علل سنگ لوزه و راههای درمان آن 

سنگ لوزه چیست ؟

سنگ لوزه زمانی تشکیل می شود که باقی ماندهٔ چیزهایی مانند غذا، سلول های مرده و… در لوزه به دام بیفتند. کم کم این چیزها سخت شده و موجب تشکیل سنگ لوزه می شوند. سنگ لوزه می تواند موجب تحریک لوزه و گلو بشود. سنگ لوزه معمولا به شکل تودهٔ سخت زرد یا سفیدرنگ به وجود می آید و اندازهٔ آن از بسیار کوچک تا بسیار بزرگ متغیر است. بزرگ ترین سنگ لوزهٔ ثبت شده متعلق به سال ۱۹۳۶ میلادی با اندازه ۱۴٫۵ نیم سانتی متر بوده است.

علل ایجاد سنگ لوزه

لوزه ها از برامدگی ها و شکاف هایی متشکل است که باکتری ها، مخاط و سلول های مرده در آن گیر کرده و با افزایش به تدریج این ذرات و تغلیظ آنها توده سفید رنگ در انتهای لوزه ها ميشود .در اثر کلسیفیته شدن این ذرات به سنگ لوزه مبدل شده و باعث التهاب لوزه می گردد. این مسئله اصلی ترین علل سنگ لوزه میباشد.

عوامل دیگری که در پیدایش سنگ لوزه موثرند به شرح زیر میباشد :

• استفاده داروهای فشارخون که با ایجاد حس خشکی در دهان در پیدایش این عوارض تأثير گذار ميباشند .
• مشکلات سینوس ها
• آلرژی ها
• استعمال دخانیات
• استفاده ماده های چرب و رنگی مثل آجیل ها و غذاهای سرخ کردنی در موقع سرما خوردگی و …

علائم سنگ لوزه

• ایجاد بوی خیلی بد در دهان؛ زیرا سنگ لوزه خانه ای برای باکتری های بی هوازی است که بوی بد سولفیدی تولید می کنند.
• احساس اینکه چیزی در دهان یا انتهای گلویتان گیر کرده است.
• احساس فشار و درد در گوش ها.
• تورم لوزه

پیشگیری از تشکیل سنگ لوزه

جلوگيري از تشکیل سنگ لوزه به آسانی مقدور است و صرفا احتیاج به رعایت بهداشت دهان و دندان دارد. مسواک کردن دندانها و زبان پس از غذا، در زمان خواب و اول صبح راه حل جلوگيري است. کشیدن نخ دندان روزانه هم به پاک کردن باکتری ها کمک کند. همچنين پیشنهاد ميکنیم که روزانه عمل قرقره آب با استفاده از محلول تجاری، دهانشویه خانگی تشکیل شده از پراکسید هیدروژن و آب انجام شود. همچنين استفاده از دهانشویه شامل الکل جلوگيري شود.

درمان پزشکی سنگ لوزه

درمان هایی که برای این سنگ ها استفاده می شود به طور معمول بستگی به اندازه و علائم ایجاد شده توسط آن دارد. اگر علائم ناخواسته ای وجود نداشته باشد، درمان پزشکی ضروری نیست.

آنتی بیوتیک ها: بعضی از پزشکان ممکن است آنتی بیوتیک تجویز کنند، اما گاهی توان این دارو برای درمان ریشه سنگ های کافی نیست. از طرفی مصرف آنتی بیوتیک با عوارض جانبی همراه است. اما اگر سنگ های لوزه بسیار بزرگ بوده و باعث ایجاد علائم شوند، جراحی می تواند به از بین بردن آن ها کمک کند. گاهی اوقات جراحی برداشتن این سنگ ها با یک عامل بی حسی موضعی به جای بیهوشی عمومی انجام می شود.

لیزر درمانی: یک گزینه متعارف دیگر برای درمان سنگ لوزه لیزر درمانی است. کریپتولیز لیزری مستلزم تغییر شکل لوزه ها به منظور کاهش تعداد کریپت هایی است که سنگ های لوزه می توانند در آن جا رشد کنند. یکی دیگر از گزینه های معمولی، coblation cryptolysis است. در این روش امواج رادیویی یک محلول نمکی را به یون های شارژ تبدیل می کنند که بافت را از بین می برند. مانند کریپتولیز لیزری، این روش نیز شکاف ها (کریپتها) را در لوزه ها کاهش می دهند، اما مانند روش لیزری احساس سوزش ایجاد نمی کنند.

برداشتن کامل لوزه: هیچ کدام از این روش های متعارف درمان سنگ های لوزه نمی توانند جلوی عود مجدد این بیماری را بگیرند. حتی تانسیلکتومی (برداشتن کامل لوزه ها) عدم عود مجدد این سنگ ها را تضمین نمی کند. زیرا لوزه ها ممکن است رشد کنند. علاوه بر این، تانسیلکتومی به طور معمول تنها در موارد شدید ابتلا به این سنگ ها و زمانی که دیگر هیچ کدام از این روش ها نتواند بیماری را درمان کند توصیه می شود.

درمان خانگی برای سنگ لوزه

اگر متوجه شده اید سنگ لوزه دارید و کوچک است، ممکن است بتوانید با راهکار های طبیعی آن را بردارید. باکتری ها و عفونت، از علت های اولیه سنگ لوزه اند، بنابراین درمان های ضد باکتریایی و ضد التهابی می توانند به رفع آن کمک کنند.

سرکه سیب : سرکه را با آب رقیق کرده و غرغره کنید. سرکه می تواند سنگ را خرد کند، زیرا خاصیت اسیدی دارد.

سیر: مطالعات نشان داده اند سیر خاصیت ضد باکتریایی، ضد قارچی و ضد ویروسی دارد و می تواند با رشد باکتری ها و عفونت مبارزه کند.

انگشت یا گوش پاک کن: اگر می توانید سنگ لوزه را ببینید پس شاید بتوانید با انگشت یا گوش پاک کن آن را بتراشید و رفع کنید. این کار را با احتیاط انجام دهید، چون اگر با فشار انجام دهید یا سنگ، بزرگ باشد ممکن است عفونت تشدید شود. فورا بعد از برداشتن سنگ، آبنمک غرغره کنید. اگر دسترسی به سنگ راحت نیست یا سنگ بزرگ است این روش را به کار نبرید.

سرفه کردن: بسته به سایز سنگ لوزه، سرفه کردن در برخی از موارد می تواند سنگ را از جا بکند.

روغن های گیاهی: برخی از روغن های گیاهی خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی دارند، مانند روغن درخت مَر، و روغن علف لیمو. این عصاره ها می توانند کمک کنند سنگ لوزه کوچک تر شده یا برطرف شود. روغن گیاهی را با یک روغن حامل رقیق کنید و یکی دو قطره از آن را روی مسواک بریزید و سپس روی سنگ ها مسواک بکشید.

آب نمک: مطالعه ای نشان داده غرغره با آبنمک، روشی موثر برای درمان زخم های دهانی است.

ماست: خوردن ماست پروبیوتیک دار می تواند باکتری های عامل سنگ لوزه را از بین ببرد.

سیب: محتوای اسیدی سیب می تواند با باکتری های سنگ لوزه مبارزه کند.

هویج: جویدن هویج، تولید بزاق دهان و آنزیم های آنتی باکتریال را افزایش می دهد و می تواند سنگ لوزه را کاهش داده یا برطرف کند.

پیاز: پیاز خاصیت قوی ضد باکتری دارد و مصرف آن در وعده های غذایی از تشکیل سنگ لوزه یا رفع آن کمک می کند.

نکته : بیشتر این راهکار های طبیعی ممکن است فقط در مورد سنگ های کوچک تر لوزه موثر باشند یا فقط از تشکیل آن جلوگیری کنند.

سخن پایانی

رعایت بهداشت دهان می تواند کمک کند دچار سنگ لوزه نشوید. مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و غرغره آبنمک به طور منظم اساس بهداشت دهان است. خیلی وقت ها سنگ لوزه قابل توجه نیست و خودش برطرف می شود. اما اگر اندازه ای باشد که دیده شود می توانید اول راهکار های خانگی را امتحان کنید. اگر نتیجه نگرفتید و باعث آزارتان شد باید به پزشک مراجعه کنید.