چقدر تفریح در دوره آمادگی برای کنکور نیاز است

  یکشنبه، 05 فروردین 1397 ID  کد خبر 3863
چقدر تفریح در دوره آمادگی برای کنکور نیاز است
ساعدنیوز: در این مقاله ساعدنیوز در این مورد صحبت خواهد کرد که چقدر تفریح در دوره آمادگی برای کنکور نیاز است

به دلیل  اهمیت داشتن بحث کنکور برای خیلی از افراد متاسفانه این باور غلط در بین دانش اموزان ، والدین و حتی برخی از مشاورین شکل گرفته است که در دوره کنکوری بودن فقط و فقط باید مطالعه کرد و نباید هیچکار دیگری انجام داد. باید به این موضوع دقت شود که آمادگی و مطالعه برای کنکور مانند هر کار دیگری خستگی به همراه دارد و اگر این خستگی ادامه دار باشد ممکن است باعث دلزدگی و کاهش انگیزه دانش آموز برای ادامه مسیر باشد. در نتیجه برای طی کردنی ادامه دار و بدون وقفه و برای موفقیت در کنکور باید تفریحاتی را در نظر گرفت تا از شدت این خستگی و دلمردگی که ممکن است شکل گیرد، بکاهد. ساعدنیوز در این مقاله در این مورد صحبت خواهد کرد که چقدر تفریح در دوره آمادگی برای کنکور نیاز است

تفریح در دوران کنکور 

طبیعت انسان و مغز انسان این است که اگر هر کاری را به طور ممتد انجام دهید و در میانه راه برای خود استراحت و تفریحی در نظر نگیرید ممکن است در اثر خستگی و یکنواختی از آن کار دلرده و ناامید شوید که این موضوع می تواند صدمه ای جدی در مسیر انجام کار بزند. زیرا دلزدگی به میزان زیادی انگیزه انجام کار را پایین می آورد. کنکور و آمادگی و مطالعه کردن برای کنکور نیز از این قاعده مستثنی نیست و خوب می دانیم که نگه داشتن انگیزه قوی برای موفقیت در کنکور بسیار اهمیت دارد و در نتیجه توصیه می کنیم که حتما در دوران امادگی کنکور داشتن تفریح را از یاد نبرید.

البته تفریح یک کنکوری با تفریح دانش آموزان عادی متفاوت است. شما یک کنکوری هستید و زمان برای شما از اهیمت بالایی برخوردار است. منظور از تفریح مسافرت های طولانی و یا اختصاص زمان های طولانی به ان نیست و تفریح شما باید به گونه ای باشد که به مغز و جسم خود در دوران درس خواندن استراحت دهید و توان خود را افزایش دهید. باید در برنامه ریزی های درسی خود تفریح را بگنجانید و شکل و زمان آن را بر اساس نیازهایتان تعیین کنید.

یادتان باشد که شما یک ربات نیستید و هر آدمی بعد از ساعت های فراوان کار کردن نیاز دارد تا استراحتی کوتاه کند تا به اصطلاح دوباره شارژ شود و توانیی ادامه مسیر را داشته باشد. هیچ فردی مستثنی از این موضوع نیز و تمامی داوطلبان باید تفریح را در برنامه مطالعه خود بگنجانند. البته به این موضوع باید توجه شود که افراط و تفریط برای هر کاری مضر است. در نتیجه هم برای مطالعه مکرر و هم تفریح کردن نباید افراط کنید و باید هر کدام را به اندازه و درست در برنامه ریزی های درسی و امادگی کنکور لحاظ کنید.

 


  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
تصویری از چهره درس خوان رهبر معظم انقلاب در کلاس ششم ابتدایی+عکس/ 12 سالگی رهبری در مدرسه (434 نظر) نگاهی به انواع لباس مدرسه دانش آموزان کشور های مختلف/ آمریکا، ژاپن، چین و... (228 نظر) الهام چرخنده امروز صبح به دیدار رهبر معظم انقلاب رفت+عکس/ چهره آرام خانم بازیگر در بیت رهبری (161 نظر) رهبر معظم انقلاب: ترویج موسیقی بر خلاف مذاق اسلام است/ اردوی مختلط دختر و پسر یعنی چه؟! دانشجو بره خارج از کشور که چه کنه؟+فیلم (148 نظر) سحر زکریا: 6 سال همسر مهران مدیری بودم / او جوانی ام را گرفت !+فیلم (148 نظر) پری غفاری معشوقه شاه پهلوی: شاه آرام آرام مشروب می‌خورد و گاهی گیلاس مرا هم پر می‌کرد/ ازدواجی در کار نبود من دستمزدم را می گرفتم! (138 نظر) مروری بر بازیگران مرد ایرانی که از گوشواره استفاده می‌کنند؛ امیر جعفری، ارسلان قاسمی، امین حیایی و...+عکس (94 نظر) روز اول مهر یادی کنیم از اخراج سجاد رضایی فرزند اکبر کلاس دوم ب با گرمکن ورزشی دهه شصتی +فیلم/ من برای لهجه اصفهانیش مُردم شما ادامه بدید (93 نظر) نعیمه نظام دوست: عاشق احمدرضا عابدزاده بودم ، اون بلیزر داشت منم با یه رنو افتادم دنبالش اصلا به من محل نذاشت قلبم خیلی شکست و اومدم خونه عکسهاشو پاره کردم+ویدیو (91 نظر) خانه پدری ساده رهبر معظم انقلاب به روایت تصویر +عکس/ از سقف چوبی و بوفه دکوری ساده تا چراغ نفتی و کابینت های فلزی (88 نظر) اکبر عبدی: 25 سال مصرف کننده تریاک بودم، اینجانب اکبر عبدی 4 سال و نیم یک معتاد+فیلم (82 نظر) دیدار احساسی علی پروین اسطوره فوتبال با رهبر انقلاب در بیمارستان +عکس / ارادت خاص علی آقا به رهبر معظم انقلاب (79 نظر) علیرضا بیرانوند: پرتاب‌های بلندم به خاطر چوپانی کردنم هست؛ به عنوان یک چوپان در کنار خانواده ام همیشه مجبور بودم که با پرتاب سنگ مواظب گوسفندانم باشم (75 نظر) رضا عطاران : من و خانومم تو سینما بودیم همه اومدن برای عکس و امضا که اعلام شد رضا گلزار وارد شده دور و برمون حتی یه نفر هم نموند همه رفتن پیش رضا (74 نظر) خلاقیت هوشمندانه یک مدرسه ایرانی برای استفاده از پله های سالن/ دست مریزاد به این همه نبوغ و ابتکار+عکس👌 (71 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
منتخب روز   
برای اولین بار نماینده اسرائیل هنگام سخنرانی مسعود پزشکیان به سخنان رئیس‌جمهور ایران گوش داد و سالن را ترک نکرد+ویدیو از نخ بستن به انگشتر برای اندازه شدن تا دکمه‌های متفاوت قبا و نخ نما شدن عبا؛ در مروری بر ساده‌زیستی رهبر معظم انقلاب+عکس خبرنگار شبکه صهیونیستی ایران اینترنشنال در منهتن آمریکا: من دیدم که همسر مسعود پزشکیان از ساختمانی در اینجا خارج شد+ویدیو/ ای کاش به عنوان خبرنگار یک مقدار اطلاعات داشتی! ذوق‌زدگی و خوشحالی خبرنگار ترکیه از "ساغول" گفتن مسعود پزشکیان در نیویورک؛ خبرنگار ترکیه: این رئیس‌جمهور تُرک آذربایجانی است+ویدیو رهبر معظم انقلاب: بعضی‌ها فکر می‌کنند نشاط یعنی رقاصی؛ فلان برنامه موسیقی رو توی تلویزیون پخش کنیم مردم نشاط پیدا کنند، نشاط این نیست+ویدیو تصاویری جالب از مسعود پزشکیان پشت نیمکت کلاس درس در روز اول مهر/ ردیف دوم و چهارم نشینی رئیس جمهور توئیت جدید پزشکیان به زبان کُردی و عربی +عکس وزیر اسبق کشور: رهبر معظم انقلاب یک دوره تندخوانی شرکت کردند و یک کتاب 300 صفحه‌ای را در یک شب می‌خوانند+ویدیو نیکی کریمی از مهمترین اتقاق زندگی اش پرده برداشت ؛ خانم بازیگر : پدرم مرا به این سمت سوق داد تاج گل اعیانی با گل‌های سفید و سیاه محمدباقر قالیباف در مراسم ختم پدر خداداد عزیزی+عکس استاندار بصره راننده شخصی مسعود پزشکیان در سفر به این شهر شد+عکس/ چهره خندان رئیس جمهور سوار بر BMW