ساعدنیوز
ساعدنیوز

چگونگی ارتقای مهارت های نرم

  سه شنبه، 27 اردیبهشت 1401   زمان مطالعه 12 دقیقه
چگونگی ارتقای مهارت های نرم
همه می‌دانیم که برای انجام وظایف شغلی دانش و مهارت‌های تخصصی آن شغل لازم‌اند، اما اینها برای عملکرد عالی کافی نیستند. آنچه کارمندان را خاص می‌کند، مهارت‌های نرم است. می‌دانید چطور باید این مهارت‌ها را شناسایی کنید و بسنجید؟ در ادامه، این مسائل را توضیح داده‌ایم. تا انتهای این مقاله با ما همراه باشد.

همه ما می دانیم چقدر در بازار کار توانایی تحلیل داده ها، کد نویسی یا صحبت روان به انگلیسی مهم و ارزشمند است. ولی آیا می دانید توانایی های دیگری مثل توانایی خوب گوش کردن، مدیریت زمان و مدیریت یک جلسه تیمی هم بسیار مهم است. با آن که ارزیابی و کمیت گذاری این مهارت ها یعنی مهارت های نرم سخت است ولی مانند چسبی هستند که اجزای یک محیط کار را در کنار یکدیگر قرار می دهند. این مقاله یک مطلب راهنما برای توسعه مهارت های نرم است تا در حرفه خود پیشرفت کنید.

توانایی شناسایی مهارت های نرم و مثال زدن در مورد آن ها یک بخش مهم از هر فرآیند مصاحبه شغلی است. بسیاری از افراد تصمیم به ایجاد فهرستی از مهارت های نرم در رزومه شغلی خود می گیرند. اگر در شناسایی مهارت های نرم خود مشکل دارید یا می دانید چه مهارت هایی دارید ولی می خواهید آن ها را بیشتر توسعه دهید، باید تا انتهای این مطلب همراه تست و تایپ باشید. این مطلب راهنما به شما کمک خواهد کرد مهارت های نرم خود را شناسایی و توسعه دهید که نتیجه آن موفقیت بیشتر در مصاحبه های شغلی و محیط کار است.

تعریف مهارت های نرم

مهارت های نرم ویژگی شخصیتی، صفات شخصی و سایر توانمندی های غیر فنی هستند که به شما در محیط کار و برقراری ارتباط با سایر افراد کمک می کنند. برای بعضی از مهارت های نرم ممکن است مجبور به تحقیق و یادگیری شوید و سایرین ممکن است به صورت ذاتی در شما وجود داشته باشند. گوش دادن، ارتباط و محول کردن وظایف به سایرین یا همان تفویض اختیار همگی نمونه هایی از مهارت های نرم هستند. در سوی دیگر این مهارت ها، مهارت های سخت قرار می گیرند که عبارتند از قابلیت های فنی مانند کدنویسی به زبان جاوا، کشیدن یک نمودار در اکسل یا صحبت به یک زبان خارجی. با آن که تعریف و ارزشیابی مهارت های سخت می تواند به مراتب ساده تر باشد، ولی سنجش مهارت های نرم سخت تر است. اما الزاما این گفته به معنای اهمیت کمتر آن ها نیست، در واقع اگر نتوانید خوب ارتباط برقرار کنید، حتی نمی توانید با موفقیت از مصاحبه شغلی اول سربلند بیرون بیایید!

آنیش ماجومدار یک نویسنده حرفه ای رزومه شغلی می گوید «مهارت های نرم نقش مهمی در استخدام ایفا می کنند. کارفرمایان به ربات هایی که بتوانند وظایف فهرست شده در توصیف شغلی را انجام دهند، نیاز ندارند. آن ها به انسان هایی نیاز دارند که بتوانند روی فرهنگ شرکت تاثیر مثبت بگذارند و نگاه عمیقی به افراد داشته باشند. (امتیاز کاملا مثبتی برای مدیران.) مهارت های نرم راهی برای رسیدگی به این مسائل هستند.» همه کارمندان برای انجام وظایفشان باید به دانش و مهارت های خاص شغل خود مسلط باشند، اما برای آنکه توانمندی شان را به دیگران نشان بدهند به ویژگی هایی دیگر هم نیاز دارند از جمله:

  • برقرارکردن ارتباط مؤثر؛
  • انجام کار گروهی؛
  • توانایی حل مسئله؛
  • تفکر انتقادی؛
  • مدیریت زمان.

ویژگی هایی که نام بردیم چند نمونه از مهارت های نرم هستند. این مهارت ها منحصر به شغلی خاص نیستند و به همه کارمندان کمک می کنند موفق تر باشند و رشد کنند.

مزرعه پنبه

چرا مهارت های نرم اهمیت دارند؟

درک این موضوع دشوار نیست که چرا کارفرمایان به دنبال اشخاص دارای مهارت های نرم می گردند، اما در هر حال داشتن تخصص ویژه در رشته کاری نیز مهم است؛ مثلا نجار باید در نجاری مهارت داشته باشد؛ اما در هر شغلی کارکنان نیاز دارند که به سایر افراد تیم نیز نزدیک شوند و با آنان در کار تعامل داشته باشند. نکته دیگری که در این بحث حائز اهمیت است این است که مهارت های نرم، قابلیت انتقال را دارند و شخص، فارغ از شغل خود، این مهارت ها را به کار می گیرد؛ بنابراین، در محیط کار نیز چنین شخصی می تواند سازگارتر باشد. مهارت های نرم، به خصوص در آن دسته از محیط های کاری که دارای ارباب رجوع هستند، بیشتر اهمیت پیدا می کند. کارمندان این مشاغل در تماس مستقیم با مشتریان هستند. توانایی گوش دادن فعال به مشتری و آماده کردن خدمات موردنیاز او به شکل مؤدبانه و درست، لازمه داشتن مهارت های نرم است.

ارزیابی مهارت های نرم چه فوایدی برای کارفرما دارد؟

  1. شناسایی کارمندانی که عملکردی فراتر از عملکرد معمول دارند: مثلا کارمندی که به خوبی زمان را مدیریت می کند و می داند چطور کارها را اولویت بندی کند که به موقع و قبل از پایان مهلت مقرر انجام شوند.
  2. انتخاب راحت تر از بین داوطلبانی که دانش و مهارت تخصصی یکسانی دارند: مثلا وقتی ۲ داوطلب سوابق و تخصص های یکسانی دارند، کارفرما ترجیح می دهد شخصی را استخدام کند که سازگارتر است.
  3. انتخاب داوطلبی که پتانسیل پیشرفت دارد نه فقط دانش: منطقی است که کارفرما ترجیح بدهد برای جایگاه های شغلی ساده به جای استخدام فردی حرفه ای، دنبال داوطلبی باشد که «تمایل به یادگیری» و «شخصیت سازگار» داشته باشد.
  4. فرصت انتخابی همه جانبه: مثلا کارفرما برای استخدام فروشنده می خواهد فردی را پیدا کند که نه تنها تجربه فروش داشته باشد، بلکه بداند چطور مذاکره کند و به مهارت های ارتباط کلامی کاملا مسلط باشد.
  5. درنظرگرفتن فرهنگ سازمانی: اگر مسئولیت پذیری جزو ارزش های سازمانی باشد و کارفرما کارمندانی بخواهد که سریع مسئولیت ها را بر عهده بگیرند و به پیشرفت سازمان کمک کنند، باید دنبال داوطلبانی باشد که حاضرند برای پیشرفت سازمان پا را از مسئولیت های خود فراتر بگذارند و به مهارت حل مسئله مسلط باشند.

کدام مهارت های نرم از طرف کارفرمایان بیش ترین تقاضا را دارند؟

معمولا کارفرمایان به طور مستقیم درباره مهارت های نرم سؤال نمی کنند، بلکه برای ارزیابی مهارت های نرم در وجود شما موقعیتی را تشریح می کنند و از شما می پرسند که در چنین موقعیتی چه کاری انجام خواهید داد. در نظرسنجی اخیری از ۱۰۰۰ مدیر استخدام خواسته ایم که مهم ترین ویژگی های بهترین مدیران شرکت خود را لیست کنند. ۵ ویژگی برتری که نام بردند، به ترتیب زیر است:

  • حل مسئله؛
  • مهارت های برقراری ارتباط موثر؛
  • مدیریت فردی؛
  • انگیزه؛
  • سازگاری/ انعطاف پذیری.

مهارت های نرم محبوب دیگر عبارت اند از:

  • روحیه ی کار گروهی؛
  • مدیریت زمان؛
  • اعتماد سازی؛
  • تطبیق پذیری؛
  • سازگاری شغلی؛
  • حل تعارض؛
  • رهبری؛
  • پژوهش؛
  • تفکر خلاق؛
  • تفکر انتقادی؛
  • اخلاق کاری؛
  • درست کاری.
soft skills

مهارت های نرم مهم همراه با مثال

مهارت های نرم شامل ویژگی های ذاتی شخصیت و نیز توانایی هایی آموختنی هستند. در ادامه مهارت های نرم اصلی و چگونگی مؤثر بودن آن ها را هنگام جست وجوی کار آورده ایم.

۱. ارتباطات

مهارت های ارتباطی مؤثر از طریق روند مصاحبه و به طور کلی در حرفه ی شما مفید خواهند بود. توانایی برقراری ارتباط شامل دانستن چگونگی صحبت با دیگران در موقعیت ها یا شرایط مختلف است. به عنوان مثال، ممکن است هنگام کار با یک تیم در پروژه، به برقراری ارتباط نیاز داشته باشید تا عقیده ی خود را درمورد ایده یا فرایندی بگویید که فکر می کنید بی اثر است. یافتن راهی برای مخالفت مدبرانه و ماهرانه با دیگران در کار که به تضاد و تعارض منجر نشود، مهارت مهمی است که کارفرمایان برای آن ارزش قائل اند. مهارت های ارتباطی مرتبط:

  • گوش دادن فعال؛
  • اعتماد به نفس؛
  • حل تعارض؛
  • مهارت مذاکره؛
  • مهارت سخنرانی در جمع؛
  • مهارت نوشتن؛
  • ارتباط غیر کلامی؛
  • همدلی.

۲. حل مسئله

کارفرمایان برای افرادی که می توانند به سرعت و به طور مؤثر مسائل را حل کنند، ارزش بسیاری قائل اند. ممکن است نیل به این هدف نیازمند به کارگیری دانش تخصصی برای حل سریع یک مسئله یا اختصاص وقت خود برای تحقیق و مشورت با همکاران به منظور یافتن راه حلی توسعه پذیر و طولانی مدت باشد. مهارت های مربوط به حل مسئله:

  • خلاقیت؛
  • پژوهش؛
  • مدیریت ریسک؛
  • کار گروهی؛
  • تفکر انتقادی؛
  • تحلیل و بررسی؛
  • تصمیم گیری؛
  • تدبیر؛
  • عیب یابی.

۳. خلاقیت

خلاقیت توانایی گسترده ای است که شامل چندین مهارت مختلف (سایر مهارت های نرم و همچنین مهارت های فنی) است. کارکنان خلاق می توانند روش های جدیدی را برای انجام وظایف، بهبود فرایندها یا حتی کشف راه های جدید و هیجان انگیز برای کسب و کار مربوط پیدا کنند. از خلاقیت می توان در هر نقشی و هر سطحی استفاده کرد. مهارت های مربوط به خلاقیت:

  • کنجکاوی؛
  • یادگیری از دیگران؛
  • ذهنیت باز؛
  • پذیرفتن ریسک های حساب شده؛
  • نوآوری؛
  • آزمایش گری.

۴. تطبیق پذیری

تا چه اندازه به راحتی با تغییرات سازگار می شوید؟ اگر در یک زمینه یا استارت آپ مبتنی بر فناوری فعالیت می کنید، سازگاری به طور ویژه تری مهم است. تغییر در فرایندها، ابزارها یا مشتریانی که با آن ها کار می کنید، می تواند به سرعت اتفاق بیفتد. کارکنانی که توانایی سازگاری با شرایط جدید و روش های نوین را دارند، در بسیاری از مشاغل و صنایع باارزش هستند. مهارت های تطبیق پذیری مرتبط:

  • ثبات؛
  • سازمان مندی؛
  • خوش بینی؛
  • انعطاف پذیری؛
  • اشتیاق؛
  • مشارکت؛
  • صبر؛
  • داشتن ذهنیت رشد.
آفتاب پرست

۵. اخلاق کاری

اخلاق کاری توانایی انجام به موقع و با کیفیت مطلوب وظایف و امور است. اخلاق کاری قوی به شما کمک می کند تا رابطه ی مثبتی را با کارفرما و همکارانتان برقرار کنید، حتی زمانی که هنوز در شغلتان تازه کار، و در حال توسعه ی مهارت های فنی خود هستید. بسیاری از کارفرمایان ترجیح می دهند با شخصی که اخلاق کاری قوی دارد و برای یادگیری مشتاق است، کار کنند تا کارمندی ماهر اما بی انگیزه. مهارت های مربوط به اخلاق کاری:

  • توجه به جزئیات؛
  • درست کاری؛
  • استمرار؛
  • مدیریت زمان؛
  • سازماندهی؛
  • قابل اعتماد بودن؛
  • انگیزه؛
  • پشتکار؛
  • نتیجه گرایی.

چگونه می توان مهارت های نرم را ارتقا داد؟

برخلاف مهارت های سخت که آموختنی هستند، مهارت های نرم بیشتر درونی اند و یادگیری آنها بسیار دشوار است؛ علاوه بر آن، ارزیابی و اندازه گیری آنها نیز دشوارتر است. در ادامه چند راه کار برای تقویت مهارت های نرم بیان می کنیم:

۱. مهارتی را که می خواهید کسب کنید، برگزینید و آن را به طور مداوم تمرین کنید

شما می توانید هر مهارت نرمی را با تمرین کردن بهبود بخشید. بیش تر مهارت های نرم موضوعی روتین هستند. به عنوان مثال، شما می توانید با بهبود وقت شناسی خود در محل کار و در خانه (به موقع حاضر شدن در محل کار یا مراسم ها) و شروع و اتمام زودتر از موعد پروژه ها در محل کار، قابلیت مورد اطمینان بودن خود را بهبود ببخشید.

۲. مهارت های نرم مثبتی را که در دیگران تشخیص می دهید، ببینید و تقلید کنید

به احتمال زیاد، در اطرافیانتان افرادی حرفه ای هستند که در مهارت های نرم مختلفی قوی هستند. می توانید با مشاهده ی روش کار دیگران و قرار دادن آن در برنامه ی روزانه ی خود، مهارت های نرم یک پارچه ای را در خود به وجود آورید. برای مثال، ممکن است دریابید افرادی که مهارت های ارتباطی مؤثر دارند، حین جلسات از صحبت های دیگران یادداشت برداری می کنند. اغلب اوقات، این امر به آن ها کمک می کند تا افکار خود را سازمان دهی کنند؛ بنابراین، آماده هستند تا سؤالات مهمی را مطرح کنند و به آن ها پاسخ دهند؛ علاوه بر این، این کار می تواند تمرینی برای گوش دادن فعال باشد که استفاده از آن به عنوان بخشی از کارتان مؤثر است.

۳. اهداف مهمی را برای بهبود مهارت های نرم تعیین کنید

با مطالعه ی دقیق و بررسی عملکرد خود در محل کار یا درخواست انتقاد سازنده از دوستان و همکاران معتمدتان، اهداف قابل اندازه گیری و مشخصی را تعیین کنید. این امر می تواند به شما کمک کند تا زمینه های اصلی قابل بهبود برای تعیین اهداف و هم چنین حوزه هایی را که باید در رزومه و مصاحبه ها برجسته کنید، مشخص کنید. شما می توانید بر اساس مهارت هایی که برای به دست آوردن یک شغل یا پیشرفت در آن نیاز دارید، کار بر مهارت های نرم را در اولویت قرار دهید.

۴. منابعی را برای کمک به یادگیری خود پیدا کنید

منابع مختلفی مانند کتاب، پادکست یا کلاس آنلاین وجود دارند که می توانند در بهبود مهارت های خاص به شما کمک کنند. در حالی که برخی از آن ها به پرداخت هزینه نیاز دارند، بسیاری از آن ها همواره رایگان و در دسترس هستند. ممکن است لازم باشد چند منبع مختلف را امتحان کنید تا ببینید که کدام یک برای سبک یادگیری شما بهتر است. بسیاری از کارفرمایان برای مهارت های نرم قوی، بیش از مهارت های فنی ارزش قائل اند؛ زیرا اغلب این مهارت ها ویژگی های شخصیتی ای هستند که در طول زندگی شکل گرفته اند و آموزش آن ها دشوار است. به عنوان مثال، ممکن است دریابید که یک کارفرما به دنبال فردی ماهر در زمینه ی حل اختلاف است. اگرچه شما به طور طبیعی در برقراری ارتباط مؤثر مهارت دارید، تمرین از طریق حل تعارضات می تواند کمک چشم گیری کند. هنگام جست وجو در آگهی های شغلی، توجه داشته باشید که چه مهارت های نرمی به طور مداوم نشان داده می شوند تا بدانید که به توسعه ی کدام مهارت های خود نیاز دارید.

مهارت های نرم خود را نشان دهید

وقتی برای شغل جدیدی درخواست می دهید، مهارت های نرم خود را نیز مانند سایر تخصص هایتان نشان دهید. ابتدا از این مهارت ها، که با شغل موردنظرتان مرتبط است، یک لیست بنویسید و آن را با لیست ملزومات شغل مورد درخواستتان مقایسه کنید. می توانید این مهارت های نرم را در بخش مهارت ها در رزومه خود اضافه کنید و اگر می توانید، مدرک و مثالی را در رابطه با آن بیان کنید. در نهایت، می توانید این مهارت ها را در مصاحبه شغلی نیز نام ببرید و حتی می توانید با رفتار دوستانه و صمیمی خود بر داشتن این مهارت ها مهر تأیید بزنید. اگر در طول مصاحبه با دقت به صحبت های مصاحبه کننده گوش کنید، بر داشتن مهارت های شنیداری صحه گذاشته اید.

پرده نمایش

جمع بندی در مورد مهارت های نرم

مهارت های نرم مهارت های غیرتکنیکی و غیرفنی هستند که نحوه انجام دادن کار شما در محیط کاری تحت تأثیر آنهاست؛به احتمال قوی، تجربه مهارت های نرم در کارهای پیشین یا دوران تحصیل شما وجود داشته است؛ می توانید مهارت های نرم را در خود تقویت کنید، در مدرسه، در کار، در تجربیات داوطلبانه و برنامه های آموزش شغلی؛ در رزومه خود حتما به مهارت های نرم اشاره کنید؛ در مصاحبه شغلی مهارت های نرم خود را نشان دهید.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (524 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (257 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (231 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (103 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (85 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (61 نظر) عرض ارادت فریبا نادری به امام خمینی(ره): مرد بزرگ جایت خالی است در میان مردمان سرزمینِ نور؛ ممنون که این انقلاب رو برایمان رقم زدی+ عکس (52 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (52 نظر) تذکر جدی علی دایی به اعجوبه طنز ایران: دفعه آخرت باشد که ادای من را درآوردی! (49 نظر) علی دایی در واکنش به تقلید صدایش در مراسم استقلالی‌ها: در گذشته پادشاهان دلقک‌هایی داشتند که وظیفه‌شان تقلید صدا و خنداندن مردم بود+عکس (47 نظر) تعجب بازیگر مطرح ترکیه با دیدن خونه زندگیِ شاه‌نشین پوریا پورسرخ، آرش سریال کیمیا+ ویدیو/ میزبانی درجه یک در خانه‌ای درجه یک👌 (46 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (42 نظر) مهران مدیری: شایعه نیست؛ هواپیمای شخصی دارم سوئیچ رو هم دادم به بچه‌های پشت صحنه! / برشی از برنامه تلویزیونی جذاب «دورهمی» با اجرای بی‌نظیر مهران مدیری (39 نظر) شیلا خداداد: موهامو رنگ نمیکنم چون همینجوری و نچرال بودن رو دوست دارم؛ وقتی عروسی برم لاک میزنم و برمیگردم پاک میکنم+ ویدیو (34 نظر) هانده ارچل؟ مرسی ما خودمون نرگس محمدی داریم/ نگاهی به استایل پوشیده نرگس محمدی در پاییز و زمستان (33 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
وقتی رهبر معظم انقلاب از آرزوی دوران کودکی‌شان سخن گفتند: تا الان کفش بنددار نپوشیده‌ام، یعنی این آرزو برآورده نشد
آیا الان وقت سرمایه گذاری روی بیت کوین است؟
تراکتور پای دو ستاره کراوات را با قفل و زنجیر بست!/ تمدید پاییزی ستاره‌های این فصل
جین یون، خودروی جدید چری با طرح فضایی / بدنه ای با کیفیت فولاد زیردریایی!
سپاهان برای صعود از آسیا برای اولین بار با سرمربی فرانسوی اش پرواز کرد
اگر 10 ساعت بی تحرک هستید این خطر سلامتتان را تهدیدتان می کند! / خطرات بی تحرکی
حضور بی شرمانه احسان کرمی و برزو ارجمند در عروسی مختلط ساسی مانکن به بهانه پاشیدن نمک روی زخم آبادانی ها+عکس واضح
اتهام جدید کیهان: ایران اینترنشنال توسط وزیر ارشاد خاتمی اداره می‌شود
از ارزهای دیجیتال چه خبر؟ | قیمت بیت کوین، اتریوم و ارزهای پرطرفدار امروز یکشنبه 4 آذر 1403 + جدول
یک شب زباله‌گردی؛ درآمد خالص یک زباله‌گرد چقدر است؟ / قیمت کدام ضایعات بالاتر است؟
مدارک لازم برای انتقال سهام عدالت متوفیان به وراث اعلام شد +جزئیات
زیدآبادی: رسایی آرزوی این را دارد که آمریکایی ها او را "مای شیخ حمید" صدا بزنند
ارزان‌ترین گوشی چینی در ایران چند؟
افزایش تصادفات با قطعی برق؛ ایمنی چهارراه‌ها چگونه برمیگردد؟
ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح پهلوی: من با مشکلات مالی دست و پنجه نرم کردم! کدام یک از شما حاضر هستید نه غذا و چایی بخورید نه دستشویی توالت بروید تازه بعدشم به خاطر فرح به فحش های مردم گوش بدید؟
منتخب روز   
حضور بی شرمانه احسان کرمی و برزو ارجمند در عروسی مختلط ساسی مانکن به بهانه پاشیدن نمک روی زخم آبادانی ها+عکس واضح وام 680 میلیارد تومانی آقای مدیرعامل از بانک خودش! نگاهی به چیدمان سنتی و شیک اتاق پذیرایی مسعود کیمیایی، کارگردان خائن‌کشی و برنده تندیس حافظ/ خودنمایی مبلمان چرمی و تابلوهای زیبای نقاشی ایده ست کردن ست چهارخانه‌ پاییزی با این بازیگران مشهور ایرانی / از الناز شاکردوست تا پریناز ایزدیار و سمیرا حسن پور + عکس (فیلم) توضیح قالیباف درباره توئیت عضو دفتر رهبر انقلاب / من از قبل در جریان بودم ... نگاهی به استایل پاییزی 4 زوج‌ جذاب سینمای ایران در جشن حافظ 1403/ از ست چرمی المیرا دهقانی و همسرش تا کت بته جقه‌ی سمانه پاکدل و استایل همیشه ترند سحر ولدبیگی 50 میلیون تومان پاداش نقدی دولت در انتظار افرادی که این دستگاه‌ها را شناسایی کنند! جریمه سنگین قهرمان سرشناس به خاطر دست درازی به یک زن 5 منطقه گردشگری پاییزی اطراف تبریز/ جون میدن واسه گرفتن عکسهای جذاب پاییزی قتل در پارک قیطریه بخاطر متلک انداختن به نامزد مقتول مهران مدیری: بدترین 4 سال زندگیم حتی پول نان و پنیر نداشتم! پسرم فرهاد از گرسنگی بیهوش شد/عین جنازه شده بودم عوضش الان بادیگارد دارم+فیلم حضور پرانرژی قهرمانان جوکر، ناهید مسلمی و عمو رشید در وی‌آی‌پی کنسرت سهراب پاکزاد/ یویو گفتن ناهید مسلمی رو وسط کنسرت از دست ندید👌