ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  تغذیه سالم

هشدار! کنجد خوبه ولی نه برای شما دوست عزیز / مبتلایان به این بیماری‌ها لب به کنجد لب نزنند
دشمنان زیبایی صورت/ غذاهایی که پوست را پیر و چهره را خسته می‌کنند
کوله پشتی دانش آموزان را با این خوراکی‌ ها پر کنید؛ پیشنهاد یک خوراکی مورد علاقه کودکان
نگاهی به تغذیه مدرسه ساده و سالم پناه و نبات دخترای شاهرخ استخری + چندتا ایده تغذیه مقوی برای فرزندتون/ تا مدرسه‌ها شروع نشدن بفکر باشین!
یک سیب زمینی سرخ کرده برابر است با یک سیگار!
موارد مصرف قرص سنالاکس + عوارض مصرف
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر قرص سنالاکس
موارد منع مصرف قرص سنالاکس + تداخل دارویی
در مورد خواص میوه بلوط برای سلامتی بدن چه می دانید؟
شاه بلوط و خواص بی نظیر آن برای سلامتی بدن!
نکات دانستنی درباره نگهداری از غذای کودک در یخچال!
همه چیز در مورد رژیم غذایی برات!
(عکس) دستورالعمل تغذیه سالم در ماه رمضان
عادت‌هایی که سبب پیری می‌شوند
رژیم غذایی رونالدو فاش شد
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
هنرمندان و ورزشکاران در یک صف برای وداع با مرحوم هاشمی‌رفسنجانی؛ فرزاد حسنی، رضا رشیدپور، علی پروین و...+عکس
رونمایی از پدر بوشهری مهدی طارمی، ستاره تیم ملی/ عجب شباهتی دارن پدر و پسر+عکس
(ویدئو) واکنش احساسی مهران مدیری در برخورد با نعیمه نظام‌دوست/ قابل توجه بعضیا😮
چهره‌های پلاستیکی با دماغ هایی که سنگینی می کنند!
لحظه ای که مهران غفوریان و همسرش آرزو قلبشان را به هم پیوند زدند/ زیبایی لباس عروس اروپایی آرزو خانم حرفی واسه گفتن نمیزاره
گلوریا هاردی و همسرش ساعد سهیلی، عزادار شدند/ خداحافظ مادرجان بادومی/ روحش شاد ویادش گرامی+ تصاویر
فال حافظ با تفسیر روز جمعه 21 دی 1403 + فیلم / فرصت های زیادی را از دست دادید؛ ماهی را هر وقت از آب بگیرید تازست
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
تذکر جدی گلوریا هاردی به احسان علیخانی: به من نگو گلوریا! وقتی همسر ساعد سهیلی غیرتش به جوش میاد
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان جشن تولد مجلل و شاهانه مریم اوزرلی برای دخترش لیلی، با تم باربی در آلمان/ دختر خرم سلطان بودن این شکلیه😍
آیکون پخش
احسان علیخانی هم بازیگر شد! اولین هنرنمایی خنده دار او در نقش زن بی اعصاب+فیلم
آیکون پخش
سکانس برتر: برخلاف میل باطنی احسان علیخانی، نعیمه نظام‌دوست جوکر قلب‎‌ها شد/ یعنی خوش خندگی این بشر دوست داشتنی تمومی نداره
آیکون پخش
بهنوش بختیاری: مجانی خودتون رو شکل آنجلینا جولی کنید! خانم بازیگر همه راهکارهای زیبایی را لو داد
آیکون پخش
(ویدئو) خنده‌دارترین لحظات جوکر با حضور مجری محبوب نوستالژی، محسن حاجیلو/ فقط اونجاش که احسان علیخانی برا نعیمه نظام‌دوست غیرتی میشه، محسن، محسن نکن😁
آیکون پخش
محمدرضا گلزار و مهران مدیری سنگ روی یخ شدند! +فیلم
آیکون پخش
وقتی گلوریا هاردی صدای خنده های نعیمه نظام دوست رو بهتر از خودش درمیاره! کوه استعداده 😍
آخرین ویدیو ها   
طرز تهیه پاناکوتا کاراملی هوس برانگیز و خوشمزه؛ یه بار امتحان کنی مشتری دائمی میشی+ ویدئو
سکانس خنده دار شب آهنگی: هنرنمایی باحال بیژن بنفشه خواه و حامد آهنگی وسط اجرای برنامه 🤣🤣/فقط تقلیدشون از جواد عزتی و رضا عطاران...
ویدیو پربازدید از محاصره مردم لس آنجلس در آتش هولناکی که انگار تمومی ندارد / امریکا در آتش سوخت
گریه های تلخ مرجانه گلچین برای تمدید اجاره منزلش+ویدئو/من که مردم که، مالکین محترم منو کشتید...
غذاهای محلی / طرز تهیه خورشت قیمه آلو خوشمزه به سبک اصفهانی ها + ویدئو
پلوهای مخلوط / طرز تهیه پلو هفت رنگ خوشمزه که رنگ خاصی به سفره های شما می بخشد + ویدئو
(ویدئو) گلایه باورنکردنی علی اوجی از همسرش نرگس محمدی: همسرم کتکم میزنه!
نگاهی به کارنامه هنری پرنقش و نگار بهادر زمانی، سهراب سریال «سوجان»/ از بازی در نقش حضرت عباس‌(ع) تا کارگردانی و قطب شمال
(ویدئو) بهرنگ علوی بعد از حاشیه‌سازی جنجالی و بازی با احساسات مردم برای اولین بار سکوتش را شکست/ حتی مادرم خبر نداشت!
ویدیدو/ تنها کسی که تونست اشک مهران مدیری رو دربیاره مالک زخم کاری، جواد عزتی بود!
(فیلم) برهم زدن سخنرانی هاشمی رفسنجانی به روایت پزشکیان: من اصلا سنگ رو عبادت می‌کنم، به تو چه؟!
احسان علیخانی هم بازیگر شد! اولین هنرنمایی خنده دار او در نقش زن بی اعصاب+فیلم
آخرین تصاویر   
تصاویر عروسی طلا و قربان در پشت صحنه سریال سوجان ارزش صد بار دیدن رو داره+عکس
تصادف خونین خواننده مشهور پاپ ایرانی در اصفهان+عکس/حال وخیم آقای هنرمند روی تخت بیمارستان...
آقای بازیگر تغییر چهره داد؛ رضا عطاران با گریم صدام حسین اصلا قابل شناسایی نبود+عکس
نگاهی به حضور بازیگران خوشمزه در فینال جوکر+عکس/ احسان علیخانی تا ملت و از خنده نکشه ول کن ماجرا نیس!
گلوریا هاردی و همسرش ساعد سهیلی، عزادار شدند/ خداحافظ مادرجان بادومی/ روحش شاد ویادش گرامی+ تصاویر
نکات خانه داری/ اگه برگ گیاه آپارتمانی شما هم در زمستان قهوه‌ای میشه، این مطلب مخصوص شماست!
شوق مادرانه مینا مختاری برای اولین قدم های پسر کوچولوش جان/ بال بال میزنه به خاطر بچه اش
(عکس) شکار لحظه جالب ابراز محبت سید حسن خمینی به یک کودک