اگر دو تخمک به صورت جداگانه در رحم بارور شوند یا یک تخمک بارور شده به دو جنین تقسیم شود، بارداری دوقلویی اتفاق می افتد.امروزه، بارداری دوقلویی نسبت به گذشته در بین بانوان شایع تر شده است.اکثر محققین دلیل بیشتر شدن بارداری دوقلویی را حاصل یک نوع تقسیمات سلولی دانسته اند که در طی این عارضه، دیواره پروتئینی که سلول ها را در کنار هم قرار می دهد، ضعیف می شود که میتواند بعلت بعضی ترکیبات ایجاد شود.
بارداری دوقلویی چگونه اتفاق می افتد؟
چنانچه قصد دارید شانس دوقلو باردار شدن خود را افزایش دهید پیش از هر چیز باید بدانید که دوقلوزایی چگونه اتفاق می افتد؟
دو نوع بارداری دوقلویی وجود دارد: همسان و غیر همسان
دوقلوهای همسان یا مونوزیگوتیک (تک تخمی) یک سوم بارداری های دوقلویی را تشکیل می دهند. این اتفاق کاملا تصادفی است. دوقلوهای همسان هنگامی به وجود می آیند که یک تخمک توسط یک اسپرم بارور شده و سپس به دو جنین مجزا تقسیم شود. این دو جنین دارای ساختار ژنتیک مشترک خواهند بود. دوقلوهای همسان بیشتر در بانوانی مشاهده می شود که با استفاده از روش های کمک باروری حامله می شوند. بسته به آنکه سلول تخم بعد از اتمام لقاح در کدام مرحله به دو جنین تیدیل شود، سه نوع بارداری دوقلویی همسان وجود دارد. اگر این تقسیم در مراحل سلول تخم اولیه رخ دهد، دو جنین با جفت و کیسه آب جدا خواهیم داشت. اگر توده تشکیل دهنده جنین به دو بخش قسمت شود، دو جنین، جفت و کوریون مشترک دارند اما کیسه آب جدا خواهد بود و اگر به دو قسمت تقسیم شدن در مرحله دیسک زایا انجام شود، جفت، کوریون و کیسه آب همگی مشترک خواهد بود. بعلاوه اگر به دو بخش تقسیم شدن دیسک زایا به هر دلیلی به خوب پیش نرفته و کامل صورت نگیرد، احتمال به هم چسبیدن دوقلوها از قسمت های مختلف سر، سینه، پشت و ... وجود دارد که آن را تحت عنوان دوقلوهای به هم چسبیده می شناسیم.
دوقلوهای غیر همسان که آنها را با نام دی زیگوتیک (دو تخمکی) نیز می شناسند زمانی به وجود می آیند که دو تخمک مجزا توسط دو اسپرم جداگانه بارور شوند. در این بارداری هر یک از این دوقلوها ویژگی های منحصر به فرد خود را دارند به این معنا که آنها مولفه های ژنتیکی یکسانی نداشته و هر یک جفت و متعلقات مخصوص به خود را دارند. از آنجایی که فقط نیمی از ساختار ژنتیکی این دوقلوها یکسان است دو نوزاد لزوما دارای جنسیت مشابه نیستند. درحقیقت دوقلوهای همسان تفاوتی با یک خواهر و برادر معمولی ندارند و فقط در یک زمان به دنیا آمده اند.اگر دوقلو باردار هستید، حال که می دانید بارداری دوقلویی چگونه اتفاق می افتد، می توانید از متخصص سونولوژیست بپرسید که احتمالا دلبندان شما از چه نوعی هستند؟!
راه های طبیعی برای افزایش شانس بارداری دوقلو به چه صورت است؟
- پیدا کردن یک شریک با سابقه خانوادگی دوقلو:به احتمال زیاد فرزندان دوقلو های همسان نر دوقلو های همسان تولید مثل می کنند. داشتن دوقلو های برادر در خانواده شانس داشتن دوقلو را نیز افزایش می دهد. هنگامی که دوقلو های برادر از طرف پدر و مادر وجود داشته باشند احتمال دوقلو شدن بیشتر می شود.
- افزایش وزن شما:افزایش وزن منجر به تحریک بیش از حد تخمدان ها می شود. تخمدان ها ممکن است به جای یک تخمک چندین تخمک آزاد کنند. اما عوامل دیگری وجود دارد که می تواند باردار شدن را برای افراد چاق دشوار کند.
- مصرف لبنیات:مصرف زیاد لبنیات شانس بارداری دوقلو را افزایش می دهد زیرا هورمون های رشدی که توسط گاو ها در شیر آن ها ترشح می شود باعث تغییراتی در سطوح هورمونی شما می شود.
- باردار شدن مکرر:مشخص نیست چرا اما داشتن یک یا چند بارداری قبلی شانس شما را برای داشتن دوقلو افزایش می دهد. حدس زده می شود که این احتمالاً به این دلیل اتفاق می افتد که در زمان بارداری دوم یا بعدی سن شما بالا می رود و احتمالاً بیش از 30 سال.
چگونه دوقلو دار شویم؟
متأسفانه، قرص خاصی وجود ندارد که بتوانید از آن استفاده کنید و 9 ماه بعد بتوانید با یک کالسکه دوتایی در اطراف محله خود گشت و گذار کنید.بسیاری از ادعاهای تأیید نشده درباره چگونگی افزایش احتمال بارداری دوقلوها وجود دارد. برخی از افراد پیروی از رژیم های خاص یا استفاده از برخی روش های درمانی جایگزین را توصیه می کنند، اما هیچ مدرک علمی برای اثبات این روش ها وجود ندارد.
تحقیقات نشان داده است که درمان های باروری به ویژه IVF و محرک تخمدان شانس ابتلا به دوقلو را افزایش می دهد. بنابراین اگر شما دچار مشکلاتی برای باردار شدن شده اید و همچنین میخواهید فرزندان دوقلو به دنیا آورید، این روش کمک به درمان ناباروری به شما پیشنهاد می شود.با این حال، یک بارداری دوقلو هم برای زن و هم برای جنین های در حال رشد خطرناک است. به همین دلیل، برخی از کلینیک های باروری در مورد کاشت جنین های متعدد در طول درمان IVF هشدار می دهند.
توصیه می شود زنان جوانی که اولین بار در بارداری خود قرار دارند و تحت درمان و انتخاب هستند، فقط یک جنین را برای انتقال به رحم خود انتخاب کنند.از آنجا که موفقیت در درمان ناباروری در حال بهبود است، اغلب نیاز به انتقال بیش از یک جنین وجود ندارد. در ایالات متحده آمریکا، تعداد درمانهای IVF که شامل انتقال سه یا چهار جنین بین سالهای 2007 و 2016 می شود کاهش یافته است. انتقال فقط یک یا دو جنین احتمال یک بارداری چندگانه را کاهش می دهد.
نکاتی که بهتر است در زمان بارداری دوقلو به آن توجه کنید
- با مصرف بیشتر اسیدفولیک، می توانید از نقص های مادرزادی جلوگیری کنید ( کلم بروکلی، لوبیا چیتی، تخمه ی آفتابگردان، مارچوبه و …)
- زنان باردار دوقلو به مراقبت متخصص زنان و زایمان نیاز بیشتری دارند.
- ممکن است تهوع صبح گاهی در حاملگی دوقلو شدیدتر باشد، مخصوصا در سه ماه اول
- علاوه بر حالت تهوع، کمرد درد، دل درد و … در بانوانی که دوقلو باردارند بیشتر است.
- لکه بینی در دوران بارداری دوقلو بیشتر دیده می شود. البته این لکه بینی ها دلیل بر سقط نیست،ولی در هر صورت احتمال سقط یا زایمان زودرس در مادران دارای بارداری چند قلویی بیشتر است. درصورت گرفتگی عضله، مشاهده لخته و خونریزی زیاد فورا به پزشک مراجعه کنید.
- زنان با بارداری دوقلو معمولا افزایش وزن بیشتری دارند.
- خطر بیشتر ابتلا به دیابت بارداری در بارداری دوقلو به طور واضح افزایش می یابد.
- احتمال افزایش فشار خون طی بارداری و بروز مسمومیت بارداری یا پره اکلامپسی در بارداری دوقلویی بسیار بیشتر است.
- زایمان بارداری دوقلویی ممکن است زودهنگام باشد. بنابراین برای پیشگیری از زایمان زودرس ممکن است داروهایی تجویز شود و یا تمهیدات خاصی در نظر گرفته شود.
- احتمال زایمان سزارین در بارداری دوقلویی بیشتر است.
بهترین زمان زایمان برای بارداری های دوقلویی
