اسموتی آلبالو یکی از انواع اسموتی ها می باشد که می توانید با میوه خوشمزه آلبالو تهیه می شود و بسیار خنک و تابستانی می باشد. اسموتی آلبالو را می توانید با میوه های مختلف میکس کنید. این اسموتی بسیار جذاب و خوش رنگ است و با میوه پر خاصیت آلبالو تهیه می شود. شما می توانید آلبالو تازه یا یخ زده استفاده کنید. ترکیب آلبالو با موز بسیار خوشمزه می شود. اسموتی یک نوشیدنی خنک و مخلوط شده است که گاهش شیرین است که با میکس میوه ها و یخ و بستنی تهیه می شود و در برخی موارد از شکلات یا کره بادام زمینی و عسل برای شیرین شدن این اسموتی استفاده می شود. اسموتی یک نوشیدنی مغدی و مناسب است که جایگزین یک میان وعده مناسب و کامل می اشد و شما می توانید با حداقل مواد یک اسموتی جذاب و سالم تهیه کنید و یا می توانید این اسموتی را برای مهمانی و برای پذیرایی استفاده کنید. آلبالو حاوی آنتی اکسیدان است و خیلی بهتار از آسپرین عمل می کند و مصرف روزان آن باعث کاهش بیمارهای عروقی می شود. امروز در ساعد نیوز طرز تهیه اسموتی آلبالورا به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.
مواد لازم برای اسموتی آلبالو
- آلبالو بدون هسته ۱ پیمانه
- یخ ریز ۱ پیمانه
- شربت آلبالو ۲/۳ پیمانه
- ماست شیرین ۱ پیمانه
- موز (اختیاری) ۱ عدد
طرز تهیه اسموتی آلبالو
همه مواد را در مخلوط کن بریزید وچند پالس بزنید تا کاملا یکدست ویکنواخت بشود.بعد در لیوان بریزید وبه سلیقه خودتان تزئین وسرو کنید. این اسموتی مثل شیک آلبالو شیرین شیرین نیست.اگر اسموتی شیرین دوست دارید در موادتان یکم عسل اضافه کنید.
ضمن سپاس از همراهی شما عزیزان، در پایان به شما دوستان عزیز پیشنهاد می کنیم به منظور آشنایی بیشتر با دستور تهیه انواع نوشیدنی با ساعد نیوز همراه باشید .
روش تهیه اسموتی هلو ساده
