ساعدنیوز
ساعدنیوز

چقدر تفریح در دوره آمادگی برای کنکور نیاز است

  یکشنبه، 05 فروردین 1397 ID  کد خبر 3863
چقدر تفریح در دوره آمادگی برای کنکور نیاز است
ساعدنیوز: در این مقاله ساعدنیوز در این مورد صحبت خواهد کرد که چقدر تفریح در دوره آمادگی برای کنکور نیاز است

به دلیل  اهمیت داشتن بحث کنکور برای خیلی از افراد متاسفانه این باور غلط در بین دانش اموزان ، والدین و حتی برخی از مشاورین شکل گرفته است که در دوره کنکوری بودن فقط و فقط باید مطالعه کرد و نباید هیچکار دیگری انجام داد. باید به این موضوع دقت شود که آمادگی و مطالعه برای کنکور مانند هر کار دیگری خستگی به همراه دارد و اگر این خستگی ادامه دار باشد ممکن است باعث دلزدگی و کاهش انگیزه دانش آموز برای ادامه مسیر باشد. در نتیجه برای طی کردنی ادامه دار و بدون وقفه و برای موفقیت در کنکور باید تفریحاتی را در نظر گرفت تا از شدت این خستگی و دلمردگی که ممکن است شکل گیرد، بکاهد. ساعدنیوز در این مقاله در این مورد صحبت خواهد کرد که چقدر تفریح در دوره آمادگی برای کنکور نیاز است

تفریح در دوران کنکور 

طبیعت انسان و مغز انسان این است که اگر هر کاری را به طور ممتد انجام دهید و در میانه راه برای خود استراحت و تفریحی در نظر نگیرید ممکن است در اثر خستگی و یکنواختی از آن کار دلرده و ناامید شوید که این موضوع می تواند صدمه ای جدی در مسیر انجام کار بزند. زیرا دلزدگی به میزان زیادی انگیزه انجام کار را پایین می آورد. کنکور و آمادگی و مطالعه کردن برای کنکور نیز از این قاعده مستثنی نیست و خوب می دانیم که نگه داشتن انگیزه قوی برای موفقیت در کنکور بسیار اهمیت دارد و در نتیجه توصیه می کنیم که حتما در دوران امادگی کنکور داشتن تفریح را از یاد نبرید.

البته تفریح یک کنکوری با تفریح دانش آموزان عادی متفاوت است. شما یک کنکوری هستید و زمان برای شما از اهیمت بالایی برخوردار است. منظور از تفریح مسافرت های طولانی و یا اختصاص زمان های طولانی به ان نیست و تفریح شما باید به گونه ای باشد که به مغز و جسم خود در دوران درس خواندن استراحت دهید و توان خود را افزایش دهید. باید در برنامه ریزی های درسی خود تفریح را بگنجانید و شکل و زمان آن را بر اساس نیازهایتان تعیین کنید.

یادتان باشد که شما یک ربات نیستید و هر آدمی بعد از ساعت های فراوان کار کردن نیاز دارد تا استراحتی کوتاه کند تا به اصطلاح دوباره شارژ شود و توانیی ادامه مسیر را داشته باشد. هیچ فردی مستثنی از این موضوع نیز و تمامی داوطلبان باید تفریح را در برنامه مطالعه خود بگنجانند. البته به این موضوع باید توجه شود که افراط و تفریط برای هر کاری مضر است. در نتیجه هم برای مطالعه مکرر و هم تفریح کردن نباید افراط کنید و باید هر کدام را به اندازه و درست در برنامه ریزی های درسی و امادگی کنکور لحاظ کنید.

 

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (505 نظر) 10 اقدامِ منجر به گرانی در 100 روز (254 نظر) 10 ایده تبلیغات مؤثر برای کسب‌وکارهای کوچک (246 نظر) (تصاویر) سفر به عصر قاجار؛ منظره‌های «کلاردشت»، 158 سال قبل (244 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (243 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (194 نظر) آخرین جشن تولد ساده و خلوت بهاره سرگل زایی، یکی از استعدادهای برتر کشورمان/ روحت شاد بانوی کرمانی+عکس (99 نظر) مهراب قاسم خانی: معرفی میکنم عضو جدید خانواده/ چه پشمالو و گوگولی هم هست+عکس (77 نظر) شهرام قائدی: دنیا دیگه نمیزاد مادرهای مارو، مادر من هیچوقت کرم به دستش نزد، نفهمید مو رنگ کردن چیه لباس خونه با مهمونی چه فرقی داره...+ویدیو (65 نظر) بهاره رهنما: من کاهل نماز بودم که بعد از شرط گذاشتن همسر دومم درباره نماز خواندن الان نمازم را میخوانم و دیگه کاهل نماز نیستم (61 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (57 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (44 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (41 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (40 نظر) پریناز ایزدیار؛ هرچقدر هم شلوغ باشم بازم وقت دارم که به ازدواج فکر کنم، شرایط خانواده‌مون این مدلی نیست که ازدواج حتما باید سنتی باشه یا نباشه، ولی خودم دوست دارم همسرم رو انتخاب کنم (39 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
رونمایی از سند ازدواج در زمان قاجار؛ آداب عجیب خواستگاری رفتن بدون خبر دادن به صاحبخانه+ عکس
یک فیلم ایرانی نداریم که مردها در آن نرقصند!
بشار اسد و نبیه بری به پیام رهبر انقلاب چه جوابی دادند؟
واکنش ایران به قطعنامه ضد ایرانی شورای حکام چیست؟
تصویب قطعنامه ضدایرانی کشورهای غربی در آژانس اتمی
ابلاغیۀ رئیس جمهور مبنی بر اصلاح مصوبۀ ماده واحدۀ تأسیس سازمان ملی هوش مصنوعی
ویدیو | فلسفۀ زندگی از نگاه حسین پناهی: عشق یک جفت النگو، عدالت نیم کیلو سیب‌زمینی!
معنا و مفهوم ضرب المثل «هر چی سنگه، مال پای لنگه» در ادبیات فارسی / ضرب المثل در حقیقت یک باور هست، و هر باور یک ماتریکس!
اجاره خانواده برای ازدواج مجدد پنهانی / مواظب باشید سرتان کلاه نرود!
ویدیو/ شعر مفهومی و فی‌البداهۀ مهران مدیری برای سربازان/ تمجید و تحسین سروش صحت و نادر سلیمانی
بهترین سن یادگیری زبان انگلیسی در کودکان چه سنی است؟ / این یک هشدار است؛ قبل از 18 سالگی یک زبان جدید بیاموزید!
شوخی با تاریخ/ وقتی «خشایارشا» اینستاگرامی می‌شود؛ شاهنشاه هخامنشی در جستجوی فالوور + عکس
ویدیو| دکلمه‌ای که به عمق روح می‌نشیند؛ دکلمه شعر زیبا و حزن‌انگیز "خوار گشتم" از استاد شهریار / من از بازار دنیا زار گشتم ...
قبل از دیر شدن، این 5 ارز دیجیتال را به سبد سرمایه‌گذاری خود اضافه کنید
ویدئو| معماری شگفت‌انگیز هخامنشی‌ها؛ شیرهای خشمگین یا خندان؟ راز چهره‌های دوگانه مجسمه‌های سنگی تخت‌جمشید
منتخب روز   
هدیه‌ دست‌ساز مادران سرزمین آفتاب، سیستان و بلوچستان به مسعود پزشکیان+ویدیو استفاده از ویروس کووید 19 برای مبارزه با سرطان! تب دنگی خطرناک شد؛ شیوع در جنوب شرقی ایران! سردار آزمون: وقتی دو تا گل میزنیم فکر میکنیم بازی رو بردیم و این ایراد بزرگ ماست/ناراحتی سردار آزمون بعد از بازی با قرقیزستان جزئیات پرونده آزار و اذیت دختر 16 ساله مشهدی از طرف 2 برادر ناتنی و پناه بردن او به کلانتری / از چند سال قبل که 2 برادر ناتنی ام به مصرف شیشه اعتیاد پیدا کردند مدام مرا کتک می زدند... مرگ پسر جوان بعد از خوردن الکل ضدعفونی اولین تمرین تیم ملی در استادیوم شهر بیشکک/ماشالله به این انرژی گروگانگیری افغان‌ها در تهران توسط 3 پاکستانی اخاذ اندروید 15 برای شیائومی و سامسونگ کی میاد؟ /لیست کامل تبلت‌هایی که اندروید15 سامسونگ را دریافت می‌کنند سلیقه‌ی خاص همسر پوریا پورسرخ برای سوپرایز تولد شوهر خوش‌تیپش با دیزاین شیک و کیک روکش طلا/ چه تیپ خفنی زده شادوماد! تصاویری از اولین تمرین ستاره های همیشه درخشان تیم ملی ایران، از طارمی گرفته تا بیرانوند و... در بیشکک قبل از بازی با قرقیزستان/به امید پیروزی✌ قتل خانمی جوان به دست یک مرد 43 ساله در تبریز/ پول و جواهرات انگیزه متهم از قتل بود