نحوه مراقبت از دندان های کودک

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، رعایت بهداشت دهان ودندان قبل از رویش اولین دندان شروع می شود. کودکان با تمام دندان هایشان به دنیا می آیند ولی به دلیل اینکه دندان هایشان در لثه پنهان هستند شما نمی توانید آنها را ببینید در سن 6 ماهگی دندان های کودک شروع به خارج شدن از لثه می کنند ولی مراقبت خوب از دهان ودندان حتی قبل از رویش اولین دندان کودک حایز اهمیت است. دندان های سالم نتیجه داشتن لثه های سالم می باشد. بچه ها درسن 3 سالگی همه دندان های کودکیشان را خواهند داشت، که دندان های اولیه (شیری) نامیده می شوند. حدود 6 سالگی هنگامی که دندان های دائمی شروع به رویش می کنند، دندان های شیری خواهند افتاد.

دندان های شیری فضای کافی را برای رشد دندان های دائمی ایجاد می کنند، رویش اغلب دندان های دائمی تا سن 13 سالگی کامل می گردد.

استفاده زیاد از بطری (شیشه شیر) می تواند مشکل جدی پوسیدگی دندان ایجاد کند.

خوردن طولانی مدت شیر یا آب میوه با بطری می تواند منجر به پوسیدگی دندان ها شود.

مشکلات رایج دندان کودکان و راه حل آن

اگرچه مشکلات دندان کودکان حتما شما را نگران می کند اما نگران نباشید این مشکلات قابل درمان اند و به راحتی و با کمی مراقبت قابل پیشگیری هستند. به رایج ترین این مشکلات و راه حل پیشگیری آن ها نگاهی می اندازیم.

۱- پوسیدگی دندان که به علت استفاده از شیشه شیر بچه است

رایج ترین علت پوسیدگی دندان کودکان استفاده از شیشه شیر بچه است. این مشکل بخاطر مصرف مداوم نوشیدنی های قندی اتفاق می افتد. باکتری هایی که در دهان کودک وجود دارد در کنار قند موجود در نوشیدنی رشد می کند و باعث پوسیدگی دندان می شود. اگر کودکی هنگام شیرخوردن و در همان حالت بخوابد احتمال پوسیدگی دندانش بیشتر است. مشکلات پوسیدگی از رشد درست دندان جلوگیری می کند و به همین علت دندان ها به صورت نا مرتب در می آیند.

راه حل

برای آرام کردن کودکان در طول روز به آن ها آبمیوه و نوشیدنی های قندی ندهید. در عوض می توانید به آن ها پستانک بدهید یا به عنوان نوشیدنی به آن ها آب بدهید.
• مراقب باشید که پستانک را به هیچ مواد شیرین و قندی مثل شکر یا عسل آغشته نکنید.
• هیچ وقت کودک تان را با شیشه شیر و یا در حال شیر خوردن نخوابانید. البته پستانک مشکلی ندارد.
• مطمئن باشید که سینه تان را از دهان او موقع خواب خارج کنید.
• همان مقدار مواد قندی که برایشان لازم است و توصیه شده است استفاده کنید نه بیشتر از آن.
• برای استفاده از فلورید (ترکیبی که دارای فلورین است و برای جلوگیری از کرم خوردگی دندان به کار می رود ) با پزشک کودک خود مشورت کنید.
• کم نوشیدن این مواد را در خانواده به عنوان یک هدف قرار دهید و به کودک تان آموزش دهید. با این کار دندان ها کمتر در معرض این مواد قرار می گیرند.

مکیدن انگشت در مراحل رشد کودکان بسیار رایج و نرمال است زیرا کودک با این کار احساس آرامش و امنیت می کند. این کار تا زمانی که دندان های دائمی کودک تان در نیامده مشکلی ندارد. اگر بعد از در آمدن دندان های اصلی، کودکان هم چنان از پستانک استفاده می کنند یا انگشت خود را می مکند ممکن است دندان های شان به صورت کج و نا مرتب در بیاید. این کار ممکن است در حرف زدن شان مشکل به وجود آورد یا دندان کودک نا همتراز شود.

راه حل

همانطور که گفته شد مکیدن انگشت تا زمانی که دندان های دائمی در نیامده مشکلی به وجود نمی آورد. دست برداشتن از مکیدن انگشت به انتخاب و خواسته ی خود کودک است. البته ما والدین هم می توانیم در کنار گذاشتن عادت های بد به آن ها کمک کنیم. هیچوقت به زور آن ها را وادار به کنار گذاشتن این کار نکنید زیرا تاثیر بدی بر روی آن ها می گذارد.

بهتر است از روش تشویق و جایزه دادن به آن ها استفاده کنید. اگر کودک انگشت خود را می مکد از او خیلی آرام بخواهید که این کار را دیگر تکرار نکند. حتی می توانید به او بگویید که اگر این کار را دیگر تکرار نکند شما به او جایزه می دهید. اگر کودک شما بزرگ است و هنوز این عادت را دارد به دنبال دلیل او برای انجام این کار باشید. چون ممکن است بخاطر استرس، نگرانی یا دیگر مشکلات این عادت را داشته باشد.

۳- تانگ تراست یا بلع معکوس

عادت استفاده از زبان روی دندان های جلویی هنگام غذا خوردن را تانگ تراست می گویند. این عادت هم تاثیرش مشابه مکیدن انگشت است و باعث می شود دندان های پیشین فک بالا به سمت بیرونی شکل بگیرد. این مشکل ممکن است در نحوه ی درست حرف زدن تاثیر بگذارد.

راه حل

بهترین روش این است که با یک آسیب شناس گفتار ( پزشکی که در رابطه با ماهیچه های صورت در تکلم فعالیت می کند ) مشورت کنید. او می تواند برنامه ای برای کمک به کودک تان در درست جویدن غذا و استفاده درست از ماهیچه های صورت برای قوی تر شدن آن به شما بدهد.

افتادن زودرس دندان ها ممکن است بخاطر پوسیدگی، آسیب و زخم و حتی به خاطر فضای نا کافی فک به وجود آید. در این صورت ممکن است دندان بعدی به صورت تیز در آید یا فضای کافی برای دندان بعدی برای جای گیری نباشد. در این صورت دندان دائمی بخاطر فضای نا کافی به صورت کج در می آید. دندان کج مشکلات بعدی هم به دنبال خواهد داشت. علاوه بر مشکلات تکلم ممکن است در جویدن و مشکلات فک به وجود آید.

راه حل

کودک تان را نزد دندان پزشک ببرید که دندان هایشان سیم کشی کند. این وسیله یا از جنس پلاستیک است یا فلز که فضای خالی دندان افتاده را نگه می دارد. به محض اینکه دندان دائمی کامل رشد کند و بیرون آید دندان پزشک این سیم را از دندان خارج می کند.

۵- ساییدن دندان ها

دندان قروچه عادت غیر عمدی بسیاری از کودکان است. کودکان ممکن است بخاطر احساس راحت نبودن فک و دندان شان که تازگی در آمده است شروع کنند دندان های شان را روی هم فشار یا سایش دهند. اگرچه بیشتر کودکان وقتی که دندان شان کاملا رشد کرد و بیرون آمد این عادت را کنار می گذارند. اما کودکانی هستند که این عادت را ادامه می دهند و احتمال دارد که مینای دندان شان از بین برود. در نتیجه منجر به پوسیدگی دندان و حساس شدن سطح دندان می شود.

راه حل

اگر کودک تان این عادت را دارد از او بخواهید که از محافظ شب دندان ( وسیله ای پلاستیکی که در دندان میگذارند و از ساییدن دندان روی هم جلوگیری میکند ) استفاده کند. این کار باعث می شود که کم کم این عادت خود را کنار بگذارد.

زرد شدن دندان هم یکی دیگر از مشکلات رایج دندان کودکان است. ممکن است سطح یکنواخت زرد رنگ یا لکه های سفید یا قهوه ای روی دندان های کودک تان ببینید. این مشکل به دلیل نداشت بهداشت کافی دهان و دندان خصوصا نزدن مسواک بعد از مصرف هر وعده ی غذایی است.

راه حل

به کودک انگیزه ی مسواک زدن بدهید. از یک مسواک خوب برای کودک تان استفاده کنید. به او یاد دهید که با مسواک زدن مکرر و منظم از شر این لکه های زرد خلاص شود. دو بار مسواک در روز ( صبح و بعد از شام ) توصیه می شود.

کودکان عاشق این هستند که چیزهای جدید یاد بگیرند. این یک وظیفه ضروری برای ما والدین است که طرز صحیح مسواک زدن و بهداشت غذا و دهان و دندان را به کودک مان یاد دهیم. اگر آن ها از بچگی این رفتار ها را یاد بگیرند برای همیشه این کار را انجام می دهند. همین طور مراجعه به دندان پزشک به صورت مکرر هم از این مشکلات جلوگیری می کند.