به گزارش سایت خبری ساعد نیوز،اسم چوپان دروغگو و پینوکیو بد در رفته است! چرا؟ چون مطالعات نشان می دهد متأسفانه بیشتر افراد در طول روز بارها دروغ می گویند. در بهترین حالت افراد حداقل ۲ تا ۳ بار در روز دروغ می گویند. مثلا دوستان و همکاران شما معمولا در طول روز در ارتباطات شان و حتی در مکالمات کوتاه ۱۰ دقیقه ای دروغ های ریز و درشت می گویند. خود شما خواننده ی عزیز هم بالاخره دوست و همکار کسی هستید دیگر. اگر کمی به رفتار خود دقت کنیم، متوجه می شویم که گاهی اوقات بیهوده از گفتن حقیقت پرهیز و خود و دیگران را وارد چالش فرسایشی می کنیم. محققان دانشگاه کالیفرنیا بعد از ۲۵۳ مطالعه و پژوهش دریافته اند که ما فقط قادر به کشف ۵۳ درصد از دروغ هایی که به ما گفته می شود، هستیم. یعنی تقریبا معادل احتمال پیش گویی درباره شیر یا خط آمدن سکه! در این دروغ بازار، نحوه ی برخورد با افراد دروغگو بسیار مهم است. نکته ی ترسناک دیگر در بازی دروغ و حقیقت این است که حتی مأموران پلیس، بازجویان حرفه ای، قاضی ها و … نیز تنها در ۶۰ درصد مواقع دروغ را از حقیقت تشخیص می دهند و هیچ قطعیتی در کار نیست. در رفتار با افراد دروغگو روش های متعددی وجود دارد که استفاده از آنها به موقعیت بستگی دارد.
داشتن دوست پسر دروغگو می تواند بسیار آزاردهنده باشد. کسی دوست ندارد با فردی دروغگو وارد رابطه شود. اصولاً افراد به قصد ازدواج وارد رابطه با کسی می شوند. بنابراین، بهتر است پیش از هر گونه وصلت قانونی متوجه صداقت فرد شوید. مهم ترین اساس یک رابطه سالم صداقت است. اگر صداقت نباشد، بهتر است زندگی مشترکی هم وجود نداشته باشد. شاید برای شما هم این سؤال پیش آمده باشد که چگونه باید با یک پسر دروغگو برخورد کرد. در این مطلب به این پرسش پاسخ می دهیم.
آیا او واقعاً دروغگو است؟
پیش از اقدام به هر گونه واکنشی، بهتر است از دروغگو بودن پسر اطمینان پیدا کنید. ممکن است شما اشتباهاً مسئله ای را دروغ برداشت کرده باشید. برای این که بتوانید متوجه شوید دوست پسرتان واقعاً دروغ می گوید یا خیر، به نکاتی که در ادامه بررسی می کنیم، توجه کنید. نشانه هایی در رفتار و حرکات پسر دروغگو می تواند به شما ثابت کند که اشتباه نمی کنید.
توجه به زبان بدن پسر دروغگو
متخصصان معتقد هستند پسر دروغگو در هنگام بروز ندادن حقیقت، حرکات خاصی را در زبان بدن خود نشان می دهد. اصولاً افراد هنگام دروغ گفتن حرکاتی را به صورت ناخودآگاه انجام می دهند. برخی افراد وقتی دروغ می گویند بینی خود را خارش می دهند. حتی ممکن است در حین دروغ گویی بینی کمی قرمز شود. به این حالت، نشانه پینوکیو گفته می شود. دروغ گفتن موجب می شود تا سلول های بدن فرد هیستامین آزاد کنند و این امر موجب خارش بینی و تورم می شود.
یکی دیگر از نشانه هایی که افراد در هنگام دروغ گفتن بروز می دهند، پوشاندن دهان با دست است. مالش چشم، بینی یا گوش می تواند از دیگر نشانه ها باشد. در کل بازی کردن با این بخش های بدن نشانه ای از دروغ گویی فرد است. علاوه بر این، افراد در حین دروغ گفتن از برقراری تماس چشمی خودداری می کنند. گاهی فاصله بدن و سر شخص در این زمان از فرد مقابل بیشتر می شود.
توجه به لحن و تن صدا
یکی دیگر از موارد تشخیص پسر دروغگو، لحن و تن صدای او است. قطعاً شما نوع بیان و لحن دوست پسر خود را می دانید و می توانید متوجه تغییر آن در زمان های مختلف شوید. برخی از افراد در هنگام دروغ گفتن به لکنت می افتند. مکث طولانی به هنگام حرف زدن یکی دیگر از نشانه های دروغ گویی است. اگر متوجه شدید که دوست پسرتان تن صدایی دارد که به گوشتان آشنا نیست، کمی باید به حرف های او شک کنید.
رابطه انتخاب کلمات و صداقت
به انتخاب کلمات او توجه کنید. پسر دروغگو علاوه بر این که نشانه هایی فیزیکی در زمان دروغ گفتن دارد، نشانه های گفتاری نیز بروز می دهد. اثر پینوکیو، در زبان و الگوهای گفتاری هم رخ می دهد. افرادی که دروغ می گویند، در صحبت کردن کلمات زیادی را به کار می برند. گاهی بسیاری از کلمات آن ها صرفاً برای پوشاندن حقیقت بیان می شود. با توجه به نتایج تحقیقاتی که در دانشگاه هاروارد انجام شد، افرادی که دروغ می گویند بیشتر تمایل دارند از کلمات نامناسب استفاده کنند.
دلیل این امر آن است که مغز آن ها بسیار روی پوشاندن حقیقت تمرکز دارد و نمی تواند اصطلاحات مناسب و کلمات درست را بیان کند. یکی دیگر از نشانه های پسر دروغگو، استفاده از افعال سوم شخص است. این کار موجب می شود تا فرد از لحاظ روانی از دروغ خود فاصله بگیرد زیرا نمی خواهد چیزی را که گفته است، به خود نسبت دهد. علاوه بر این، ممکن است فوراً موضوع صحبت را تغییر دهد تا از جلب توجه نسبت به آن جلوگیری کند.
دلایل دروغ گفتن
افراد به سه دلیل دروغ می گویند. یک پسر دروغگو ممکن است به خاطر پنهان کاری حقیقت را نگوید. دلیل دیگر آسیب رساندن به فرد مقابل است. دلیل آخر، بهتر و بزرگ تر نشان دادن خود است. پیش از هر واکنشی بهتر است دلیل دروغ گویی دوست پسر خود را کشف کنید.
ممکن است او دروغ بگوید تا خودش را نزد شما بزرگ جلوه دهد و بتواند این گونه بهتر در دل شما جای بگیرد. از طرفی هم ممکن است اشتباهی کرده باشد و بخواهد آن را از شما پنهان کند. دلیل دیگر هم می تواند صرفاً آزار دادن شما باشد که در این صورت رابطه داشتن با چنین فردی به هیچ عنوان توصیه نمی شود.
شما مقصر نیستید
حواستان باشد دوست پسر دروغگوی شما به هر دلیلی حقیقت را نگفته باشد، مقصرش شما نیستید. ممکن است در بحثی که پیشتر با هم داشتید، از برخی از رفتارهای او شاکی شده باشید. حال که او دروغ گفته است، فکر کنید شاید به خاطر آن بحث می ترسد به شما حقیقت را بگوید. شما مسئول رفتار دیگران نیستید. یک فرد بزرگسال و بالغ باید مسئولیت اعمال خود را بپذیرد. شما مسئول انتخاب های او نیستید. در نتیجه، به هیچ عنوان اجازه ندهید شما را مقصر بداند.
توجه به بستر دروغ های او
هر رفتاری را باید در بستر و زمینه ای که انجام شده است، بررسی کرد. همیشه یادتان باشد وقتی احساس کردید دوست پسرتان دروغ می گوید، در رابطه با چه چیزی صحبت می کردید. زیرا قطعاً دلیل دروغ گویی موضوعی بود که در مورد آن با هم حرف می زدید یا سؤالی که از او پرسیده بودید. این گونه می توانید تشخیص دهید درباره چه چیزی دروغ می گوید و چرا حقیقت را در این باره پنهان می کند؟ این گونه می توانید بهتر احساس خود و متوجه شدن این رفتار را توضیح دهید.
به عنوان مثال، ممکن است درباره سیگار کشیدن او بحث کرده باشید. حال متوجه شده اید که او بوی سیگار می دهد یا سیگاری را در زیر صندلی ماشین او پیدا کرده اید. وقتی از او بپرسید که آیا همچنان سیگار می کشد، ممکن است به شما دروغ بگوید تا شما را از خود ناامید نکند. ممکن است اصلاً نخواهد این عادت را ترک کند و برای همین دروغ می گوید.
با آرامش و صراحت با او حرف بزنید
وقتی متوجه شدید که دوست پسر دروغگو دارید، بهتر است احساس خود را در دلتان نگه ندارید. زیرا ممکن است به مرور به کینه تبدیل شود. با آرامش و صراحت از او بخواهید که در این باره با هم حرف بزنید. خودتان را هم در حین حرف زدن کنترل کنید. به او بگویید که متوجه پنهان کردن حقیقت شده اید. بهتر است مستقیماً به او نگویید که دروغ می گوید. جملاتی به کار ببرید که خودش به کار اشتباهی که کرده است، اعتراف کند.
به عنوان مثال، به او نگویید که دروغگو است. با آرامش جمله خود را این گونه بیان کنید: من فکر می کنم مسئله ای پیش آمده که تو را نگران کرده است و نمی خواهی درباره آن با من حرف بزنی. حال وقت آن رسیده است که با هم در موردش حرف بزنیم. این گونه او خود اعتراف خواهد کرد و متوجه می شود که شما با وجود اطلاع از دروغ گویی او همچنان آرامش خود را حفظ کرده اید و می خواهید مانند دو انسان بالغ با هم حرف بزنید.
علت را از او بپرسید
اگر خودتان علت دروغ گویی را متوجه شدید، باز هم از آن فرد دلیل کارش را بپرسید. نوع پرسش شما از دوست پسر دروغگو نباید به حالت بازجویی باشد. کاملاً صریح به او بگویید که دوست ندارید چیزی جز حقیقت را بشنوید. به او فرصت دهید تا بتواند به درستی پاسخ دهد. زمانی که دلیلش را گفت و حقیقت را رو کرد، به طور کامل و در آرامش توضیح دهید که صداقت در رابطه برای شما مهم ترین چیز است.
تأثیرات دروغ را به او توضیح دهید
وقتی دوست پسر دروغگوی شما حقیقت را توضیح داد و علت را گفت، احساس خود را نسبت به اشتباه او بیان کنید. بگویید که ناراحت هستید و دروغ گویی چه بر سر رابطه شما خواهد آورد. با خودتان هم در رابطه با علتی که او آورده است، فکر کنید. به نظرتان چرا حقیقت را از شما پنهان کرده بود؟ شما چگونه می توانید در این راستا و برای ساخت رابطه بهتر کمک کنید؟ پاسخ تمامی سؤالات را به دست بیاورید و به خوبی درباره آن ها فکر کنید.
آیا او همیشه به شما دروغ می گوید؟ بیشتر بر سر چه مسائلی حقیقت را پنهان می کند؟ آیا دیگر نمی توانید به او اعتماد کنید؟ آیا قبلاً هم درباره دروغ گویی با او صحبت کرده اید و نتیجه ای نگرفته اید؟ ممکن است دوست پسر شما الگوی مخربی را برای رابطه انتخاب کرده باشد. آیا ادامه دادن به رابطه ارزشش را دارد؟ ممکن است او دارای اختلال شخصیتی باشد زیرا دروغ گویی یکی از نشانه های این مشکل است. این گونه افراد نیاز به مشاوره تخصصی دارند.
