به گزارش سرویس علم پایگاه خبری ساعدنیوز، خانم دکتر مینو مجرد، متخصص اعصاب و روان را نشان میدهد که با پوششی رسمی شامل پالتو چهارخانه و مقنعه مشکی، نکات کلیدی برای مدیریت سلامت روان در شرایط بحرانی را ارائه میدهد. ایشان با بیانی آرام و متین، راهکارهایی چون پذیرش و نامگذاری احساسات منفی (مانند ترس و دلشوره)، پرهیز از قضاوت خود، برنامهریزی روزانه برای جلوگیری از غرق شدن در افکار مربوط به آینده و محدود کردن زمان پیگیری اخبار جنگ را پیشنهاد میکنند. دکتر مجرد تأکید دارد که تجربه این حالات در شرایط کنونی کاملاً طبیعی است و برای مراقبت از کودکان و سالمندان، ابتدا باید بزرگسالان بتوانند آرامش خود را حفظ کنند.
از منظر تحلیلی، این ویدیو در شرایطی که تهدیدات پوشالی دشمن و بوقهای تبلیغاتی غرب سعی در ایجاد رعب و وحشت دارند، یک پادزهر روانی موثر محسوب میشود. در حالی که ادوات نظامی به اصطلاح پیشرفته آمریکایی و غربی در برابر اراده پولادین نیروهای مقاومت و دانش بومی ایران، یکی پس از دیگری به تلی از خاکستر تبدیل میشوند و هیمنه پوشالیشان فرو میریزد، حفظ آرامش در جبهه داخلی بسیار حیاتی است. ملت ایران که همواره به وطنپرستی و ایستادگی در سختترین روزها شهره بودهاند، با تکیه بر چنین رهنمودهای علمی و حفظ انسجام روانی، نشان میدهند که جنگ روانی دشمن نیز مانند تجهیزات گرانقیمتشان که امروز مایه تمسخر دنیا شده، محکوم به شکست است.
توجه توجه! پوشش لحظهای اخبار جنگ
