به گزارش سرویس جامعه ساعدنیوز، بسیاری افراد به دنبال این هستند که با اضافه کردن لوازم مختلف، فضای اتاق خواب شان را جذابتر کنند؛ اما بررسیها نشان میدهد که گاهی حذف برخی وسایل کوچکتر میتواند به بهبود فضای خواب و کاهش استرس کمک کند.
طراحی یک اتاق خواب آرامشبخش و شیک با عناصر ابتدایی مانند یک تشک مناسب و با کیفیت، روتختی نرم، و تعدادی بالش راحت آغاز میشود. این اساس اولیه محیطی برای استراحت شبانه بهتر فراهم میکند.
اما اگر با وجود تمام این تلاشها، هنوز احساس میکنید اتاق خوابتان پر از هرجومرج و استرس است، شاید به جای افزودن لوازم جدید، باید آنچه که دیگر نیازی به آن ندارید را حذف کنید. اینجا به شش موردی پرداختهایم که ممکن است به آرامش اتاق خواب شما آسیب برسانند.
اتاق خواب باید محلی برای استراحت باشد، نه مکانی برای ورزش. اگر دستگاههایی مانند تردمیل یا دوچرخه بدون استفاده ماندهاند، بهتر است آنها را به جای دیگری ببرید یا به طور کامل از اتاق خارج کنید.
نیکول گبای، کارشناس ساماندهی فضا، میگوید: «زمان آن رسیده که از شر دستگاه ورزشی که تنها به محل آویزان کردن لباسها تبدیل شده، خلاص شوید. این وسایل برای لباس نیستند!»
کمد نامرتب، یکی از عواملی است که احساس ناامنی و آشفتگی را در اتاق خواب ایجاد میکند. مرتب کردن دورهای کمد و دور انداختن اکسسوریهای بلااستفاده میتواند محیط را بهبود بخشد.
اتاق خواب ممکن است به مکانی برای انبار کردن وسایل غیر مرتبط تبدیل شود، از کاغذبازیها گرفته تا کیفهای ورزشی. به جای انبار این وسایل، سعی کنید هر چیز را به جای درست خودش بازگردانید.
بسیاری از ما دستگاههای الکترونیکی خود را در نزدیکی تخت شارژ میکنیم. اما انبوه سیمها و شارژرها میتواند فضای اتاق را به هم بریزد. به جای قرار دادن آنها کنار تخت، شاید بهتر باشد از مکانهایی مخفی برای نگهداری آنها استفاده کنید.
چند بالش تزیینی ممکن است ظاهری زیبا به تخت بدهد، اما تعداد زیاد آنها باعث ایجاد هرجومرج میشود. استفاده بهینه از تعدادی کم میتواند فضا را آرامتر کند.
نورپردازی در ایجاد حس آرامش اهمیت زیادی دارد. چراغهای رومیزی بزرگ و حجیم ممکن است فضای زیادی اشغال کنند. میتوانید به جای آنها از گزینههای مدرن و کمجا مانند چراغهای دیواری استفاده کنید.
با حذف این آیتمها، اتاق خواب شما به جایی آرام و منظم تبدیل میشود که استراحت بهتری را برای شما به ارمغان میآورد.
برای مشاهده سایر مطالب جامعه با ساعدنیوز در ارتباط باشید.
