ساعدنیوز
● استخدام
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  باشگاه بدنسازی

باشگاه خانگی مجلل بانو سوسانو و همسر فوتبالیستش با بهترین دستگاه های مدرن/ خونه نگو کاخ بگو ! + عکس
ورزش کردن همسر شاهرخ استخری در باشگاه خانگی اش در بلژیک + عکس
عکسی از خلاقیت منحصر بفرد در طراحی باشگاه خانگی به روش ساده و اصولی مناسب منازل کوچک!
تبدیل بیمارستان غزه به باشگاه بدنسازی اسرائیل!
تیکه خنده دار مهران مدیری به وزنه زدن هادی چوپان و بدنسازها+ویدیو
(فیلم) پیرزن 103 ساله در باشگاه بدنسازی
تجاوز مرد سیاه پوست به دختر جوان در باشگاه بدنسازی مختلط + فیلم
چرا باشگاه لاکچری خیلی زود افشا می شود اما با پتروشیمی میانکاله مماشات می کنند؟
روایت متفاوت مالک باشگاه بدنسازی لاکچری درباره ارقام نجومی!
هزینه ساخت باشگاه بدنسازی لاکچری خبرساز چقدر شد؟
همه چیز درباره باشگاه بدنسازی چند صد میلیونی خبرساز!
افتتاح باشگاه بدنسازی با شهریه 300 میلیونی در خیابان فرشته با حضور آلمانی‌ها
(فیلم) تمرینات ورزشی جمشید هاشم‌پور در سن ۷۸ سالگی 
(فیلم) بدن ورزیده الهام علی اف در باشگاه بدنسازی خبرساز شد
خودنمایی رضا گلزار با عضلات ورزیده در باشگاه
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب    مطالب بیشتر
خاطره‌انگیزترین تصاویر دهه شصتی، چیدمان نوستالژی نهار ظهر جمعه خانه‌ی مادربزرگ/ 2 عکسی که لذت تمام دنیا توش خلاصه شده👌
بهنوش بختیاری: خیلی از مرد خسیس بدم میاد؛ مرد باید شلخته و دست و دلباز باشه / شوهرم اصلا به من نگه دوست دارم بگه واریز کردم کافیه + ویدئو
فال ابجد روزانه یکشنبه 13 آبان 1403
پذیرش و چاپ مقاله در مجلات علمی پژوهشی داخلی
(عکس) داشتن پوست‌و‌موی سالم و شاداب به‌ روش مینا مختاری، همسر بهرام رادان
معایب گوشی Galaxy A54 چیست؟ / 3 دلیل برای نخریدن گلکسی A54 را بدانید
خاله زنک بازی‌های پژمان جمشیدی؛ ملوک خانم زن پسر عمه‌ام زیبای خفته بود خوابید یادش رفت بیدار بشه 😂/ سکانسی از سریال جذاب «دیوار به دیوار» با هنرمندی آزاده صمدی
لحظه اعلام قهرمانی هادی چوپان در مستر المپیا 2025 با صدای محمدرضا حیاتی در مهمانی رامبد جوان +فیلم/ دلتون برای صداش تنگ نشده؟
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
سعید عبدولی: بازیگر موردعلاقم نویدِ کی؟ نوید محمدزاده هست تو فیلم "دو و نیم متر" / آقای کشتی گیر با این اطلاعات معلومه خیلی اهل سینماست+ ویدئو
رضا گلزار ریش گذاشت و موهای سرش را بلند کرد! رونمایی از 4 گریم باورنکردنی گلزار از جانی دپ تا روحانی+عکس
(ویدیو) رویا میرعلمی، پدیده جوکر بانوان: با همسرم تو دانشکده آشنا شدیم، عشق سوزناکی نبود/ همسرم اولین استادی بود که بازیگری رو بهم یاد داد/ کارگردان تئاتر بود و من تو کارش بازی کردم
(ویدیو) تیکه‌ی خنده‌دار عمو رشید به شاهرخ استخری بعد از حذف شدنش از جوکر 2/ با این تیکه داشت بقیه جوکری ها رو هم حذف میکرداا
مجله خواندنی ها  بیشتر 
انواع یائسگی و اولین علامت آن ها
آموزش آشپزی: طرز تهیه آش دوغ ساده با برنج در سه سوت، آش محلی بسیار لذیذ + نکات کلیدی
مردان وفادار چه ویژگی هایی دارند؟ / اگه میخوای بدونی شوهرت بهت وفاداره یا نه! حتما این تست سنجش میزان وفاداری رو انجام بده
دنیای سلامت؛ نسخه طب سنتی برای پوست‌های خشک/ وقتی کرم و مرطوب‌کننده تاثیری ندارد
چالش روزانه‌ی باهوش شو!/ فقط افراد با IQ بالای 130 میتونن این بازی فکری رو حل کنند/ زیر 8 ثانیه بگو اشتباه این عکس چیه؟
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
امین زندگانی؛ شب خواستگاری از الیکا هیچکس منتظرم نبود، 4 روز بود قهر بودیم، بدون گل و شیرینی و بدون اطلاع رفتم خواستگاری
آیکون پخش
مات و مبهوت ماندن داوران صداتو از اجرای پسر خوش صدا با آهنگ نگار دردُت نبینُم نگارُم مَه جبینُم +ویدئو/این حنجره رو فرشته ها بوسیدن...
آیکون پخش
مات و مبهوت ماندن داوران صداتو از خوانندگی آهنگ قرص قمر بهنام بانی با اجرای شرکت کننده نوجوان +فیلم/ عاشق و دربدرم تویی قرص قمرم...
آیکون پخش
محسن تنابنده، نقی معمولی پایتخت، از دردسرهای سارا و نیکا برای سریال می گوید/ علت جایگزین شدن سارا و نیکا با بازیگران جدید مشخص شد
آیکون پخش
نرگس محمدی: من و علی اوجی قرار نبود خواستگاری رسمی داشته باشیم بعد رفتیم مشهد دیدم لاله اسکندری اصرار داره بریم حرم امام رضا(ع)...+فیلم
آیکون پخش
علی صادقی تماشا کنیم: فقط ذهن سمی رضا عطاران میتونه این سکانس رو تولید کنه +فیلم/ واکنش مادر سیروس گرجستانی به خواستگاری شازده
آیکون پخش
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / شیر ها در نبرد با حیوانات
آیکون پخش
بهنوش بختیاری: خیلی از مرد خسیس بدم میاد؛ مرد باید شلخته و دست و دلباز باشه / شوهرم اصلا به من نگه دوست دارم بگه واریز کردم کافیه + ویدئو
تبلیغات و رپورتاژ آگهی در ساعدنیوز
09920401650
سرای اندیشه    مطالب بیشتر
پرداخت 500 هزار تا 20 میلیون تومان برای دعانویسی و رمالی / از رفع مشکلات نازایی تا شوهر دادن دختر سن بالا!!!
به رئیسی گفتم برجام مثل معامله پیاز و سیب زمینی نیست؛ مساله نفوذ جدی است
علی لاریجانی
شاهد دور جدید درگیری بین اسرائیل و ایران نخواهیم بود/ نتانیاهو انگیزه زیادی برای تداوم جنگ دارد
عضو پیشین شورای اطلاعات ملی آمریکا
گفتگویی با خانواده "شهید سجاد منصوری" از شهدای حمله رژیم صهیونیستی به ایران
حمله پایداری به دولت پزشکیان با رمز نه به ظریف!
فرزندان خود را در فضای مجازی ول نکنید!
عکسی که دلمان را لرزاند ولی دنیا را بیدار نکرد!
گمانه‌زنی‌ها درباره حمله احتمالی اسرائیل ؛ پیام دیدار پادشاه اردن با عراقچی بدون لباس رسمی چه بود؟
جذاب ترین ها    مطالب بیشتر
تیتر امروز   
فال شمع روزانه امروز یکشنبه 13 آبان 1403
فال روزانه امروز یکشنبه 13 آبان ماه 1403
صفر تا صد خامه‌ کشی کیک اسفنجی در منزل + با این ترفند سه سوته خامه کشی حرفه ای کن
ایده های حرفه ای و آسان برای چیدمان کمد دیواری رختخواب/نو عروس ها دیگه نگران چیدمان جهازتون نباشین
8 راه کار موثر برای اینکه بعد از جدایی حس بهتری داشته باشید / بپذیرید که همه چیز بین شما تمام شده است!
ترفند تضمینی جلوگیری از سفت و لیز شدن خورشت بامیه + رمز و راز لذیذی این خورشت مقوی
ماجرای صید یک ماهی عجیب الخلقه و ترسناک در بندر انزلی
فال قهوه با نشان روز یکشنبه 13 آبان ماه 1403
فال ابجد روزانه یکشنبه 13 آبان 1403
مقایسه میزان دارایی هریس و دونالد ترامپ / ترامپ چقدر ثروت دارد؟
فال حافظ با تفسیر روز یکشنبه 13 آبان 1403 + فیلم
5 روغن طبیعی برای درمان شکستگی ناخن در خانه / روش‌های استفاده از روغن برای تقویت ناخن
خانه‌داری یک کدبانو؛ طرز تهیه لواشک خرمالوی خوشمزه و ملس به 3 روش؛ جلوی آفتاب، روی بخاری و داخل فر+ فوت و فن ریز برای نتیجه عالی
فال انبیاء روزانه یکشنبه 13 آبان 1403
نتایج باورکردنی کرکس فضایی و برخورد 2 کهکشان با تلسکوپ "هابل" و "جیمز وب"
منتخب روز   
پسر 17ساله بدون گواهینامه، جان خود و 4 دوست نوجوانش را در تصادف گرفت صحنه های آخرالزمانی سیل مرگبار در والنسیای اسپانیا با 205 کشته در حال حرکت به سوی کاتالونیا + ویدئو / عکس جزئیات پرونده دختر سارق که هدف او آزادی برادرش از زندان بود / اخاذی به قیمت یک عمر در زندان ماندن با سوادترین روستای ایران کجاست؟ شیائومی 15 معرفی شد/اولین گوشی جهان با اسنپدراگون 8 الیت خانه نورانی معتمدی اصفهان با درهای چوبی ،شیشه های رنگارنگ و دکوراسیون اصیل ایرانی چشمانتان را جلا میدهد جزئیات قتل فجیع مادر و خواهرناتنی توسط دختر تهرانی و نامزدش / جنایتی که در تجریش رخ داد! انتخاب جنین های باهوش تر ممکن میشود! حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / جنگ واقعی بین عقرب زهری و تارانتولا پیشنهاد وسوسه‌انگیز دختر جوان، پسر دکوراتیو را راهی زندان کرد پایان گروگانگیری 4 روزه در نقطه صفر مرزی /گروگان 4 روز در اتاقک کامیون زندانی بود سکانس عاشقانه عاشق شدن قباد سر سفره عقد و بی قراری های فرهاد/ بی من چه شیرین می روی من دوستت دارم هنوز + فیلم
آخرین ویدیو ها    مطالب بیشتر
فریبا نادری: منو شوهرم میدن من زن مهدی سلوکی نیستم خانومشون از دوستان منن، توی ولنجک یه مغازه ای دارن که گاها پیششون میرم+ویدئو
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / نبرد نفسگیر بین آخوندک و عنکبوت جهنده
وقتی رضا عطاران برای دخترش غیرتی میشه +فیلم/ سکانسی فوق خنده دار از سریال بزنگاه
نرگس محمدی: من و علی اوجی قرار نبود خواستگاری رسمی داشته باشیم بعد رفتیم مشهد دیدم لاله اسکندری اصرار داره بریم حرم امام رضا(ع)...+فیلم
(فیلم) مولوی عبدالحمید در جلسه معارفه استاندار جدید سیستان و بلوچستان: ما همه یکی هستیم و با هم هستیم / این فیلم رو به اینترنشنالی‌ها نشون بدید
مهران مدیری؛ زندگی کردن با شبنم مقدمی حتی دوستی و فامیلی باهاش خیلی سخته، بهش میگم خسته نباشید تا دو روز قهر میکنه باهام
آخرین تصاویر    مطالب بیشتر
عکس ژاله صامتی و سام درخشانی در پشت صحنه ی یک کار مشترک/خانم بازیگر شال رنگ سال سرش کرده
استوری جدید سپیده بزمی پور،همسر شاهرخ استخری، از دکوراسیون جدیدترند و شیک اتاق دخترانش پناه و نبات در بلژیک/اتاقشون پر از رنگ های آرامش بخشه
خلاقیت غَش آور راننده گرگانی برای حفظ امنیت صندوق عقب ماشینش+عکس/ سلطان امنیت منطقه تویی!🤣
عاشق طرح پروانه در لباس و شال مثل سوگل طهماسبی؛ نگاهی به پوشش رنگی و دخترپسندِ نرگس سریال کیمیا با شکل و شمایلی از انواع پروانه+عکس