ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

(عکس) دستورالعمل تغذیه سالم در ماه رمضان

جامعه
  یکشنبه، 14 فروردین 1401
(عکس) دستورالعمل تغذیه سالم در ماه رمضان
ساعدنیوز: روزه داری علاوه بر اینکه یک فریضه معنوی است، می تواند یک دستورالعمل تغذیه ای سالم نیز باشد.

تصویر

برچسب: ماه رمضان روزه داری تغذیه سالم
دیدگاه ها
  دیدگاه ها
از سراسر وب   
ببینید| فرزند پزشک رهبر انقلاب مجری آمریکایی را با خاک یکسان کرد: رهبری همینجا میماند / اگر آمریکا حمله کند این کار را میکنیم....آن وقت مردم خودتان سراغ خود شما خواهند آمد+ویدیو
نحوه اتصال بازرگانان و تجار به اینترنت بین‌المللی؛ روزی نیم ساعت در ناهارخوری اتاق بازرگانی!
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ نبرد نابرابر ادامه دارد؟ پیروزی برای کسانی است که تسلیم نمی‌شوند؛ این داستان توست../ پیام انگیزشی امروز 6 بهمن 1404+ فیلم
فال قهوه با نشان روز سه شنبه 7 بهمن 1404/ کلید در فالتان حل مشکلاست، پیروزی بر دشمن و موفقیتی که همیشه منتظرش بودید
(فیلم) در برنامه مزدک میرزایی مطرح شد: جنازه امیرحسین را به شرطی به خانواده‌اش دادند که اعلام کنند او بسیجی بوده!
اگر از اعتبار کالابرگ استفاده نکنید، چه اتفاقی می‌افتد؟
فال انبیاء روزانه سه‌شنبه 7 بهمن 1404 / دنیا دارد جوابت را می‌دهد؛ خبری که دلت می‌خواست، نزدیک‌تر از آن چیزی‌ست که فکر می‌کنی!
لاریجانی: رژیم صهیونی برای جنگ شهری مسلحانه در ایران با اوباش ارتباط گرفته بود+ویدیو
مطالب پیشنهادی   
(فیلم) ناامیدی و افسردگی شدید روزنامه‌نگار مخالف جمهوری اسلامی بعد از حضور مردم در صحنه: دارم دیوانه می‌شوم، آقای خمینی راست می‌گفت!
(فیلم) عقب نشینی ترامپ و فرو ریختن کاخ آرزوهای اینترنشنالی‌ها؛ دونالد ترامپ: پلیس ایران فقط جواب شلیک را داده
کشف حیرت‌انگیز راز مجسمه 7500 ساله «انسان مارنما» با قدرت ماورایی که باستان‌شناسان را متحیر کرد
اولین بانوی ایرانی که گواهینامه رانندگی گرفت را بشناسید / وقتی میگیم ایرانی ها 100 هیچ از همه جلوترن یعنی این! +فیلم
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم اونی که دوستش داری رو سه بار بگو، کارما برگشته سراغش! حرف‌هایی که هیچ وقت بهت نگفت / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز دوشنبه 6 بهمن 1404
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ نبرد نابرابر ادامه دارد؟ پیروزی برای کسانی است که تسلیم نمی‌شوند؛ این داستان توست../ پیام انگیزشی امروز 6 بهمن 1404+ فیلم
آیکون پخش
ببینید| ناو آبراهام لینکلن به چند قدمی ایران رسید!/ با رسیدن ناو به این منطقه قدم بعدی چیست؟+ویدیو
آیکون پخش
سپهر بابا کجایی؟! اسم رمز جدید اینترنشنال برای کشته سازی؛ پدر سپهر ابراهیمی: با آبروی ما بازی می‌کنند
آیکون پخش
رضا پهلوی می‌توانست به ایران برگردد و زندگی کند
آیکون پخش
(فیلم) وطن فروش‌هایی که از خارج فرمان اغتشاش در ایران را صادر کردند؛ آقای خطیبی خیالتان راحت، رحم نکردند!
آیکون پخش
(فیلم) رفتار نیروهای بسیجی با نوجوان فریب خورده در اغتشاشات دی ماه1404
آیکون پخش
(فیلم) حالت غیرطبیعی و هیستریک احسان کرمی در برنامه مزدک میرزایی و حمله به علیرضا بیرانوند!
آخرین ویدیو ها   
(عکس) کمپین جالب خارجی‌ها برای حمایت از رهبر انقلاب و ایران؛ یک دنیا پشت سر ماست ✌️✌️✌️
طالع‌بینی روز؛ اسم اونی که دوستش داری رو سه بار بگو، فکر می‌کنی همه چی تموم شده، همون آدم با پشیمونی برمی‌گرده/ تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز
طرز تهیه سوپ کلم برگ رژیمی خوشمزه که با یه بار خوردن عاشقش میشی+ ویدئو
(فیلم) استاد دانشگاه مخالف جمهوری اسلامی: رضا پهلوی خواهان حمله نظامی به ایران است، در ریخته شدن خون کودکان سهیم است
(فیلم) التماس پسر فرح به آمریکا برای حمله نظامی به ایران / رضا پهلوی خون می‌خواهد!
ببینید | وضعیت وحشتناک در مینیاپولیس آمریکا به دنبال قتل یک مهاجر توسط پلیس/ کل شهر در آشوب+ویدیو
(فیلم) سکانس‌های درخشان رضا رویگری در نقش کیان ایرانی: من از تبار آرش کمانگیرم ...
ببینید| لحظه دلخراش به شهادت رسیدن یک حافظ امنیت با تبر و قمه توسط اغتشاشگران داعشی+ ویدیوی کامل
(فیلم) آخرین درد دل شنیدنی رضا رویگری با امام رضا (ع) قبل از مرگ؛ روحش شاد
(فیلم) رونمایی از چهره پسری که در شروع اتفاقات دی ماه استوری تمام سلبریتی‌ها بود! / معترض اقتصادی شیطان پرست دیده بودید؟
ببینید| پشت پرده وحشت یهودی های صهیونیستی از شیعه ها چیست؟+ویدیو
(ویدئو) کیک شکلاتی ماربلد براونیز؛ رسپی کافی شاپی با طعم بهشتی
آخرین تصاویر   
روش تهیه کیک سیب ساده ی لذیذ و خوشمزه+ عکس
طرز تهیه کاپ‌ کیک قرمز مخملی لذیذ و شیک برای مهمانی های لاکچری+ عکس
جامع‌ترین راهنمای پخت انواع پلو؛ نکات طلایی برای برنجی دانه بلند و مجلسی+ عکس
طرز تهیه گراتن بادمجان و سیب زمینی به همراه گوشت چرخ کرده+ عکس
طرز تهیه کرپ سوزت خوشمزه ترین و بهترین صبحانه وعصرانه + عکس
طرز تهیه پیش غذای مینی تارت اسپایسی خوشمزه و باکلاس+ عکس
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ آینده برای کسانی ست که باور دارند زیبایی رویاهایشان ارزش جنگیدن دارد رویاهایت را با صدای بلند بگو آنها دلیل ادامه دادن تو هستند/ پیام انگیزشی امروز+ ویدئو
طرز تهیه سیر پلو با میگو خوشمزه ترین غذای ممکن اگه امتحانش کنی میشه غذای همیشگی سفرتون+ عکس