ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  کاراته

پیام تبریک و شادباش پزشکیان بعد قهرمانی دختر ایرانی در رشته کاراته: این قهرمانی غرورآفرین را به ملت بزرگ ایران...
نگاهی به استایل صورتی و دخترانه آتوسا گلشادنژاد دختر طلایی ایران +عکس/ چه استایل شیکی برای فصل سرده
بیوگرافی و زندگی شخصی و ورزشی سید علی موسوی نور و همسرش + عکس ها و فیلم جذاب و دیدنی
بیوگرافی و زندگی شخصی و ورزشی آتوسا گلشادنژاد، دختر طلایی کاراته ایران و همسرش+ عکس ها و فیلم جذاب و دیدنی
خونِ هلنا روی تشکِ زندگی خشکید/ رژیم کودک کش دوباره داغی بر دل جامعه ورزشی گذاشت/ دخترِ کاراته‌کای ما فقط 13 بهار دید + عکس
پدربزرگ نوه‌دوست مثل مسعود پزشکیان؛ ذوق شیرین رئیس‌جمهور از تماشای هنرنمایی نوه‌اش، مهلا در باشگاه کاراته!+ویدیو
ضرب و شتم یک بانوی کاراته کار توسط داوران در تبریز
تصاویری کمتر دیده شده و جالب از شهید خبرنگار محمود صارمی درحال تمرین کاراته با کمر سیاه رزمی
هوس جذب فالوئر دو مبارز سرشناس ایرانی را به جان هم انداخت
قهرمان کاراته به قتل رسید
کاراته و تکواندو چه تفاوتی باهم دارند؟
(فیلم) مبارزه با بالش بر روی رینگ
بیوگرافی حمیده عباسعلی کاراته کار زن ایرانی
ضربه بیهوش‌کننده کاراته‌کای عربستانی به گنج‌زاده + فیلم
(عکس) فریم به فریم با مصدومیت و اشک‌های حمیده عباسعلی پس از حذف از المپیک
بیوگرافی الویس پریسلی معروفترین خواننده راک اند رل
حسین روحانی: خیلی‌ها گفتند واکسن روسیه را نزن!
رشته ورزشی تکواندو+ معایب و مزایا این ورزش
آشنایی با رشته ورزشی کاراته
فواید و مزایای رشته ورزشی کاراته
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
حضور آناهیتا همتی و جمعی از بازیگران در تئاتر سوسن پرور، سحر ولدبیگی و فلورا سام
جسور و شجاع مثل شهربانو منصوریان، قهرمان ووشو کار ایرانی: کاش همون کارگریمو می کردم و آب حوض می‌گرفتم ولی توی تیم ملی....
رصد خنده‌های پنهانی و قهقهه زنان در جوکر توسط احسان علیخانی! + فیلم
فال ابجد روزانه جمعه 14 آذر 1404 / همین امروز نشونه‌ای می‌رسه که میگه روزهای خوب شروع شدن!
آخرین قیمت بیت کوین، اتریوم و ارزهای پرطرفدار امروز پنجشنبه 13 آذر 1404
سری هفتم ایده‌های ناب تزیین دفتر مشق/ مدل تزیین دفتر مشق 2025 با جدیدترین نقاشی حاشیه دفتر بانمک و فانتزی رنگی رنگی!(عکس)
مدارس ارومیه و همدان و مشهد فردا شنبه 15 آذر شنبه 15 آذر تعطیل شد
شعرخوانی دلنشین و جگرسوز حامد عسکری، شاعر معاصر از عاشقانه‌ترین و احساسی‌ترین شعرش:شانه‌ات را دیر آوردی سرم را باد برد خشت خشت و آجر آجر، پیکرم را باد برد
مطالب پیشنهادی   
عاشقانه‌های احساسی و دلنشین سهیل قاصدی همسر هنرمند مریم مومن/من میخوام اولویت دومت باشم، نمیخوام مانع رسیدن به رویاهات بشم چون دوست دارم/ یه مرد عاشق ایرونی اینجوریه😍
جمله درخشان و طلایی رهبر انقلاب در جمع بانوان که با تشویق و خنده‌های خانم‌ها همراه شد: مردها به همسرانشان بگویند که من دوستت دارم...+ویدیو
علت خودکشی لیلا پهلوی دختر عاشق و ناکام شاه پهلوی چه بود؟
نظرسنجی روز؛ بازی‌ که جدول را تکان می‌دهد/ تقابل مهیج تراکتور با چادرملوی یزد
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ رفتنِ بعضی آدم‌ها درد دارد، اما همین درد تو را به نسخه‌ای قوی‌تر، عاقل‌تر و آرام‌تر از خودت تبدیل می‌کند/ پیام انگیزشی امروز
آیکون پخش
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات/ نبرد خروس و اژدهای کومودو
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل شیک شهربانو منصوریان، شیرزن ووشوکار ایرانی/از مبلمان مدرن و پرده اعیانی تا فرش آبی فیروزه‌ای
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و سنتی قدرت‌الله ایزدی، عمو رشید ستاره «جوکر» به سبک کلاسیک/ از مبلمان مدرن و پرده‌های اعیانی تا تابلوهای هنری و فرش ایرانی
آیکون پخش
(ویدئو) طلایی‌ترین درس زندگی و مهم‌ترین نصیحت دکتر انوشه برای هر سن و سالی: «گاو اگه بره تو قصر شاه نمیشه ولی قطعا قصر طویله میشه!»
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره؛ زندگی فاصله‌ بین 2 دم است: دمِ اول که آغاز می‌کنی، دمِ آخر که رها می‌کنی میان این دو تنها کاری که می‌توانی بکنی با حضور زندگی کردن است/پیام انگیزشی امروز 14 آذر
آیکون پخش
پشت ‌پرده جدید از ماجرای دستگیری علی شادمان: ع.ش با یک خانم بازیگر متاهل در داخل ماشین کار خلاف عرف انجام داده و شوهر اون خانم به راننده‌اش گفته با اسلحه....+ویدیو
آیکون پخش
لحظه ورود باشکوه مریم مومن و همسرش سهیل قاصدی به تالار عروسی مزین شده با آتش بازی شورانگیز/ عشقتون پایدار قشنگا
آخرین ویدیو ها   
علیرضا نیکبخت واحدی : نیکبخت: پرسپولیسی‌ها بیشترند؛ استقلالی‌ها باکلاس‌تر!
(ویدئو)/ شهاب حسینی: تو نسل من آدم 2 قطبی و ریاکار زیاده، چون به ما نمیگفتن نماز بخونین واسه تشکر از خدا، میگفتن نماز نخونین از انظباطتون کم میشه ولی نسل جدید..
(ویدئو) صحنه‌ای از حیات وحش که وایرال شد؛ واکنش غیرمنتظره یک ببر به این حیوان همه را حیرت‌زده کرد!
(ویدئو) تربیت جالب پسر 8 ساله نورا هاشمی مجری رو متعجب کرد؛ چه زبونی میریزه/ فقط سبک موسیقی‌ که یه بچه دهه نودی گوش میده!
کائنات پیام ویژه ای برات داره؛ زندگی فاصله‌ بین 2 دم است: دمِ اول که آغاز می‌کنی، دمِ آخر که رها می‌کنی میان این دو تنها کاری که می‌توانی بکنی با حضور زندگی کردن است/پیام انگیزشی امروز 14 آذر
(ویدیو) از سکانس‌های سینما تا کلاس‌های مدیریت؛ پایان دوران تحصیل محسن افشانی در لحظه پرتاب کلاه MBA در دانشگاه تهران
ویدیو | هوش مصنوعی بابانوئل به خانه‌ها می‌آید / آینده هدیه دادن در کریسمس 2025 توی مشت تکنولوژی قایم شده!
نصیحت عجیب مولانا با سهیل قاصدی، همسر مریم مومن یک قدم تو رو به حقیقت زندگی نزدیکتر میکنه/ دقیقا هرچه هست و نیست در خودت پیدا میکنی؛ در خود بطلب هر آنچه خواهی که توئی
(ویدیو) یادی کنیم از تیکه جنجالی یوسف تیموری در جوکر به رضا شفیعی جم/ همگی از خنده ترکیدن/ میگه شبیه مریم سعادت شدی
حمله کاربران فضای مجازی به مجید واشقانی / یالا یالا، ما بچه میخوایم یالا!
(ویدیو) راکون شیطونی که بازیگوشیش کار دستش داد/ ثانیه 7 ویدیو رو ببینی از خنده روده بر میشی😂
تولد دو توله شیر سفید کمیاب در باغ‌وحش ونزوئلا
آخرین تصاویر   
دورهمی «محمد علی» (سریال آنام) در کنار «مهرداد میناوند»؛ سال 98
(عکس) تغییر چهره 5 مجری زن صدا و سیما بعد از کناره گیری از تلویزیون / هر دو یکسانند اما این کجا و آن کجا ...
خلاقیت خنده دار اوستا بنای اردبیلی برای احداث باغچه و آبنما در توالت برای جذابیت بخشیدن به خانه نوعروس/ دنیا چنین مردمانی را با این هوش و ذکاوت به خود نخواهد دید! +عکس
سلفی بامزه شیلا خداداد و حدیث فولادوند در دورهمی دخترانه بازیگران
افشای پشت‌صحنه زندگی کیوان «کیمیا»؛ خانواده تحصیل‌کرده علی شادمان برای نخستین‌بار دیده شد + عکس
ژیلا صادقی با این تیپ و پوشش متفاوت به بیت رهبری رفت و برای ساعاتی مهمان رهبر انقلاب شد+عکس
(عکس)نگاهی دوباره به کاخ ایرانی واشنگتن؛ سفارت سابق ایران، شاهکار معماری و هنری که تاریخ را در خود جای داده است
نگاهی به استایل مهمونی آزیتا ترکاشوند در تولد شبانه دوستش