تأثیر رزماری بر مو

روغن رزماری و یا عصاره آن یکی از ساده ترین و مفید ترین محلول های طبیعی است که می توان از آن برای درمان ریزش مو و همچنین برای تقویت موها استفاده نمود.

در بسیاری از محلول هایی که توسط لابراتوارهای مختلف جهت درمان ریزش مو تولید می شوند نام رزماری و یا روغن رزماری به چشم می خورد.

• رزماری و جلوگیری از ریزش مو

همیشه شنیده ایم پیشگیری بهتر از درمان است. پس اگر به هر دلیلی در خانواده تان سابقه کم مویی یا ریزش مو یا طاسی دارید یا حتی پیش از رسیدن به ۵۰ سالگی که به طور طبیعی موها کم پشت می شود، بهتر است از حالا به فکر درمان باشید.

مطالعات سال ۲۰۱۶ نشان داد که رزماری گردش جریان خون را بیشتر می کند و باعث سلامتی پوست می شود. بنابراین مسلما اگر از جوانی حداقل هفته ای یکی دوبار کف سر را با روغن رزماری ماساژ دهید مسلما راه پیشگیری خوبی برای ریزش مو در سنین بعد انتخاب کرده اید.

• مکانیزم عمل روغن رزماری در کاهش ریزش موها و رویش مجدد آن ها چگونه است؟

1. کاهش اثر مخرب هورمون دی هیدروتستوسترون(DHT) بر ریشه موها: با افزایش سن تبدیل هورمون تستوسترون به دی هیدرو تستوسترون در بدن مردان افزایش می یابد که عاملی مهم در ریزش موها می باشد که به آن ریزش موی مردانه(Male Pattern Baldness) گفته می شود.

برخی تحقیقات نشان می دهند استعمال روغن رزماری و جذب آن توسط پوست سر و ریشه موها باعث کاهش اثر مخرب هورمون DHT تا 48 ساعت بر ریشه موها می شود از اینرو استعمال روغن رزماری یکروز درمیان برای مردانی که علت ریزش موهایشان هورمون DHT است می تواند مفید واقع شود.

در قیاس با محلول ماینوکسیدیل و قرص فیناستراید ظاهرا رزماری انتخاب بهتری برای درمان ریزش مو آندروژنیک می باشد.

2. افزایش خون رسانی به ریشه موها: روغن رزماری باعث افزایش خون رسانی به ریشه موها می گردد به همین جهت احتمالا بعد از استعمال آن، در پوست سر خود کمی احساس گرما خواهید کرد. این مکانیزم باعث افزایش اکسیژن رسانی و تغذیه بهتر ریشه موها می گردد و کمک به تبدیل موهای نازک و کرکی به موهای ضخیم می نماید.

3. روغن رزماری حاوی امگا 6، انواع آنتی اکسیدان و سایر مواد مغذی است که برای سلامت پوست و موها مفید می باشند.

4. رزماری همچنین دارای خاصیت ضد قارچ و باکتری است و برای کسانی که دچار شوره سر و یا قارچ های پوستی می باشند بسیار مفید است.

• نحوه استفاده از روغن رزماری

ابتدا سعی کنید شامپوهایی را انتخاب کنید که حتما از عصاره یا روغن رزماری در ترکیبات شان استفاده شده است. البته خودتان می توانید با اضافه کردن ۱۰ تا ۱۵ قطره روغن رزماری به شامپویی که استفاده می کنید از مزایای این روغن برای رشد موها و رفع ریزش مو استفاده کنید. فقط قبل از مصرف آن را بخوبی تکان دهید.

روش دیگر ماساژ کف سر با روغن رزماری است. برای این کار می توانید از یک قطره چکان تمیز استفاده کنید. می توانید ۵ قطره روغن را در با نصف استکان آب رقیق کنید سپس با نوک انگشتان پوست سرتان را ماساژ بدهید. اجازه بدهید چند ساعت روی سرتان بماید. اگر شب تا صبح بماند مسلما بهتر است.

می توانید عصاره رزماری را در خانه تهیه کنید. یک مشت رزماری را با یک لیتر آب جوشیده داغ بگذارید و اجازه بدهید حدود ۵ ساعت بماند. به این ترتیب عصاره رزماری کاملا در آب نفوذ می کند. حالا می توانید از این عصاره به موهایتان بزنید بدون آن که نگران شست و شوی آن باشید.

یادتان باشد حداقل شش ماه باید این روش ها را استفاده کنید تا شاهد رشد موها و بلند شدن مجدد آن ها باشید.

• خواص روغن رزماری برای موی سر

1. درمان شوره سر

روغن رزماری یکی از مواد طبیعی برای درمان شوره سر محسوب می شود.

ماسک روغن رزماری برای مو

چند قطره روغن رزماری را به شامپو خود اضافه کنید و موها را با آن بشویید پس از یکماه شوره سر به طور کامل درمان می شود.

2. جلوگیری و درمان سفیدی مو

روغن رزماری با تغذیه ی موها برای جلوگیری و درمان سفید مو استفاده می شود، برای دو هفته موها را با ترکیب روغن رزماری و روغن نارگیل ماساژ دهید و سپس با آب گرم و شامپو خوب بشویید.

3. تقویت و افزایش رشد مو

روغن رزماری یکی از بهترین روغن های طبیعی برای تقویت و افزایش رشد مو و درمان ریزش مو می باشد.

ماسک مو با رزماری

1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را با 1 قاشق چایخوری روغن کرچک ترکیب کرده و 1 تا 2 دقیقه گرم کنید، از روی حرارت بردارید و 4 قطره روغن رزماری را به این مخلوط اضافه کنید.

با نوک انگشتان این ترکیب را بر روی موها ماساژ دهید، بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم و شامپو بشویید.

این روش را دو بار در هفته تکرار کنید تا زودتر نتیجه بگیرید.

4. خواص روغن رزماری برای ریش

روغن رزماری در ترکیب با روغن های نارگیل و زیتون باعث تقویت فولیکول مو شده و به پرپشت شدن ریش کمک می کند.

30 گرم روغن نارگیل را با 10 قطره روغن رزماری با هم مخلوط کنید و در یک ظرف تیره بریزید و در جای تاریک نگه دارید، هر شب قبل از خواب این ترکیب را بر روی ریش ها بمالید و خوب ماساژ دهید و روز بعد با آب گرم و شامپو بشویید.

• موارد احتیاطی

بهتر است زنان باردار یا شیرده از روغن رزماری استفاده نکنند.

این روغن خوراکی نیست پس به هیچ وجه چشم ها یا دهان نباید به روغن آغشته شود.

در مورد ریزش موی کودکان فقط و فقط معاینه و درمان باید توسط پزشک متخصص پوست و مو انجام گیرد.