به گزارش سرویس علم و فناوری پایگاه خبری ساعدنیوز، سنگ لوزه (Tonsil stones) یا تونسیلولیت تودههای کوچک سفید یا زردی هستند که در حفرههای لوزه گیر میکنند و معمولاً باعث بوی بد دهان میشوند. خوشبختانه اغلب خطرناک نیستند و قابل درماناند.
یک لیوان آب گرم + نصف قاشق چایخوری نمک
روزی 2–3 بار
👉 کمک میکند سنگها شل شده و التهاب کم شود
بهآرامی روی سنگ فشار بدهید تا خارج شود
⚠️ خیلی فشار ندهید، چون ممکن است لوزه آسیب ببیند
دهانشویههای ضدباکتری کمک میکنند بوی بد و باکتریها کمتر شوند
خشک شدن دهان یکی از دلایل ایجاد سنگ لوزه است
اگر سنگها بزرگ، دردناک یا مکرر باشند:
خارج کردن حرفهای سنگها
برای صاف کردن سطح لوزهها و کاهش تشکیل سنگ
در موارد خیلی مزمن و آزاردهنده انجام میشود
درد شدید یا مشکل در بلع
بوی بد دهان شدید و مداوم
عفونتهای مکرر گلو
بزرگ بودن سنگها
مسواک زدن منظم (حتی پشت زبان)
استفاده از نخ دندان
غرغره آب نمک یا دهانشویه
ترک سیگار (در صورت مصرف)
