میزان مصرف، تاثیرات و مکانیزم اثر قرص سنتروم
مولتی ویتامین ها و مواد معدنی جهت ارائه موادی که در رژیم غذایی موجود نیستند و بدن با کمبود این مواد مواجه شده است استفاده می شوند. مولتی ویتامین ها و مواد معدنی همچنین برای درمان کمبود برخی مواد مهم برای بدن که در اثر بیماری، بارداری، تغذیه نامناسب، اختلالات گوارشی، داروهای خاص و سایر شرایط پزشکی ایجاد شده اند مورد استفاده قرار می گیرند.
حفظ تندرستی به مواد غذایی کافی و متوازن نیاز دارد که بستگی به انتخاب درست و صحیح ترکیب غذایی دارد. مکمل‌های غذایی ویتامین‌ها و مواد معدنی را در اختیار بدن ما می‌گذارند که به دلایل مختلف نمی‌توانیم از رژیم غذایی آنها را به دست بیاوریم:
روش‌های مدرن کشت، فرآوری و کنسرو کردن باعث کاهش ویتامین‌ها و مواد معدنی در غذاها می‌شود.
مشکل است که کیفیت غذای آماده شده در بیرون از خانه (در دفتر کار، رستوران) را بررسی کنیم.
در هنگام پختن و نگهداری، ویتامین‌های حساس تخریب می‌شوند.
اثرات مفید مولتی ویتامین سنتروم در سلامتی بدن
- حفاظت از سلول های بدن در برابر حملات رادیکال های آزاد به عنوان یک آنتی اکسیدان مهم
- حفظ سلامتی دستگاه تولید مثل
- تقویت سیستم ایمنی
- حفظ سلامتی دیواره مویرگ ها و قوی ساختن رگ های خونی
- حفظ سلامتی پوست
- حفظ سلامتی قلب و عروق
- بهبود عملكرد سیستم عصبی
- افزایش سوخت و ساز بدن
- كمک به پیشگیری از ضعف بینایی ناشی از افزایش سن
- حفاظت از گلبول های قرمز خون
- جلوگیری از تخریب ویتامین ها C و A
ترکیبات تشکیل دهنده سنتروم
مولتی ویتامین های سنتروم حاوی مواد گوناگونی هستند که در لیست زیر تعدادی از آنها ذکر شده است
- آهن
- منیزیم
- نیاسین
- سلنیم
- ویتامین A, B6, B12, C, D, E, K
- بتاکاروتن
- بیوتین
- کلسیم
- فولیک اسید
- و...
نحوه مصرف مولتی ویتامین سنتروم
مولتی ویتامین سنتروم را دقیقا مطابق با دستور پزشک مصرف کنید و از مصرف آن بصورت کمتر یا بیشتر از مقدار و زمان توصیه شده توسط پزشک اجتناب کنید.
روزانه 1 عدد قرص سنتروم همراه غذا میل شود. توصیه این است که مصرف قرص همراه با مقداری آب و پس از یک وعده غذایی باشد.
سنتروم را همراه با یک لیوان آب ببلعید و از مصرف آن همراه با شیر یا سایر فراورده های لبنی خودداری کنید.
از جویدن، خرد کردن و شکستن قرص ها خودداری کنید و آنها را بصورت کامل ببلعید.
جهت حصول نتایج بهتر لازم است تا سنتروم را در طول مدت توصیه شده به صورت منظم مصرف کنید و متوقف کردن مصرف دارو به شکل صحیح با پزشک مشورت کنید.