ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  کاراته

پزشکیان در نقش پدربزرگ مهربان؛ ذوق شیرین رئیس‌جمهور از تماشای هنرنمایی نوه‌اش، مهلا در باشگاه کاراته!+ویدیو
پیام تبریک و شادباش پزشکیان بعد قهرمانی دختر ایرانی در رشته کاراته: این قهرمانی غرورآفرین را به ملت بزرگ ایران...
نگاهی به استایل صورتی و دخترانه آتوسا گلشادنژاد دختر طلایی ایران +عکس/ چه استایل شیکی برای فصل سرده
بیوگرافی و زندگی شخصی و ورزشی سید علی موسوی نور و همسرش + عکس ها و فیلم جذاب و دیدنی
بیوگرافی و زندگی شخصی و ورزشی آتوسا گلشادنژاد، دختر طلایی کاراته ایران
خونِ هلنا روی تشکِ زندگی خشکید/ رژیم کودک کش دوباره داغی بر دل جامعه ورزشی گذاشت/ دخترِ کاراته‌کای ما فقط 13 بهار دید + عکس
پدربزرگ نوه‌دوست مثل مسعود پزشکیان؛ ذوق شیرین رئیس‌جمهور از تماشای هنرنمایی نوه‌اش، مهلا در باشگاه کاراته!+ویدیو
ضرب و شتم یک بانوی کاراته کار توسط داوران در تبریز
تصاویری کمتر دیده شده و جالب از شهید خبرنگار محمود صارمی درحال تمرین کاراته با کمر سیاه رزمی
هوس جذب فالوئر دو مبارز سرشناس ایرانی را به جان هم انداخت
قهرمان کاراته به قتل رسید
کاراته و تکواندو چه تفاوتی باهم دارند؟
(فیلم) مبارزه با بالش بر روی رینگ
بیوگرافی حمیده عباسعلی کاراته کار زن ایرانی
ضربه بیهوش‌کننده کاراته‌کای عربستانی به گنج‌زاده + فیلم
(عکس) فریم به فریم با مصدومیت و اشک‌های حمیده عباسعلی پس از حذف از المپیک
بیوگرافی الویس پریسلی معروفترین خواننده راک اند رل
حسین روحانی: خیلی‌ها گفتند واکسن روسیه را نزن!
رشته ورزشی تکواندو+ معایب و مزایا این ورزش
آشنایی با رشته ورزشی کاراته
فواید و مزایای رشته ورزشی کاراته
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
اگر از اعتبار کالابرگ استفاده نکنید، چه اتفاقی می‌افتد؟
سپهر بابا کجایی؟! اسم رمز جدید اینترنشنال برای کشته سازی؛ پدر سپهر ابراهیمی: با آبروی ما بازی می‌کنند
(فیلم) رفتار نیروهای بسیجی با نوجوان فریب خورده در اغتشاشات دی ماه1404
سرپرستان خانوار بخوانند: مرحله دوم کالابرگ در راه است؛ چه کسانی مشمول می‌شوند؟
اگر از اعتبار کالابرگ استفاده نکنید، چه اتفاقی می‌افتد؟
خبر فوری؛ مدارس و ادارات این استان‌ها امروز تعطیل شد
(فیلم) وطن فروش‌هایی که از خارج فرمان اغتشاش در ایران را صادر کردند؛ آقای خطیبی خیالتان راحت، رحم نکردند!
(فیلم) اعترافات داعشی‌هایی که می‌خواستند 30 نقطه در تهران را منفجر کنند!
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم اونی که دوستش داری رو سه بار بگو، کارما برگشته سراغش! حرف‌هایی که هیچ وقت بهت نگفت / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز دوشنبه 6 بهمن 1404
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ نبرد نابرابر ادامه دارد؟ پیروزی برای کسانی است که تسلیم نمی‌شوند؛ این داستان توست../ پیام انگیزشی امروز + فیلم
آیکون پخش
ببینید| ناو آبراهام لینکلن به چند قدمی ایران رسید!/ با رسیدن ناو به این منطقه قدم بعدی چیست؟+ویدیو
آیکون پخش
سپهر بابا کجایی؟! اسم رمز جدید اینترنشنال برای کشته سازی؛ پدر سپهر ابراهیمی: با آبروی ما بازی می‌کنند
آیکون پخش
رضا پهلوی می‌توانست به ایران برگردد و زندگی کند
آیکون پخش
(فیلم) رفتار نیروهای بسیجی با نوجوان فریب خورده در اغتشاشات دی ماه1404
آیکون پخش
(فیلم) وطن فروش‌هایی که از خارج فرمان اغتشاش در ایران را صادر کردند؛ آقای خطیبی خیالتان راحت، رحم نکردند!
آیکون پخش
(فیلم) حالت غیرطبیعی و هیستریک احسان کرمی در برنامه مزدک میرزایی و حمله به علیرضا بیرانوند!
آخرین ویدیو ها   
آخرین قیمت بیت‌‌کوین، اتریوم و ارزهای پرطرفدار امروز دوشنبه 6 بهمن 1404
(فیلم) در برنامه مزدک میرزایی مطرح شد: جنازه امیرحسین را به شرطی به خانواده‌اش دادند که اعلام کنند او بسیجی بوده!
(فیلم) پشت پرده آرایش نظامی جدید آمریکا در منطقه؛ اعتراف یک آمریکایی به نقطه ضعف آمریکا در برابر موشک‌های ایرانی
ببینید| مهران مدیری سر بازیگران داد می‌زند؟/ در پشت صحنه فیلم‌های مدیری چه می‌گذرد؟+ویدیو
(فیلم) اولین مصاحبه با ایرانی‌های اخراج شده از آمریکابعد از سال‌ها زندگی و کار در این کشور: بی ادبی نباشه، ... ترامپ!
روش تهیه کیک یخچالی پرتقالی و لذیذ برای عصرهای زمستانی+ ویدئو
(ویدیو) مقایسه صفر و صدی گوشی های میان رده سامسونگ / بررسی کاملSamsung Galaxy A54 5G با Galaxy A34 5G
(فیلم) دانشجوی بازداشتی دانشگاه شریف در حوادث اخیر پیامی ویدیویی صادر کرد!
ببینید | اقدام جالب ارتش عراق در روز ولادت حضرت عباس در بین‌الحرمین!/ عشق شیعه‌های عراقی به آقایشان ستودنیست+ویدیو
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ آینده برای کسانی ست که باور دارند زیبایی رویاهایشان ارزش جنگیدن دارد رویاهایت را با صدای بلند بگو آنها دلیل ادامه دادن تو هستند/ پیام انگیزشی امروز+ ویدئو
(ویدیو) بررسی صفر تا صد گوشی‌های میان رده شیائومی / مقایسه Redmi Note 13 Pro و Redmi Note 12 Pro
(فیلم) روایت فرار مقامات ارشد جمهوری اسلامی به ونزوئلا و گریختن رهبر انقلاب به مسکو توسط دلقک اینترنشنال!
آخرین تصاویر   
طرز تهیه لوبیا پلو: غذای محبوب ایرانی ها که همه عاشقش هستن+ عکس
طرز تهیه رب غوره ترش و خوشمزه گیلانی+ عکس
طرز تهیه کاسه ایزومالت زیبا و تزئینی که دلتو میبره+ عکس
طرز تهیه ترشی آجیل برای رنگی و اعیانی کردن سفره های ایرانی+ عکس
طرز تهیه سالاد شیرازی از قدیمیترین سالادهای ایرانی که طرفدارای خاص خودشو داره
طرز تهیه کرپ سوزت خوشمزه ترین و بهترین صبحانه وعصرانه + عکس
طرز تهیه کلم پلو شیرازی مخلوط خوش عطر و خوش طعم که نظیر نداره+ عکس
طرز تهیه مربای هندوانه خوشرنگ برای سفره های رنگی صبحانه+ عکس