ساعدنیوز
ساعدنیوز

روش تهیه نان هل سوئدی لذیذ

  دوشنبه، 17 مرداد 1401   زمان مطالعه 2 دقیقه
روش تهیه نان هل سوئدی لذیذ
نان هل یکی از انواع نان های خوشمزه و خوش عطر است که با رسپی های مختلفی پخته می شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه نان هل در ادامه با ساعد نیوز همراه باشید.

نان های حجیم و فانتزی یکی از انواع نان های پرطرفدار به حساب می آید. گاهی نان ها را با فیلینگ و مغزهای متنوع طبخ می کنند. نان هل مانند نان های حجیم است با این تفاوت که فیلینگ آن، هل و پودر قند و پودر پسته است. این نان را می توان به تنهایی یا در کنار عسل و مربا به عنوان صبحانه یا عصرانه با چای یا قهوه سرو نمود، برای مشاهده آموزش طرز تهیه نان هل را ادامه با ساعد نیوز همراه باشید.

مواد لازم برای تهیه نان هل سوئدی

  • آرد سفید ۶۰۰ گرم
  • آب گرم ۹۰ گرم
  • شکر ۲۵۰ گرم
  • ماست ۱۲۵ گرم
  • روغن مایع ۱/۲ پیمانه
  • تخم مرغ ۱ عدد
  • پودر هل ۱ ق غذا خوری
  • وانیل ۱ ق چای خوری
  • بیکینگ پودر ۱ ق چای خوری
  • خمیر مایه ۱ ق غذا خوری
  • نمک ۱ ق چای خوری
  • گلاب ۲۰ گرم

مواد لازم برای رومال نان هل سوئدی

  • زرده ۱ عدد
  • شیر ۱ ق غذا خوری
  • زعفران دم کرده کمی
  • کنجد و سیاه دانه (دلخواه)

طرز تهیه نان هل سوئدی

ابتدا باید خمیر مایه را عمل بیاورید. قبل از شروع باید همه مواد را با کمک ترازو اندازه کنید. آب گرم را داخل یک کاسه ریخته و به آن ۱ ق غذا خوری از شکر گفته شده و خمیر مایه اضافه کنید و هم بزنید و برای ۱۰ دقیقه کنار بگذارید تا خمیرمایه عمل بیاید. اگر از خمیر مایه فوری استفاده می کنید، نیازی به عمل آوری نیست.در ادامه شکر و ماست را باهم مخلوط کنید و کنار بگذارید. آرد را داخل یک کاسه بریزید و روغن مایع را اضافه کنید و هم بزنید حالا خمیر مایه عمل آمده و خل و نمک و وانیل و بیکینگ پودر و گلاب را اضافه کنید و در انتها مخلوط ماست و شکر و تخم مرغ را بریزید و مواد را هم بزنید.

در ادامه باید مواد را شروع به ورز دادن کنید تا یک خمیر نرم و لطیفی بدست بیاید که بدست نچسبد. اگر خمیر خیلی شل بود کمی آرد و اگر خیلی سفت بود کمی آب گرم اضافه کنید. خمیر را بعد از ورز دادن به شکل توپ در بیاورید و داخل کاسه چرب شده قرار دهید و روی کاسه را بپوشانید و برای ۱ ساعت استراحت دهید تا خمیر حجیم و به اصطلاح ور بیاید.

بعد از اینکه حجم خمیر دو برابر شد پف آن را با دست بگیرید. و خمیر را به شکل گرد یا گیسو در بیاورید و داحل سینی فر که از قبل کاغذ روغنی انداختید قرار دهید و روما تهیه شده را بزنید. سینی را در فر از قبل گرم شده به مدت ۲۵ الی ۳۰ دقیقه با دمای ۱۸۰ بگذارید تا نان پخته شود. نوش جان

نان هل سوئدی

نکات کلیدی در تهیه نان هل

  1. بهتر است هل را خود در خانه آسیاب کنید تا عطر بیشتری داشته باشد.
  2. برای فر برقی و توستر باید دما را ۲۰ درجه کمتر تنظیم کنید.
  3. خمیر نیازی به استراحت دوم ندارد.
دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (505 نظر) 10 اقدامِ منجر به گرانی در 100 روز (254 نظر) 10 ایده تبلیغات مؤثر برای کسب‌وکارهای کوچک (246 نظر) (تصاویر) سفر به عصر قاجار؛ منظره‌های «کلاردشت»، 158 سال قبل (244 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (243 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (194 نظر) آخرین جشن تولد ساده و خلوت بهاره سرگل زایی، یکی از استعدادهای برتر کشورمان/ روحت شاد بانوی کرمانی+عکس (99 نظر) مهراب قاسم خانی: معرفی میکنم عضو جدید خانواده/ چه پشمالو و گوگولی هم هست+عکس (77 نظر) شهرام قائدی: دنیا دیگه نمیزاد مادرهای مارو، مادر من هیچوقت کرم به دستش نزد، نفهمید مو رنگ کردن چیه لباس خونه با مهمونی چه فرقی داره...+ویدیو (65 نظر) بهاره رهنما: من کاهل نماز بودم که بعد از شرط گذاشتن همسر دومم درباره نماز خواندن الان نمازم را میخوانم و دیگه کاهل نماز نیستم (61 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (57 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (46 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (45 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (41 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (40 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
فال روزانه امروز شنبه 3 آذر ماه 1403
فال شمع روزانه امروز شنبه 3 آذر 1403
فال حافظ با تفسیر امروز شنبه 3 آذر 1403+فیلم
فال ابجد روزانه شنبه 3 آذر 1403
رونمایی از سند ازدواج در زمان قاجار؛ آداب عجیب خواستگاری رفتن بدون خبر دادن به صاحبخانه+ عکس
یک فیلم ایرانی نداریم که مردها در آن نرقصند!
بشار اسد و نبیه بری به پیام رهبر انقلاب چه جوابی دادند؟
واکنش ایران به قطعنامه ضد ایرانی شورای حکام چیست؟
تصویب قطعنامه ضدایرانی کشورهای غربی در آژانس اتمی
ابلاغیۀ رئیس جمهور مبنی بر اصلاح مصوبۀ ماده واحدۀ تأسیس سازمان ملی هوش مصنوعی
ویدیو | فلسفۀ زندگی از نگاه حسین پناهی: عشق یک جفت النگو، عدالت نیم کیلو سیب‌زمینی!
معنا و مفهوم ضرب المثل «هر چی سنگه، مال پای لنگه» در ادبیات فارسی / ضرب المثل در حقیقت یک باور هست، و هر باور یک ماتریکس!
اجاره خانواده برای ازدواج مجدد پنهانی / مواظب باشید سرتان کلاه نرود!
ویدیو/ شعر مفهومی و فی‌البداهۀ مهران مدیری برای سربازان/ تمجید و تحسین سروش صحت و نادر سلیمانی
بهترین سن یادگیری زبان انگلیسی در کودکان چه سنی است؟ / این یک هشدار است؛ قبل از 18 سالگی یک زبان جدید بیاموزید!
منتخب روز   
هدیه‌ دست‌ساز مادران سرزمین آفتاب، سیستان و بلوچستان به مسعود پزشکیان+ویدیو استفاده از ویروس کووید 19 برای مبارزه با سرطان! تب دنگی خطرناک شد؛ شیوع در جنوب شرقی ایران! سردار آزمون: وقتی دو تا گل میزنیم فکر میکنیم بازی رو بردیم و این ایراد بزرگ ماست/ناراحتی سردار آزمون بعد از بازی با قرقیزستان جزئیات پرونده آزار و اذیت دختر 16 ساله مشهدی از طرف 2 برادر ناتنی و پناه بردن او به کلانتری / از چند سال قبل که 2 برادر ناتنی ام به مصرف شیشه اعتیاد پیدا کردند مدام مرا کتک می زدند... مرگ پسر جوان بعد از خوردن الکل ضدعفونی اولین تمرین تیم ملی در استادیوم شهر بیشکک/ماشالله به این انرژی گروگانگیری افغان‌ها در تهران توسط 3 پاکستانی اخاذ اندروید 15 برای شیائومی و سامسونگ کی میاد؟ /لیست کامل تبلت‌هایی که اندروید15 سامسونگ را دریافت می‌کنند سلیقه‌ی خاص همسر پوریا پورسرخ برای سوپرایز تولد شوهر خوش‌تیپش با دیزاین شیک و کیک روکش طلا/ چه تیپ خفنی زده شادوماد! تصاویری از اولین تمرین ستاره های همیشه درخشان تیم ملی ایران، از طارمی گرفته تا بیرانوند و... در بیشکک قبل از بازی با قرقیزستان/به امید پیروزی✌ قتل خانمی جوان به دست یک مرد 43 ساله در تبریز/ پول و جواهرات انگیزه متهم از قتل بود