ساعدنیوز
● استخدام
● درباره ما
●

  هادی چوپان

رونمایی از تمرینات ورزشی سخت و طاقت فرسای مهدی گایینی رقیب سرسخت هادی چوپان در قم/ پاکبان بدنساز باز هم حماسه آفرید!+فیلم
روزی که آمریکایی ها برای دست دادن با هادی چوپان کنار استیج مستر المپیا صف بستند +فیلم/ مرام و معرفت گرگ پارسی رو ببینید تا کمر خم شده 😍
هدیه گرانقیمت یک کلکسیونر جواهرات به هادی چوپان / خودنمایی شیردال هخامنشی بر روی گردنبند شاهانه ست + عکس و جزئیات
رونمایی پسر هادی چوپان از ست ورزشی اورجینال سفید رنگ با مارک آدیداس در باشگاه گرگ پارسی / محمدحافظ بچه گرگ ایرانی الگویی برای نوجوانان وطن +ویدئو
حضور آیدین ختائی قویترین مرد ایران در باشگاه بدنسازی هادی چوپان/ تفاوت فاحش قد و هیکل گرگ ایرانی با مجری برنامه تهمتن +عکس
شیطنت خنده دار هادی چوپان در باشگاه لاکچری مربی آمریکایی اش در قلب لس آنجلس +فیلم/ گرگ پارسی تمرینات سنگین برای حضور در استیج مستر المپیا را کلید زد
هادی چوپان: اگر بدن ما مثل فولاده اما تخت خواب آرامی برای پدر بودن است+ویدئو
نگاهی به پذیرایی خانه ساده هادی چوپان با فرش ماشینی و پرده های معمولی و گُل گیاه +فیلم/خاکی بودن در اوج ثروت
کری خوانی مهدی گایینی رقیب سرسخت هادی چوپان در قم/ مهر پاکبان خوش اندام با یک ویدئو در دل مردم افتاد
خلاقیت منحصربفرد اوستا گچ کار در ساختن مجسمه برای هادی چوپان گرگ پارسی حماسه آفرید / چقدر عالی شده ! دست مریزاد 👏
فیگورهای خلاقانه وحید بادپی و جعفر غفارنژاد در هندوستان، تقابل دوستانه یوز ایرانی و غول بابلسری +فیلم/جای هادی چوپان خالیه
پیام ویدئویی بهروز تابانی شیرشاه ایرانی خطاب به هادی چوپان و وحید بادپی در آمریکا: دمتان گرم پرچم بالاست
خوش آمد گویی هادی چوپان به جعفر غفارنژاد بعد از کسب مجوز ورود به استیج مستر المپیا‎/ گرگ پارسی به استقبال غول بابلسری رفت +عکس
استوری غرورانگیز هادی چوپان برای پرافتخارترین کشتی‌گیر تاریخ ایران حسن یزدانی / متنی که اشک هر ایرانی رو در آورد + عکس
ساعت رولکس 7 میلیاردی هانی رامبد مربی بدنسازی هادی چوپان با صفحه ای از جنس شهاب سنگ/ خاصتر از این هم مگه هست؟ +عکس
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب    مطالب بیشتر
جشن تولد مجلل و شیک خواهرزاده یکتا ناصر با خلاقیت اوستا قناد تهرونی/ چه کیک دوطبقه زیبا و جذابی+عکس
مبینا نعمت‌زاده، قهرمان برنزی تکواندو المپیک پاریس: روزتون مبارک استاد/ تبریک ویژه روز مربی مبینا نعمت زاده به مهروز ساعی، خواهر هادی ساعی+ عکس
خوش و بش بازیکنان تیم ملی با عمو رشید؛ میپره بغل علیرضا بیرانوند میگه بغلم کن + ویدئو / این بشر آخر خندس😂
حرکت عجیب گربه با نمک وقتی عروسکش رو ازش میگیرن/حیوانات چه دل نازک و مهربونی دارن!
دنیای سلامت؛ اگر کیست تخمدان دارید، این غذاها را نخورید/ 4 ماده غذایی ممنوعه برای سندرم تخمدان پلی کیستیک
خنده های از ته دل رونی کلمن در تاک شوی جی کاتلر به یاد دوران طلایی مستر المپیا +فیلم/ رونمایی از مدال های آقای خاص بدنسازی جهان
تعرفه نگارش مقاله از پایان نامه
فال روزانه امروز جمعه 11 آبان ماه 1403
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
علت جایگزین شدن سارا و نیکا با بازیگران جدید مشخص شد/ محسن تنابنده، نقی معمولی پایتخت، از دردسرهای سارا و نیکا برای سریال می گوید
نگاهی به جشن تولد VIP عابدزاده در رستوران علی دایی؛ از حضور گلوریا هاردی، نیوشا ضیغمی و همسر سابقش تا کادوهای سکه طلا و تابلو فرشِ عقاب آسیا+ویدیو و عکس
(تصاویر) بازگشت شخصیت‌های اسطوره‌ای شاهنامه با چهره‌های شگفت‌انگیز و واقعی!/ هوش مصنوعی جان تازه‌ای به رستم، سهراب و قهرمانان حماسی ایران بخشید
دیس دردناک مهدی هاشمی نسب به علی پروین در روز جهانی مربی: ناصر خان حجازی و منصور خان پورحیدری حق مربی گری به گردنم دارند و بس! +عکس
مجله خواندنی ها  بیشتر 
ایده رایگان و بدون هزینه؛ آموزش ساخت عروسک فقط با کاموا و مداد+ویدیو/ زود دست به کار بشید و برای کوچولوهاتون بسازید
خانه‌داری یک کدبانو؛ از بین بردن رسوب کتری و سماور با مواد طبیعی داخل خانه+ویدیو/ از ریختن هندوانه داخل سماور و جوشاندن آن تا داغ کردن کتری
انواع پوست صورت؛ چگونه نوع پوست خود را تشخیص دهیم؟ / دو روش مطمئن برای تشخیص نوع پوست و نحوه مراقبت
10 درمان خانگی و بدون ضرر برای از بین بردن شپش موی سر؛ معضلی که در پاییز گریبان‌گیر والدین دارای فرزند مدرسه‌ای می‌شود
دعای روز سه شنبه
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
همسر پوریا پورسرخ؛ پوریا در همه کار دخالت میکنه حتی در آشپزی و کار خونه/ پورسرخ؛ من مدت طولانی مجرد بودم تنظیمات کارخونم اینجوریه که باید به همه کار نظارت داشته باشم
آیکون پخش
نصرالله رادش: سیگار می‌کشم تا زشتی‌هایم دیده شود! دوست دارم همه بدانند علاوه بر قیافه ام من این زشتی ها را دارم! +فیلم
آیکون پخش
چالش خوانندگی جذاب علی صادقی با اجرای آهنگ "به رقص آ" محسن چاوشی / پایه میکروفن رو گرفته دستش میگه حال کردی؟+ ویدئو
آیکون پخش
زن و شوهربازی سیما تیرانداز و حامد آهنگی در برنامه شب های آهنگی +فیلم/ حامد آهنگی: آب نیاوردی سر غذا ؟
آیکون پخش
شعرخوانی احساسی و عاشقانه استاد شهریار با چشمان پُر از غم و اشک آلود/ در انتظار تو چشمم سپید گشت و غمی نیست...+فیلم
آیکون پخش
آشپزخانه خوشرنگ نعیمه نظام‌دوست با کابینت‌های قهوه‌ای سوخته و لوازم برقی سفید/ شیطنتهای نعیمه با آشپزی خواهر کوچکترش
آیکون پخش
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / تلاش خنده‌دار یک خرس برای خوابیدن روی ننو
آیکون پخش
تمرین خواستگاری جناب خان در صدا و سیما؛ رامبد ببین کدوم لباس بهتره؟ / برشی از برنامه جذاب «خندوانه» با اجرای رامبد جوان
تبلیغات و رپورتاژ آگهی در ساعدنیوز
09920401650
سرای اندیشه    مطالب بیشتر
شاهد دور جدید درگیری بین اسرائیل و ایران نخواهیم بود/ نتانیاهو انگیزه زیادی برای تداوم جنگ دارد
عضو پیشین شورای اطلاعات ملی آمریکا
گفتگویی با خانواده "شهید سجاد منصوری" از شهدای حمله رژیم صهیونیستی به ایران
حمله پایداری به دولت پزشکیان با رمز نه به ظریف!
فرزندان خود را در فضای مجازی ول نکنید!
عکسی که دلمان را لرزاند ولی دنیا را بیدار نکرد!
گمانه‌زنی‌ها درباره حمله احتمالی اسرائیل ؛ پیام دیدار پادشاه اردن با عراقچی بدون لباس رسمی چه بود؟
سیاست ایران آرام کردن فضا است / اعراب از جنگ بیشترین آسیب را می‌بینند
حسین لاسجردی
گذشت آن زمانی که اروپا برای تجزیه ایران تصمیم می‌گرفت
قدیری ابیانه
جذاب ترین ها    مطالب بیشتر
تیتر امروز   
فال شمع روزانه امروز جمعه 11 آبان 1403
فال روزانه امروز جمعه 11 آبان ماه 1403
گام به گام غذا درست کن / طرز تهیه خورش قیمه بادمجان مجلسی و خوشمزه رستورانی + نکات طلایی
مهدی طارمی: بهترین لژیونر آسیایی در اروپا منم/ جایزه من را دزدیدند!
فال ابجد روزانه جمعه 11 آبان 1403
فال قهوه با نشان روز جمعه 11 آبان ماه 1403
آموزش آشپزی: 3 دستور تهیه ته چین مرغ خوشمزه + ترفندهای جادویی
فال حافظ با تفسیر روز جمعه 11 آبان 1403 + فیلم
کشف لاستیک مستعمل و طلاجات مسروقه به ارزش 30 میلیارد ریال در تبریز
معرفی  نفرات برتر بخش خیابانی سی و ششمین جشنواره تئاتر مرند
3 فوتی در جاده های میانه
نکات طلایی برای نگهداری از گوشت قرمز، مرغ و ماهی
اهدای طلا توسط بانوی خیّر مرندی به جبهه مقاومت
آموزش آشپزی: طرز تهیه آش دوغ ساده با برنج در سه سوت، آش محلی بسیار لذیذ + نکات کلیدی
دیدار استاندار خوزستان با داراب قنبری عدیوی
منتخب روز   
شیائومی 15 معرفی شد/اولین گوشی جهان با اسنپدراگون 8 الیت خانه نورانی معتمدی اصفهان با درهای چوبی ،شیشه های رنگارنگ و دکوراسیون اصیل ایرانی چشمانتان را جلا میدهد جزئیات قتل فجیع مادر و خواهرناتنی توسط دختر تهرانی و نامزدش / جنایتی که در تجریش رخ داد! انتخاب جنین های باهوش تر ممکن میشود! حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / جنگ واقعی بین عقرب زهری و تارانتولا پیشنهاد وسوسه‌انگیز دختر جوان، پسر دکوراتیو را راهی زندان کرد پایان گروگانگیری 4 روزه در نقطه صفر مرزی /گروگان 4 روز در اتاقک کامیون زندانی بود سکانس عاشقانه عاشق شدن قباد سر سفره عقد و بی قراری های فرهاد/ بی من چه شیرین می روی من دوستت دارم هنوز + فیلم 7 مورد از عجیب ترین واقعیت های زمان از ماموت ها گرفته تا اهرام مصر و ایستگاه های فضایی/باور کردنشون سخته! اعترافات دردناک زنی که همسرش را کشت: پدرم مرا به شوهرم فروخته بود پایان شوم دوستی اینستاگرامی/ آزیتا دختر 17 ساله 48 ساعت بیهوش بود تا اینکه معجزه رخ داد غمگین ترین و دردناک ترین سکانس فیلم عاشقانه شهرزاد/ مرگ جمشید خان در آغوش رفیق صمیمی اش با حسرت لبخند شهرزاد
آخرین ویدیو ها    مطالب بیشتر
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / نبرد ترسناک ترین مار جهان با تمساح عظیم الجثه
علت جایگزین شدن سارا و نیکا با بازیگران جدید مشخص شد/ محسن تنابنده، نقی معمولی پایتخت، از دردسرهای سارا و نیکا برای سریال می گوید
ویدیوی دیده نشده از تهدید شدن آزیتا حاجیان توسط پوریا پورسرخ دامادش / برشی از سریال پرطرفدار «کیمیا»
مرجان محتشم؛ برای اوقات فراغتم، تنهایی، کتاب، نوشتن و عبادت رو خیلی دوست دارم، امروز بین دو نماز کلی گریه کردم/ یادی کنیم از مصاحبه‌ی خاطره‌انگیز شهربانوی سریال پس از باران با منوچهر نوذری
آشپزخانه خوشرنگ نعیمه نظام‌دوست با کابینت‌های قهوه‌ای سوخته و لوازم برقی سفید/ شیطنتهای نعیمه با آشپزی خواهر کوچکترش
ناراحتی مریم امیرجلالی از دست علی صادقی به خاطر بی‌احترامی او به سیروس گرجستانی / ویدیو اتفاق‌های پشت پرده سریال «متهم گریخت»
آخرین تصاویر    مطالب بیشتر
حضور زینب سلیمانی در مراسم گرامیداشت پدرشوهر شهیدش، شیخ صفی الدین+عکس/ چهره های معروف سیاسی دیگر هم بودند...
نوشته تحسین برانگیز یک فروشنده شریف تبریزی روی شیشه مغازه خبرساز شد/ به ایشون باید گفت فرشته زمینی+عکس
سلیقه‌ های متفاوت و خاص بازیگران محبوب سریال کیمیا در چیدمان منزل/ از سلیقه لوکس همسر فرانسوی ساعد سهیلی تا سلیقه‌ی مینیمال همسر پوریا پورسرخ در انتخاب کابینتهای رن روشن
چیدمان دلباز و ایرانی‌پسند خانه‌ی پدری مادرشوهر گلوریا هاردی، رهای سریال "کیمیا"، با مبلمان یاسی و طوسی/ رنگ پرده‌ای که انتخاب کردن چقدر به کاغذدیواری بژ رنگشون میاد!