان به کنایه قهرمان آمریکایی
جایزه نقدی هادی چوپان چند میلیارد تومان است؟
روایت شنیدنی از سرگذشت هادی چوبان، قهرمان مستر المپیا ۲۰۲۲
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
طنز فوتبالی؛ ماجرای خنده دار اولین گُل ملی سردار آزمون: ضربه آخر رو من زده بودم ولی روم نشد به آقا جواد نکونام بگم تو نزدی+فیلم
ریزش قیمت طلا؛ مقاومت در کانال 17 میلیونی یا سقوط به کانال 16 میلیون؟/ آخرین قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 27 فروردین 1405
تو کجایی؟ فریادهای دلتنگی‌ احمد شاملو با صدایی از جنس فراق، عاشقانه‌ای که از انتظار جان می‌گیرد
فیلم | هدیه رهبر شهید انقلاب به یک نانوایی که نه او را می‌شناخت و نه او را دیده بود
فیلم| صحنه وحشتناک حمله مسلحانه به یک مدرسه و تیراندازی با چندین کشته و زخمی
خلاقیت خنده‌دار دانش‌آموز علاقه مند به ازدواج در پاسخ به برگه زبان انگلیسی معلم رو مات و مبهوت کرد/ عزیزم فک نمیکنی یکم زوده برات😂
پژمان جمشیدی با «مازراتی» تابستان می‌آید
(ویدئو) راز ساعت آفتابی غول‌پیکر 900 ساله ایرانیان در برج طغرل؛ شاهکاری از علم نجوم و تمدن نیاکانمان که هنوز زمان را دقیق می‌گوید!
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فقط یکم دیگه صبرکن، معجزه نزدیکه، یک آشتی عمیق در راهه… کسی که منتظرشی بالاخره برمی‌گرده❤ / چهارشنبه 26 فروردین 1405
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اگر دلتنگ عشقتی بدان گاهی دلتنگی‌ها خبر از اتفاقی نزدیک می‌دهند… آماده باش / پنج‌شنبه 27 فروردین 1405
آیکون پخش
چشم‌چران و هوس‌باز مثل ترامپ؛ رئیس‌جمهور آمریکا به ستاره هالیودی متاهل پیشنهاد رابطه داد!+فیلم
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره؛ اگه فکر می‌کنی دیگه نمی‌تونی ادامه بدی، اینو یادت باشه که آخرش از چیزی که فکر می‌کنی قشنگ‌تره/ پیام انگیزشی امروز ویدئو
آیکون پخش
افشاگری قابل‌تامل عضو سابق MI6 از پشت صحنه مذاکرات اسلام‌آباد+ویدیو
آیکون پخش
رهبر انقلاب بدون مجروحیت هستند و صورت مبارکشان سالم است؛ ایشان کاملا....+فیلم
آیکون پخش
سفره ساده و بدون تجملات همسر رهبر انقلاب برای مهمانان خاص در منزلشان: آش رشته و سالاد ماکارونی!+فیلم
آیکون پخش
ویدئو/کی فکرشو میکرد پشت خنده های بهنوش بختیاری این همه غم پنهون شده باشه؟!
آخرین تصاویر   
بازگشت آمون طلایی، نماد شکوه مصر باستان؛ شاهکار زرین تاریخ به قاهره رسید
رفاقت کلاه قرمزی و پسرخاله جان تازه ای به خود گرفت؛ خلاقیت منحصر بفرد شهرداری تبریز برای نصب نوستالژی بچه های دهه شصتی در معابر شهر حماسه آفرید+عکس
کائنات پیام ویژه ای برات داره؛ اگر به مرز خستگی رسیدی و می‌خواهی تسلیم شوی، فقط یک نفس دیگر بکش؛ شاید همین لحظه نقطه‌ی تغییر باشد/ پیام انگیزشی امروز 25 فروردین 1405+ ویدئو
علی ضیاء در پاسخ به ترامپ: تو نه ایران می‌شناسی نه ایرانی
قاب ورزشی/ مارادونا از کودکی تا مرگ
زیباترین غزل استاد شهریار با صدای دلنشین استاد رشید کاکاوند | نالد به حال زار من امشب سه تار من+ ویدئو
پلیور آبی و لنگه کفش خونین تنها یادگاری ماکان نصیری 7 ساله شهید مفقود الاثر بی بدن در شنبه خونین میناب+عکس
قالیباف: آمریکا از اشتباهش دست بردارد
آخرین ویدیو ها   
طالع‌بینی روز؛ اگر دلتنگ عشقتی بدان گاهی دلتنگی‌ها خبر از اتفاقی نزدیک می‌دهند… آماده باش / پنج‌شنبه 27 فروردین 1405
تاکید تاج بر ادامه دادن تیم ملی با قلعه‌نویی
تو کجایی؟ فریادهای دلتنگی‌ احمد شاملو با صدایی از جنس فراق، عاشقانه‌ای که از انتظار جان می‌گیرد
فیلم| صحنه وحشتناک حمله مسلحانه به یک مدرسه و تیراندازی با چندین کشته و زخمی
شاهزاده‌ای که خودش به خودش کارت دعوت می‌دهد!؛ پارلمان سوئد: ما اصلاً چنین کسی را دعوت نکردیم!+فیلم
روسای جمهور دنیا پس از جنگ آمریکا با ایران یکی یکی از خواب بیدار می‌شوند!؛ رئیس‌جمهور برزیل خطاب به ترامپ: تو حق نداری صبح از خواب بیدار بشی و کشوری رو تهدید کنی!+فیلم
(ویدئو انگیزشی) اگر این 3 دقیقه رو نبینی، 99٪ ممکنه امسالت هم مثل پارسال هدر بره
اعتراف بزرگ یاسین سلمانی ستاره پرسپولیس درباره دربی تهران
اشک‌های دختر ایرانی بخاطر رهبر شهید: قسمت نشد ایشون رو از نزدیک ببینم ولی یک ماه دیگه تولدمه و میخوام برم مشهد دیدنشون...+فیلم
نگاهی به تصنیف عاشقانه "دریای عشق" با اجرای محمدرضا شجریان و مجید درخشانی / صدایی که دل را به اوج آرامش می‌رساند
ماجرای تبرک به تربت کربلا و دست کشیدن رهبر شهید انقلاب بر مُهر نماز از زبان پسر حدادعادل
سیما تیرانداز : 2 ماهه که قرمه سبزی نخوردم، تو خونه نیمرو، نون و پنیر و هندونه میخورم