به گزارش سایت خبری ساعد نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، دکتر نیکیتا خارلوف متخصص گوارش روس اظهار کرد: لازم است قبل از واکسیناسیون علیه کرونا تغییراتی در رژیم غذایی ایجاد شود تا احتمال عوارض جانبی کاهش یابد.
به گفته او بسیار ضروری است که از خوردن شیرینی قبل از واکسیناسیون خودداری کنید؛ زیرا وقتی سطح قند خون بالا می رود، تحمل عوارض جانبی واکسن دشوار می شود.
این پزشک متخصص می گوید: شیرینی ها از جمله غذا هایی هستند که قبل از واکسیناسیون علیه کرونا ممنوع شده اند، زیرا باعث افزایش سطح قند در خون می شوند.
نیکیتا خارلوفی اضافه می کند که این ممنوعیت شامل غذا های غنی از کربوهیدرات حتی غیر شیرین مانند سیب زمینی، فرنی و نان می شود زیرا آن ها هم باعث افزایش سطح قند خون می شوند.
این پزشک توصیه می کند از خوردن میوه ها قبل از واکسیناسیون خودداری کرده یا آن ها را به نصف کاهش دهید. همچنین بهتر است از مصرف موز، انگور و هندوانه قبل و بعد از واکسیناسیون خودداری کنید، اما مصرف مرکبات ممنوعیتی ندارد.
او می افزاید: علاوه بر پرهیز از غذا هایی که باعث افزایش سطح قند خون می شوند، باید از مصرف غذا هایی که باعث ایجاد حساسیت می شوند نیز خودداری شود.
نیکیتا خارلوفی می گوید: شما نباید غذا های جدید میل کنید، بلکه باید فقط غذا هایی را که به آن عادت دارید بخورید.
این پزشک هشدار داد: پرخوری می تواند به طور جدی به سیستم ایمنی آسیب برساند؛ بنابراین، بهتر است چند روز قبل از واکسیناسیون علیه "کووید -۱۹" تغییرات لازم را در رژیم غذایی ایجاد کرده و دو هفته پس از آن که طی آن پاسخ ایمنی اولیه شکل می گیرد به این رژیم غذایی پایبند باشید.
اخبار خوبی از افزایش واردات و تولید داخلی واکسن دریافت شده است
