ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  بدنساز

وزنه برداری فوق سنگین هادی چوپان در باشگاه/ چه فریاد خشنی میزنه گرگ پارسی😨
نگاهی به تمرینات سخت جلو بازوی بهروز تابانی در باشگاه + فیلم/ماشسالله به این حجمِ عضله
یادی کنیم از خط و نشان هادی چوپان برای مستر المپیا 2025/ چه وزنه سنگینی بلند میکنه گرگ پارسی!
تمرین بدنسازی با اسطوره بدنسازی/ روز تمرین سینه با بهروز تابانی
یک روز عادی با بهروز تابانی در باشگاه + فیلم/ شیر شاه ایرانی عزمش رو جزم کرده همه جایزه های امسال رو درو کنه
نگاهی به چیدمان شیک میز تولد بهروز تابانی رقیب خوشتیپ هادی چوپان/ چقدر باحوصله و سلیقه میوه آرایی کردن+عکس
حرف های انگیزشی هادی چوپان به بدنساز نابینا/ تو خیلی چیزهارو میبینی که ما نمی بینیم! تو ...
بشین و پاشو رفتن سخت و طاقت فرسای هادی چوپان با وزنه چند صد کیلویی/ بدنساز نگو پهلوون بگو+فیلم
کادوی یک کیلویی هادی چوپان به پسرش/ فقط بچگونه حرف زدن هادی🤣👍
نگاهی به تمرینات فوق سنگین و طاقت فرسای بهروز تابانی شیرشاه ایرانی+ فیلم/ آقای بدنساز بعد بابا شدن میخواد قهرمان جهان بشه😍
عکس | رونمایی بهروز تابانی شیر شاه ایرانی از موتور سنگین میلیاردی اش در خیابان های دبی
تمرین های سخت و طاقت فرسای بهروز تابانی شیرشاه ایرانی + فیلم/ آقای بدنساز بعد بابا شدن قوی تر شده💪
بهروز تابانی و انگیزه ای دائمی برای تمرینات + فیلم/ خسته نباشی پهلوون
(ویدیو) نگاهی به تمرینات سخت و طاقت فرسای جعفر غفارنژاد رقیب مازندرانی هادی چوپان/ تلاش جانانه غول بابلسری برای سبقت گرفتن از گرگ پارسی👌
واکنش زیبای هادی چوپان به پیام مازندرانی محسن تنابنده: دعامون کن داداش...+عکس
خواب عاشقانه هادی چوپان با ملوس ترین کوچولوی دنیا+عکس
تمرین سخت و طاقت فرسای هادی چوپان با وزنه سنگین/ تغییرات ظاهری گرگ ایرانی رو ببینید!+فیلم
(ویدیو) هادی چوپان: برای هرکسی درون مرز ایران زندگی می‌کند، فقط کلمه‌ ایرانی مهم است نه چیز دیگه‌ای و...
ویدیو | پسر هادی چوپان با همان جدیت گرگ پارسی در باشگاه تمرین می‌کنه / مثل این که قراره بره مستر المپیا!
تعطیلات و سفر تفریحی هادی چوپان همراه خانواده پرجمعیتش به دبی و بازدید از برج خلیفه/ چه مرد خانواده دوستی👌+عکس
تمرینات سخت و طاقت فرسای بهروز تاببانی بعد از تولد فرزندش + فیلم/ آقای بدنساز انگیزه اش چند برابر شده
لحظاتی سرشار از همراهی و همدلی هادی چوپان در کنار خانواده‌های داغدار شهدا در میناب
اولین عکس عاشقانه بهروز تابانی و دختر گوگولی 1 روزه اش/ الهی چقدر نازه کوچولو
سوال های جذاب در مورد هادی چوپان/ آیا هادی چوپان از مدرسه فرار کرده؟!
هادی چوپان : برای ایران احترام قائل باشید ، اگه ازتون پرسیدن کجایی هستین با قُلدُری بگین ایرانی هستم ، هیچ وقت سرتون رو پایین نندازین
بهروز تابانی: دخترم… تو نه فقط به دنیا اومدی، بلکه منو هم از نو متولد کردی؛ از امروز، همه‌ی آرزو‌هام یه اسم دارن: دلاریسم🤍🧿
هادی چوپان در جواب بدنساز آمریکایی: ما ایرانی ها اصلاً زیاد طلاق و طلاق کشی نداریم وقتی حلقه دست یکی میندازیم دیگه ازدواج اول و آخره+فیلم
هادی چوپان: بچه که بودم کُلی پول خرج میکردم فیلم های آرنولد رو ببینم اما امروز....
نگاهی به آشپز خانه شیک و دلباز بهروز تابانی، قهرمان پرورش اندام تبریزی/ چه چیدمان مدرن و منظمی!
ناراحتی هادی چوپان از پرداخت قسط برای شرکت در مسابقه/ والا ما بچه پولدار که نیستیم!
عکس | نگاهی به گردنبند هادی چوپان با طرحی خاص به شکل گرگ / گرگ پارسی نشان خود را همیشه به همراه دارد
هادی چوپان: من از ایران تا آمریکا 40 ساعت تو راه بودم و اگر مشکل ویزا نداشتم بدنم خیلی بهتر از این بود اما...+فیلم
تمرین های سخت و طاقت فرسای بهروز تابانی شیرشاه ایرانی + فیلم/ از هادی چوپان جلو میزنه؟
تمرین های سخت و طاقت فرسای بهروز تابانی شیرشاه ایرانی + فیلم/ چه قدرت بازویی 💪
خلاقیت هوشمندانه هادی چوپان برای آشپزی در حیاط ویلای سرسبز و باصفایش/ ماشاءالله همه فن حریفه + عکس
جعفر غفارنژاد رقیب بابلسری هادی چوپان: سر تمرین موسیقی گوش می دهم چون ...
جشن تولد خاص نور چشمی هادی چوپان/ چقدر رنگ زرد بهش میاد!😍
(ویدیو) هادی چوپان: گذشته من فقط زجر بود من کیف نداشتم با کِش کتابامو می‌بستم و...
چوپان صحنه را قبضه کرد / فیگورهای دیدنی گرگ پارسی در برنامه کاپیتان
عکس | نگاهی به سگ گران قیمت هادی چوپان
یادی کنیم از سنگین هادی چوپان به درک لانسفورد قهرمان مستر المپیا/ برو بچه خوشگل
اعتراض متفاوت هادی چوپان به قطعی برق /وقتی برق رو قطع میکنین شاید جوانی زیر وزنه یک تنی باشه و ...
استوری عاشقانه و غمگین ولنتاین بهروز تابانی/چی کشیدی مرد😢
قدیمی از هادی چوپان + عکس/ گرگ پارسی نصف هیکل الانشم نداشت!!
علی دایی: گفت‌وگوی هادی چوپان با آرنولد را دیدم که می‌گفت چگونه آرزوهایش را دنبال کرده و عاقبت به آن رسید!
بهروز تابانی درحال لذت بردن از حال و هوای آرامبخش و بهشتی جزیره کیش/ دریای زیبا و فضای دلنشین شب های جنوب ایران+عکس
صحبت های جالب هادی چوپان در مورد لقبش/ الحق که لقبت برازندته👍
هادی چوپان تغییر چهره داد؛ گرگ پارسی با صورت بی ریش قابل شناسایی نیست
نگاهی به کیک تولد 5 سالگی پسر خوشتیپ جعفر غفارنژاد اسطوره بدنسازی +عکس/ چه کادویی گرفته آقای بدنساز برای شاخ شمشادش
تصویری زیرخاکی از هادی چوپان و جعفر غفارنژاد / یعنی قبلا خیلی رفیق بودن!؟
هادی چوپان در فضا رویت شد/ خلاقیت به روش اُوستا فتوشاپ کار!
(ویدیو) بهروز تابانی: بچه دختر رو از پسر بیشتر دوست دارم، آدم های خوش قلب زود عصبانی میشن و تنها نقطه ضعف منم همینه و...
هادی چوپان: انگشتر ریز زیاد جلوه نمیده انگشتر درشت دوست دارم؛ دستی که 200 کیلو وزنه میزنه
بهروز تابانی در بهشتی جزیره کیش؛ حس آرامش درکنار دریای زیبا و فضای دلنشین شب های جنوب ایران+عکس
نگاهی به عضلات جهنمی هادی چوپان که تن رقیب هایش را به لرزه می اندازد + عکس/ ماشالله پهلوون
نگاهی به بشقاب رژیمی و خوشمزه بهروز تابانی، رقیب تبریزی هادی چوپان در مسترالمپیا/ موفق باشی قهرمان آینده ایران
علی دایی: گفت‌وگوی هادی چوپان با آرنولد را دیدم که می‌گفت چگونه آرزوهایش را دنبال کرده و عاقبت...
پیشنهاد 11 میلیاردی یک کشور عربی برای جذب هادی چوپان/ جواب قهرمان مسترالمپیا چه بود؟
هادی چوپان: من بعد اینکه قهرمان مسترالمپیا شدم همه گفتن بمون اما من فقط یک چیز رو حتی از مادرم بیشتر دوست دارم و اون...+فیلم
پیام تند آرنولد خطاب به ترامپ: تو یک رهبر شکست‌خورده هستی ...تو بدترین رئیس‌جمهور آمریکا بوده‌ای
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
امید حاجیلی: بروسلی جد من بود!+ویدئو
دانلود رایگان نمونه سوالات کنکور کارشناسی ارشد تاریخ سال 1387 + پاسخنامه کلیدی (PDF)
گوشت کودکانمان به دهان سگ‌های ولگرد حسابی مزه کرده!
بهناز نازی پس از مدت‌ها مبارزه با سرطان درگذشت
فیفا خط قرمز کشید/ آبروریزی برای داور بین المللی به اتهام آزار جنسی
دختر 16 ساله ای که به پسر 18 ساله علاقه داره چیکار کنه؟ دکتر سعید عزیزی: این حس ها درست نیست...! + ویدئو
الیکا عبدالرزاقی مجری «کودک شو» شد
از اطلس و رانا تا سورن و دنا/ آخرین قیمت خودروهای ایران‌ خودرو، سایپا و... امروز یکشنبه 27 اردیبهشت 1405
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ دیشب یه نفر تا صبح به خاطر تو اشک ریخته… فال امروزت حقیقتی رو فاش می‌کنه که تصورش رو هم نمیکردی
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فالت حقیقتی رو فاش میکنه، یک تماس یا پیام غیرمنتظره، اشک شوقت رو درمیاره، کسی که دلتو شکست، حالا از ترسِ از دست دادنت بی‌قراره / یکشنبه 27 اردیبهشت 1405
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ اگر کسی ترکت کرد یا عزیزی رو از دست دادی، لطفاً خودتو نابود نکن، رفتن بعضی آدم‌ها پایان زندگی نیست.../ پیام انگیزشی امروز 26 اردیبهشت 1405+ ویدئو
آیکون پخش
صحنه تجاوز وحشیانه 3 مرد به 2 کودک 4 و 5 ساله / هر دو را در آب های بغداد رها کردند + فیلم
آیکون پخش
شکرگزاری صبحگاهی/ اگر می‌خواهی روزت را با آرامش و حس خوب شروع کنی این شکرگزاری‌های صبحگاهی را بخوان../ شکرگزاری امروز 26 اردیبهشت 1405+ ویدئو
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره /دنیا به آدم‌های واقعی نیاز دارد، نه آدم‌هایی که فقط نقش بازی می‌کنند../ پیام انگیزشی امروز 27 اردیبهشت 1405+ ویدئو
آیکون پخش
(ویدیو) نیمار: من یکی از بازی ها رو خیلی خراب کردم و در دستشویی داشتم گریه میکردم که مسی اومد و گفت چرا گریه میکنی من تو رو بهترین بازیکن جهان میکنم و...
آیکون پخش
(ویدیو) حرکت لامین یامال جهانی شد/ بوئی، ستاره فرانسوی هم با پرچم فلسطین آمد!
آخرین تصاویر   
ویژه 26 اردیبهشت؛ زیباترین پیام‌های تبریک روز پسر/ از طنز تا عاشقانه + عکس و ویدیو برای استوری
سنتور نوازی یهودیان درکنار مخروبه‌های جنگ در تهران
تالاب انزلی؛ شاهکار زنده و شگفت‌انگیز طبیعت گیلان با نیلوفرهای آبی و دنیایی از پرندگان + فیلم
قلعه بوینی یوقون اردبیل؛ دژ مخوف و افسانه‌ای مشهور به قلعه آدمخوار در دل کوه‌های سبلان + ویدئو
پای رضا پهلوی به ملکه شدن گلشیفته در فرانسه باز شد! احتمال ملکه شدن گلشیفته در فرانسه هست ولی شاه شدن رضا پهلوی در ایران نه!
آتش جاودان آتشکده یزد؛ شعله‌ای 1500 ساله از ایمان، تاریخ و فرهنگ زرتشتی در قلب کویر + فیلم
پربازدیدترین جاذبه‌های نهاوند همدان؛ سرزمین آبشارهای خروشان، تاریخ کهن و طبیعت چشم‌نواز زاگرس + فیلم
نگاهی به جشن تولد باشکوه محمدحسین مهدویان در جمع هزاران نفری مردم در اولین اکران خیابانی «نیم‌شب» در پل طبیعت تهران
آخرین ویدیو ها   
کریم باقری: یه خانومی رو موقت برای مترجمی گذاشته بودن که بعدا تو کلاس زبان یادگرفتم ؛ ولی اینکه معلم از من آذری یاد گرفت....
ببینید| کنایه سنگین شهبازی روی آنتن زنده: ترامپ، نتانیاهو و پهلوی در یک قاب طنز! + ویدیو
بن بست پروژه پرهزینه بن‌سلمان در فوتبال؛ از شوک جذب ستاره‌ها تا بحران مالی
شاهکاری برای عاشقان شعر و موسیقی از حضرت مولانا با صدای بی‌نظیر همایون شجریان/ وقتی موسیقی فقط شنیده نمی‌شود؛ روح را تسخیر می‌کند + ویدئو
(ویدیو) نیمار: من یکی از بازی ها رو خیلی خراب کردم و در دستشویی داشتم گریه میکردم که مسی اومد و گفت چرا گریه میکنی من تو رو بهترین بازیکن جهان میکنم و...
امیر آتشانی: انتظار کشیدن از مرگ هم سخت‌تره!
تماشا کنید| گرانی وحشتناک آمریکا؛ ایرانی مقیم آمریکا سبد خریدش را نشان داد و همه را شوکه کرد!
(ویدیو) سرو ابرکوه یزد، پیرتر از تمام کشورهای مدرن جهان؛ با موجود زنده 4500 ساله ایران که هم‌سن اهرام مصر است آشنا شوید
لحظه فرار یک زن از سقوط مرگبار تخته آهن و مرگ حتمی / وقتی میگن خدا هواتو داره بعنی این
ماجرای کتک خوردن امیر آتشانی از پدر
امیر آتشانی : هنوز وام ازدوج نگرفتم!
وقتی شنبه‌ها دیگر زنده نیست؛ نگاهی به کلاس خالی شهید علی لاریجانی در دانشکده ادبیات +ویدئو