ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

(عکس) دستورالعمل تغذیه سالم در ماه رمضان

جامعه
  یکشنبه، 14 فروردین 1401
(عکس) دستورالعمل تغذیه سالم در ماه رمضان
ساعدنیوز: روزه داری علاوه بر اینکه یک فریضه معنوی است، می تواند یک دستورالعمل تغذیه ای سالم نیز باشد.

تصویر

برچسب: ماه رمضان روزه داری تغذیه سالم
دیدگاه ها
  دیدگاه ها
از سراسر وب   
متن خواندنی و دلنشین پرویز پرستویی برای اکبر عبدی
زیباترین موسیقی خیابانی با اختلاف/ هنرنمایی فراموش نشدنی دو برادر با یک ترانه رمانتیک
ببینید| از دوشکا تا آرپی‌جی؛ رونمایی از ادوات جنگی که به قصد عملیات تروریستی وارد کشور شده بود
اقدام عجیب دختر جوان برای ازدواج با مرد مورد علاقه‌اش!
علی مطهری: سریال مریم مقدس و امام علی حاصل تاکید شهید لاریجانی به آثار نفیس تاریخی بود
(ویدئو) مرور یک فداکاری نوستالژیک؛ وقتی دانش‌آموزان رامبد جوان برای نجات آقای جبلی مقابل خانم دارابی ایستادند!
اظهار نظر هادی چوپان در فضای مجازی/ ریشه های قوی از طوفان نمی ترسند
ویراژ جنگی‌ترین ماشین عروس های تاریخ مجهز به تیربار در میدان امام حسین همزمان با روز ازدواج+فیلم
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فالت یه چیز مهم رو لو میده…یه لحظه‌ی خیلی خاص در راهه که یا همه‌چیز رو روشن می‌کنه… یا همه‌چیز رو پیچیده‌تر
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فال امروزت هشدار میده، یه اعتراف ناگهانی، یه پیام طولانی یا یه رفتار غیرمنتظره خیلی نزدیکه… چون دیگه احساساتش قابل پنهان کردن نیست / سه‌شنبه 29 اردیبهشت 1405
آیکون پخش
بی احترامی پگاه آهنگرانی به مادران داغ دیده میناب در جشنواره کن/می‌توانی چشم در چشم مادران میناب شوی؟!
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره / اگر امروز هیچ امیدی نداری، خودت را بابتش سرزنش نکن آدم خسته، دنیا را تاریک‌تر می‌بیند../ پیام انگیزشی امروز 28 اردیبهشت 1405+ ویدئو
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره /زندگی مسابقه نیست؛ لازم نیست زودتر از بقیه موفق شوی کافی‌ست یک روز از دیروزت قوی‌تر باشی.../ پیام انگیزشی امروز 29 اردیبهشت 1405+ ویدئو
آیکون پخش
شکرگزاری صبحگاهی/ خدایا شکرت برای نفس کشیدن، برای زنده بودن و برای تمام معجزه‌های کوچکی که هر روز در زندگی ما جاری‌اند.../ شکرگزاری امروز + ویدئو
آیکون پخش
تماشا کنید| اعترافات تکان‌دهنده پهلویچی‌ها به شکست؛ از رویای براندازی تا حسرت وطن و قرص اعصاب! + ویدیو
آیکون پخش
ببینید| ایران به روسیه اعلام کرد: در صورت حمله دوباره آمریکا به خاک ایران، ابوظبی را به یک بیابان خالی از سکنه تبدیل می‌کنیم!
آخرین تصاویر   
پنکیک قابلمه‌ای ساده و پف‌دار؛ این غذا رو بدون فر بپز و لذت ببر
تصویری لو رفته از هادی چوپان قبل از معروفیت ؛ نه ریشی نه سبیلی نه بدن آماده ای
سفر زمان؛ تیپ و ژست متفاوت «احمد مهرانفر» در «سال‌های دور از خانه»؛ سال 98
جورجینا با جواهراتش در جشنواره «کن» خودنمایی کرد
بارداری از چه روزی در خون قابل تشخیص است؟ + بهترین زمان آزمایش بارداری
بازسازی چهره برده ای که 1700 سال قبل وحشیانه کشته شد +عکس /هوش مصنوعی چه می کند!
دزدی جنجالی همسر از شوهر با معشوقه اش / از همسرم دزدیدم با دوست پسرم خرید لاکچری کردم
از دود و آتش تا چک‌های برگشتی؛ روایت تلخ کاسبان یک هفته بعد از فاجعه پاساژ ارغوان
آخرین ویدیو ها   
نگاهی به تصنیف "من کجا باران کجا" همایون شجریان؛ صدایی از جنس غم و فراق از یار/ هرچه کویت دورتر دلتنگ تر مشتاق تر
تماشا کنید| راز ژست بشردوستانه اصغر فرهادی با دلارهای بن‌سلمان!
اشک های تلخ بهرام بدخشانی هنگام توصیف روزهای پایانی بیماری همسرش بهناز نازی: بهناز این اواخر هیچ دردی رو احساس نکرد لحظه آخر لمسش کردم صدامو شنید ولی جواب نداد...
ببینید| پشت پرده سود اقتصادی ایران از روزهای سخت جنگ
افشای مجرد بودن عادل فردوسی پور که در گفتگو با رامبد جوان بطور ناخواسته بیان شد+ویدیو
(ویدیو) صبحانه شناور شیدا مقصودلو، همسر تهرانی ژوزه مورایس با دیزاین لوکس و فوق العاده زیبا/ آرامش‌بخش و حال خوب کن😍
ببینید| کاربران شبکه‌های اجتماعی زیر کُت ترامپ چه دیدند؟
تماشا کنید| قرآنی که 50 سال شهید موسوی را حفظ کرده بود و روزی که ایشان قرآن را حفظ کرد
شاهکار علیرضا نیکبخت در برنامه پانتولیگ رضا گلزار ؛ فوتبالیست سابق همه را شوکه کرد
مراسم جنگی‌ترین عروسی تاریخ زوج‌های جان فدا همزمان با روز ازدواج / داماد روحانی پشت ماشین عروسی تیربار
صدای جادویی همایون شجریان با آهنگ مست نگاه از محمدجواد ضرابیان/ لبِ خندانِ تو؛ برقِ چشمانِ تو؛ برده قرار از دلِ عاشقِ زارم + ویدئو
زیباترین موسیقی خیابانی با اختلاف/ هنرنمایی فراموش نشدنی دو برادر با یک ترانه رمانتیک