اینفوگرافیک / هفت نکته برای مدیریت اضطراب در دوران کرونا

  سه شنبه، 11 شهریور 1399
اینفوگرافیک / هفت نکته برای مدیریت اضطراب در دوران کرونا
ساعد نیوز: گزارش وب‌سایت بیزنس اینسایدر که اخیراً منتشر شده است، به هفت راهکار ساده برای کنترل اضطراب در دوران شیوع ویروس کرونا اشاره کرده است.

گزارش وب سایت بیزنس اینسایدر که اخیراً منتشر شده است، به هفت راهکار ساده برای کنترل اضطراب در دوران شیوع ویروس کرونا اشاره کرده است. برنامه ریزی روزانه، ورزش کردن و گفت وگو با دوستان و اعضای خانواده، جزو این موارد است. در این اینفوگرافیک به این هفت نکته ساده اما مؤثر برای کنترل اضطراب در دوران کرونا اشاره شده است.

تصویر

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آخرین ویدیو ها   
آخرین تصاویر