روش های درمان انزال ضعیف 

درمان انزال ضعیف

روش های درمانی برای رفع انزال ضعیف به علت اصلی آن بستگی دارد. برخی از درمان های بالقوه این وضعیت، عبارتند از:

تمرینات عضلات لگن

در برخی موارد، پزشکان ممکن است انجام تمرینات کگل یا نوعی دیگر از تمرینات عضلات لگن را توصیه کنند. این تمرینات به تقویت عضلات کنترل کننده انزال کمک می کند. ممکن است به ویژه برای هر کسی که مشکلات انزال ناشی از پیری طبیعی است مفید باشد.تمرینات کگل شامل سفت و آزاد کردن عضلات کف لگن است. عضلات کف لگن عضلاتی هستند که مردم می توانند در صورت توقف جریان ادرار در میانه جریان، احساس کنند.

در مورد مردان، آنها باید هر بار 5 ثانیه عضلات را منقبض و سپس آنها را آزاد کنند. تکرار این روند 10 تا 20 بار در روز، یک مجموعه تمرین را کامل می کند.برای تقویت ماهیچه هایی که به شما در انزال کمک می کنند، می توانید تمرینات کگل را امتحان کنید. یک مطالعه کوچک، بهبود انزال زودرس پس از 12 هفته تمرین عضلات کف لگن، از جمله تمرینات کگل را نشان داد.

داروها

در حال حاضر هیچ داروی مورد تأیید سازمان غذا و دارو (FDA) برای درمان انزال ضعیف وجود ندارد. با این حال، پزشکان ممکن است چندین داروی مختلف برای تقویت عملکرد جنسی تجویز کنند. نوع دارویی که پزشک تجویز می کند به علت اصلی انزال ضعیف بستگی دارد.

مکمل

چند مکمل برای درمان انزال ضعیف تبلیغ شده است. با این حال، هیچ مدرکی در مورد عملکرد این محصولات وجود ندارد. و از آنجا که بسیاری از مکمل های گیاهی می توانند عوارض جانبی ایجاد کنند، بدون مشورت با پزشک از آنها استفاده نکنید.

روان درمانی

یک پزشک ممکن است از فرد در مورد هرگونه عوامل روانشناختی که می تواند بر عملکرد جنسی وی تأثیر بگذارد، سوالاتی را بپرسد. در صورت لزوم، پزشک ممکن است فرد را به یک درمانگر یا روانپزشک از جمله روانپزشکان متخصص در مسائل جنسی ارجاع دهند.