نوزاد خود را چگونه در آغوش بگیریم؟

یکی از بزرگترین مشکلات پدر و مادر های اولین فرزندشان به دنیا آمده است این است که نمی دانند چگونه فرزند خود را در آغوش بگیرند .مخصوصا اگر تا کنون نوزادی را برای مدتی نگهداری نکرده باشند . و یا فرزند کوچکتری در خانواده آن ها نباشد .برای روز های اول تولد نوزاد بغل کرد او چالش بسیار سختی است زیا هنوز ناف کود خشک نشده و بغل کردن اشتباه نوزاد می تواند باعث درد و رنجش نوزاد گردد.بدن نوزاد به دلیل نرمی و سستی زیاد بسیار حساس است و اگر نوزاد به درستی در آغوش گرفته نشود ممکن است آسیب های جدی به نوزاد وارد شود .بدن نوزادان آنقدر نرم است که هنگامی در آغوش شما هستند همیشه نگران خواهید بود اما باید دقت کرد که فشار به نوزاد نیاوریم و همچنین باید کاملا مراقب باشیم تا نوزاد از دستانمان سر نخورد.در ادامه روش بغل کردن نوزاد را به شما یاد میدهیم.

روش های بغل کردن نوزادان

تماس پوست با پوست یک راه فوق العاده برای ایجاد پیوند عاطفی با کودک است. شما می توانید بعد از انتخاب هر کدام از روش های بغل کردن نوزاد که امکان برقراری تماس پوستی شما با او بود، لباس های کودک و خودتان را دربیاورید و امکان تماس پوست با پوست را فراهم کنید. همچنین بهتر است هنگام انجام این کار، پشت کودک را با یک پتوی نازک بپوشانید و این کار را در دمای مناسب اتاق انجام دهید تا کودکتان سردش نشود. این کار برای هر دوی والدین توصیه می شود. جدا از این تماس لازم نیز، برخی از روش های بغل کردن نوزاد شامل موارد زیر است:

تماس سینه با سینه با نوزاد

کودکان به طور غریزی از شنیدن صدای ضربان قلب مادرشان آرام می گیرند. برای این روش بغل کردن می توانید به شکل زیر عمل کنید:

• دست راست خود را زیر باسن و پشت کودک و دست چپتان را زیر سرش بگذارید.
• کودک را بلند کنید و نزدیک سینهٔ خود بیاورید، طوری که بتواند سرش را روی قفسهٔ سینهٔ شما بگذارد.
• دست و بازوی راست شما باید زیر باسن کودک قرا گیرد و بیشتر وزن او را نگه دارد.
• دست چپتان نیز باید سر و گردن کودک را تکیه دهد.
• نکتهٔ مهمی که باید به آن دقت کنید این است که سر کودکتان به یک طرف برگردد تا بتواند نفس بکشد.

بغل کردن نوزاد به حالت گهواره ای

این حالت یکی از آسان ترین و بهترین حالت های در آغوش گرفتن نوزاد در هفته های اول تولدش است که طی آن، دست راست شما نیز کمی آزادتر خواهد بود. برای انجام این روش طبق مراحل زیر پیش بروید:

• ابتدا کودک را به صورت افقی بخوابانید.
• بعد یک دستتان را زیر سر و گردن او و دست دیگر را زیر باسنش بلغزانید.
• وقتی کودک را برمی دارید و تا سینه تان بالا می آورید، انگشتانتان را تا جای ممکن باز کنید تا بتوانید بدن او را بهتر و بیشتر تکیه دهید.
• دستی را که با آن سر و گردن کودک را نگه داشته اید به پشت کودک بلغزانید، طوری که سر و گردن کودک در امتداد دست شما باشد و روی خم داخلی دست و آرنجتان قرار بگیرد.
• دست دیگر را همان جایی که بود بگذارید و باسن کودک را نگه دارید.
• کودک را به بدن خودتان نزدیک کنید و اگر دوست دارید به آرامی او را به چپ و راست همراه بدنتان کمی تاب دهید.
• از دست آزادتان می توانید برای انجام کارهای دیگر یا فراهم کردن تکیه گاه بیشتر برای کودک استفاده کنید.

در آغوش گرفتن نوزاد روی شانه

این حالت نیز یک روش ساده و آرامش بخش برای مادر و نوزاد است. برای امتحان کردن این روش می توانید به ترتیب زیر عمل کنید:

• درحالی که بدن کودک موازی با بدن خودتان است، سر کودک را تا ارتفاع شانه بالا ببرید.
• سر کودک را روی شانه و سینه تان تکیه دهید، طوری که کودک بتواند به پشت شما نگاه کند.
• یک دست را روی سر و گردن کودک نگه دارید و با دست دیگر باسن کودک را نگاه دارید.

بغل کردن نوزاد در وضعیت زیر بغل

این وضعیت برای شیردهی عالی است و می تواند در حالت نشسته و ایستاده استفاده شود. می توانید به شکل زیر کودک را در این وضعیت در آغوش بگیرید:

• یک دست را زیر سر و گردن کودک بگذارید و پشت کودک را روی همان دست از آرنج تا مچ بخوابانید.
• باید مراقب باشید که سر و گردن کودک در همه حال تکیه گاه دارد.
• کودک را طوری نگه دارید که بدنش از پهلوی شما خم شود و پاهایش در پشتتان قرار بگیرد.
• کودک را به سینه یا کمرتان نزدیک کنید.
• از دست آزادتان برای شیر دادن یا فراهم کردن تکیه گاه بیشتر استفاده کنید.

بغل کردن نوزاد به حالت دمر روی بازو

وقتی کودک بهانه گیری می کند این روش برای آرام کردن او عالی است. این روش را بهتر است اول به شکل نشسته انجام دهید تا تعادل کافی را داشته باشید. برای امتحان کردنش مراحل زیر را مرور کنید:

• سر و سینهٔ کودک را روی دستتان از خم آرنج به پایین قرار دهید، طوری که سرش به سمت آرنج شما باشد.
• پاهای کودک باید در دو طرف دستتان باشد و بدن کودک مجموعاً کمی زاویه داشته باشد.
• مطمئن شوید که سر کودک رو به بیرون است و نزدیک خم دستتان خوابیده است.
• سر و گردن کودک را چک کنید تا مطمئن شوید که همیشه روی دستتان تکیه دارد.
• همچنین در این حالت می توانید به آرامی به پشت کودک چند ضربهٔ بزنید تا آروغ بزند.

بغل کردن نوزاد در وضعیت رو به بیرون

وقتی فرزندتان کمی بزرگ تر شد و می خواستید امکان دیدن چیزها را به او بدهید یا چیزی را به او نشان دهید، بهتر است از این روش به ترتیب زیر استفاده کنید:

• پشت کودکتان را به قفسهٔ سینهٔ خود تکیه دهید، طوری که سرش تکیه گاه داشته باشد.
• یک دست را زیر باسن کودک بگذارید.
• مطمئن شوید که سر کودک به قفسهٔ سینهٔ شما تکیه دارد.
• اگر می نشینید می توانید کودک را روی پایتان بنشانید و دیگر لازم نیست که یک دست را زیر باسن او بگذارید.

از چه زمانی می توانم اجازه دهم اطرافیان نوزادم را بغل کنند؟

تا زمانی که مهمانان شما بیمار نباشند و ابتدا دست هایشان را بشویند، از همان روز تولد هم ایرادی ندارد که نوزاد را در آغوش بگیرند. برخی والدین، فرزندان بزرگ ترشان را بازرس شستن دست ها می کنند و آنها به مهمانان پیشنهاد می کنند که محل سرویس بهداشتی و حولهٔ تمیز را به آنها نشان دهند. همچنین یک ضدعفونی کنندهٔ دست بر پایهٔ الکل هم گزینهٔ خوبی است. شاید این اتفاق کم کم در خانواده و فامیل به یک سنت منطقی و ارزشمند تبدیل شود.

اینکه اقوام و دوستان نزدیک به دیدن شما و نوزاد می آیند سنت خیلی خوبی است، به ویژه اگر با این کار به شما کمک می کنند تا در نقش جدیدتان به عنوان مادر یا پدر جا بیفتید. اما سیستم ایمنی بدن نوزادان هنوز به طور کامل رشد نکرده، بنابراین لازم است که در دو سه ماه اول زندگی، شما در مقابل میکروب ها از او محافظت کنید. پس از گذشت چند ماه، پاسخ دستگاه ایمنی بدن او به آلودگی قوی تر خواهد بود و دیگر لازم نیست از همه بخواهید قبل از بغل کردن کودک دست هایشان را بشویند. اما حتی آن موقع هم فکر خوبی است که ملاقات مهمانان بیمار را محدود کنید و از هرکسی که سرفه می کند، سرما خورده یا تب دارد خواهش کنید که در وقت دیگری به دیدن شما بیاید. بیشتر افراد درک می کنند و با خوشحالی این کار را انجام می دهند. برای آن معدود افرادی هم که ادعا می کنند نیازی به شستن دست هایشان ندارند، چون بیمار نیستند، با ملایمت یادآوری کنید که مردم ممکن است میکروب ها را بدون اینکه هیچ علائمی از بیماری داشته باشند پراکنده کنند.

در آخر نیز به یاد داشته باشید که برخی کودکان به محیط و روال زندگی آرام تری نیاز دارند. پس مراقب تحریک شدن بیش از حد فرزندتان باشید و آن عیادت های اولیه هم نباید فرصت ایجاد پیوند عاطفی بین شما و نوزاد، فهم معنای سرنخ های رفتاری او یا جبران کمبود خواب را از شما بگیرند.

چگونه به نوزاد خود قطره آهن بدهیم؟