ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  بدنساز

تمرین سخت و طاقت فرسای هادی چوپان با وزنه سنگین/ تغییرات ظاهری گرگ ایرانی رو ببینید!+فیلم
عکس | نگاهی به سگ گران قیمت هادی چوپان در آغوشش
نگاهی به میز چوبی منحصر به فرد آشپزخانه هادی چوپان و صبحانه رنگارنگ و گوشتی‌اش/ سالم و مقوی+عکس
عکس | رونمایی بهروز تابانی شیر شاه ایرانی از موتور سنگین میلیاردی اش در خیابان های دبی
عکس | نگاهی به گردنبند هادی چوپان با طرحی خاص به شکل گرگ / گرگ پارسی نشان خود را همیشه به همراه دارد
ویدیو | پسر هادی چوپان با همان جدیت گرگ پارسی در باشگاه تمرین می‌کنه / مثل این که قراره بره مستر المپیا!
نگاهی به ساعت اپل واچ، گردنبد و جواهرات لوکس هادی چوپان به رنگ طلایی/ دارندگی و برازندگی+عکس
گشت و گذاری در باشگاه فول امکانات هادی چوپان/چه باشگاه بزرگ و خفنی👍💪
خط و نشان هادی چوپان برای مستر المپیا 2025/ چه وزنه سنگینی بلند میکنه گرگ پارسی!
عکس | رونمایی هادی چوپان از ماشین لاکچری و منحصر به فردش / چه ماشینی واقعا
ناراحتی هادی چوپان از پرداخت قسط برای شرکت در مسابقه/ والا ما بچه پولدار که نیستیم!
هادی چوپان: من برای مردم زحمت میکشم، مسئولین عددی نیستند!
هادی چوپان تغییر چهره داد!/ گرگ پارسی با ریش و سبیل رنگی!
هادی چوپان: بابای ما خیلی زرنگ بود! / ما 6 تا داداشیم و یدونه خواهر!
ویدیو | طنین انداز شدن آهنگ کُردی شاد در لندکروز میلیاردی هادی چوپان / گرگ پارسی گشت و گذار در ایران را آغاز کرد
عکس | پیام احساسی هادی چوپان به بهروز تابانی بعد از قهرمانی در دبی / گرگ پارسی سنگ تمام گذاشت
بهروز تابانی: همیشه بدترین ضربه هارو از بهترین های خودت میخوری😢
ویدیو | کری خوانی مهدی گایینی رقیب سرسخت هادی چوپان در قم / مهر پاکبان خوش اندام با یک ویدئو در دل مردم افتاد
ویدیو | تمرینات سخت و طاقت فرسای شاهین رضایی رقیب تبریزی هادی چوپان / رقابت تنگاتنگ آرنولد تبریزی و گرگ پارسی
رونمایی از همسر جوان و فرزندان زیبا و بانمک هادی چوپان/ ماشاءالله دخترش کپی باباشه+عکس
ویدیو | نگاهی به ماشین رولز رویس هوش پران شاهین رضایی، رقیب تبریزی هادی چوپان که همه آرزوشو دارن / آرنولد تبریزی سوار بر هواپیمای رویاهایش
خلاقیت منحصربفرد یک نقاش ساختمونی در نقاشی کردن عکس هادی چوپان روی دیوار با رنگ و گچ/ ماشالا هنرمند
ویدیو | جی کاتلر رقیب رونی کلمن؛ قرار گرفتن مقابل هادی چوپان بسیار سخت است / قهرمان مستر المپیا کی بود؟
هادی چوپان: یکبار تو سالن ورزشگاه دعوا شد که اونم طرف مقابل پشیمون شد با کی دعوا کرده!
نگاهی به آشپز خانه شیک و دلباز بهروز تابانی، قهرمان پرورش اندام تبریزی/ چه چیدمان مدرن و منظمی!
هادی چوپان: من اگه بازیگر بشم منو به خاطر قیافم میذارن تو نقش بد یا دزد میشم یا قاتل 😂
هادی چوپان: هنوز فیگور نگرفته بودم داور گفت بیا پایین/ خیلی خرد شدم🙁😔
هادی چوپان و استوری‌ای پر از حرف‌های ناگفته: اگر از رنگ موها و چروک دستانم ندانی چندساله‌ام بیشک تو یک...+عکس
هادی چوپان: دم عیده کاکو، هوای اونایی که ندارند رو داشته باشید، هر کسی ...
دلجویی زیبای هادی چوپان از هوادار با ماشین درحال حرکت: قربون چشم‌هات نمیتونم وایسم+فیلم
علی دایی: گفت‌وگوی هادی چوپان با آرنولد را دیدم که می‌گفت چگونه آرزوهایش را دنبال کرده و عاقبت به آن رسید!
هادی چوپان: هیچ وقت بد ایران رو نگید/ شما فرزند ایران هستید نه فرزند مسئولین
هادی چوپان: اگه با باختن من دلتون شاد میشه باید بگم که ...
استوری متفاوت هادی چوپان با لباس بختیاری/برای مادرم ایران
وزنه برداری فوق سنگین هادی چوپان در باشگاه/ چه فریاد خشنی میزنه گرگ پارسی😨
هادی چوپان تغییرچهره داد؛ حضور قهرمان مسترالمپیا در یک کلینیک مشهور ترکیه‌ای برای کاشت مو+عکس
ویدیو | وزنه برداری فوق سنگین هادی چوپان در باشگاه / اولش گفتم نمیتونه بلندش کنه تا اینکه...
ویدیو | نگاهی بر قدردانی هادی چوپان از همسرش / مرد اصیل ایرانی یعنی همین
عکس | استانبول‌گردی جذاب هادی چوپان همراه خانواده پرجمعیتش / نجیب زاده، ریشه دار و بی آلایش
ویدیو | هادی چوپان: اگر بازیگر شوم نقش قاتل و آدم کش را بازی می‌کنم! / جز علی دایی پهلوانی نمی‌بینم
انگلیسی حرف زدن و آشپزی کردن هادی چوپان/بعد بیرانوند این بار لتس گو با هادی چوپان
رونمایی از مادر محجبه و شیرازی هادی چوپان، قهرمان پرافتخار مسترالمپیا/ نمونه کامل یک بانو و شیرزن اصیل ایرانی+عکس
وقتی علی دایی و هادی چوپان زندگی سالم رو به پول ترجیح دادند👌/ میتونستیم ولی...
تمرینات سخت و نفس گیر بدنسازی علیرضا حیدری، قهرمان المپیک، در باشگاه/حیدری:برای موفقیت پیش فاکتور بدبختی باید وجود داشته باشه!
رژیم غذایی سالم و عضله ساز بهروز تابانی، رقیب تبریزی هادی چوپان/ از فیله مرغ و کلم بروکلی تا هویج و دسر موز+عکس
ورژن دیده نشده هادی چوپان وقتی که 75 کیلو بود/ بدون ریش با صورت خندان اصلاً قابل شناسایی نیست+عکس
هادی چوپان: ما یه مشکل خیلی بزرگی که تو مملکتمون داریم و همه رو زمین گیر کرده اینه که ...
تمرینات سخت هادی چوپان در باشگاه/ هیچوقت شاه نباش، سرباز باش تا آخرش وزیر باشی👌
خلاقیت هوشمندانه هادی چوپان برای آشپزی در حیاط ویلای سرسبز و باصفایش/ ماشاءالله همه فن حریفه + عکس
استوری عاشقانه و غمگین ولنتاین بهروز تابانی/چی کشیدی مرد😢
اعتراض متفاوت هادی چوپان به قطعی برق /وقتی برق رو قطع میکنین شاید جوانی زیر وزنه یک تنی باشه و ...
مروری بر استوری تبریک روز مادر به سبک هادی چوپان!/ چقدر این مرد بامرامه...
بهروز تابانی درحال لذت بردن از حال و هوای آرامبخش و بهشتی جزیره کیش/ دریای زیبا و فضای دلنشین شب های جنوب ایران+عکس
وقتی قوی‌ترین مرد ایران هم از دست بچه‌های فامیل در امان نیست!/ قیافه‌ی هادی چوپان دیدنیه!🤣
صحبت های جالب هادی چوپان در مورد لقبش/ الحق که لقبت برازندته👍
هادی چوپان:من به همه ی آرزو هام رسیدم،الان آرزوم فقط سلامتی/نباید اجازه بدی دنیا تغییرت بده
نگاهی به چیدمان شیک میز تولد بهروز تابانی رقیب خوشتیپ هادی چوپان/ چقدر باحوصله و سلیقه میوه آرایی کردن+عکس
واکنش جالب هادی چوپان وقتی میخوان چمدونش رو از دستش بگیرن/ گرگ ایرانی چقدر خاکی و خودمونیه!
ویدیویی از ماساژ دادن با عشق هادی چوپان به پدربزرگش/دست و بازویی که وزنه کارکرده،حالا به عشق پدربزرگش کار میکنه💓
خونه زندگی لوکس و دلباز بهروز تابانی، قهرمان پرورش اندام تبریزی/ تردمیل خانگی، آینه چوبی کنده کاری شده و سِت ناهارخوری زیبا+عکس
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
دعوای عجیب زن و شوهری بر سر شیرینی عید / زن با دندان بینی شوهر را از جا درآورد
دانلود آهنگ «عشق و گناه» از رضا بهرام/ تنهایی به خدا نامرد است...
اعمال شب آخر رمضان و نماز وداع با رمضان
عکس | تصویر دیده نشده از تیپ ورزشی سپیده خداوردی تو راه باشگاه
عکس | تصویر دیده نشده از مهدی قائدی و ستاره معصومی همسر سابق با تیپ و استایلی متفاوت
ویدیو | شیرجه ساقدوشان به روی سفره عقد مراسم عروسی را به هم ریخت!
حیرت داورای صداتو از اجرای مرد میکی موسی با آهنگ جز توی محمد علیزاده+ویدیو
از بازار ارز چه خبر؟ | قیمت دلار و یورو امروز شنبه 9 فروردین 1404/ دلار و یورو توان تاخت و تاز ندارند؛ قیمت‌ها تکان خورد!
مطالب پیشنهادی   
علی دایی: سفره مردم خالی شده و شوقی برای نوروز ندارند / از امثال ما هم کاری برنمی‌آید
خلاقیت تحسین‌برانگیز "صبا تاجیک" همسر خوش سلیقه، علیرام نورایی، مجری مردان آهنین‌ در چیدمان شیک سفره 7‌سین حماسه آفرید/ ترکیب منحصربه‌فرد از هنر و اصالت ایرانی به یاد مادرشوهر مرحومش
قاب تاریخ امروز/ از سفرخارجی شهناز پهلوی و مادرش، فوزیه، در دهه 30 تا پخش کارت عروسی فرح و محمدرضا پهلوی توسط مامور شهربانی؛ سال 38
پیشنهاد عجیب به رئیس‌جمهور: سعید جلیلی را به عنوان وزیر اقتصاد معرفی کنید تا.../ مرگ یکبار و شیون یکبار!
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
ویدیو/ ستاره‌سادات قطبی و همسرش شهرام شکیبا، مجریان برنامه هلال عزادار شدند/ روحش شاد و یادش گرامی😔
آیکون پخش
ویدئو/واکنش خنده‌دار نعیمه نظام‌دوست در جوکر وقتی به احسان علیخانی میگه واقعا دلم برات خیلی تنگ شده بود/ ناهید مسلمی: چقدر غرورتو حفظ کردی🤣
آیکون پخش
(ویدئو) نگاهی به تیپ و استایل شیک مهراد صدیقیان و الناز حبیبی، بازیگران سریال "جان‌سخت" در اکران مردمی+ خنده‌های شیرین و از ته دل خانوم و آقای بازیگر
آیکون پخش
ویدیو/ الهام چرخنده: به خاطر حجابم سینما رو گذاشتم کنار/ حجاب فقط 5 متر پارچه نیست، من نمیتونم هر نگاهی داشته باشم
آیکون پخش
ویدا جوان خطاب به شاهرخ استخری: باید بیای خواستگاریم! کار سختی نیست مایه اش یه دسته گل و دیدن مامانمه + فیلم
آیکون پخش
نعیمه نظام دوست به نیما شعبان نژاد: میدونی چقدر دوستت دارم و تو قلب من جا داری ، قلب منی ، دوستی با تو برام پر از خاطرات باحال و جذاب و به یادموندنیه +ویدئو/مگه خنده میذاره نعیمه حرفشو بزنه
آیکون پخش
شاهکار خنده دار جواد رضویان و مهران مدیری سر پشت صحنه سکانس دلت نخواد/ از خنده روده بر میشید+ویدیو
آیکون پخش
اجرای احساسی پسر خوشتیپ برای رضا گلزار با خوانندگی آهنگ عاشقانه+ویدئو
آخرین ویدیو ها   
7 طعم متفاوت جوجه رستورانی که عمرا جایی بهتون بگن / قول میدم یه بار امتحان کنی عاشقش میشید + ویدئو
گشتی در خانه تاریخی ملاباشی اصفهان با شاه‌نشین بی نظیر و شیشه‌های رنگی‌رنگی نماد اصالت ایران که همه عکاسان مجذوب خود کرده + ویدئو
لحظات وحشتناک بمباران وحشیانه بیروت و جنوب لبنان توسط اسرائیل/ و مردمی که حتی زمانی برای فرار نداشتند
ترامپ در آخرین جمعه ماه رمضان در کاخ سفید برای مسلمانان سفره افطاری چید!+ویدیو و عکس
جاذبه های بینظیر گیلان که هرگز نباید از دست داد/ بیخود نیست که بهش میگن عروس ایران زمین👌
رباعی‌خوانی سروش صحت از رباعیات خیام در وصف معنای واقعی زندگی و شاد بودن + ویدئو / چون هست به هر چه هست نقصان و شکست ...
جذاب ترین پارک های کرج را بشناسید! / معرفی 8 پارک معروف کرج + ویدئو
نگاهی به تنگه قاسمی ایذه خوزستان بهشت گمشده‌ای در ایران / هر ایرانی در طول عمرش برای یکبار هم که شده + ویدئو
شاهکار خیره‌کننده‌ای که نظیرش در هیچ جای دنیا ساخته نشده/ گشت و گذاری در زیباترین و ارزشمندترین جای دیدنی ایران و جهان در تهران؛ کاخ مرمر
ویدئو/سکانس خنده‌دار جوکر بانوان: وقتی رویا میرعلمی از بورسیه تحصیلیش به آکسفورد رونمایی می‌کنه/انگلیسی حرف زدن ناهید مسلمی خداست🤣
پانته آ پناهی ها بازیگر سریال تاسیان: از کودکی زال بودم، سفیدی موهایم بلای جانم بود! +فیلم
نوستالژی فوتبالی/ مهارت های دیوید بکام +فیلم
آخرین تصاویر   
تحویل بگیرید؛ مقایسه قیمت طلا و دلار در روز استیضاح همتی با 16 روز پس از برکناری وزیر اقتصاد/ خوش آمدید به دنیای رکوردهای جدید!
از اولین جشن تولد شهناز پهلوی در کنار مادرش، فوزیه فواد، تا برگزاری پرشور و شوق نماز عید فطر در دوران قاجار
گشتی در خانه تاریخی ملاباشی اصفهان با شاه‌نشین بی نظیر و شیشه‌های رنگی‌رنگی نماد اصالت ایران که همه عکاسان مجذوب خود کرده + ویدئو
ایده‌های جذاب شاهنشین مینیمال برای پذیرایی / اگر میخوای یه گوشه دنج توی خونت داشته باشی حتما اینو امتحان کن + عکس
نگاهی به آلبوم عکس های کودکی نرگس محمدی به بهانه روز تولد محبوب ترین بازیگر سریال ستایش/ ماشالا چقدر بامزه بود😍
کیک مشاغل؛ خلاقیت منحصربفرد و مبتکرانه قنّاد خوش‌ذوق در طراحی و پخت کیک برای «فروشندگان موبایل» +عکس/ محشره، هنر دستت حرف نداره👌
خلاقیت تحسین‌برانگیز "شیوا مکینیان" زن ارسطوی پایتخت 7 در چیدمان شیک سفره 7‌سین حماسه آفرید +عکس همسر واقعی خاونم بازیگر
نگاهی به دکوراسیون منزل نسرین نصرتی، فهیمه سریال پایتخت به سبک زمان پهلوی/ از پرده های تور فرانسه، میز ناهارخوری نوستالژی کنده کاری شده، نمای ساختمان قدیمی و...