اگر همیشه کفش هایی که می خرید، پایتان را اذیت می کند و موجب می شود تا در پشت پا، تاول یا درد ایجاد شود، به احتمال زیاد از اندازه دقیق پاهای خود مطلع نیستید.بر اساس جدیدترین تحقیقات صورت پذیرفته در انگلستان، حدود از نیمی از زنان این کشور از اندازه صحیح پای خود آگاه نیستند و هنگام خریداری کفش همیشه سایز اشتباه را انتخاب می کنند. در نهایت نیز در انتهای روز دچار پا درد می شوند.در همین رابطه باید گفت کمتر کسی پس از بزرگسالی پاهای خود را اندازه گیری می کند. همه ما عادت داریم هنگام خرید کفش، وارد فروشگاه شده و چند سایز مختلف را امتحان کرده و دست آخر، گزینه ای که خیال می کنیم مناسب است را خریداری می کنیم.اما شاید جالب باشد بدانید که دانشمندان روشی ساده و کاربردی برای اندازه گیری سایز کفش ارائه داده اند که با توجه به آن می توانید از دردها و معضلات ناشی از کفش تنگ یا گشاد، خلاص شوید.برای این منظور باید به روش زیر عمل کنید:
اندازه گیری طول پا:
1 – پای خود را روی سطحی صاف مانند کاغذ قرار دهید و به صورت عمود و دقیق پاشنه و نوک شصت را علامت گذاری کنید
2 – طول پای خود را از پاشنه تا نوک انگشت شصت با خط کش اندازه بگیرید
3 – حال عدد به دست آمده را در جدول زیر قرار دهید و سایز خود را پیدا کنید، توجه داشته باشید که جدول سایز با توجه به برند های مختلف متفاوت است، از آنجایی که سایزبندی در محصولات غیر اورجینال خیلی دقیق نمیباشد
تهی پای رفتن به از کفش تنگ!
اما به چه کفشی کفش مناسب می گوئیم. اولین نکته در مورد هر کفشی چه کفش ورزشی باشد، چه مجلسی و چه کفش های راحتی و صندل ، پیدا کردن سایز مناسب پای خودتان است. سایز مناسب سایزی است که نه در پیاده روی های طولانی با ورم کردن پاهایتان برایتان تنگ شود ونه آنقدر گشاد باشد که بدون آنکه خودتان متوجه شوید موقع راه رفتن انرژی بیشتری از شما بگیرد. با پوشیدن کفش های تنگ یا گشاد شکل انگشتان پا به مرور زمان تغییر پیدا می کند و از حالت اولیه و اصلی خود خارج می شود.کفش خوب کمک می کند هنگام راه رفتن یا ایستادن، وزن شما به درستی به کف زمین منتقل شود و فشار اضافی به پاها و ستون مهره هایتان منتقل نشود. پس بهتر است به این ضرب المثل قدیمی گوش بدهیم که تهی پای رفتن به از کفش تنگ!
استانداردهای سایز کفش در جهان
سایز کفش در برندها و کشورهای مختلف با اعداد متفاوتی نشان داده می شود. اگر به داخل زبانة یکی از کفش هایتان نگاه کنید ممکن است به اعدادی بر بخورید که نشان دهندة سایز کفش شما است. به طور معمول سایز کفش ها در سه استاندارد اندازه گیری می شود: سیستم انگلیسی یا Uk، سیستم امریکایی یا US، سیستم اروپایی یا EUROP. در ایران هم سایز کفش بر اساس سیستم اورپایی اندازه گیری می شود که به طور معمول عددی بین ۳۵ تا ۴۶ است. بر روی زبانه کفشتان ممکن است عدد دیگری هم دیده شود که اندازه طول کفش به سانتی متر CM است.